4個月寶寶適合什麼樣的輔食？
4個月寶寶適合什麼樣的輔食？
0-4個月
這個月齡段的寶寶，喝母乳或配方奶就好了。切記，初生寶寶的胃容量很小，一定別喂太多，真的會撐著。
剛出生：7-13ml；
3-6天：29.57-59.14ml；
1周-6個月：59.14-88.71ml；
6個月-1年：88.71-473ml；
成年人：946ml。
胃居然能從一個小豆子變成哈密瓜~吃貨的潛力果然無限，哈哈！
吃奶一定要「按需餵養」，不能按「你覺得的量」去喂，尤其母乳寶寶相對消化的快，餓的快，喂的次數也要多一些，麻麻要逐漸摸索規律。
這個月齡段的寶寶，消化道還在發育，不能吃固體食物。
國際母乳會建議六個月之前只喝奶，過早添加輔食可能會增加寶寶的過敏反應、增加便秘腹瀉反應、增加耳朵感染的可能、增加腸胃負擔…等等等等一系列弊端。
何時添加輔食？
1、可扶坐——YES!並非是獨坐，扶坐即可!寶寶不能獨坐或者靠坐，斜躺或者全躺狀態喂副食十分容易造成梗塞窒息。
2、挺舌反射消失——YES! 通俗的講，挺舌就是，東西進去，舌頭頂出來！當寶寶不在頂出，也就是舌和嘴的肌肉已經發育到可以將食物從舌尖傳送到口腔的後部，並且協調這種傳送與吞咽的動作。
3、寶寶運動量加大——YES!有大的運動開始出現，神經系統動作發展
4、有了實際的「吃」的意義——YES!有抓拿食物送進嘴裡的意識！注意，這是意識，而不是最開始說的單純的正好抓東西就往嘴的方向送的動作！請注意區別！
5、有嚼的表現——YES!寶寶也開始製造更多口水，為消化食物作準備。
6、可能開始長牙——YES!只是可能長牙期不一，有的寶寶四五個月，有的寶寶一歲以後，並不是長牙才能加，也不是長牙了就要加哈！
7、吃奶突然增多——YES!但是要區別於猛漲期，並且排除疾病等可能，這個需要媽媽細心判斷。
一歲內寶寶的營養，大約75%來自母乳，25%來自輔食！
輔食，只是輔助，而不是主要！一歲以內的孩子，還是請以乳汁為主！
兩餐奶中間加輔食！從少到多，從稀到稠，從單一到混合！
一歲內叫做乳汁+輔食 ！
一歲以後，慢慢過渡到乳汁+主食！
我家寶寶6個月不到開始吃輔食，聽朋友推薦買了小白熊輔食機。性價比很好，給寶寶做輔食省力很多。買的時候是聚划算+領券，當時還很擔心，怕這麼便宜不好用，用了發現真心好用啊！蒸熟很快，攪拌幾下就非常細膩了。前期先吃蔬菜泥，水果泥，蛋羹，後來加了魚肉泥，蝦泥，不過要注意的是有些寶寶可能對蝦過敏。
不需要添加輔食，六個月以後就可以添加輔食(米粉）純母乳或者奶粉就已經能滿足寶寶需求了，現在寶寶胃部還沒完全發育完善不能添加輔食。
輔食機還是蠻有用的，關鍵可以蒸煮+攪碎，就不用勞師動眾，又是鍋子又是碾壓器。其實料理棒也蠻好的，小巧方便，就是不帶蒸煮
我家料理機好像飛利浦哪款。總之孩子也用的不是特別多。後來米粉，米粥，自製果泥，各種了。營養均衡一些。當然後來我家開海淘店了，我閨女就不愁吃喝了。快遞一來，自己喜歡的先拿一個。(′?皿?｀)掙得都被娃吃沒了。。。
後期溶豆，手指餅之類的就上吧。不過還是以主食為主啊
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