放棄三年的感情，我覺得好痛苦，每天都吃不下飯，長久下去會得厭食症嗎？

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愛不愛的，說起來好容易
輕飄飄的一句話就以為是一輩子的事情。
三年的感情，每天的陪伴，曾經的甜蜜，為對方已經構造好未來的藍圖，訂好好酒席，婚紗照，婚慶，所有朋友的祝福，一切的一切，都已成為過眼雲煙…
每天現在抽煙，發獃，運動，睡覺，偷偷的哭，吃不下飯，在家人同事朋友面前強顏歡笑，我害怕自己會萬劫不復…有沒有人可以教教我，到底要怎麼辦，幾天沒吃飯了，好想吐，會不會得厭食症？

作為一個所謂的過來人，我來回答這個偶爾看到卻在內心無比熟悉的問題。
失戀這個問題大多數沒有經歷過的人總是把它看得太單一。什麼是失戀？每一對情侶都有自己的狀況，和平協商地分手，一方被拋棄又或是一方背叛，只有痛苦是恆定存在的。但是以我多年觀察的經驗，痛苦往往集中在一方。
題主很不幸的就是那痛苦的一方。
所謂厭食，也只是情緒低落，心理壓抑的一種體現，你不必太過於擔心，因為你肯定不只厭食這一個癥狀吧。。但是是病就得治，治好了才能開始新的生活。
莫名的傷感，入睡前和清晨醒來眼角的淚水，偶爾聽到悲傷的歌曲或是看到類似的橋段，心裡就像吊著一塊石頭，沉沉的。每一次回憶過去的點點滴滴，襲來的是對未來的恐懼。一幕一幕你以為是分手給你帶來的心裡作用。但是事實上是你對未來的恐懼。
Darkness is not what you fear，it is the unknown and the possible behind the darkness.
我們不怕黑，我們怕的是隱藏在黑暗背後的種種我們不想發生的事情。未知的恐懼。
每天相濡以沫在一起多年的伴侶，固定的思維和生活模式，不管你是否承認，這一切讓你有了安全感，而你現在的失意，低迷就是因為失去了這種安全感，頓時無所適從，不知道將來會發生什麼，這種安全感是否會永遠消失，又或者某一天能夠再次得到。
想像一下褲子失去了腰帶，才知道什麼事真愛，這句話可不僅僅是一句玩笑。
但是剛才說了，痛苦往往集中在一方，為什麼，因為你潛意識的把經營戀愛當成了一門生意，是生意就有成本有收益，這就是知乎上的戀愛成本一說你可以去看看。你付出的沒有得到該有的回報，你覺得不公平，過去的一切原本都是未來打算，卻成了一場空。但是事實證明這真還不是生意這麼簡單，人的情感不能量化，你的所做所為更不能當做資本來衡量得失，別問我為什麼，否則我會把什麼大愛無疆那一套告訴你你會更難受。總之哥們兒，（或是姐們兒），我不想裝b告訴你其實這都不是事兒，這確實是事兒，而且很事兒，吃不下飯沒啥不正常的。也不用把自己的狀況上升到什麼精神心理疾病一類的，你這頂多也就是心理創傷，別被名字嚇到了好么，打dota因為菜被隊友噴成狗也會帶來心理創傷，你這個也就稍微嚴重一點。
要快點恢復過來，我不會告訴你什麼多找朋友親戚交流多出去走走什麼的，家醜你就少外揚吧，這一次做的不好就好好準備下一次。
不行，痛苦的不行，吃不下飯了，我朋友裡面也有這種唉聲連天的，抱著枕頭哭成狗的比你還嚴重的，我打開門當頭就是一個耳光子，指向他房間的窗戶，那你死去啊？！現在，馬上，麻溜兒地往下跳！？自己抱著腦門想一下，你活著可不是就是為了一段愛情，一場婚姻，一個伴侶，你還有啥該做的沒做，能做好的沒做好？都弄好了你再回來考慮你這段感情的得失好么。一塊表修不好就放一放，上學時候學習不好沒見你這麼較真兒飯都不吃了。
沒有誰誰誰就活不下去這種事情，你自己信么？你那一半都能做到你tm說你做不到？
還在心裡計較對錯？有點內疚或是又有後悔或者？行了吧，小學到大學沒人教你戀愛泡妞，做不好也罷。做錯了也罷，你不是專業的，好好吃你的飯吧好么。
她（他）怎麼能這樣？什麼tm怎麼樣？人說穿了就是高級一點的動物而已，趨利避害無可厚非，不是叫你寬容，是叫你懂得這個世界.

話重了一點但都是為你好，地球不圍著任何一個人轉，又得意就有失意，有點這些經歷不是壞事，挺過去你會更強大，過了十年回首往事，你會釋然的。別怪老天爺，他老人家沒說過誰和誰就該一輩子，你就一定該有平平穩穩的幸福，但是不吃飯，至少胃就不幸福對吧。

最後，總結一下，別太當回事兒，因為對方若是把你當回事兒也不會讓你這麼痛苦對吧，

Be a Man(woman)!

除了感情的受挫外，你最大的問題是

閑得沒事兒干！

生活不只是用來戀愛的

回題主，厭食症倒不會。吃不下飯很正常。暴瘦20斤的有，連命都不要了的也有。看你如何去調整了。不說什麼時間治癒一切，一切都得你自己細細去體會。你過去的戀愛經歷會告訴你如何去愛一個人以及如何選擇一個值得你愛的人。

自己心裡比誰都明白錯過就是一生一世也知道兩個人已經回不去了可就是邁不過去這個坎兒了還是想讓他回來哪怕他已經對你沒有一點兒留戀了說到底還是不甘心幻想了那麼多相守終老的結局如今卻分道揚鑣形同陌路朋友們說了那麼多安慰的話每次都是一個耳朵進另一個耳朵出聽得懂也知道自己的執著已經沒有意義可就是放不下都說強扭的瓜不甜但自己就是想去扭一下試一試總是給自己希望然後不斷地摔跤一直這樣下去會很累吧

沒有什麼放不下。你只是不甘！

作為親身經歷者，我來告訴你我怎麼走出去的，記著，千萬記著，你沒有那麼愛她，只是中習慣而已！沒有離不開的人、沒有忘不掉的人，只是時間和你自以為離不開人家。這個世界從來不缺少美女、也不缺少男人，你現在唯一要做的就是出去浪去！對，沒錯，就是浪！反正單身，可勁玩唄，當然你手裡要有錢。

生活除了愛情，婚姻，還有其他很多很多……多看點哲學，會有用滴……學會理解自己的心，安慰它，告訴它會好的，別難過，帶自己的心去起航另一個航程，它想去哪都可以，想辦法讓它開心，你就會開心的。樂觀點，兄弟。天下妞那麼多，泡不完的 ⊙▽⊙
想想這裡，你作為一枚正常男人，就不興奮嗎？哇(⊙o⊙)哇妹紙耶……流口水ing

厭食了一星期後開始暴食了媽蛋。

別恐懼，真正的敵人其實是你自己，我都抑鬱一年了，還是活的好好的。

不要去想，我知道很難，讓自己忙碌起來吧，切斷一切與對方的有關聯的事物，換個環境，其他人說再多也沒辦法讓你好起來，

找個新的人重新愛