職業籃球運動員的個人技術到底有多好?
這兩天在看井上大神的Real中發現有去職業隊試訓的情節,對這個問題一直耿耿於懷,畢竟小時候誰沒夢想過上場打NBA,還是孤陋寡聞,沒跟職業球員交過手,零零散散也聽過一些傳說,難道每個職業球員都是神一樣的存在,包括身體素質,個人技術和籃球經歷,都是那麼遙不可及嗎? Ps:另外好多人在看電視比賽總愛說這打什麼球啊要是……就……還不如我……,不知道有沒有職業球員被民間高手虐爆的事情發生?
作為一個也算體育世家的不肖子孫我也腆著臉答一下,樓上很多人都強調了身體素質,這一點我絕對不否認,但是技術層面職業選手與業餘愛好者之間的差距其實很多時候是大過身體層面的。具體分析因為業餘選手是一個非常寬泛的概念,我還是講幾個真實的故事吧。
1,我的大學的籃球水平在中國大學籃球界屬於一流,在cuba盛行時代,奪過冠,在大超盛行時期,也奪過冠,我印象中季後賽從未缺席,當時我們學校最強的人打大超,次一點的打cuba,以上為背景。我們當時作為愛好者常年下午在操場打球,有一個場地每天下午都會奉獻非常精彩的半場對抗,個個運球嫻熟,突破犀利,投籃精準,在我們這些業餘選手看來都是大高手,其中不少是籃球專業,但是他們連Cuba飲水機都管理不上。和我一起上思政課的一個哥們,體型較為消瘦,每課必睡,當時是大超飲水機管理員,我對其實力十分質疑,知道後來有一次在籃球館,籃球專業內部對抗賽,大三對大二,這哥們飛起暴扣,而且身上還掛了兩個人,我直接驚呆了!其身體素質之勁爆,對抗力量之強悍,可以說冠絕全場,但是在我畢業前,他一直沒有機會出頭。
2,還是我們學校,有天在籃球館上課,提前到了,看到一個身材高大的哥們左右兩手運兩球,前進,後退,變向,都非常嫻熟,我十分納悶,這等球感過人的高手,怎麼未進任何校級梯隊,抱著這個巨大的疑問詢問了我們的老師,老師笑笑,估計覺得我的問題太白目,只是敷衍說,有些人場下行,上場未必行。後來我才知道這是他們的基本功而已。說到大超,我再廢話幾句,我上大學之初,大超正是最輝煌的時候,當時如清華劉子秋,後來的人大解立彬都是巨星級的人物,但進入cba都沒有太高的成就,但是當時我在現場看球,對他們的技術是十分佩服的。尤其是劉子秋,是一個很不錯的控衛,但最終沒有出來。在此也祝福他和所有大超聯賽的隊員,我十分希望大超有一天真的成為中國的ncaa,感謝所有為大超奮鬥過的人們。
3,到我讀碩士的時候,因為各個所進行比賽,我們所實在男教師人數太少,我混進去濫竽充數,當時實力最強的是幾個雜誌社和學報,因為有人事權,招了許多省隊的退役運動員和籃球特長生,當時我已經傻了,在被虐了好幾場之後,我每次去比賽,打完自己組的小組賽,就去觀摩其他對的比賽,五個2米左右的壯漢,滿場飛奔看著還是挺震撼的,(看cba和大超沒有這麼好的位置),當時由於是在國家體育總局的訓練館裡打,偶爾會遇到一些運動員在訓練,故事的高潮也由此到來,這天我們到的較早,我在另一個場地一遍熱身,一遍看高手的比賽,在隔壁的一個場地,一個目測越185的姑娘在做投籃練習,有一個大叔,估計是教練在給她防守,姑娘在我眼睜睜的注視下,晃開防守人,撤步投籃,投了30個3分球,進了28個。後來和姑娘聊了幾句知道她是來國家隊來試訓的,但是自己實力不行,希望不是很大,我當時覺得她可能進國家隊確實有點懸,但好在不到18歲,以後好好練,機會很大的,但她說我說的是國家二隊!
