選專業。為什麼周圍的人都不看好中醫類專業?我覺得中醫很神奇,但大家都不支持

河南考生女,521分,一本線523,我對中醫類的幾個專業有些興趣,比如針灸推拿,中藥製藥,中藥資源與開發。但是周圍的家長和已經在大學的朋友都不建議學中醫類專業,路子窄,發展前景不好。中醫就這麼不被看好嗎?祖祖輩輩流傳千年,我有一種想繼續把這文化傳承下去的願望,我也希望有更多喜歡中醫的年輕人可以把這文化發揚光大。但是我的成績學中醫也上不了有名氣的學校,會更不好發展,不好找工作,要是考研呢?我很糾結,我是不是該放棄轉選其他專業?


學了快十年中醫的苦逼中醫學生。一路走來一言難盡吶。

在知乎這個平台,我根本不想和那些以攻擊中醫學為己任的人說什麼,我弱弱的說一句減輕或免除病人疾苦才是醫學安身立命之所在,然後就吸引了大批火力,說著一些我聽不懂的話和一些感覺非常牛逼的理論,抽出科學這把大刀就是一頓亂砸亂砍。

以前剛讀本科那會兒,受不了這些人的刺激,總是要上去鬥鬥嘴皮子,看得多了看的透了,就懶得和這些人說道咯。反正我學到的東西都在我的腦子裡裝著,你們愛咋說就咋說,真到我跟前看病了我也會盡職盡責給你看。差點忘了,他們根本就不會沾和中醫有關的東西,嗯,那就沒我什麼事了。

以前和一位搞腎病研究的老教授討論過怎麼就那麼多人炮轟中醫。老先生笑著說,別人怎麼罵中醫我管不著,反正我一周20個號看完,診室外邊都還呼啦啦拍著百十來號人。其實做個老中醫也挺好的,雖然不能大富大貴,不能開豪車開飛機開遊艇的。

如果你真的選擇了中醫,你將要學習臨床專業的所有課程,課程要求對比臨床專業學生只高不低。那些自以為自己學了點點醫學的皮毛就出來批駁中醫的人,真是幼稚,自己還沒學會走路就笑別人跑步姿勢太傻。

如果只是跟著本科課程學的話,本科五年你什麼也學不精,關鍵是臨床臨床臨床,西醫理論依據至上,診斷治療有一整套嚴密的理論系統。中醫不然,針對不同的病人的不同疾病階段都有不同的治療方案,書本上教給你的東西都是死的,和臨床應用相去甚遠,一個好的老師遠比一個好的學校來得重要。

多去感悟,別聽那些沒鬼用的爭論,真的想要做一名醫生,就少去和一群醫盲瞎混。畢竟喝酒喝嗨了的人都說自己沒喝多少。


知乎是個神奇的地方,棲息著一群既不學醫,又不搞臨床,但只要有關中醫類問題,就像聞到血腥的鯊魚一樣聚集過來,往死里噴的神奇生物,俗稱「中醫黑」。它們不眠不休,持之以恆地噴著中醫,用「科學大法好」,「雙盲」,「FDA」這三板斧回答了一個又一個中醫問題,散發著無盡的負能量。題主想要找到答案,首先要懂得過濾來自它們的垃圾信息。

回答正題:

你提到的幾個專業里,針灸推拿屬於臨床,以後是醫生;中藥製藥屬於製藥業,以後是研究員;中藥資源與開發疑似農業類,我不清楚具體會有什麼樣的工作。請你一定要想好要往哪個方向發展。現在網路資源這麼發達,填志願之前多調查一下。

如果是臨床類專業,一定一定不要選中西醫結合。目前我國中西醫結合的大方向是把中醫融入西醫,但行不通。中西醫結合的畢業生西醫院不要,中醫院也不要。

如果以後做了中醫醫生,那畢業之後才算是剛剛開始,只有在一名明師的指導下從事多年臨床,才能成為你希望的那種醫生。希望你能找到一個好老師。


因為你以後除了和同學競爭以外,還要和老中醫,傳承中醫,自學中醫,悟道中醫,假中醫,偽中醫,競爭。


怎麼說呢,想聽和中醫有關的內容,就別看知乎了。知乎上百分之八十以上都是中醫黑,反正只要和中醫有關,就是騙人的,就是巫術,就是假的,中醫沒有療效,只會騙錢,只會謀害健康。這些基本上就是知乎上的觀點。想了解中醫這個專業的話,去看看各個中醫藥大學的官網吧。還有就是,你得信中醫,因為這一門學問很深,而且記憶非常困難,內容很多而且不連貫,學習起來難度太大了。最後,重要的話說三遍,了解中醫別看知乎,了解中醫別看知乎,了解中醫別看知乎


