熱愛籃球，但被學校球隊淘汰怎麼辦？
評論里有人不服說奧尼爾扣碎的籃筐。地球人都知道奧尼爾扣碎過。我說的是霍華德。這趟回家找到了這一期灌籃。
小夥子們好好看好好學，我看球這麼多年能信口胡說嗎？
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小趙剛上高中的時候只有一米七。
他速度很快，但也不夠快到運起球來甩開防守者。
他運球很好，但也不能雙人包夾下從容出球。
他跳得很高，但也不夠高到能雙手抓框。
他滯空不錯，但也不能像泥鰍一樣閃轉騰挪擦板入筐。
他身體很好，但也不能頂開一米八三的同齡人和學長。
但是他還是參加了校隊選拔，站在二十個候選同學的最末端，孤單又有些不知所措。
幾組簡單的測試過後，教練握著秒錶從隊伍里挑挑揀揀，把淘汰的學生叫出了隊列。
「那個小胖子，你走吧」
那個小胖子？他甚至有點不敢相信自己的耳朵。
他回去上晚自習了。
他握著筆一直不停的重複回想剛剛做的折返跑，剛剛摸到的籃板，剛剛做的三組投籃...
他當然熱愛籃球。
小學的他無法理解籃球是什麼，成長在足球之城，他踢足球，踢網球，踢沙包，踢飲料瓶子。和小朋友踢，和大人踢，和老大爺踢。踢球撞破了頭縫了針。那時他才不愛什麼籃球。
後來初一的足球場，他跨過球門走向籃球框揀起踢飛的足球。善意或惡意，一個高個子同學把籃球扔給他。「投一個呀。」他雙手把球背過腦後，用力扔了出去，你知道的，像是貝克漢姆在擲界外球。球砸在籃板上檐，飛得更高，擋住了他眼中下午三點的太陽。他眯著眼看著球，耳邊響起不那麼友善的笑聲。那笑聲來自籃筐下一整群人。
他不再帶著每天上學拎著一直顛的足球球袋，他一路拍著籃球，上學，放學。那是一個斯伯丁，硬皮裂了又裂，最終變成橢圓。他愛籃球嗎？當然愛，他更愛從無到有的期待的快感。
他穿上了AI，他纏著爸爸買了第一雙又大又硬的籃球鞋，他學會運著球到籃筐下把球打在板上。家門口的野球場他學會了用自己的速度做crossover然後把球投進又舊又矮的小學籃筐。他愛籃球嗎？當然愛，他更愛來自操著不同口音的不同的比他年長的人的稱讚。
他以為自己一定很厲害了，他熱愛的籃球陪著他每個黃昏，球場邊的石頭他抱著球，塑膠跑道上他運著球迎著風跑。他把球放在自己的椅子下面，用家裡的撥號上網看緩衝半個小時才能看五分鐘的艾倫艾佛森的得分集錦。他看著籃球，幻想著自己做一樣的動作。他抱著籃球，央求著爸媽幫他拍下和「那個小辮子」一樣的動作。他愛籃球嗎？當然愛，他更愛籃球與他熟悉後從左手到右手的默契，猶如有另一個人陪伴。
「現在你說我是小胖子？」他這樣想。
另一個下午他加入了學校田徑隊，他賭著氣跑了五千米。他開始練習蛙跳練習高抬腿。
但是他終究還是沒有進籃球隊。
美好的故事總是 挫折——失望——努力——收穫——美滿。
只是現實往往都不是這樣。
他打球，每一個大課間，每一節體育課。每一次校內比賽，每一次班內對抗。他看球，晚上到家的體育新聞，白天上課的文字直播。他看火箭湖人和西雅圖。他纏著父母要錢買尺碼訂灌籃。他知道球星的故事，霍華德扣碎的籃板，羅伯特霍里的三分球和活塞五虎的奪冠。他知道每一雙球鞋的定價和背後的設計理念。Jordan15是噴氣飛機13是鯊魚牙。
後來校隊已經打不過他們班級了，他會冷靜的投進五六個三分再披上外衣捲起袖子回班做題，更多的時候他被防的一個球也投不進，只能接球運球擋拆再傳出去。他會吃完六塊錢的茄子桶飯打著嗝在正午的太陽下面打三對三。他熱愛籃球嗎？當然愛，他更愛打球時場邊歡呼雀躍的她還有底角接球出手時身後圍觀同學的「又一個！」