看到一些大家的回復,我做一下說明。1、我不是華僑大學的,華僑大學在cuba的戰績確實過人,不過我本科時這個學校應該沒有打大超,後來有沒有我也不是很清楚。2、劉子秋的球現場我只過看過兩次,是清華核心,負責組織進攻,調度很沉穩,我印象中應該是控衛,我沒有細查,如果確實錯了,我更正。3、國家體育館裡的小姑娘的命中率肯定是真的,因為當時我們所一個頭和我一起看,看完說,好嘛,總共就投偏了兩,趕緊招進咱們隊,光投籃也能進決賽。這個大叔自己完全不會打(畢竟練的准,上場不見得准,更不見的強),但數沒有錯。看了一些知友的回復,我才注意到是我自己表述的不是很清楚, @王子曰說的比我準確,那個大叔主要是進行干擾,肯定不像場上對抗那麼激烈,我估計當時主要練的目的是橫向移動以後的撤步投籃。關於命中率大家不用太質疑,很多專業選手在自己的點,進行常規投籃練習,一百個也不見得會丟幾個。
凱爾特人隊吉祥物斯卡拉布賴恩吊打球迷
White Mamba視頻
斯卡拉布賴恩生涯場均3.2分2.1籃板
有人說打的這麼費勁算不上吊打。從結果來看最差也打成11比3,還是車輪戰。第二,這時候的他已經退役了,35歲。樓上很多人回答的都是半場,我說個全場的對比吧。請注意這不是職業籃球,但可以說明身體素質在打全場的時候有多重要。
高一那會兒我們去當地的教導大隊軍訓,快結束的時候照例有一場對抗賽。剛開始熱身的時候我們段隊有幾個人投籃各種進,教官那邊姿勢難看就不說了,還有很多三不沾的,把底下觀眾都笑壞了。然後等比賽開始,大家才發現根本笑不出來。
原因很簡單,那些教官是天天跑幾千上萬米的,體能好到不行又敢做動作,拿到球就往前場扔然後五個人快下。我們年級最壯的人(校運會鉛球冠軍)和他們搶一個球得在地上滾兩圈。接下來結果不用說了,自然是慘敗收場。
如果你覺得高中生身體還沒長開,那真巧了,我大一又是去那個教導大隊軍訓。熱身的時候還是一樣的場面,我就跟旁邊的人說,別看教官沒技術沒投籃,贏球妥妥的。當然這回年級隊撐得久一點,然後到了下半場體能崩盤了。
而教官不是專業練籃球的,專業隊練體能的時間不比他們少,技術投籃都沒落下還有戰術,你感受一下差距是什麼。如果再把這些換成本來起點就很好的黑人?前年帕克中國行帶了倆保鏢,其中一個低位背打能把廈門名牌校隊最壯的中鋒撞飛(雖然沒他高)。這屬於八竿子打不到NBA的水平。
另外說個足球的例子吧。我們高中校隊在市裡頭是排得上號的,但打九中打不過,因為人家是有特招足球生的學校。我死黨以前在那裡踢邊鋒說「那些人跑一步就比我們兩步步幅大」,實在沒辦法。後來聽說九中被廈門遠華(當時叫這個名字)的青年3隊踢了19-0還是多少。
樓下球場也是遠近水平很高的野球場地了!
球場共四個籃筐,我當時能參與的是東邊兩個場地,多數是各中學籃球愛好者。
西邊兩個場地只打過兩次,都是退伍軍人,單位老職工,高校體育生一類,不是技術不錯,就是下手很黑,總之我只能是撿撿球的角色。
記憶最深刻的是來一個cuba的隊員那次,身高190,看起來並不太壯,我就看他打了倆球,都是扣籃!一個是抗倒兩個包夾球員扣籃,一個是隔扣!
