打球的時候如何判斷是否走步？

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平時打球的時候，別人總說我走步。
對走步的定義也比較模糊，哪位大神幫助我解答下這個問題？

對於走步維基百科是這樣介紹的

走步（英語：Traveling），或叫帶球走是屬於籃球比賽中違規的一種（不合規則的動作）。
球員在持球狀態下，可以一隻腳為中樞腳（pivot），另一隻則稱作非中樞腳，兩者不可隨意變更，而球員被允許的移動方式就是只能移動非中樞腳，中樞腳必須緊貼地面。

在判斷走沒走步之前要明白「中樞腳」的涵義。我根據虎撲和維基百科整理了以下確定中樞腳的方法。
中樞腳的判斷有如下狀態1.中樞腳未定；2.確立中樞腳；3.沒有中樞腳。
具體狀態如下所示

1.雙腳站立在地面上接到球。（中樞腳未定）。然後抬起一腳，另一腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。
2.在移動或運球中接到球，此時有一腳正接觸著地面，該腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。
3.雙腳離開地面接住球，然後雙腳同時落地（中樞腳未定）。然後抬起一腳，在地面的另一腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。
4.雙腳離開地面接住球，然後單腳落地，該腳就成為中樞腳（確立中樞腳）。然後跳起這隻腳，再雙腳同時落地，此時哪只腳都不是中樞腳（沒有中樞腳）。

怎麼判斷是否走步？我整理規則後進行如下分析

一、能確立中樞腳時：
1.運球開始的時，球未離手前中樞腳不可以抬起；
2.在傳球或投籃時，中樞腳可以抬起，但必須在落地前把球傳出或者投出；
二、停步後，沒有中樞腳時：
1.運球開始時，球離手前雙腳都不能抬起。
2.在傳球或投籃時，雙腳可以抬起，但要在落地前把球傳出或者投出；
違反（一、二）下的任何狀態即是走步

有童鞋問我三步籃走步的事宜。對於三步籃符合以上一、（2）
上籃中，在第一步落地的腳是中樞腳。然後持球行進第二步時另只腳落地，此時非中樞腳起跳中樞腳跟隨離地進行上籃動作。

補充FIBA關於走步的判斷

持球移動超出允許的範圍即走步。
規則規定騰空接球，兩腳先後著地，以先落地的腳為軸心腳．
兩腳同時著地，兩腳都可以做中樞腳（以後移動的腳為中樞腳）
抬起中樞腳可以傳球和投籃，但不能運球．
抬起中樞腳傳球或投籃時，球離手前，中樞腳不能著地．

運球開始時，必須是球先離手，然後才能提起中樞腳．
違反上述規定即是走步。
走步這種違例行為僅限於控球者，主要是對於控球者出現的非籃球規則允許範圍內的帶球動作的一種吹罰。

來源維基百科走步：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%B5%B0%E6%AD%A5
虎撲籃球百科走步：虎撲籃球百科

以上。

FIBA已於2017/10/1 修改了帶球走規則，具體改變參見：如何判斷走步違例新規則解讀

簡約版（僅適用於多數場合，非萬能）：

1 運球開始，球離手前，中樞腳不能抬起。

2 投籃或傳球，球離手前，中樞腳可以抬起，但不能落回地面。

標準版（FIBA官方規則第25條帶球走）

中樞腳如何確立：
25.2.1 對在場上接住活球的隊員確立中樞腳：

? 雙腳站在地面上時：
— 一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

? 移動時：
— 如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。
— 如果雙腳離地和隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
— 如果雙腳離地和隊員一腳落地，於是，該腳成為中樞腳。如果隊員跳起那隻腳並雙腳同時落地停止，那麼，哪只腳都不是中樞腳。

控制了活球並已確立中樞腳的隊員，有如下限制：

? 雙腳站在地面上時：
— 開始運球，在球離手之前中樞腳不得抬起。
— 傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。

? 移動時：
— 傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。
但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地面。
— 開始運球，在球離手之前中樞腳不得抬起。