中醫現在騙子太多,但真的希望一些年輕人願意去學習它,不要讓中醫慢慢沒落掉。
如果說中醫沒用,那為什麼還要出版李時珍的本草綱目?如果中醫沒用,那中國古代所有人都是靠著強大的基因活下來的?表面上中醫是經驗學,可其實西醫也是後驗的,給我看病的一個大夫說過,所有大夫開腹腔之前看片子都是推測,按照常理決定手術方案。至於好不好,做完才能知道,誰都不能保證自己的判斷是對的。
說中醫不知道能不能治療,吃好了算好,吃不好算不好的,不見得對這個理解很深。建議題主好好去了解一下,如果真的喜歡這個學科,那希望能變成一個好醫生。

中醫只是沒有一個特別明確的體系,也是沒有人有能力這麼做,說中醫不是現代科學也有道理,可說它沒用,未免還是太狂了。


一個有點好玩的事情是,現實中,往往不是別人看不起中醫,反而是我們學中醫的人自己看輕了自己。

跟診幾個月,碰到很多患者,說中醫是個好專業,你要好好學,好多患者跟著老師已經好多年了,甚至有一家三代人,只要身體不舒服都找老師調理的,我印象很深刻的,一個老奶奶問我,你能跟著你的老師,學習成績一定特別好吧,我當時有點汗顏,因為我學習成績並不好。

可是這並不妨礙我們自己看輕自己,跑到住院部,什麼都幹不了,什麼問題都不能解決,理論知識學的懵懵懂懂,一知半解,現在的中醫畢業生,有多少可以開方子哪怕治一個感冒的,然後就跟著網上的鍵盤俠一起說,果然是中醫垃圾,中醫專業坑害了我,中醫不好就業。

我有時候想到這裡,心裡會猛然一驚,究竟是中醫垃圾,中醫不好就業,還是我自己浮躁,方劑就會一本方劑書,還不熟,中藥就會個中藥課本,藥性都不懂,內科證型認不全,診斷望聞問切似懂非懂,基礎理論更是一知半解,傷寒論背的仲景搖頭,溫病金匱看都沒完整看一遍,何況還有茫茫多滿世界的醫術古籍…

我根本什麼都不會,還指望憑中醫安身立命,又有多少中醫學子,打著中醫的旗號,暫時干著西醫的活,不感謝中醫,反倒覺得錯的不是我,是世界呢?

中醫太難學了,你不僅僅要學習不亞於西醫的知識,應付臨床,還要把中醫課本上每一個字都熟背下來,不假思索,你還要自己學習各種古籍,各種醫案,這裡沒有理所當然,就是不假思索,就是脫口而出,這僅僅是基礎。你還要培養自己的中醫思維,還要數十年如一日的積累臨床經驗,你才算剛入了中醫的門,從這點來講,它更像是工業化時代的異類。

的確,中醫的成才,也許要耐得住寂寞,要耐得住清貧,我自問在我年輕的時候,也許難以忍受這樣的痛苦,但是至少,不應該就此把屎盆子扣中醫頭上,這不是一個五年七年就能如魚得水的專業。

路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。這是一輩子的修行。

至於網上鍵盤俠的話,就讓網路的歸網路吧,因為很奇怪,現實中,我總是看不到他們,我既沒有看到這些充滿正義感的人們,跑到中醫院來拉橫幅,也沒看到他們跑到藥店,把中成藥全部下架,說真的,連個來門診呼籲大家不要受中醫荼毒的人都沒有,就像燒開的水蒸氣,嗚嗚叫喚,跑到空氣中就蒸發了?

他們的行動力,哪怕還不如個溫和的愛狗人士呢?