我看傻了!這他么是中國籃球希望啊!下一個姚明啊!(當時08年,大姚巔峰)特意記下他的名字,回去百度。
結果得到的數據:
過去七八年了,我看過大小比賽雖然也不多,至少也親臨過cba季後賽現場幾次。
可至今,我也沒見過打得像他那樣精彩的--球(吊)賽(打)!
職業球員甚至是經過專業訓練的業餘球員,他們一些輕描淡寫宛如本能一樣會用的技術,對普通人而言都是很困難的,甚至學會了一兩招,便足以在一些野球場上「稱霸」了。
首先是幾個單純的技術差距:
1.左手上籃。(以下以慣用手為右手為例)就這一招逼死多少普通人。職業球員基本是必備。
2.同樣地,左手的運球突破。大多數人運兩下、或者突破的時候做個輔助手可以,但是完全用左手突破或者背身,多少人可以呢?這裡就不再談運球重心更低這個事情了,在我看來你右手再低再牛逼,左手不會也是白搭,事實上,變向的快慢其實很大程度上取決於你左手的技巧。你要總是一個變向一步過掉人,當我沒說,請找更強的打打看。
3.投籃穩定性。這個,隨便搜索一些訓練視頻就知道了,哪怕是職業生涯命中率不足4成的人,訓練里的那命中率夠普通人仰望的了。
以下是因為身體素質的差距,普通人很難達到的技術:
1.扣籃,這個不多說了。。。事實上上籃的穩定性和彈跳力、滯空力還是有很大關係的。簡單而言就是彈跳好的人,籃筐就在手邊,球放進去,能不準嗎?(當然其中不是那麼簡單的、)
2.干拔跳投。多少人嘴裡叫著會幹拔,其實還只是個基礎的定點跳投而已。。。干拔跳投對腰腹力量有很大要求。標準干拔對投籃穩定性有很大提升,但是也相當難。
3.後仰跳投。尤其是背身後仰,不建議身體素質不過關也沒有練習過的人強行嘗試,親眼見過強行裝逼不成摔地上的。。。
事實上這些就僅僅是一般意義上的技術差距,身體素質上的差距可能還要更恐怖。像籃球、足球這樣激烈對抗的運動,所謂的「技術」,其實指的是能在激烈對抗中能實際運用出來的技術,速度、耐力、力量;甚至是身高、臂展、體重等硬指標,全都不可或缺,這是適用木桶原理的一項運動,短板會被無限放大。絕大多數職業球員,都是在綜合身體素質達到一個職業水準以後,再追求特化提升的。美國打街球的人,基數相當大,有很多一手花活厲害的,能再NBA真混的上的也就艾弗森、馬布里、白巧克力(不得不吐槽一句,白巧克力雖然討人喜歡,但是真的蠻「混」的。)等寥寥幾人,號稱街球王的阿爾斯通(他的街球水平確實蠻厲害的。)我想很多中國球迷都熟悉,進了NBA不過是個各方面比較達標的主力。幾個號稱變態彈簧男就更不用說了。罰球線起跳胯下扣籃的詹姆斯懷特,職業賽場上一直混不開。
一般人和職業的差距,其實有很多關於這類的視頻。推薦個有意思的系列,就是NBA明星球員(當時其實還不算太明星吧。)凱里歐文,通過特效化妝扮演一個老大爺Uncle Drew裝B,去和一般人打街球。一開始裝作沒熱開身,然後稍微認真點就打爆一切了。真的只是稍微認真一點。。。百度搜索uncle drew就行了,有三部吧好像。
然後是否有民間高手打敗NBA高手的傳說呢?有名的傳說有一個,傳說中的「山羊」——厄爾·麥尼考爾特。此人簡單事迹簡介:身高1m9不到,但——拿走籃板上沿的硬幣;一個球扣兩次;連續原地背扣36次;單挑賈巴爾和張伯倫完全不虛;得到賈巴爾盛讚;但最後吸毒,天賦被毀,無法在職業賽場上成名。值得一提的是,此人是真實存在的,但是傳說究竟有多真還是有很大水分的。可以參考百度百科的厄爾·麥尼考爾特 詞條。
