在46-55歲生命高危期身體出現哪些癥狀，說明你不健康了？

46歲到55歲這十年正是人生從中年到老年的一個過渡時期。前幾十年因為各種原因欠下的健康債，很容易在這個時期爆發出來。所以，到了這個年齡段的人們有時候真的需要特別注意自己身體釋放出來的某些信號，做到早診斷、早治療是最好的健康策略。今天我就給大家介紹一些重大疾病的先兆特徵，希望對您有所幫助。

1、冠心病

主要表現為勞動或者情緒激動誘發的胸骨後、心前區疼痛或者不適感，可以放射到後背和左臂。胸痛性質可以是壓榨性或者悶痛，嚴重時伴有出汗，一般需要休息或者含服硝酸甘油緩解，持續時間數分鐘只十於分鐘不等。

如果出現了以上類似癥狀，就不除外存在冠心病的風險了，請儘快就醫診治。

2、肺癌

不明原因的發熱，同時伴有體重下降，持續無痰的刺激性咳嗽，多數呈高調金屬音或者刺激性嗆咳。同時可能痰中帶血或者咯血就更有可能提示肺部腫瘤。如果有以上癥狀請及時就醫檢查以儘快明確病變，一般行胸部CT多可以給予診斷。

3、胃癌

早期胃癌多無癥狀，部分患者可以表現為消化不良。進展期的胃癌可以有上腹痛、餐後加重、納差、厭食、乏力、低熱及體重減輕。對於消化道的腫瘤儘快完善胃腸鏡是有效檢出的重要保證。所以有消化道癥狀時及時做胃腸鏡就顯得很重要。

46歲到55歲這個階段的確是各種疾病的高發年齡，許多中年朋友也的確需要特別提高警惕。當然可能發生的疾病很多，今天列舉的只是其中很少的幾個，但是這幾個疾病很常見，希望對您有所幫助。

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（原創，轉載請保留來源大咖醫。）

這個年齡段，無論是曾經風度翩翩的追風男子，還是風華綽約的萬人迷女人，都跑不贏歲月，進入了更年期。不經意間，頭暈眼花、腰膝酸軟、尿頻起夜等問題不期而至，默默地提醒你「你老了」。

老了不可怕，誰不經歷生老病死，但是可怕的是當疾病已經站在門口的時候，你還樂呵呵地去開門擁抱。

嚴重後果就是一步步發展過來的，如果原先有相關臟器的疾病，就要注意了。從下面從臟器的角度談談疾病的先兆。

心臟

1 心臟最容易產生的就是心律失常，其中最常見之一的是「早搏」。

年輕人也可能出現早搏，但是往往帶是一過性的。突發感覺內心悸動，感覺心裡有隻手突然彈了心臟一下，又馬上縮回去。你還來不及反應過來，這個感覺已經走遠。你只會突然停下自己的腳步或者手上的事情，努力回想剛才到底發生了什麼。但是現在一切安好，你會告訴自己，或許是錯覺吧。這樣偶然幾個月發生一兩次，你也就習以為常了。

但是隨著年齡增長，發生心律失常的幾率也在增加。如果是嚴重心律失常，就會出現心悸，胸悶，頭暈，低血壓，出汗，嚴重者可出現暈厥，阿-斯綜合征，甚至猝死。

所以，心悸，胸悶，頭暈等等，首先要考慮心血管問題，尤其是心臟。

2 冠心病

吃得好，玩的嗨，動的少，冠心病發病率持續增加。冠心病發作常常與季節變化、情緒激動、體力活動增加、飽食、大量吸煙和飲酒等有關。

典型胸痛 因體力活動、情緒激動等誘發，突感心前區疼痛，多為發作性絞痛或壓榨痛，也可為憋悶感。疼痛從胸骨後或心前區開始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和無名指，休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。

胸痛也可出現在安靜狀態下或夜間，由冠脈痙攣所致，也稱變異型心絞痛。

如胸痛性質發生變化，如新近出現的進行性胸痛，痛閾逐步下降，以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發作。疼痛逐漸加劇、變頻，持續時間延長，祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解，此時往往懷疑不穩定心絞痛。這是很危險的信號，必須立刻就醫。

3 高血壓 高血脂 高血糖

冠心病往往伴隨三高。

高血壓常見的是頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。早期僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種癥狀：頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。清晨活動後血壓可迅速升高，出現清晨高血壓，導致心腦血管事件多發生在清晨。

