自孕中期以來，不知道是不是每天喝牛奶吃鈣片的原因，感覺身體濕氣加重，全身沉甸甸的，胸悶，愛睡覺。這樣的話，如何補鈣呢？
這個問題灰常霸氣，同問，跑步的時候口渴如何給手機充電？
※濕氣是怎麼回事，人為什麼會有濕氣？
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