過敏有禁忌的食物嗎?
食物過敏的話禁忌食物很明顯吧,過敏測試一目了然了。
不是食物過敏但是對花粉、冷空氣、粉塵之類的過敏的人(好吧,也就是過敏體質,也叫特稟體質)一般肝功能也不好,保證飲食清淡的同時,多吃點養肝護肝的食物吧。
我老公也是過敏體質,花粉過敏,每年初秋都難受的要死。
之前看了一個北京台的《健康之路》做的一期專講過敏體質的節目做的很好,給你個傳送門,希望大家的過敏體質都能調整過來,祝福健康。
http://www.fanls.cn/g/jkzl/20110814.html
皮膚過敏的飲食
1、富含維生素的食物:食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果,如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果,因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿蔔等黃綠色蔬菜,因維生素A具有保護和增強呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能;還應攝取富含維生素E的捲心菜、花菜、芝麻等,維生素E具有增強抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物:多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等,而常服用無限極增健口服液或靈芝皇,提高機體的抗病能力,預防春季多發病。
3、食補:春天養生進補者可選擇平補和清補飲食。平補的飲食適合於正常人和虛弱的人,如蕎麥、米仁等穀物;豆漿、綠豆等豆類;芝麻、核桃、蘋果等。長期食用,一般無不良影響,陰虛、氣血虛、陽虛的人也可適用。清補的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食,如梨、蓮藕、薺菜、百合等,對陰虛內熱者較適合。
皮膚過敏不能吃什麼:
1、忌食辛辣刺激食物:如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品,辛燥溫熱,動風耗血,能使血熱加重,癥狀加重;同時這些食品也有溫陽高興作用,能使大腦皮層高興,精神激動,從而加重病情。
2、忌食魚腥發物:因為這些食物可使病情加重,發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴槤、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
3、忌食各種補氣補血之品:如人蔘、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫熱補陽能助熱生風,使血燥更甚,使本病遷延難愈,過於生冷的食物也要禁食。
4、忌飲刺激性飲料:身上皮膚過敏禁吃什麼?如濃茶、咖啡、可可等。因煙酒辛熱,善於走竄肌膚,生熱耗血,使血熱更甚;同時可刺激大腦皮層,產生高度高興,含有酒精的飲料可明顯加重過敏性皮炎患者的狀,因此要忌酒,從而使病情加重。
5、忌食台麩質的食物:小麥、裸麥(黑麥)、燕麥、大麥等含麩質的食物應避免食用,六周後,即有助於控制皮膚炎。
6、忌食易引起過敏的食物:乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏,因此要盡量避免此類物質。
7、忌食過敏性水果:芒果、菠蘿,其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、這些水果比較讓我們的皮膚產生過敏,所以在對待這些水果的時候一定要多加註意。
8、忌食加工食品:身上皮膚過敏禁吃如添加二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等,可能會造成氣喘病人的過敏發作.所以應找出造成過敏的食品,並停止食用.
9、忌食高氨基酸的食物:患者需要減少其加工製品的攝取,並與營養師討論口腹上的替換選用方式,由於這些食物為主要氨基酸來源,若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的。
10、對於海鮮過敏者:身上皮膚過敏禁吃(如帶殼的海鮮蝦、蟹、貝颣),應減少此種食物的選用.而不新鮮的魚類會開釋較多社團氨,不單容易造成過敏,也可能會有食物中毒的安全性挂念.所以應加意選用新鮮的魚類。
我曾經是蕁麻疹,非常嚴重,每天都犯,後來吃中藥調理了兩三個月,到現在三四年了沒再犯過,這三四年內食物沒有任何禁忌,不過吃中藥的時候多少有些忌口,乾薑炙甘草附子,具體的重量忘記了,個人認為過敏重在改善體質,身體好了,抵抗力強了,自然就不會過敏,不需要忌口了
過敏要注意不能吃發物。個人經驗,比較明顯的發物有河鮮海鮮,蔥姜蒜,菌類,羊肉,豬頭,豬蹄。
另外對過敏體質影響比較大的就是每個人自身的過敏源了,只有發現了自己的過敏原並且隔斷接觸,才是解決問題的根本辦法
看你是對什麼過敏了,去醫院做個過敏測試,大概知道什麼不能吃,再結合自己的生活經驗,慢慢了解,每個人個體不同,會不一樣的。
這要看你什麼過敏了?有對海鮮過敏的,有皮膚過敏不能食刺激性食物的。。。。
你這個還真不好回答,呵呵。
過敏不能吃一些易致敏的食物,如辣椒、生蔥、生薑、生蒜、韭菜、茴香、香菜、花椒大料等調味品),還應少吃大分子異體蛋白類食物,如海鮮、羊肉、蛋、奶,應多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,如果癥狀比較嚴重的話,推薦諾美 康進行治療
推薦閱讀:
※小兒過敏性咳嗽是否有特效藥,或者說如何醫治或是改善過敏性咳嗽的癥狀?
※什麼是假性過敏?
※為什麼那麼多美國人對特定食物過敏,而在中國很少聽說?
※皮試頭孢過敏但之前吃頭孢類藥物都沒事,還可以繼續吃嗎?