他開始不在意校隊的事，高二就拒絕了教練的邀請，他也不在意校隊里一對一他誰也打不過，他也不在意同學間組織的全場比賽經常跑累了被躍躍欲試的朋友換下。他熱愛籃球嗎？當然愛，直到今天他都記得每一個那時一起打球的朋友。相比之下他不會再覬覦籃筐的高度。
只是慢慢籃球變得不那麼重要，他讀完了大學進入了社會，他還會打球，他寫完這個答案就要下班回家換上背心去跟朋友投一會兒籃。這個籃球還是他十三歲第一次從地上撿起別人扔來的那個籃球，他還是熱愛籃球，只是相比之下他更愛自己的生活，而籃球，終究只是這生活的一部分，雜糅在今天的報表和明早的咖啡之間。也正如那時它在石板和籃筐之間，那時它在考大學和桌子下的手機之間。
在進不進校隊之間。
我們每個人其實都只是與自己身邊其他人略微不同的普通人，只是你或許與我一樣，行走在這個世間，喜歡拍著籃球。如果喜歡，那就享受這份快樂，為什麼要背負不必要的負擔？
9/15/2015
改了錯別字，本想改的不這麼煽情或者再寫幾句，但是捧著手機想了很久也想不出回答這個問題是雙手敲擊鍵盤時那種感覺。可能就好像當時一群人打籃球的時候從下午打到黃昏也不會感到太疲憊，現在再玩一兩個小時很容易就倦怠了，除了身體素質下降，恐怕有些感覺的確是過時不候找也找不回來吧。
再次感謝所有的贊，我知道與其說你們贊給了我的故事，不如說你們贊和感謝了那個與曾經的小趙如此相似的自己，和永遠無法代替的一段美好時光吧！謝謝你們。首先跟你說一下喬丹的過去：
威爾明頓蘭尼高中是喬丹籃球生涯的起點，不過年幼的喬丹並不引人注目，第二年時，他的身高只有5尺11寸，又瘦又小的他被教練從一隊降入二隊。不過喬丹沒有放棄，到了高三的時候，他入選了全美高中生陣容。
然後跟你說一下喬丹鞋廣告里喬丹獨白的一段話：
Maybe it"s my fault.
或許是我的不對
Maybe I lead you to believe it was easy when it wasn"t.
或許是我讓你誤解了,認為籃球是一項簡單的運動
Maybe I made you think my highlights started at the free-throw line and not in the gym.
或許是我讓你相信我的籃球精華存在於罰球線起跳的閃耀瞬間,而不是在體育館裡的揮汗如雨
Maybe I made you think that every shot I took was a game-winner,that my game was built on flash and not fire.
或許是我讓你認為我的每一次出手都能決定比賽的勝負,比賽里我不用拼盡全力就能震撼全場
Maybe it"s my fault that you didn"t see that failure gave me strength ,that my pain was my motivation.
或許是我的不對,沒有讓你看到失敗是如何給予我力量，傷痛是如何激勵我前進的
Maybe I lead you to believe that the basketball was a god given gift and not something I worked for every single day of my life.
或許是我,讓你相信籃球是上帝給予的天賦,而不是需要日日夜夜努力加強的技巧
Maybe I destroy the game,
或許是我毀滅了這項運動
or maybe,
又或許
you just making excuses.
