蜂蜜柚子茶能不能喝?
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蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效。
因此女生要多喝,尤其是天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
蜂蜜柚子茶具有:消除疲勞、美容美白、預防感冒、促進消化、調節血壓、預防血管老化和高血壓、強壯骨骼、促進新陳代謝等功效。
做法很簡單:(1)用鹽把柚子皮洗乾淨,然後剝柚子皮。
(2)柚子皮切小,放到鹽水腌1個小時左右。
(3)把柚子皮放到鍋里,加水煮,煮到柚子皮變軟。
(4)把柚子肉撕成小塊。
(5)把柚子皮和柚子肉放入鍋里,加水、冰糖煮。
(6)裝入玻璃罐中,倒入蜂蜜。
(7)放到冰箱冷藏。
注意:
(1)柚子選胡柚;胡柚雖小但表皮色澤金黃,果肉鮮嫩,是柚子中維生素C含量最高的。
(2)蜂蜜要選香味道淡的蜂蜜。
(3)如果柚子的皮有蠟,可以用牙刷沾點醋刷皮,然後用溫水清洗。
(4)柚子會有一層的白色肉皮,要全部去掉,不然會很苦。
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