最後推薦一個微博,Sina Visitor System 叫幕後TV網的官微,有一些基礎訓練視頻,對練習有幫助,對認清現實也很有幫助。
PS.1.第一次修改內容:阿爾斯通不能算藍領,感謝評論網友指正,學習了
2.我的原文是「NBA明星球員(當時其實還不算太明星吧。)凱里歐文」。我本人喜歡在括弧里加上一些個人更主觀的想法,但是我已經說是明星球員了,有些朋友請不要過分咬文嚼字。
3.本著交(da)流(fa)學(shi)習(jian)的目的回答問題,如果大家關注的話,肯定還有很多修改空間,歡迎友好討論指正
這個問題關注了好久,每個人的答案都看了一遍,大多數都是從職業球員與業餘球員PK這個方面來說的,我也來試著說說自己的所見吧。
我從小學三年級就開始打球,就讀與諸暨,傳說是籃球之鄉,所以籃球氛圍非常好,從小學開始就有各校的聯賽。從三年級一路打球到大學,一直當作一個業餘愛好,實事求是說並不是特別厲害,但是在我們小城鎮的場地上打打還是能混個臉熟,所以僅以我自己的水平,以我的視角來衡量後來的比賽。
好,進入正題,我第一次近距離感覺到職業籃球運動員和業餘球員的差距是在大學,那個時候我是我們學校校隊的飲水機管理員,有一次浙江廣廈青年隊來我們學校和我們學校的校隊打友誼賽。青年隊作者大巴到我們學校,一下車,好傢夥,一個個一八零一九零,黑人外教,統一著裝,氣勢凌人。在看看他們的臉,完完全全都還是小孩子,後來得知,他們中最大的也就16歲,一般都是14、15歲的樣子。
這個小孩兒的整體比較瘦弱,但是一個個都很高,腿很長,我當時納悶這些個180、190的小孩是哪裡找來的。年紀雖然小,但是比賽開始就不是這麼一回事了,具體的什麼就不多說了,說一下整體感受:前面的答案一直強調身體素質,但是在身體素質之下的技戰術方面,職業與業餘的也不是一個水平。他們的後衛一張娃娃臉,但是就體前變向這麼一個動作就能看出差距,他們的體前變向擺動幅度超大,速率非常快,加上他們身高臂長,基本上一個動作做完防守人員重心就被晃飛了,即使我們的後衛身高更矮,也很難防住;內線方面,我們都是二十三四歲的年紀,體重不會比他們小,但是真的打起來,內線卡位,槍板,防守不能說被完爆,但是完全是落下風,不被完爆也是因為內線比較擠,微弱的優勢不能展現出來;戰術方面,他們的全場緊逼實行的非常好,屢次造成我們的失誤,我們的最快的後衛硬突,也不太能成功,這幫小孩兒的步幅,速度都比我們要快,除了全場緊逼,內線間的配合,無球掩護等等做的都非常到位,擋拆動作標準,基本上每個動作都乾淨利落不拖泥帶水。
對了,專業練過的球員有一個方面和業餘球員不太一樣,就是防守姿態和腳步移動。打野球的人防守一般都是喜歡跑,喜歡蹦,別人投籃喜歡去封蓋;但是專業練過的就更加註重自己的腳步移動,不太喜歡跳,防守的時候雙手也是向上平舉,一般情況下很少侵犯進攻隊員的圓柱體。所以面對他們的防守時,你會發現無論你怎麼突怎麼變向,他們都會在不犯規的前提下擋在你的運動路徑上,即使你想造犯規,也很難成功,還要時時刻刻擔心他們的搶斷,簡單說就是玩死你,這真是一個很痛苦的經歷。