相信你能有自己的判斷。


個人覺得中醫很受用。
小時候大約是一二年級的時候。記不太清。拉肚子腹瀉。爸爸帶我去中醫院,一位老中醫給我檢查後,給我說了簡單的方法。對,沒有開方子。也沒有開藥。如今想來就是不可思議。

方法很簡單(不一定對每個人都適用,請謹慎),但是一定沒壞處,至少在我現如今用起來也管用。
即:九分糖一分鹽,溫開水沖一杯(比如用小勺子先加糖,再慢慢加鹽到甜味略大於鹹味止)。喝下。

對我來說很管用。
對,它就叫簡易葡萄糖。


中醫能夠延續幾千年,肯定是有一定作用的。但中醫的問題主要是缺乏系統性。同一個病症,劉大夫是一個方子,李大夫又是一個方子,你聽誰的。

中醫其實也是實踐性的行業,好的醫生,都是依靠幾十年的從醫經驗看病的,並非依靠陰陽八卦,五行之說。但這些醫生的經驗,很難傳承下來,最多在小範圍推廣。所以造成了現在有些市面上的中醫,很多都是開些吃不好也吃不壞的方子,有效果沒效果全憑運氣。其實也不是他們不想露兩手真本事,實在沒有啊。

現在這樣的「中醫」,也只能依靠部分群眾文化水平還不高,還有西醫太貴來生存了。

所以,要麼學真中醫,要麼,就別出來蒙人了。普通老百姓生活不易,就別給他們添堵了。


中醫是經過歷史的檢驗的,要說它完全是騙人的,純屬扯淡。幾千年來,歷代的中醫師都在積累經驗,總結並完善這門技藝,所以中醫治學是非常嚴謹的。如果你對中醫感興趣並捨得付出代價,比如說社會對中醫普遍不信任帶來的壓力,那麼中醫需要新鮮的血液來傳承。有些事情總有人要去做,就看你有沒有膽量和胸懷了。

至於中醫的療效,你可以找身邊的人問一問,反正當年我一個很近的親戚得了膽結石去醫院,醫生說只能開刀,後來去拜訪了一位中醫師一劑方子就搞定了,已經十幾年了也沒有複發。

網路上有很多中醫噴子,他們的言論需要客觀的去甄別,有的人是真正對中醫的一些問題有著自己的思考,而有的人則是無腦噴了。至於還有一些吹捧什麼老中醫治好幾百個癌症,也不太現實。總之都是不知者。

真的想學中醫需要仔細思考,這是一門古老的學問。我們都不知道它會不會消失在歷史的長河,但是至少目前看來中醫並非一無是處,所以需要你認真的去思考並做出決定。

我絕不是在勸你學醫,聽說勸人學醫,天打雷劈。

客觀回答,不喜勿噴。


三綱五常、三從四德、裹小腳、八股文等等都流傳了幾千年,已經有越來越多的人都搞明白了他們和尊老愛幼、忠孝節義之間的區別。
實際上中醫理論的內容很多年前都已經被研究清楚了,無非為了保護中醫,很多真相中醫們不願意告訴你而已。西醫們總喊著要求中醫「去神秘化」,實際上西醫們很清楚中醫是沒救的,只是因為一直以來西醫靠中成藥以葯養醫,所以西醫一般沒臉把話說破。「神秘化」的核心就是一個字:瞞。用隱瞞來保持信徒的信仰。
目前中西醫結合已經宣告失敗,中醫藥法立法已經標誌著中西結合正在摧毀中醫的現實已經引起了大部分人的警覺,我以前見過不少中西醫結合學子上訪的,現在有些中醫藥大學已經廢掉了中西結合專業,所以中西結合的渾水不要去趟。
至於學針灸用於移民澳洲等地倒是可以,只要你不介意用四五年時間的學習成本,幹了人家當地人兩個月就能掌握的輔助治療手段的活。
至於中藥學,作為女生倒是適合的。除了收入低,前途一般之外,中藥學在我這個中醫黑眼裡算可以學的。那麼多中藥學學子,學成之後都不待見中醫,中藥學基本被西化得差不多了,這一點遠比中醫專業嚴重。「中醫亡於葯」,此言不虛。
另外,中國中醫科學院的水準可以算業內最高了吧,但他們里有水平的也不過是在靠西醫混飯,中醫部分則乏善可陳。其實不少人的底子都比我好得多,但是因為學的是中醫,爭辯起來毫無優勢。中醫學術不正,是限制他們水平發揮的最大因素。人家600分的學了中醫之後,會和你這個500分的沒多少區別,
關於中醫在形式系統的底層錯誤,我之前曾經有過回答,可見https://www.zhihu.com/question/39791312/answer/152933633
這樣的學術是個坑,我也建議你挑別的專業,別去碰中醫和馬路派的學術。別的專業在差,再沒前途,至少學術是正的。


中醫不需要高考考很高的分,是可以直接成才的,門檻也不高,只有一個要求:你要信中醫!