你不過是給自己找借口而已
最後，說一句老一輩教我的話：
持之以恆，終有所成。
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其實我寫這個答案的時候，我就預計到肯定會讓人誤以為這是雞湯。
老實告訴你，這不是。
普通人跟天才不一樣，要付出更多的努力才能成功。
例如，如果普通人想考上重點大學，
就必須以清華北大為目標來努力才能實現，
否則必然會失敗。
喬丹是天才，他努力，所以他成為了巨星。
你努力能成為巨星嗎？不可以。
但是如果你努力，你可以變得比別的普通人更強。
最後上一下廣告視頻。
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回答 @凸守早喵喵喵 的問題：「答主，其實那個喬丹被高中球隊拒之門外的故事是虛構的，我忘記在哪看過，蘇群什麼的說的，你可以找一下，如果不是，也告我一聲。」
來自喬丹名人堂的演講。嘲諷的是他高中的好朋友史密斯，因為他進了一隊，而喬丹被安排到了二隊。
據當時的教練回憶說，是因為蘭尼高中籃球隊是一支小個子球隊，他們沒有一個球員的身高超過6英尺3英寸。
所以高二唯一一個進入一隊的是6英尺7英寸高的史密斯。
這讓喬丹回家嚎啕大哭，還被喬丹記恨了很多年。
我剛上大學的時候，身高184，跳起來剛能碰到籃板。高中時班隊都進不了，更別說進大學院隊了。
但我就是喜歡打球，雖然打得爛。也沒看啥視頻，也沒怎麼系統的訓練，就是無聊就去打球。白天打，晚上沒燈就自己一個人去練習，投籃上籃。有一段時間重溫灌籃高手，看完一集就覺得渾身熱血沸騰，不去打一場球難受。
後來有一個哥們，每天晚上叫我出去單挑，誰先進50球誰贏。在只有路燈照亮的球場上打到防不動也投不動，然後買一瓶冰可樂回宿舍。
差不多一年以後，我原地可以雙手抓框了，爆發力速度也不知不覺好了很多，投籃姿勢也舒服了。放假回家和以前高中同學打球，不論在那波都會讓實力不平衡。他們都說，上大學後就沒怎麼打球了。
後來被院隊選上，又被校隊教練拉著訓練了一段時間。那個時候可能是我這輩子籃球生涯的巔峰吧，就像對陣山王的櫻木。
後來漸漸的，感覺到了瓶頸，也慢慢的要考慮其他各種雜事，對籃球的熱情也沒那麼高了。到今天似乎有快一個月沒碰球了，本來晚上打算去投投籃，也由於調程序作罷。
所以，作為一個對籃球曾經痴迷的老人，作為一個體會過讓小夥伴們驚呼進步怎麼這麼大的曾經的熱血少年，我就想說，小夥子，趁著你還這麼熱愛，拿著球去球場吧。拿著球的感覺，不是最好的嗎？也許有一天，你也會被自己的進步嚇一跳。
我覺得你想打好籃球沒有問題。如果熱愛就去做去堅持。我不是高手，但是我給你說說我的故事。
我今年快30歲了，小學四年級開始喜歡打籃球。整個初中都打，身高從155打到180。到初中畢業。小時候父母說過長到180就送我去體校。但是後來他們沒有兌現這件事。但是這並不影響我愛籃球。
我不是高手，我運球不好，彈跳一般，186身高100kg體重，勉強摸框，百米極限15秒？到高中跑的稍微快點的女生都比我爆發好。
我沒有人教。
小時候有一本書，跟書上學的投籃，我自認為我的姿勢很標準。初三我長到175之後一個冬天專門練的罰球線左右距離的跳投。
高中高一沒有進校隊。除了投籃其他基本功都差。上籃都得是高二之後才有命中率可言。我喜歡三分球，喜歡籃球空心入網的聲音。而且作為身體素質很一般的球員，高中時肌肉沒有形成的情況下，體重最低也有178斤。很胖了。