最後比賽我們理所當然的輸了,但是輸的並不是非常難看。但是請想想,他們還是十幾歲的小孩兒,完全還是沒有張開的,如果厚實程度和我們這樣的水平,基本上全隊都是被完爆的。
那場比賽當了一場的觀眾,並沒有機會上場,心裡有點不爽又有點慶幸,如果我上了不知道要被爆成什麼樣了。總體來說,經過全日制的系統訓練和我們這些業餘球員是完全不一樣的,籃球並不是簡單的技戰術和身體素質的疊加,而是各方面的水平的綜合體現。他們的訓練更系統,從各方面都在培養籃球所需要的球感,力量,速度,協調性等等,前面說到過,就單單是從一個簡單的體前變向,就能明顯看出職業與業餘的差距。我不太會寫字,希望能湊活著看。
人家靠籃球混飯吃,我們靠籃球吹牛逼。╮(╯_╰)╭
本質上來說就是身體素質的差距,因為技術本身建立在身體素質的基礎上,很多打野球的,包括我身邊也有一些朋友,甚至是自己,球齡有五到六年以上,自己私底下練球比較認真,把籃球當回事的,平時一遍遍看視頻看錄像,到了野球場,球星能做的動作,我們很多也能模仿個八九不離事。職業球員比野球王優秀的不在於運球,投籃等等技術,在於他們在高強度的身體對抗下仍然能夠高質量的完成這些技術動作,普通人在身體壓迫下是完全運不了球的,高級別的比賽中動作極易變形,而職業球員可以。
在湖南讀大學時見過高中特長生來學校考試,感覺那些高中小孩雖然也一身腱子肉,但被大學校隊一個體型很普通的中年體育老師一緊逼,動作就變形了。沒人防的時候,這些小孩中投遠投罰球勾手拋投都很准,幾乎每投必中(聽口音似乎是河南來的高考生,別問我為啥這麼准為啥這麼小的孩子看起來貌似比國家隊還牛我不知道我在操場上還見過投籃更準的大爺我是中南大學的其他不解釋了)。但只要體育老師一走位緊逼,他們馬上步法亂了,動作也彆扭了。有一個不太怕干擾,老師貌似很滿意。
從那時起,我覺得打業餘籃球不難,想在一般人裡面出彩,需要身體素質或技術或意識或經驗或球商中一項便可。但想要走向職業球員,應該是一項都不能少吧。
大概就是這樣吧,既能和體育老師那樣輕描淡寫但招招打中要害得防守,並且遇到那樣級別的防守後還能保證技術動作到位。
吳悠趴著也中槍,沒事老拉他出來有什麼意思。
我沒接觸過職業球員,和籃球特招生(二級運動員)還有校隊的同學玩過,平時自己也會偶爾打打院賽,覺得職業和業餘是一輩子都無法逾越的鴻溝。籃球打得好壞的差別在於基本功、籃球素養、身體素質的差距,這些東西都是需要很多時間去練習學習的。平時我們要忙於生活工作,不可能有那麼多時間去鑽研,籃球只能說作為業餘愛好,強身健體。
打得比較好的體特的三分命中率,在野球場防守強度還不錯的情況下都能到50%,運球、分球的視野、傳接球、打無球掩護策應和擋拆的意識、身體對抗都明顯高於業餘的高手,有機會你親自去打打就能體會出來,更不用說職業選手,不進去投三分就能投死你。
看到有人說運球沒差距,主要差距是身體素質的。那是因為身體素質是最直觀的表現,扣籃能給大多數人帶來強烈的視覺衝擊。關於運球,不同級別的比賽,防守強度是不一樣的,很多平時感覺運球很流暢的人去正規比賽可能半場都運不過去。還有職業球員在對抗中動作的穩定性也是很可怕的,出手運球姿勢都是常年累月練習的結果,固定而規範的姿勢,能保證較高的命中率和少的失誤次數。
