自閉，交際困難怎麼辦？

12-24

我的交際圈很窄很窄，不論是現實中還是網路上。有個明顯的現狀就是qq里有很多人，一條說說的瀏覽量卻幾乎不超過十。
身邊的同學他們的朋友大多來自小學、初中、高中、補習班或者是網上，基本上每個人的交際圈中有一部分是有一定時間沉澱的。
我有兩個可以談心的朋友，但在自己學習工作方面基本上沒有很好的夥伴。這樣不好，但是不知道該怎麼改變，自己也想開朗一點樂觀一些朋友能多一些。
在知乎上看到過有人說情商低的體現就是對問題的描述超過十行。這句話不合理但是我覺得這也確實反映出了一些問題。

實際上我並不想跟人接觸和交流，一個人看看書做點自己的事的時候是我最安心的時候，以前我一直都是這樣，但是最近一年兩年我開始恐懼不安，我接觸到了交際圈廣得可怕又各方面都能拿得出手一點的人。發現自己什麼都不知道，外面的世界那麼多未知，好可怕，找不到自己存在的意義。

這是一種心理疾病嗎？每次都努力去調整自己，讓自己平靜積極起來，但是沒用，過一段時間就容易複發。

懇求您來幫幫我，我真的不知道該怎麼做了……

說實話，我覺得自己怎麼舒服怎麼來。
我能把自己關在小房間里不吃不喝呆一個星期，因為懶的動，如果有吃有喝我能呆到死。

雖然我獨處的時候就是我犯抑鬱的時候，但我還是很享受一個人的時光。抑鬱只是一個人獨處露出的本質，對外是正常人，不過交朋友是一件很費精力的事，是需要去花時間體力物力去維持關係的，我自認為那樣雖然看起來朋友很多但是會讓我特別累，並不會讓我覺得很開心……

每個人都有特有的生活方式，去做你擅長的事，過能讓你舒適的生活。說句不好聽的，馬雲有很多錢，難道我要因為我沒有那麼多錢而懷疑自己的人生嗎……道理是一樣的，人家有很多朋友我就一定也要有很多朋友才能體現我是正常人嗎

至於人脈，有錢能使鬼推磨，或者在你的工作領域你有出色的成績自然而然就會有人靠近你，在那之前，先沉澱自己

以上只是我個人觀點，希望能幫到題主???

其實無論內外向，私以為，人之所以能夠感覺到自己活著，離不開不斷地有信息輸入並刺激我們的大腦，對信息刺激的渴求，與對食物的渴求一樣是生存的必須。沒有人是真正封閉的。

至於「刺激」的來源是多種多樣的，這些都是天生的差異。因著天性的不同，自然會發展出不同的能力。有些人熱衷於感官享樂，有著贏得物質成功的強烈渴望，因此不可避免地向外探索，結交廣闊，縱情聲色犬馬；有些人喜愛與其他人建立情感聯繫帶來的樂趣，因此將自己打磨得八面玲瓏；而同時有一些人，卻心思敏感，熱衷於寂靜處體察自我的細微感受並以為樂，自然熱愛獨處；另一些人天生致力於在藝術或哲學或尖端科學等非世俗事務領域有所建樹，而這也有了與普羅大眾保持距離的需要。

前兩種導向了物質性與合群，後兩者導向了精神性與離群。而題主和我一樣，落在了後兩種的範圍內。因此你的天性並非是一種病，而是大自然的設計。之所以看上去病態，是受迫於目前社會觀念。目前的社會，不得不承認的是，前兩種人更易獲得一般大眾嘴裡上的成功。

至於解決辦法，只能是一，接受自己，停止歧視自己，認可自己熱愛獨處無罪，同時他人熱愛交際也無罪，這都是天性。這樣心態平和，在跟人的交往中也少幾分彆扭；二，儘快尋找能讓自己活得不彆扭的職業和生活方式，底線是保證能養活未來的家庭或者甚至自己一個人，停止用很多外向者的物質成功標準折磨自己。畢竟不是人人都要擠破頭皮爭當成功人士，活得閑適坦然也未嘗不是一段高質量的生命體驗。

啊，謝邀，沒事。

1. 「交際圈廣得可怕」，和「各方面都能拿得出手一點」不是一回事。「各方面都能拿得出手一點」和「有才能」也不是一回事。

2. 這個世界上有很多人的交際圈是挺小的，但是這些不愛交際的人，你也認識不到是不是。能被你這麼不愛交際的人認識到的，那得是多愛交際的人啊。

3. 這世界上有的人愛交際，有的人不愛交際，沒有誰比誰更高級。但，不愛交際，和人際關係差不是一回事。你可以不愛熱鬧，但你必須要有和人友好相處的能力。只要你不是那種班裡同學都討厭的那種人，能和別人友善相處，那就行了。

原先我羨慕那些人，拼勁全力想要成為那樣的人，但是過得很不開心。當我斷絕和那些不溫不火的朋友的關係，只和比較好的朋友交流，增加自己獨處的時間，只做自己喜歡的事情，這時候我會好很多。我發現我其實根本沒有多少和別人交流的需求。但是一旦我回到現實，又身處學校和單位，又不得不回到集體中，我又變得很痛苦。我覺得我需要花很多時間去融入我不想融入的社會，少了太多我自己的時間，我懷疑自己的價值，我不知道在這樣的群體社會我為什麼需要存在。我沒辦法回答你的問題，我也不知道怎麼辦，但是我很想告訴你，我自己在想這個問題的時候，我覺得我的問題出在自己身上。我也有那種感覺，世界那麼大，我知道的那麼少，在他們面前我覺得自己很傻，很自卑，我很想像他們那樣。但是我就是我，我也知道我不會成為那樣，他們也不見得了解我的世界。我覺得要學會接受這樣的自己，不僅僅是普通，可能比普通人更加笨拙，我已經成為了這樣的人，再擔心下去也沒有辦法。在自己的時間裡學著多學點東西，抓住已經得到的朋友，理解自己的軟弱和不足，不再通過別人的評價審視自己。我在努力，希望有一天可以得到答案，為什麼我這樣的人也來到世界上，是否也能看到自己的價值。