告訴你高三結束後的結果。
我高二進了校隊，高三能掛到305cm的標準籃筐上。百米速度還是15秒。。。。。
全校只有三個人三分跳投（是跳投）的命中率能夠維持在四成。我是其中一個。另一個是市隊出來的，後來因為籃球被清華特招。還有一個一進學校就以街球手文明。我，是到畢業，才有一些人認識我。
然後說大學吧。
班級比賽就簡單說。我自認為我的籃球智商還不錯。我東北人，到南方讀的大學。開始去南方打球不適應（這個要說明一下，我去的不是廣東上海這種籃球氛圍特別好的地方，是個中部省份省會）。為什麼不適應，因為有了高中的基礎，所以我的籃球在班級里實力是第一。為了和同學相處好，就去打籃球。可是他們基本功和基本的籃球規則不是很熟悉。但是有非常嚴謹認真的打球態度。所以很長一段時間我不喜歡和他們打球了。因為贏了沒有成就感，輸了會被他們吐槽到很丟臉。
學院內部班級與班級，系與系之間的比賽真心隨我怎麼想刷數據。得分記錄是43，印象比較深那場62比29。20分是大二之前班級比賽隨手就能拿的。班級比賽得看隊友有幾個會打，三個以上一年磨合穩拿學院冠軍大一小組賽被淘汰，第一場對面有一個生高中界的三分王，大學校隊主力得分後衛，全校得分都靠他。他我後面說。是他的隻言片語讓我在後面受益匪淺。那場比賽他進了9個三分。我進6個。就是那場比賽他介紹我進學院隊。不過替補到大三。因為我有明顯的短板。
說心裡話，大學打球吃的是高中的老本。並不是很勵志。大四畢業時，招牌的中遠距離跳投都沒有命中率了。
但我可以簡單告訴你，想在大學系隊，院隊生存需要做哪些事。
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第一，體能和防守的基本功一定要好
因為無球，所以好練。
張衛平指導在解說NBA的時候說過一次「看球員在場上打球，就看他膝蓋。膝蓋永遠是彎的，那麼他一定防守好」。防守，永遠是態度勝於技術。科比和喬丹之所以能夠有這樣的成就，就是因為他在防守端的態度。只要防守就很專註。
這裡我必須插上一句。全場籃球很半場籃球是有根本上的不同的。簡單說來就是在出手和觸球的機會上。半場沒有什麼位置分。小個子卡位好一樣搶籃板，大個子籃准隨便投三分。因為轉換進攻只要出三分線。基本功好一點的人隨便打半場，汗都不出。幾乎沒有強度。
而全場，簡單說一個三線快攻，你一個人運球到前場，要有兩個人陪你快下，如果防守隊員回來兩個，如果你獨打沒進，對方防守籃板，就要面對對方3V2的局面和兩個隊友陪你來了一次全速的20米折返跑。你一次打不進獨了隊友理解你，三次之後我相信就沒人愛和你打球了。三次你不進對面進，就是12分的差距，和五個疲憊的人，打對面高昂的士氣。越是業餘籃球，越要小心。
所以我說，想混院隊，第一是防守基本功和體能。
體能好，能陪隊友全速折返跑，回來還是3V3，防守基本功好，迅速補位逼對面落陣地打成功率。你們還有機會贏。
為球隊勝利做出貢獻，經典例子比如巴蒂爾。學防守也看他的動作。碰到比你高的投手，封眼，碰到比你快的突破手跟到三秒區一直貼身（略帶身體對抗）讓他跳不起來留一小步等中鋒蓋。防守的第一目的是干擾，必須搶球才動手，要不然5分鐘你就得離場。
第二，傳球和上籃的基本功與合理的傳球選擇。