? 停止時哪只腳都不是中樞腳時：
— 開始運球，在球離手之前哪只腳都不得抬起。
— 傳球或投籃，一腳或雙腳可抬起，但在球出手前不得落回地面。

完整版（兩萬字長文，沒時間別看了）：

如何判斷走步違例[1] 中樞腳

如何判斷走步違例[2] 跳步

如何判斷走步違例[3] 臨場尺度

如何判斷走步違例[4] NBA規則

如何判斷走步違例[5] 爭議原因

如何判斷走步違例[6] 易混淆情況

擴展閱讀：

抬起中樞腳投籃為什麼不是違例？（那個「霍伊」的答案就是拿這篇在洗稿）

抬起中樞腳「金雞獨立」為什麼不是違例？

［裁判團］第25條帶球走——規則精神解讀再次羅嗦帶球走規則——規則的限制已經是最嚴的限制（以上兩篇是虎撲裁判區版主cheersend的解讀）

帶球走—在線播放（FIBA裁判教學視頻）

實用工具：

走步判斷器安卓版，對於走步違例的判定，打開「走步判斷器」，拿出你要判斷的動作，按軟體提示操作即可。

安卓APP【籃球規則FAQ】1.1版發布（2014/12/18）

不好意思我沒寫IOS版。這個圖請果粉將就著使：

還有什麼想起來再編輯了。謝謝大家。

既然擺實戰那就大白話吧：突破時球先離手後中軸腳再移動，此處是球離開手即可，不必等球落地；內切時接球後可以不運走兩步上籃；投籃時中軸腳可以抬起，但必須球先出手中軸腳再落回地面。
這些在最嚴格的FIBA下都是可以的
巴特，
實戰中我建議一開始可以用投籃中軸腳測一下此場球友和裁判水平。投籃晃起對手後，非中軸腳向前邁步同時重心隨之前移，此時手肘抬起準備投籃時原中軸腳向後甩起，投籃後此腳落地。
這招在FIBA說明視頻中明確出現的標準動作。如果這個被吹走步，心裡大概對裁判水平有個底，動作規矩點，別太飄。
這次里約奧運會很多球員被吹走步的原因是猶猶豫豫導致動作不連貫。通常他們擺出來假突真投後卻猶豫又改成突破，此時腳底下就出現了小碎步。
很多時候連貫性好大抵是不會走步的。

最簡單的講，第一中樞腳離地要在運球之後，第二中樞腳可以抬起，但是必須要在落地之前球出手，否則都是走步。

什麼？什麼是中樞腳？站著原地持球，先動那隻腳就是非中樞腳，不動那隻腳是中樞腳；跑動中或在空中持球後先落地的腳是中樞腳。因為只有持球狀態下才會有軸心腳，所以只有持球狀態下才有可能發生走步違例，運球狀態下是不會走步的。

沒人邀，自己看到了就順便說說
走步，說白點就是帶球走
你手上有球的時候要麼帶著球走（請區別前面說的帶球走），要麼停球要麼無球
我們現在區分一下，你手上沒有球的情況下，你隨便走，對吧，那麼問題來了！！！
籃球規則中規定，沒運球的情況下移動重心腳，學名軸心腳，走步
三步上籃停下，走步
運球突破瞬間，邁步和放球同時進行，走步（雖然你重心腳沒動）
這些情況都要被吹走步違例，題主屬於哪一種？
題主沒有詳細的說明在什麼情況下你被吹走步，就不好分析和判斷，可以自己想想然後發出來
PS：溫馨提示，轉身和跳步，籃球規則中規定，這兩個技術動作都算雙腳重心腳，意思是兩個腳都是重心腳，你可以隨便動一支，但是，做動作一定保證流暢，如果不流暢，三步上籃都會被吹走步

野球場判斷很簡單，一般有2個人說你走步你就是走步了

LS諸位說的都對，然而並沒有任何卵用

各種對於走步的判斷，最重要的是基於對中樞腳的判定，而這一點，反正我是做不到看NBA在沒有回放的情況下做到50%以上的準確率，甚至於我認識的所有一級裁判也做不到60%的準確率。