籃球的很多方面都是相輔相成的,身體素質和技術不分家。
放一個希希和羅旭東的視頻,希希曾被稱作上海街球王,羅旭東只是CBA的邊緣人物。【晃過天空單挑之旅】第一集 上海街球王之爭之希希VS羅旭東視頻
左右手突破基本無差別。我覺得這點已經夠厲害了。
很職業的不說,就講高中的時候,和校隊隊長,二級運動員,現在在打CUBA,這麼一個水平的傢伙打球的經歷吧。
打4V4的半場,先進5個球贏,贏了的留下輸了的換隊。他打分衛,很強壯,我們開玩笑說你往內線突我們估計中鋒都扛不住,你別進三秒區吧,他笑一笑,那我乾脆連三分線都不進好嘛?大家也就當他吐槽,沒太在意。然後他三分線外一米左右連續干拔了5個三分,我們就輸了。到他進了三個的時候已經意識到不妙,上去貼防了,但是很容易被過點,以來因為他運球不錯,二來對抗很強,找一個身體接觸我們一般人還沒緩過來他都已經出手了。當然那天他手感也確實很好。
我大學的體育老師以前是江蘇隊替補的替補,飲水機管理員的角色。個子不到180公分,看上去也不怎麼強壯,平時不會和我們打球的,有一次我們非拉著他一起打球,他說,和你們打我都不會出汗,結果西褲皮鞋上來了,就沒怎麼進過三分線,抓到球,稍微找個空擋就射了,沒投丟過,我終於知道他為什麼不高興和我們打球了,因為,實在是太無聊了
可以查一下羅旭東單挑希希,希希在街球屆算是比較有名的,但是各方面被完爆,這只是cba級別的後衛,更別說nba級別的了,還有今年cba全明星請了一個民間的三分王來和cba球員pk,結果又是完爆,很明顯可以看出民間球員投籃的手型每次都不固定,導致了投籃不穩定,所以並不只有身體素質差距。其實籃球基本功才是最重要的,很多職業球員(只要不是純藍領)都能夠輕鬆的做出很多街球動作,他們已經將很多動作練成了自己的本能反應。
這兩張照片是12年夏天拍的,裡面的那個大個子是火箭隊的泰倫斯瓊斯(tj),他當時剛被火箭隊選中,身上已經穿著火箭隊訓練衫。他正在跟自己的兩個小夥伴玩21分的遊戲,話說那兩位小黑哥們球打的已經很牛逼了。但tj基本上就在那扔三分球,命中率就是80%以上,而當時他選秀的球探報告里有一句話是這麼寫的:really needs to shore up his jump shoot and mechanics…
我們教練原來是黑龍江體工隊的,也算是職業隊,後來因為腰間盤突出退役了,來上海當高中體育老師。
175的個頭,奔四的歲數了,身體素質下降的一塌糊塗,但是人家熱熱身還是能摸到框的,據說當年也是隨便扣的主。
按他的話說,身高180以上不能扣的都是廢物。。。
我感覺的話,職業隊跟業餘的差距最大的應該是基本功。
就像我們這種「職業學生」,有天賦的也有,但更多還是靠時間堆出來的能力,熟能生巧。教練說當年剛進職業隊,幾個月沒碰過球,全是身體素質。後來就是,全是在拍球,做夢都是「砰砰砰」的聲音。
前一段時間國少的一個隊員來我們高中給當外援打市運會,確實光看他訓練,就是如他微博個人簡介一樣「天天拍球」。
基本功,無論艾佛森還是奧尼爾都是把球拍爛過來的。
我沒有過和nba球員交手的經歷,但是很有幸認識了不少NCAA D1,D2級別的球員。 平時打pick
up game的時候真心怎麼投怎麼有,突破的速率節奏完爆普通愛好者。一個身高201,D2白人純射