全場比賽給每一個人得分的機會特別少。除非你有一手絕活。比如韋德艾佛森那種穿越兩人包夾的靈活運球，比如科比那種背打技術，詹姆斯勸你別學，看著爽，實際我們這個階層和身體素質的人做不到那樣的特點。
所以，非常好的傳球技術和穩定的快攻上籃是一種生存辦法。
給投手傳球，不能轉，高一點低一點轉都影響他的準備動作進而影響命中率。04年活塞總冠軍，比盧普斯給漢密爾頓刷了多少次助攻我是不記得了。壞小子軍團拿總冠軍，比盧普斯FMVP，靠的就是這三點不高不低不轉的傳球一場一場贏過來的。
給中鋒傳球，不能吊過去，而是想辦法砸胸口。
至於傳球選擇，陣地戰第一選擇應該是離你有一定距離的進攻組織者，其次，空位籃下溜底的，然後空位投手，然後自己選擇突破攻籃，最後中遠距離投籃。（說到這裡你就明白我在院隊為什麼坐了三年板凳了，我是進攻端接球的最後選擇。而那個學長剛好和我位置重疊，我速度慢沒法下快攻，防守只能打大前鋒）
上籃就不說了，下快攻上空籃不進太多什麼球隊都不要。
第三，投籃。
投籃沒有技巧。沒有固定的姿勢。
昨天打球，兩個扛大炮老大爺打的三個高中生摸不到球。就是准。沒辦法。
練投籃的方法就兩個。
第一，想在比賽中投中距離，平時練三分，想在比賽里投三分，平時練在三分線外一大步。練出四成命中率比賽都有受益。
第二，真正的投籃練習是在精疲力盡的時候開始的。除了正常的投籃訓練之外，加練50個，100個投進，找手感（完成肌肉記憶）。科比是比賽加練投進1000，平時加練2000。注意，是投進。不是投幾個。
再華麗的分割線——————
我就是平民籃球愛好者。身體素質不好，身高一般。但是我打球很動腦子。這也是我到哪都能結識新球友的原因。只要打球，我就有作用。一會又要去打球了。碼了半天字，說心裡話，愛一樣東西，就要專註他。籃球是可以一個人享受，也可以與大家分享的快樂運動。練投籃，一個球一個框就做得到，聽空心入網的聲音。團隊籃球，分享球，合理打，馬刺那種隊伍永遠都不會弱。
你是喜歡籃球，還是喜歡籃球賽？
我就不像他們說一堆自己的奮鬥史了 沒用 講點有用的
1 籃球短時間想進階可真是難
2 大學的系隊院隊還是比較好入的 有信心
3 找找自己為啥沒選上 是沒籃？還是沒體力？還是戰術素養不夠？盲目的打一天不如好好總結十分鐘
4可以看出樓主水平不太高 但具體水平我也不太清楚 如果幾乎是零基礎 請從基礎的運球投籃體能抓起 堅持練 不要學沒用的花招 抬頭運球要雙手都能運
5如果樓主水平水平不錯但是剛好不夠系隊標準 可以從以下幾個方面提高
5.1運球雙手都能運 而且都能在突破不丟 這點非常重要
5.2傳球的力量和準度 雙手胸前傳球！要相信球比人快 當然這就需要視野了 自然需要運球不能抬頭
5.3大學一般都是23聯防 破聯防就是要籃子准 投籃訓練 請百度加農貝克投籃訓練視頻 左右手上籃也是基本
5.4體能和身體素質 大學最多的得分都來自快攻 體能重要性不言而喻
5.5防守 滑步！！手張開！！合理利用身體干擾對方的進攻節奏 沒那兩下子別下手掏球！！！十掏九打手！
5.6戰術 23聯防 32聯防 盯人 131 全場領防 都了解了解 到了場上腦子裡有思路 看得清對方的布局 知道自己的跑位和任務
我覺得你做到了這幾點 校隊也可以去了
玩玩nba2k，平時多想想戰術要求，想想自己的缺點。
如果身高不夠被刷，那就沒辦法了。
我曾經很喜歡籃球，但是籃球和足球比起來，身高的影響更大。
所以我170的身高成了一名足球汪。