換而言之，連中樞腳都判斷不準，如何判斷走步？

野球場打球，就不要太糾結，連漏接都要喊二運的裁判水準，就不要奢望臉紅脖子粗的能爭論出啥。

通俗地說，不運球持球走或者跑的話，必須要在第三步落地前球出手。

至於學術的說法，看規則的話一大堆。

只要是一般的業餘比賽，或者是養生籃球，沒有裁判，沒有回放，很難用專業的角度說走不走步，放那麼多條例沒有用。
一般地業餘打球玩玩，只要是假動作之後的運球突破，90%都是走步
街球動作100%走步
只要不是在球場上抱著球跑，一般的人不會說你走步。。。

我猜題主應該是習慣性啟動走步，就是球還沒運中軸腳先啟動，克服這個困難很簡單，明白什麼是中軸腳就可以。有個小技巧，運球時姿勢低點，先推球再做動作，初學者或身體素質不佳的一定要注意輔助手和身體隊球的保護

經常打球的人一眼就能看出來的。
如果更經常打球的，有的時候聽腳步聲就能聽出來。
這個真不是無稽之談，不過還是以看到的為準。
另外，跳步之後還走的，我不太懂這個規則，總感覺這種一定是走步。

補充一下。
打球當中最常見的就是起步就走步的。持球起步，球未落地，中樞腳先離開地面，判斷為走步。這種情況更常見於接球立刻起步突破的。因為野球場上大部分都沒有接受過專業訓練，所以這種情況時常發生。
如果你接受過稍微專業一點的訓練，比如學校籃球隊有專職教練負責訓練的這種，你就會了解起步走步的這種為例如何避免。大學籃球隊基本上不會再訓練這些基礎內容，除非你是櫻木花道那種天賦異稟的新人。我在初中加入籃球隊的時候，最早學習的就是三步上籃，而三步上籃最重要的就是練習交叉步持球突破。這種練習很無聊，無數次的重複，大概練了一個月，每天練。之後接近半年的訓練里，一到籃球場，熱身運動就是跑到罰球線附近開始交叉步突破。

還有一種常見的走步，就是我們說的那些經常打球自己能感覺到不自然的走步。我打球幾乎沒有出現過違例，是因為我訓練基礎的時候被教練逼得很緊，基本功還算紮實。但我出現過這種走步，就是因為正在突破時，面前突然遇到補防，或者突然又想傳球，一剎那間忘了步子或者停了下來——三步上籃起步走到要跳起來的時候就不能停下來了，絕對會走步。

最後常見的一種，就是已經死球了之後，停球下來，被緊逼或者自己沒注意，在原地轉來轉去，把中樞腳也轉了，這就走步了。緊逼防守迫使對方失誤，其中比較容易出現的失誤，就包括這種走步。
不知道題主你屬於哪種，但我感覺你是第一種。
這種走步的糾正辦法，就是像我上面說的那樣，不斷做重複的練習。

野球場上確實也有沒接受過正規訓練照樣虐人的大神，但其中有很多到了正式比賽有裁判監督之後，他們經常會莫名其妙被判失誤。這是因為正規籃球比賽中的規則是非常多的，野球場上的壞習慣——走步、翻腕、推人、三秒等等，到了比賽當中都很容易被吹。
所以，如果題主想要打得更好，可以找點資料了解一下正規比賽的規則。

野球都是看是否順眼動作感覺不對一般都是走步

有悖於走步規則的所有行為

簡單來講，運球的時候球要比中樞腳先動。
不過，就算比裁判都精通走步，打野球的時候走步很明顯的一眼可以看出，那些細微的有爭議的就放它過去吧

五步以下都是帶球過人（逃

看情況咯，落地的腳一定能抬起，抬起的腳不一定能落地。

在不違反走步違例的前提下，衍生出了一種進攻方式俗名叫做三步上籃。
至於走步違例必須清楚兩個概念：中樞腳，運球結束。
運球未結束不存在走步違例！
中樞腳怎麼確定？怎麼判斷運球是否結束？樓上有答案已經很清楚了。

其實如果是打了很多年球的人，你上籃的時候如果覺得彆扭，十有八九就走步了，同理，如果你看一個人動作彆扭，也沒跑了，不適用於所有情況，只是憑經驗。ps：比賽的時候除非很嚴重，一般不會吹。