手(非主力輪換)的球員都可以輕鬆一條龍突破,並打成二加一。攻防兩端意識更是出色。長年累
月系統訓練打造的身體素質可以說出類拔萃,對抗之後還可以保持一個很高的命中率。其實我也不是很清楚,不過之前打球時看到一個牛人,估計也不是專業球員,他交叉步變相時總是運三下球,要不是聽聲音,根本看不出來,我至今沒明白是怎麼做到的,如果有大神可以指點一下。
我說我三個個時段的事情吧
第一,我初中的時候的體育老師是某知名大學體育系的畢業生,以前主攻十項全能,身體素質極其勁爆,跳遠學校的沙坑不夠他跳的,實心球可以扔接近20米,跑步極快,體能又好,是我們初中籃球隊和田徑隊的教練。平時愛好打籃球,他1米9的身高,體重大概是95KG左右,因為和他關係好,他說以前自己是打籃球出身,後來因為傷病休息了一年,體校有了比他更勝任控衛的人,就去考大學了,考得是體育生。他對球的掌控可能是我看到過第二好的(親眼,後文會講到一個更好的),就是NBA球員開場有些的熱身用手指去撥球,繞身體的那種,幾乎沒有失誤的,基本功特別紮實。因為身體壯嘛,特別喜歡背打,吸引防守,又傳的出球。初中畢業之後就沒怎麼見過,暑假的時候出去吃飯的時候又碰見他,他現在已經在一個職業隊裡面做一個助理教練了。
第二,我高中的時候體育老師,是前CBA梯隊裡面退下來的,據說是因為身高太矮,本人170,那個老師也就比我高一點,差不多175左右。以前只聽上幾屆說過這老師打球多牛逼,有一次看到他在館裡面自己練球,投三分每個點投5個,我記得超級清楚,就最後一個點投丟了兩個(估計是投累了吧)其他都是空心,那個老師不像我初中的那個,他話超級少,上體育課,永遠就跑兩圈啊,今天測什麼,從來不和我們閑聊。只記得有一次幾個體育特長生,來館裡面打球,和他一個個單挑,車輪戰,就記得那變向和啟動速度,很多比他高比他壯的學生都被他晃過去,還記得他特悶騷的說,我只從我左邊過(意思就是說我只用我左手就打爆你之類的),很多次都是拉住他的右手,他左手把球投進去。
第三,大學的時候,因為本人是足球校隊的,每次訓練完回館內沖澡,一般籃球隊才訓練到一半,我們學校的籃球在市裡面並不算厲害,有些校隊的人連傳球都傳不像樣(是和我的初中老師比),我心裡就想這些人是怎麼進校隊的,後來一問才知道,這些都是最邊緣的。記得有一次,主力來了,練習全場打反擊,就是交叉傳球之類的吧,最後的上籃就是各種扣,後來教練來了,把扣籃的人都罵了一頓,就說誰允許你們扣的,之後扣籃的人都被罰打點(不知道各位知不知道),因為訓練中的打點是只允許一輪的,沒有一次性投完相當於作死,結果所有人全部一輪投完,還加5個點的三分。。。。後來才知道這些都是職業梯隊年輕的下來的,以前都是職業訓練下來,真的不是一個等級,我們學校外場都是水泥地,從來沒見他們打過,偶爾看到他們打,也都是瞎玩玩。。。哎。。。
十年球齡,被CUBA飲水機後衛(183)斷球隔扣一條龍。。。。
推薦閱讀:
※一到球場上就特別拼,特別容易較真兒,不能忍受一點點放水或者隨便打打之類的,怎麼辦?
※為什麼黑人可以統治籃球但無法統治排球?
※宏遠還具不具備奪冠實力?
※杜蘭特的移動速度為什麼明顯強於其他2米10的大個子球員?
※如果科比打的稍微合理一些,投籃選擇更合理一些,那麼他可以達到什麼成就?