我曾經打過一號位到五號位，遮眼睛防守，繞前卡位什麼的都會，誰都喜歡和我一隊，因為能搶斷，能防守。
從來都是對面的核心交給我。
後來，我同學長到了189
我跟他打過一次後就放棄了。
他速度不快身體很瘦，然而。臂展。
他倚著我勾手，我整個人直接懵逼了
題主如果身體條件好，自然是可以繼續奮鬥的。
如果身體條件不好，記住，愛一項運動，不是非要拿到榮譽才算愛。
打全場和打半場是不一樣的，分工非常明確，每個位置都有特定的技術要求，因此更需要的是組織紀律性強、技術特點鮮明的人。我見過很多技術全面、半場稱霸、單挑封王卻進不了校隊的人，原因就是——雖然每項技術都不錯、但每項技術都不夠突出，在比賽中不足以勝任的任何一個位置，說白了就不是打比賽需要的類型。
如果你確實很想進進球隊，建議集中精力練好進攻端的核心技能：
1.中鋒——能背打會策應。那種飄在外線打的大高個就算進進球隊，大多也只能打打下手。
2.前鋒——射程遠突破快。外線要有三威脅的能力，三分沒籃子、突破節奏慢的前鋒打比賽用處不大。
3.後衛——控球穩傳球好。後衛最需要的是控制節奏、調動隊友，那種只會埋頭控球過人、花哨動作一級棒的小個子球員，不可能入選球隊。
個人認為，上述三種球員是大多數球隊最歡迎的、打起戰術來最需要的，只要你成為其中一種球員中的佼佼者，沒有哪個球隊會拒絕你。當然，專業隊有更高的要求，另當別論。
總而言之，一定要練出一項比賽實用的技術特長，那種球技嫻熟但沒有特點的萬金油似的老球油子是很難入選球隊的。我以一個過來人身份給你說一句，別太在意，我知道這句話說出來有人猜我是不是吃不到葡萄說葡萄酸，真不是。今年大三了，以前都叫什麼什麼系籃球隊，現在都改叫學院了，上大學的都懂。
當初分隊，50幾個人分成4個隊，1隊2隊是種子隊，3隊4隊弱點。剛開始1隊教練挑人，要身體素質好的，我進了一隊，然後練了倆星期把我跟2隊交易走了。。。當時心情無比沮喪。另外提一點，1隊教練是2隊教練的岳父。。。然後我就到了2隊，打了一年，大二的時候，有次我教練沒來，就跟著一隊訓練，發揮的還可以，打完一隊教練說，小夥子你來一隊吧，你本來就是一隊的人嘛，什麼什麼的。 我又面臨這個問題，卻釋然了。放在一年前，我肯定很高興，興奮。但是現在我不想去了，叫我去也不想去了。說實話，我知道跟著一隊，拿院冠軍的概率大很多，這從分隊的時候就差不多註定了，個高的，壯的，能跑的，能跳的，一隊教練優先挑，在一個學校帶隊，水平能差多少？還不是看隊員么。一隊教練跟我說的時候，說不心動那是假的。誰不想拿個冠軍？誰不想拿了冠軍一起去喝酒？那種感覺，我做夢都想。可是我不想去了，一年裡的大學生活告訴我，這些真的不重要。重要的是有一幫跟你玩的來的朋友。榮譽從來都不是目的，感情才是。榮譽高興一陣子，感情陪你一輩子。我常常想劉翔兩次被罵的時候心裡是否想起過這樣的念頭，我沒拿奧運會冠軍，沒破世界紀錄會不會就沒那麼多人罵我了？
有人可能覺得矯情，但是我就是這麼想的。但願題主能有一幫天天打球的兄弟，時間久了就好了，現在難受很正常，畢竟這是必經之路。時間會把真正值得珍惜的事物留下來。^_^
小學第一次摸籃球，地是坑坑窪窪的泥土地，鞋是農民上地穿的布鞋，框是那種只能塞進一個半籃球的小籃筐，籃球是十幾塊錢摸起來光溜溜的廉價球。當我用雙手抱著球然後背過腦袋扔進第一個球時，有一種巨大的滿足感在我的腦袋裡開始擴散，如蔓延開的水流。