我的交際圈很廣，廣到我沒有一個朋友。

我感覺是要找到你的興趣點，然後和相同興趣的人交往先，先有交流交際的心態和意識，覺得有意思有價值，然後再去進入那種廣泛的社交

我比你還差，我認為這和生長環境有關係。

已刪除

找一個活潑可愛善於交際的女朋友。

比如我。
富貴，你看可以嗎？
以上。

我TM也很自閉，更可能是抑鬱，可能是這段時間心情不好的原因，找不到共同話題的人，逼得我不得已的為了表達自己還活著會經常用到「TM」兩字。（只有文字時會用，現實還是個很安靜的美男子）

我好像也是這樣認識的人很多朋友很少真交心的就倆其實知道這樣不好可是就是很難打開心扉有時候被同學叫出去一起玩即使自己特別無聊在家霉了一天還是不想和除那倆朋友外的人一起玩自己也不知道為啥特別苦惱

沒有幾個知心的朋友確實很可怕，孤獨的時候看著手機通訊錄一個能打電話的都沒有。多麼的悲哀，

　　你是否有過這樣的體驗，你明明想要好的人際關係，卻總搞得人家很不爽?

　　難道說，人際交往中常常搞得別人不爽的人們，真的不在乎不需要不喜歡好的人際關係嗎?不，絕不。恰恰是他們太過渴盼好的人際關係，在人際交往中總想照顧對方的感受，擔心對方不高興不舒服，然而卻總搞得對方很不舒服。這是什麼原因呢?

　　這裡面很大的一個原因，我想是因為你的固執、自私、自以為是。

　　我們先來看一個故事吧，看看小說中的故事。

　　A，一個能幹、本性善良、果決的女人。她從小就幫助母親支撐家業，性格十分強勢。她對妹妹很好，支持其讀書;此外，她還收留了一個無家可歸的婦人。是不是看到這，你會覺得這是一個聖母瑪利亞呢?

　　你錯了，她並不是，她有自己的算計。她對妹妹是真愛，可是收留那位婦人卻有找不到合適的傭人的緣故。不過這無需責怪，畢竟每個人都有自己的角考慮和小心思。

　　再來說說梁君璧是怎樣對丈夫和兒子的吧。她的一生除卻宗教信仰就只為她的丈夫和她的兒子活著。她愛他們，謀劃他們的一切，逼迫他們，讓他的丈夫和兒子都怨她，可是她的出發點都是好的啊，她只是因為愛，想要擁有。

　　當然了，她對丈夫和兒子的佔有慾是有原因的，是因為她的妹妹和丈夫的結合。他們的背叛，對於A來說，如鯁在喉，拔不出、咽不下，一碰就痛，鮮血淋漓，旁人不懂。以旁觀者角度來看，可以理解她的所作所為，只是還是認為她自私、殘忍。

　　心理解析:

　　我們總以為我們的所有做法是事出有因，不是故意。可是在別人看來可能並非如此吧。我們總是太自以為是，用自己的角度看問題，總以為為別人考慮過了，所以結果就成了你的行為傷害了別人。

　　所以說，我們要不就變得真自私，要不就換個角度去看你的做法和行為。

其實你是自己把沒有朋友當成是一種不正常的表現，所以你才會自卑。這個世界有許許多多不同類型的人，或開朗活潑，或低調內斂，或憂鬱迷惘，但這都是由於環境的不同，我們任何人都不能決定環境如何，但是我們可以決定自己的心態。朋友少又如何，是誰規定自己就一定要有很多朋友才算是快樂呢？我們應該接受這一切，只要我們友善地去對待身邊的每一個人，我們就沒有必要去傷悲，在獨處的時候，我們有更多的時間去做我們想去的事情，閱讀健身旅遊都可以。只要能讓自己快樂，做什麼都可以，不用去強迫自己，如果你覺得交朋友才能讓你開心，那你就去交朋友，去參加俱樂部，去參加一些活動，對朋友好，她們自然也會接納你，朋友都是很簡單的，你對他好他就對你好，不用想的那麼複雜哈。主要是看自己是否開心，什麼才是自己最想要的生活方式，然後去努力實現自己的想法，然後我們就能開心起來，不是嗎？既然你現在因為朋友少不開心，那就說明你是在乎朋友的，那就說明你需要朋友，所以你就開始敞開心扉對朋友好吧，哪怕只是對自己親近一點的朋友更好一點，你都會特別滿足。因為你很需要那種親密感。

對於自閉症的病因眾說紛紜，事實上誘發或加劇自閉症病情的因素很多很複雜，可以歸納為遺傳、腦傷、新陳代謝疾病、疫苗、神經病學異常、感染與免疫和孕期理化因子刺激等。而傳統治療的單一方法，卻並不能針對這一病根進行治療，往往是治標不治本。孩子自閉症危害大，家長及時帶孩子去正規醫院治療是關鍵。