在健身房,受別人鄙視是一種什麼樣的體驗?
如題
來源自某私教朋友圈,
我也是一個廣東人,所以我們是老♂鄉
當然是反擊回去
FA♂Q!
咦。博士怎麼提這個問題。回憶起當初被老闆拒收的日常了么……
體驗就是日常被勸退,內心活動無限黑人問號……
最開始進力量區真的是艱難,不足為外人道啊,我們學校館子特別小,特別小,慘絕人寰了,唯一一點好就是在體育館,一樓,可以隨便摔。缺點就是杠鈴很搶手,總被勸退!
深蹲用雙杠,真是能多湊合就多湊合了。這種環境下能忍下來的都彪悍的不行,剛開始去的時候,蹲了幾天空桿,被搶了好幾次杠……
剛開始拉40的時候,有個猴過來讓我別練了去跑步機開6速跑步就行了。我……
上手推不動空桿,被人說別練了,我……
總之一開始勸退氣氛相當濃烈!想想也不知道怎麼厚著臉皮挺了好幾個月。
現在放假了換了家附近的館子,簡直抱著深蹲架不捨得撒手……
現在只有別人圍觀我了,沒有人鄙視了。超開心。~( ̄▽ ̄~)~
我不鄙視練得差的 只鄙視練得差還佔著器械玩手機的
自己練的好好的,硬是有人看得不順眼,非要在你旁邊按你的動作用比你大的重量做。
一般做這種事的人都是半瓶子在晃蕩,動作不孤立目標肌肉,代償肌肉發力大。而且老子訓練接近尾聲了,用超小重量再刺激一下惹到你了嗎?當時你心理該多麼驕傲?
一般有這種想法的都是萌新吧。
我原來的健身房,深蹲架和卧推架是並排的,經常有人卧推比我深蹲重量都大,我就覺得好自卑啊,別人組間休息的時候我都感覺別人在望向我這邊嘲笑我。
但自己訓練進去後發現,其實別人壓根不會注意到你的,做的時候注意力高度集中,組間休息累成馬還要注意休息間隔想動作,哪有心思關注別人,除非你是身材火辣穿著性感的美女,否則根本不會引起別人注意的。
那些鄙視別人的人,要麼就是私教,靠打擊你賣課。要麼就是來健身房混的,過來找熱鬧,尋開心來的。遇到的幾率都太小了。我不信有人堅持規律來健身房運動是為了來鄙視別人,那他日常生活的是無聊到什麼程度了啊。
可能之前沒說清楚。我做硬拉呢,大叔以為我做抓舉呢,就說我咋總是舉一半就不行了。就這樣被鄙視了。我要能拿硬拉的重量做抓舉估計得脫胎換骨才行,哈哈。
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我才剛入行3個月,體重73kg,昨天硬拉90kg做組呢。剛卯足勁拉起來鎖定住,旁邊看我半天的大叔(45歲左右)突然開口跟我說:「小夥子,舉起來啊,咋每次舉一半就不行了」。我一口氣沒憋住手就滑了。我笑著跟大叔說90kg呢,大叔若有所思的說:「哦,那就180斤呢呀」,邊說邊走開了。我在想哪個大神300kg硬拉的時候碰到大叔這麼一說腰估計得閃了。。。
教練部教練部,拿下那個瞎幾把練的死胖子……
你看那個死胖子,肚子上全是贅肉,還天天來舉鐵,腹肌都沒有。
看到沒看到沒,那個死胖子就是沒買我們私教課,天天用那麼大重量瞎幾把練,他那樣練的都是死肌肉。
你們這些舉鐵的都是死肌肉,我們街頭健身的才是有用的。
你看那個死胖子毫無訓練痕迹,都練錯了,就應該小重量多次數多組數追求泵感就對了。
哈哈哈你這麼大肚子你是練力量舉的呀,嗯,等我以後老了毫無訓練痕迹了我也說我是練力量舉的。
你是練什麼的呀?力量?什麼是力量呀,哇你練這麼重的,我可以看下你的腹肌嗎?
正展雙二頭,沒有……正展腹肌,沒有……正展胸肌……沒有……好了好了你哪裡都沒有你還不快點跟我練……
我們店老闆可是世界冠軍呢,他的課很多人想買都買不到,我看你有點基礎,買我們老班的課一定會進步飛快的。哦哦哦多少錢一節啊,很便宜的,世界冠軍的課,1000一節啦!嫌貴?真的不貴啊,人家世界冠軍啊!啥?不買?不買你問什麼價啊,死胖子。
曾經高中畢業在一中國小城市健身房練,那時候還是夢想著自己上了大學去打大學生賽。(結果出了國然後開始玩力量哈哈哈), 然後健身房有兩個教練(挺胖的自己力量也一般,也沒啥肌肉,真的不是貶低別人。確實這樣。。)
我練低位深蹲他說做的不對深蹲沒那麼做的放的位置不對, 練廂式硬拉(rack pull), 硬拉哪有你那麼做的。 練tabata 看著秒。 是不是又跟著網上視頻練呢?
然而這是我高中畢業那個假期的狀態。 身高185 體重82
還沒遇到過,沒感受
我理解這道題和
馬雲問:沒錢受到人鄙視是一種什麼感覺?
是一個類型的問題
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