比如,著名中醫大家董草原原來就是務農、收購糧食,突然一日遇到一個老人,給了他五個藥丸,三紅兩黑,於是董草原就立馬變成董神醫了。

比如前段時間有個白萌雷,自學成才,四歲就有27歲的智商,發明了中藥獲得了專利。

所以我覺得你為高考分數所累,猶豫不決,但我覺得你居然這麼信中醫、喜歡中醫,就去學吧。

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補充一下:

農業人口較多的大省,想上中醫的越多。


因為缺少我這種固執一根筋的人,我當初學中醫是因為看了《拯救中醫》後突然對中醫感興趣的,覺得我就要拯救中醫治病救人,無論以後多困苦,現在想來那時真是一腔熱血傻的可以,還好我媽的高血壓讓我治癒了,那些天天吃降壓藥損害肝腎的西醫腿子們你們可安好?雖然我現在處境比較尷尬吧,大齡單身狗工資收入低,然而我還是挺欣慰的。因為學了中醫發現了大多數人的膚淺和愚蠢!


有人建議國內中醫本科,然後德國或者日本讀個碩士,那麼會極度的受歡迎。

在國外中醫是相當的賺錢。

在國內中醫賺不到錢的,都是靠西醫補。

重感冒了開個中藥才3、4塊錢,吃完了不到一天就好了,這樣的醫生賺不到錢的

要掛3、4次吊瓶,趟個5、6天才能賺錢。


真正喜歡中醫或中藥嗎?想好啦。就業是大問題。
先說中醫。
一個縣,只有一個中醫院。一個市,只有一個中醫院。一個省,只有一個中醫院。
一個綜合醫院,只有一個中醫科,基本還被邊緣化。
這就是現狀。
私立醫院呢?年青人以打雜+坑蒙拐騙為主。
再說中藥。
中醫院的藥劑科以西藥和中成藥為主。綜合醫院藥劑科基本沒有中草藥。
藥廠呢?機器代替人工。
若有上到博士的能力,才可能到省市級醫院。若能碩士畢業,才可能到縣級醫院謀生。

最關鍵的是,神奇的東西沒有科學性。


個人覺得,你要真喜歡要考慮什麼前途不前途?去做咯~

可如果只是對醫藥抱有幻想,算了吧~

舉個例子:會讓自己孩子去學醫學葯的,只有兩種家長:
1、自己在醫藥行業發展很好,幫你未來鋪好路了的~
2、完全不懂行的~


現代醫學一點也不神奇。

細菌病毒DNA肝腎心脾胃都是可見可證名的事物。

哪裡像中醫,腎不是腎,而是博大精深整體系統,氣不是氣,而是玄妙無比冥冥之中影響人體健康。果然神秘,果然神奇。

中醫之神奇,就好像向上帝祈禱,結果病真的好了,一定是上帝神跡。病沒好,不是上帝有問題,而是你遇到了假牧師,或者你心不夠誠,或者是療程不夠上帝還在考驗你。

什麼自愈,安慰劑效應,都歸功於中醫,沒治好的,治壞的,都讓偽中醫背鍋,中醫是絕對沒問題的。畢竟,上帝怎麼可能犯錯呢?


勸你,千萬不要學中醫,就一點,就業前景堪憂。

其次,中醫這種原始醫學,本身就沒啥前途。


去年的問題又翻出來了,這個回答就給今年的考生看吧~

這個行業到底怎麼樣我就不說了,我一個大一學生也沒什麼發言權,就簡單說說你提到的幾個專業。僅以我的學校——北京中醫藥大學為例,不到之處,歡迎指正。

1.醫學還是理學?
針灸推拿屬於醫學,本科階段授予醫學學士。
中藥學就不好說了。中制也好,資源也好,如果你讀到碩士博士,當然授予的是醫學碩士/博士,但在本科階段,很有可能你的學校把它歸為理科,授予理學學士。也有部分學校把這個歸於醫學,根據不同學校而定。