高血脂沒有特異表現，往往在體檢發現。

高血糖表現就是三多一少：多飲多食多尿體重下降。已經為大家所熟知。

肝臟

肝臟具有強大的代償功能，所以癥狀和肝功能損傷程度相關。

1.肝功能異常時導致消化吸收不良，表現為噁心，嘔吐，厭油膩。

2.當肝細胞損害時，導致血清轉氨酶等其它相關酶類增高，而膽鹼酯酶降低，表現為乏力、易倦、思睡。其中乏力表現為極易疲勞，休息後不恢復。

3.當糖類代謝功能出現障礙時，可致血脂含量改變，膽固醇合成及酯化能力降低。

4.當脂肪代謝障礙時，易形成脂肪肝。

5.當凝血因子合成障礙時，可致牙齦出血、鼻出血或者出血後血流不止等。

6.當激素代謝異常時，可致男性性慾減退乳腺發育、鬍鬚減少呈女性化，女性月經失調等症，由於皮膚動脈擴張，出現蜘蛛痣、肝掌等。

腎臟

腎功能不全預後嚴重，是威脅生命的主要病症之一。

分為以下四期：

第一期腎功能儲備代償期臨床上並不出現癥狀，腎功能化驗也在正常範圍或偶有稍高現象。

第二期腎功能不全期。腎小球已有較多損害，60%-75%，腎臟排泄代謝廢物時已有一定障礙，肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。病人可以出現貧血，疲乏無力，體重減輕，精神不易集中等。但常被忽視，若有失水、感染、出血等情形，則很快出現明顯癥狀。

第三期腎功能衰竭期。腎臟功能已損害相當嚴重，75%-95%。

第四期尿毒症期或腎功能不全終末期。此期腎小球損害已超過95%，有嚴重臨床癥狀。

我們應該重視對第一，二期，防止或者減緩病情繼續發展。

保護好重要器官，你依然會如追風少年，萬人迷，心理上的！

文：大咖醫

我的美式催眠培訓師筆名金乾。這就是人們常說的中年危機。最近很火的電影《芳華》大家看了沒有。

其實羅列身體的各種有病的癥狀沒有什麼意義，就算出現了一些癥狀只要早一點關注並知道如何預防，如何化解，如何消除各種壓力，癥狀自會消失。

人到中年，上有老下有小，上班，照顧家庭，各種人情世故錢總是不夠開銷。就會有焦慮抑鬱失眠壓力大等，負面的不良的情緒多了，又沒有多少可以宣洩的渠道，找心理醫生又放不下面子，找催眠師又不太認可，到醫院精神科更不太可能。

最後男人選擇抽煙喝酒唱歌打麻將，女人選擇零食逛街購物買買買。一不小心吃成胖子，或者脂肪肝，血脂高之類。從此沒有了良好的生活習慣。

這些都不是根本的解決之道。

不良情緒就是個定時炸彈。何小萍從小就壓抑，所有的委屈自己憋在心裡，沒人鼓勵，在文工團是大家取笑的對象。

她沒有情緒宣洩的渠道，經常以淚洗面。在戰地醫院表現優秀成為英雄卻突然整個人崩潰掉，再也不能生育，一生都毀了。

焦慮抑鬱壓力失眠這些東西真的是致命源，細菌病毒還可以到醫院，醫生開抗菌葯就好了。但是這些負面情緒一旦埋在潛意識裡，就會天天腐蝕人的身體，消耗人的能量。

就像一支部隊，本來齊心協力去拿下一個陣地，卻出現了很多逃兵和叛軍，自亂陣腳，這一仗必敗無疑。

46-55歲生命高危期？這樣講很不準確的。只要學會了自我放鬆，自我催眠的流程和方法， 46-55歲與其他年齡段並無分別。學會放鬆，學會減壓，學會自我催眠，就是你好我好大家好的共贏局面。

在這年齡也最關鍵最勞累最操心的年代，也是身體出現健康問題，特別注意光工作不按時吃飯，喂病會出現，年青有底看力年齡大了病就出來了，著生意人忙了光顧掙錢不按時吃飯，當老闆現在生意不好乾只顧操心不按時吃飯，打工為了給家裡多點存款生活水平提高，大多數人都顧不上按時吃飯，營養跟不上時間久了這病那病就出現了，還有希人光吃酒不吃飯的人，他們能不生病嗎，說的都要吃好玩好，休息一天倆天可以，但是只要是人都要工作幹活，為了生活，在苦在累都得干，在這個年齡段一年最少去醫院查查身體這是關鍵，

如果這個叫高危期那你對生命的認識也是有限的。做120歲的50歲還是70歲的50歲思維而已，只要考慮生存基本物質即可，陽光，空氣，森林，食物，土壤，保持自己生存環境這些是清潔的即可。不要考慮吃什麼保健品，任何東西都二面的。知照即可。