之後我開始看NBA，知道了巨人姚明，知道了大家的火箭，知道了睡眼惺忪的麥迪，知道了如日中天的科比，知道了在騎士獨自為戰的詹姆斯。
我開始勤奮的練習，攢著錢去網吧看籃球的教學視頻，然後一遍一遍的開始練習，每次當我學到了新的動作，並用它連著進好幾個球的時候我開心的像是得到全世界。
我開始成為了籃球場上的佼佼者，總是可以用令人嘖嘖稱嘆的動作把球扔進籃筐，學校打球的男孩子沒有一個不認識我的，因為我每天都抱著籃球在操場。從初中到高中，一直如此。
我也懷著美好的理想，天真的想著我要先進CUBA，再進CBA，通過CBA再進NBA，我要帶領著中國籃球走向世界，只要努力肯定可以的，我想。
可是當我逐漸長大，了解到的越來越多之後，我的信念就像被風雨侵蝕一般，一點一點的在瓦解。我只有無奈的承認，是的，我進不了NBA，我進不了CBA，甚至於CUBA里也沒有我的大學。
終究不可能靠籃球吃上飯的。
我沒有放棄它，沒有因為它不是我的理想就不再讓它出現在我的生活中。雖然我沒有了當年的熱血，沒有了當年整日抱著籃球在水泥地上奔跑一下午也不覺得累的勁頭，沒有了每個人因為籃球而都會認識你的驕傲。
但是裡面有我自己的快樂，我依然會在揮汗如雨之後大呼過癮、在組隊後自己奉獻了絕殺而暗自得意、在身體對抗下把球放進籃筐之後感慨這才是籃球。
我終於不再有目的的去打球了，有的，只是因為熱愛，熱愛在場上奔跑、投籃、刷網給我帶來的令人舒爽的快感。
就是這些。
所以你究竟愛的是籃球，還是愛著進校隊？
我也沒進系隊啊，我還是每個沒課的下午都出去打球啊，也經常和系隊的一起打啊。
沒進去，說明一是身體不夠好，二是技術不過關，他們打球確實比我好，身體素質也確實比我強，我把打球當興趣，仍然熱愛經常去打，這是我的心態。當然如果題主非要進系隊，那就多加苦練吧，身體練好，技術練好，到時候會讓你進的。
落選了就該反思為什麼落選，如果你運球不好，就該去拚命的練基本功，如果你身高不高，就應該拚命的提高自己的彈跳，如果你防守不好，就應該拚命的去增加強度，如果你打兩分鐘就喘氣，就應該去提升自己的體能，如果你真的十分熱愛籃球，就應該想盡辦法提升自己，打敗那些晉級的人，而不是跑到知乎上來尋找心靈雞湯，因為知乎上說一千道一萬，對你而言一點卵用沒有，如果你真的十分熱愛籃球。
我開始喜歡上籃球的時候是小學三年級，多半是因為有一個喜歡籃球的父親，加上那兩年姚明剛進入聯盟，國內報紙電視上宣傳很用力。
小學裡有籃球隊，沒什麼門檻，四年級入隊的時候定位是後衛。於是每天四點多放學練運球練到六點。剛開始拍球都費勁，後來慢慢的學會變向，胯下，背後，帶球，轉身。六年級的時候終於進入了輪換陣容，40分鐘的比賽，可以打15分鐘，負責把球運過半場，然後傳給隊長解決戰鬥，隊長手風不順就往內線吊給大個子。我帶球傳球都很穩，但是因為只會帶球傳球，所以只能打15分鐘。
後來進了初中，個子竄了起來。初中沒有校隊但是每年有班賽。班裡有靈動的控衛，籃子時靈時不靈的分衛，能像坦克一樣突破的小前鋒和可以在籃下一個打一群卻從不防守的大前鋒。所以我的任務很明確:防守和籃板。我和班裡另外一個煞筆有一段時間甚至每天五點起床背著書包去體育場打球，打到快該上課再趕回學校。我們首發五個人最多三節就可以讓比賽失去懸念，初中三年沒有輸過一場球。