2.考研?
這個問題很重要,中醫藥相關專業本科是不太容易就業的,銷售除外,因此大部分人都會選擇考研。
考研就有問題了,部分學校的中醫學,針灸推拿學不接受非醫學本科的同學報考,學碩專碩都不行。本科是中藥學的學生是不可以報考的。部分學校沒有這個限制。

3.就業?
針灸推拿的話,你要通過國家的執業醫師資格考試,以後成為的是一名醫生。可以進醫院。

中藥就不一樣了,中制、資源意味著你不可以參加執業醫師資格考試,也不能成為一名醫生。你最有可能去的地方是葯企,當然還有大學,科研機構等等等等。這兩個方向可能你都比較難進醫院做執業藥師。

4.學什麼?
針灸推拿學的話,你會學醫學方面的知識,專業課是類似中醫專業的中醫xx學之類的,以及獨有的經絡腧穴學,按摩推拿學等等等等
中制會有更多的化學方面的課程,而資源會有更多的植物/生物方面的課程。另外中藥資源比較辛苦,可能會有大部分的時間「上山下鄉」,不是很適合女生。

5.怎麼報名?
針灸推拿學可能報名的是中醫學(針灸推拿方向),或者直接叫針灸推拿學。
中藥製藥就是這個名字
中藥資源就不好說了,有的學校有這個專業,有的學校把它作為中藥學的一個方向(大二分方向),那麼你報考的專業就是中藥學。

最後還是想勸勸你,中醫藥專業比較坑,就業方向比較窄,整個行業前景也不明朗,不建議踩坑。如果真的是特別特別喜歡這個行業,盡量選擇中醫學/針灸推拿學,中藥學更好就業,但是更難反悔。你可以從中醫/針灸推拿轉到中藥,反轉真的是比較困難,是從政策上,不是個人毅力上。

最後,如果你真的特別特別喜歡中醫藥的話,努力學習,提高分數,我在北中醫等你~


我是學的中西醫,嗯,上大學之前身體不好,西醫沒法治,中醫倒是緩解了疼痛,所以對這個從來沒接觸過的行業有點興趣,作為一個從小喜歡天文物理的人,真的感覺中醫不科學,但很好奇為什麼會有效果。於是選擇了中西醫,就是以為以後可以從事臨床(特指西醫,沒辦法,家裡人硬要求學醫),然後還可以了解中醫,看看到底是為什麼可以治病。
現在大四,學校安排實習時間有點特殊,所以現在正在實習期間,中醫類醫院實習。學醫後發現醫學就是個坑,而且跳進去很難出來,尤其是中醫。因為現在才明白,中西醫以後基本上只能從事中醫,儘管我學的是中西醫,而不是中西醫結合,而且學校課程的安排也是西醫為主,但是都是按照臨床和中醫的標誌課本學的,西醫課本第八版,中醫課本「十二五」規劃第九版,該上的課程都給上了。
漫長的學習生涯,本科加研究生,8年,然而這些只是個開始,還有規培,還有傳說中的專陪,在這些時間裡,家境好的,可以由家裡支撐花費,家境不好的,那就沒辦法了。
醫院畢竟是個人情關係嚴重的地方,沒人沒錢想進醫院太難,僅僅是研究生畢業,就不要想進省級醫院了,我們省人醫連博士都調三調四,各種不要,不排除剔除學渣,但也不是唯能為主,還有醫院裡的各種人情世故,即便是開藥,太多的情況下也是身不由己,醫院的話你敢不聽?主任的話你敢不聽?是想病人多掏一點錢還是想自己挨餓甚至是失去工作?西醫還好一些,畢竟臨床路徑就在那兒,用藥有規定,而且大部分(沒絕對,只是說說大概)效果真的比中醫快,病人也相對於中醫多,收入也比中醫高。至於中醫,中藥沒有那麼便宜,甚至比西藥貴,我現在在門診,看老師開藥一般情況下一劑葯也得70、80,這是一天的量,很多時候還要同時開西藥。一些老中醫,真的科學知識太少,我竟然還碰到個認為某牌子的營養素比其它牌子的葉酸好,原因是某牌子營養素可以改變DNA,讓人的DNA變好,甚至快包治百病了,不知道她是真的不知道,還是就想開這個營養素。也碰到好的中醫,一心一意為患者著想,但收入……
實習的醫院裡面好多年輕醫生都考慮過轉行,工資低,人情重,受委屈,甚至違背良心,但是除了這個又有什麼其它的技能呢,學醫畢業後年齡那麼大了,而且對口專業太少,又能幹什麼?
家境不好的,不要學醫,回報周期太長,回報太少;學醫不要學中醫,儘管有效,但不是只有中醫才會讓病情好轉,中醫發展太慢,西醫發展那麼快,對於各種疾病的治療,再大的病,也只是時間問題,這幾年治不了的病,說不定過幾年就能治了,就像當年的肺結核。
中醫和西醫一樣,都是醫學,但長遠看來,綜合看來,中醫被淘汰只是時間問題。
本人不是學霸,也絕對不是學渣,至少是班裡極少的幾個從來沒有掛科的學生(學校考試抓的嚴,而且不讓畫重點,所以掛科的學生特別多),上學的時候西醫課程多,實習的時候是中醫醫院,所以說的還是現實一點的。
如果題主實在想學醫,最好是西醫,實在想學中醫,河南中醫藥大學就不要想了,有朋友在那,也接觸過一些,實力有點不如宣傳的好(不是在黑河南中醫藥大學,只是因為現在的大學很多都是宣傳的好,而其它的學校沒怎麼接觸,這個學校接觸了點)。盡量考北上廣的中醫藥大學吧,或許會好一點。
不擅長寫東西,思維邏輯有點亂,禁轉


