繪畫中如何學習人體？
我是一個大二的學生，學設計的，但是我熱愛原畫，現在主要是人體的練習階段，想請教一下除了多畫之外，還有沒有什麼好的訓練方法，我不是要投機取巧，而是為了增加效率。希望各位能多多指教。
以下是教程正文
原帖地址：關於人體如何練習。_搖滾達芬奇_新浪博客
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- 多年前曾為了入行苦練過一段時間，說說感悟：遊戲原畫的話，其實大多數時間畫的是『唯美』的人體，那麼沒有畫過真人裸模也不見得就無法畫出大眾喜聞樂見的角色，因為不需要你去展現各種鬆弛的肌膚、微妙的皮下脂肪等等『真實』的元素。
唯美的人體，自然是要有良好的身材比例，清晰的肌肉線條，精緻的五官。所以一般的學習順序，是先掌握大的結構，也就是塊面化的人體，可以看看這個資料：安德魯·路米斯《人體素描》中文版.pdf_微盤下載
等到塊面結構嚴謹只好，再把藝用解剖背熟，去描繪完美的肌肉線條。關於理想化的肌肉解剖，可以學學伯恩霍加斯的動態素描·人體結構最後，就是根據遊戲的設定，去誇張形體和肌肉。
補充一個不錯的資料人體結構ImagineFX_Presents_Anatomy_2010.pdf
- 如果只是做原畫設定，其實就不用什麼誇張的姿勢，標準站姿即可，不過一般原畫也會畫宣傳畫之類的，那麼對各種姿勢造型也要加以練習。姿勢涉及到四肢的旋轉角度，而這些又與骨骼的結構密切相關，比如初學者對尺骨和撓骨的旋轉就經常搞不清。我一個美院畢業的同事說要先記骨再記肉，就是這個意思。
- 說下我的學習方法，除了藝用解剖的資料以外，我大量搜集美式漫畫的資料（比如marvel_花瓣圖片），以及日式漫畫的基礎教程（比如超級漫畫素描技法），同時結合各類攝影（主要是健美、跳水、球類運動員），一般是默畫，糾錯再默畫這樣的往複，直到畫出比較滿意的形體。姿勢方面循序漸進，還沒有掌握好形體塑造，就不去追求大魄力的誇張pose；
人體繪畫的修鍊，沒有止境，越學習就越能感到自己的不足，三天不練，記憶就不牢靠了。所以只能保持練習。好吧，我很久沒練了……
就個人理解談一談，感覺諸位回答的都不是很到位，斗膽把自己的經驗說一些。
大二，有這份心，如果再加點毅力和金錢，畢業時至少畫的不會差。遊戲原畫里的人體，說實在的其實就那幾個姿勢。但你不要投機取巧，那我就說點自己總結的方法。
第一步，拿木炭條之類的工具畫3分鐘一張的人體動態，如沒有木炭條就在ps里畫一樣，速度必須快，至少先畫個一千個，3000分鐘，才50個小時，畫完你就基本入門了，人體的大概型在沒圖片參考的情況下伸手就能來。
第二步，就是用照片和你現在大腦中的固有型進行對照，如果第一步做的好的話，現在你就能發現原來胳膊是這樣長得，脖子和肩膀額關係是什麼樣。臀部在腿的哪個地方等等等等一系列問題。配合著解剖書找規律，不用背肌肉，其實也背不過，但是大致的肌肉必須了解。解剖書是用來參考的。這個步驟過程中有時候可以找人體圖片疊上一層，用描紅的方法來描摹一下，你能發現新天地。
第三步，琢磨人體中的勢和韻律，這個比較高深，其實就是這張人體的胳膊很有味道，下回就可以用上。
第四步，變形和誇張，遊戲美術應注意的腰，腿，比例問題自己琢磨
最後貼一張3月份的小練習
再來一張前幾天的默寫
別害羞挺重要的
我是女生啊！！！
大學畫人體是必修啊！！！！！
看畫冊時無感啊！！！ 真的是抱著學習的態度在看畫冊啊！！！
沒有看過成年男子的裸體好嘛！！！活的啊！！！
模特老師進門開始脫衣立馬嚇呆啊！！！
期間未說一句話就這麼直接啊！！！
沒談過戀愛的小姑娘啊！！！
老師不是有專門遮羞羞的三角褲衩嘛！！！
為什麼忘帶了啊！！！！
我的眼睛啊！！！！
羞恥play！！！！
立馬抄起傢伙畫裸背啊！！！！
背面的位置很擁擠啊！！！ 你們這些有男票的跟我們搶什麼！！！
就這麼慫的畫了一周模特老師的大裸背………
中途下課廁所都不敢去，就怕回來晚了撞見………
模特老師很精瘦，線條骨骼很明顯。
臨摹算是紙上談兵
寫生必不可少
建議事先多看看書，畫的時候才不會那麼迷茫，形體比例把握更準確！
伯里曼確實很經典