看環境，在野球場遇到自帶裁判的，如果是隊友那真舒服，如果是對手，真的殺人的心都有了

我也是平常打野球的時候，總有那麼一種人，進球之後無腦說你走步犯規。。。然而這些人通常都打的很菜。

簡單的說幾句，不一定嚴謹：
先確定中軸腳，這點很關鍵。停球（停球可以是接球後停球或運球後停球）或一次運球後先落地的那隻腳為中軸腳，如果停球時是兩隻腳同時落地，那麼可以選擇任意腳為中軸腳。當雙腳同時落地停球後抬起其中一隻腳，那麼另一隻在地面的腳則為中軸腳。
然後是走步規則，個人認為可以這樣解釋：1.球離手後中軸腳才抬起，這樣的話當該中軸腳再次落地時不算走步。2.中軸腳在籃球離手前離地，此時球必須在該中軸腳再次落回地面前離手，不然在該中軸腳落地時則被吹罰走步。其中第二條就是確保三步上籃合法性的規則。背身單打的夢幻腳步也是因為第二條才確保其合法性。第一條一般是防止球員在突然啟動加速時籃球在中軸腳離開地面後才離手，那麼如果該球員想完成三步上籃，則這個動作是違例的（即走步）。一般來說，如果不是為了擺脫防守人而違反了第一條規則，裁判一般不吹。
ps：1.以上的走步規則是fiba規則，也應當是我們業餘籃球比賽的規則，而不是nba的。
2.nba現在可以四步上籃，但必須是前面沒防守人。nba仍然適用第一條和第二條規則，除了之前說的前面沒人可以走四步。但nba很多時候是會允許球員放半步的，即球離手前中軸腳已經邁了半步（嚴格來說，這違反了第一條規則），這點喬丹，科比，詹姆斯，韋德，艾弗森等巨星都做過很多次，並且裁判很多時候並未吹罰，最典型的是2013年東部決賽第一場詹姆斯絕殺步行者，詹姆斯中軸腳抬起後球才離手，按照fiba規則是標準走步（廣大球迷千萬不能這樣學習，特別是正式比賽中。因為平時正式比賽都是fiba規則，這樣很容易吹走步的，有經驗的人自然懂，比如我們高中校隊一次比賽被吹了8個這樣的走步），然而到了nba卻是裁判默認的合法動作。nba之所以這樣，是為了提高比賽觀賞性，因為該項「潛規則」，很多精彩的鏡頭得以呈現。
3. 看三步上籃和大夢的夢幻腳步應該會對第二條規則更加了熟於心，而熟知第二條規則後可以更好的練出各種腳步，比如背身單打的腳步以及歐洲步。

你對質疑你的人說：裁判都沒有吹，你們唧唧歪歪的~

我走步的時候我自己就能感覺出來了。就是很彆扭。
對於走步明顯的大家都看得出不用說了
說說帶球的時候吧
說的簡單點就是左腳落地為1右腳落地為2。你運球的時候12或者21是沒問題的。上籃的時候121或者212是沒問題的
1。運球行進中。每隻腳在球落地前只能走一步。前提是單手運球。
2上藍。這時候你如果在球雙手持球之前的時候第一步邁出去的是右腳第二步就是左腳了。那就必須起跳了不然就是走步了
3。原地雙手持球的時候。也是以左腳為例。這個時候你的左腳就不能動了。你的右腳可以隨便動。動幾次都沒問題。但你的左腳在球離手前一點都不能動。當然你的左腳在球落地前只能動一次。
4.行進中雙手持球停止運球。中樞腳能動一次！例如你邁出右腳後停止運球。你的左腳就是中樞腳還在地上。你的右腳離地了。那麼你左腳接下來還能動一次！
5。接球。運動過程中接球走步判定參考1。原地接球的時候。如果在接球前你右腳邁出去了。那左腳再邁一步是沒問題的。你如果在接球前沒動。那你只能邁出一隻腳另一隻腳不能動。

其他情況我忘了。
反正高中3年省比賽。教練是這麼教的。