作為在讀的中醫藥研究生,希望我的如下建議能給你一些幫助。
先要釐清幾個問題,問題里提到的幾個專業差別巨大,針灸推拿、中醫屬於中醫臨床專業,中藥製藥屬於藥學專業。他們未來發展的路徑截然不同,一個最後發展成醫生,一個可能會成為科研人員,一定要記住,是「可能」因為它和一般的理工類專業沒有區別。我本科是全國數一數二的中醫院校,我認識的學習中藥的同學大多沒有最終走向科研,這條路很艱難。


下面說說中醫臨床專業,在我看來學習中醫臨床,是一個很好的選擇,而且是長期被低估的專業。因為除非你要轉行,堅持走下去一定能得到自己想要的生活。不要成天看別人吐槽中醫中藥,實際去觀察,會給你截然相反的看法。學習中醫有幾大優勢:
一是中醫臨床療效確切,雖然很多東西得不到認可,被抹黑吐槽,但絕不能否認中醫的療效,中醫的問題其實很大一部分原因來自於科研方法的問題。只要方法對,發世界知名期刊不是什麼問題。
二是中醫門診量巨大,不論你最後在公立醫院還是單幹,只要有水平,患者會擠破頭,一號難求。
三是職業生涯長,特別的長,可以干到死。60歲退休,對於中醫專業就是人生第二春,不論在學術技藝上,還是在名氣上還有很大的提升空間。但也不要簡單的認為只有成了老中醫才有患者,這是一個天大的誤區,自古以來年少得志揚名立萬的中醫不勝枚舉,包括自己身邊的老師和師兄師姐,病人人滿為患的大有人在。
四是收入可觀,只要不是自己做生意,你的收入可以和其他所有同學比一比,包括名校生、海龜名校生,而且收入上不封頂。
五是社會地位高,能和三教九流的人產生聯繫。從平民百姓到大官巨賈都有機會認識。

有這麼多好處,其實難度也可想而知。
難度一是學制長,起步晚,研究生打底,最短八年。如果你不喜歡中醫臨床,家人不支持,最好考慮清楚。因為別的專業本科畢業就能賺錢,我們要一直要靠家裡接濟。
難度二是就是辛苦,巨辛苦!!!我本科的日子和高中差別不大,除了能自由談女朋友。現在讀研究生,眼看著我的頭髮越來越少 !而且想要以後成為好大夫,每一天都要學習。特別要說的是,有一個能力特別重要就是背誦的能力,背功不過硬,學中醫很難。
難度三就是分數高,其實不論中醫還是西醫,分數一年比一年高,我認識幾個學西醫的,當年都是狀元。所以要看看自己的分數夠不夠。

希望我的建議能給你幫助。


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