我結和了一本藝用解剖一起看的，更詳細利於理解掌握！
可以先嘗試十五分鐘動態速寫，再畫長期作業。
我畫的不多………太害羞了啊（只限於男模老師）
ps：尊重老師們的隱私
請勿拍照
可以請老師擺一些畫冊中的姿勢
半寫生半臨摹
pps:真懷念那段日子耶……
後來和那些以前的小姑娘現在的人妻聊
天時她們的態度是……還蠻後悔唉……應
該畫前面(?&>ω
原畫的話不用他們說的那麼精密畫人體。
多臨摹什麼的總結規律記下來。比如一個動作，這條彎曲的胳膊在各個角度看都是什麼形狀？
可以臨摹考前的速寫，最好裸的，畫大素描人體時間都浪費在排調子上了
首先畫好體塊
推薦多看Glenn Vilppu和列賓美元的視頻教程，去圖書館找找人體結構的書本看看，然後跟著同步練習。
我沒事的時候會用下面這個網站練習速寫，很不錯的模特參考，希望對你有幫助。Figure Gesture DrawingFigure Gesture Drawing
其實我想說的是，這個網站真的炒雞好用的啊！！！！！！！相信我！！！！！
多畫多看，寧可眼高手低。看東西有選擇，看好的東西，不好的東西反而會成為你今後的障礙。也可以做些立體的訓練，比如雕塑，加深你對空間形體的認識。另外可以多畫些大的畫，訓練整體，然後回來畫小人體就更easy了。。。看了看大家回答的都是解剖。。我個人認為其實這只是個認識方法，人體跟別的東西沒有區別，都是形而已，感受造型才是最重要的，過分訓練解剖會產生阻礙的。個人觀點
快速寫生，臨摹，慢速寫生，臨摹。←大量。。
然後詳細素描+臨摹，然後回去寫生。。。以上
花瓣里搜索 「春哥」（國內的一個牛人） pixiv（p站） 裡面的 「0033」 ，邁克爾.漢普頓，優酷搜索 高級動態形體繪畫教程，還有台灣k大（Krenz）的視頻（優酷里有）
看模特不如看自己，我聽說古典大師都是肌肉男。
反正我迷畫畫時生生把自己練成了那啥賽亞人，畫的雖然一般，但模特界我名氣挺大。畫過我的女學生一般課後還會把我帶到學校附近的賓館再練習練習建議有條件的話多畫寫生，第一次畫裸模的時候強烈的感覺到了臨摹和寫生的差距，人體肌肉和韻律的美還是用肉眼看實體才能感受到。
除了畫畫之外，建議背骨架，我大一一門課就是人體解剖，基本的骨頭都是要清楚知道的，推薦一本書叫做《藝用人體解剖》，伯里曼的人體有點誇張化了。
骨頭熟練以後畫人體就會更熟練，知道人體哪些起承轉合是必須的，當然有個壞處就是畫畫會更油。
按照一定的邏輯順序訓練。
單獨骨骼塊的造型》》整體骨架》》單獨肌肉塊造型》》肌肉群》蒙皮之後的整體造型》》運動後的扭曲方式》》》整體動作
首先是觀察實物，圖鑑。
解答者 | ZY. X
SODO高級繪畫講師
無論是畫什麼，繪畫的基礎永遠是素描，畫人體也不例外，如果沒有骨骼和肌肉的框架，我們畫出來的人體就會像麵條一樣，沒有力量。那麼如何學習繪畫人體呢？這需要從臨摹開始，臨摹的積累會幫助你理解明暗關係，結構關係。在達到一定程度後，才能有題主你所談到的除了多畫之外的其他方法，這裡一定要提到下面這本必讀教程。
圖片來源：伯里曼人體結構繪畫教學
這本書的使用方法，對於初學者並不用拼勁全力完全看懂。但大家可以拿起家裡最粗的筆，或者乾脆就拿手指，照著上面多描幾遍，用身體記住肌肉的輪廓、走向。有些繪畫功底的同學，可以適當摳一下細節，多角度的去思考同一塊肌肉、骨骼。這部分提高要靠自己，多看，多畫，多練，有時候看比畫還重要。在畫的過程中，用身體記住走向，這樣在創作或者誇張的時候，即使不那麼標準，但是也不會差太遠，並且是符合邏輯的。也就是說，基本功打牢了，後面畫什麼誇張的動作都不會出問題。
除此之外，《人體素描的藝術——人體素描和結構的經典方法》這本書更適用於非寫實的畫風，難度上更加易懂，建議大家可以閱讀。
圖片來源：https://www.duitang.com/blog/?id=621825532
上面這組圖片是動畫人物的一組動作草稿。她的身體擺出不同的姿勢，鏡頭也是不同的角度，有仰視也有俯視，這些細節也使畫面很有動感，非常的有張力，身體也非常的結實，可以感受到肌肉的力量。這些沒有結構基礎的話，都是不可能畫出來的。
那麼我們要從上面這組圖開始模仿嗎？並不是...