上了高中體重像坐了直升機一樣上漲，班裡同學常說我要是學會了背打肯定很厲害。於是每天中午我吃完飯就在球場呆到下午上課。一次次的背身，一次次的打鐵，樂此不疲。到後來總算是有了一點點背打能力。高中打了兩年比賽，一年冠軍，一年四強。
考上大學後很容易地進了系隊。第一年就首發進了八強，去年來了幾個有實力的新生，把我頂到了替補席上，淘汰了衛冕冠軍後遺憾地止步四強。因為一些別的原因，上大學之後我減重了五十多斤，中鋒打不了，我最近正在練投籃和無球走位，隊里走了很強的學長，正缺前鋒。
所謂喜歡籃球，大概是這樣吧，沒有什麼過人的天賦，因為熱愛，唯有努力。
淘汰又沒有不讓你打球，又不是廢了你四肢，有什麼好焦急，進不了系對就不進唄。
我也熱愛籃球，我也水平不夠，我現在還是個防守球員，進攻能力比零大一點。進不了系隊也不代表什麼，熱愛籃球和你進系隊沒有關係，你著急是因為你想證明自己，但是不是說進了系隊你就證明了自己，也不是說進了系隊你就能更熱愛籃球。真人真事把，大一我們班籃球隊隊長（-_-||高中文化生兼高中校跳遠選手，身體簡直是上帝帶給人間的禮物，170不高但球商高，過人全憑節奏，一手後仰美如畫，怪物一枚），去系隊選拔，然後呢，訓練賽十分鐘沒摸到幾次球就下場了，然後落選。也沒聽他罵罵咧咧，一樣有空就一起打球。大一院內比賽，小組賽我們沒出線（死亡組，，，三個班都是兩剩一負，我們凈勝分輸了），那個遺憾啊！！！！那時的我也是和題主一樣！！！！我日啊！！！！不甘心啊！！！！還是照舊一年沒事打打球訓練，提高自己。第二年繼續，因為大二轉來一個比較厲害的小前鋒，和隊長組成了院內小有名氣的《水花兄弟》組合！！我知道自己不是進攻的料，我也不想放棄努力呀，就強化防守和籃板（隊長戲稱我托尼阿倫）戰術就是為那兩個擋拆和隊長單打照犯規，然後黑馬出來了，一路殺向決賽，被當時的王者打了，輸兩分（-_-||三個系隊加一個校隊的首發）。好，還有第三年，又是一年的經常打球，那時候一手擋拆順下和防守簡直就是我人生巔峰，防的隊長不要不要的（他用後仰我就無奈了，還有點准！）打比賽拿第一熱門，但是一路忐忑啊，淘汰賽第一場贏一分（最後七秒對方球權，，，還好防的沒機會出手）決賽贏一分（對方最後幾秒籃下連續補藍不中）。大學最後一年院內比賽終於奪冠（大四不能參加）-O-那時候跟玩的好見面就說，我有冠軍戒指！@_@得瑟下。說了這麼多，題主也才大一，沒進系隊你還有未來，你有大把的地方和時間揮灑熱情，有各種各樣的途徑證明自己，雖然我覺得和同伴一起朝一個目標努力才是我打籃球的熱情源頭-O-慢慢加油，堅持打球，有一堆好球友比你進系隊更有意義，一起努力的過程才是該追求的
是時候做出 決定 了！
在你們學校，不是系籃球隊的不讓打籃球？
這有啥的，好好打唄，哥當年院隊選拔也沒打好，直到後來班級賽各種雙二十，就又進去了，是金子哪裡都會發光
不給你講大道理，po一張大學決賽照片，7是我，給我擋拆那個哥們除了灌籃啥也不會，也一樣憑著熱情上來玩命防守搶籃板。
簡單實用的經歷，大學校隊 院隊（業餘組），然後學校拿冠軍，下一屆有幾個學弟打得不好，確實不好，但是學院訓練人家天天來，學長也是人，找到喜歡打球的不容易，學生球隊么！又不是什麼特別正式的組織團體，只要你想去，多去混個臉熟，學長也不會太過分。跟著打打，都是人，熟了就好了。祝你大學籃球生涯愉快！
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