上面這組圖片由於衣服與氣流的原因，使畫面變得很精彩，難度也就提升了，我們完全可以從初級的裸體開始練。
圖片來源：http://www.duitang.com/blog/?id=480065213
圖片來源：http://www.pinterest.com
類似於以上的教學圖，均能告訴讀者每條線條畫在什麼位置，要注意什麼問題。但因為這種較為漫畫一些的風格同真實人物有一些差異，很可能為了美觀忽略一些細節，例如用一條長曲線表示實際中的三條短曲線使身體變得簡練結實，這也是需要我們觀察總結的。
比較建議從局部入手，反覆畫背部肌肉、肩部肌肉、小腿肌肉等等，局部畫得沒問題了，開始畫全身，此時要注意的還有重心與平衡的問題，這便需要在開始就設計出人物的姿勢，從整體去畫。
同時，在這個階段我們要注意，同一種動作，可能因為角度上的不同帶來的畫面感的不同。例如畫可愛、小巧的人物，俯視感的鏡頭運用起來會很合適，畫高大、威嚴的人物，仰視感的鏡頭會好一些。
圖片來源：http://www.360doc.com/content/15/0215/10/8836479_448716520.shtml
圖片來源：http://www.360doc.com/content/15/0215/10/8836479_448716520.shtml
在這裡向大家推薦一個網站，我們可以通過模型觀察並進行多角度臨摹。
http://www.posemaniacs.com/tools/handviewer/
在這番練習之後，我們可以加上衣服以及道具，甚至表情、頭髮等做進一步的練習。此時要注意的還有重力感和材質感，線條的輕重軟硬也要區分開來。
圖片來源：http://www.pinterest.com/pin/387872586630169167/
圖片來源：https://www.duitang.com/blog/?id=378051334
最後是一些強化練習，對完整的帶有透視的人物多加練習，亦可簡單的加一下明顯的陰影明暗關係。如達到下圖這種程度，就是非常有質量的草稿了。這個過程必定是艱辛的，沒有捷徑使我們一蹴而就，好作文都是改出來的，畫錯不可怕，改的過程就是進步的過程。
圖片來源：https://www.duitang.com/blog/?id=396910896
圖片來源：https://www.duitang.com/blog/?id=396910896
畫軀體畢業，畫頭部就輕而易舉了。同理，我們從不同的角度入手，觀察五官的位置。
圖片來源：http://www.pinterest.com
在多角度掌握熟練後，你就會發現駕馭起表情也變得很容易。
圖片來源：https://www.duitang.com/blog/?id=282102695
最後，與大家分享一個「易於上手，不易出錯」的手繪板人物繪畫步驟：
1. 打出草稿
2. 降低草稿不透明度，新建圖層，描繪線稿，修正草稿中的錯誤
隱藏草稿圖層，線稿繪製完畢
3. 分圖層鋪底色。
4. 上色，注意光影關係。
5. 合併線稿圖層，細化。從皮膚開始，再至頭髮。
6. 新建發光（線性減淡）圖層，提亮畫面，調整色相、對比度。
最終完成 ：
以上內容，望有幫助
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先別急著畫裸模，找一本嚴謹的人體參考書《藝用人體解剖》那類，不推薦玻璃曼。理解人體的骨骼走向，肌肉面等。然後不斷的臨摹書上的圖。等到大概知道人體骨骼的比例各種形體之後才去接觸真人模特那些吧。
學了系統解剖學，局部解剖學，斷層解剖學，組織胚胎學，放射診斷學，CT mri，超聲多普勒成像，可我還是不會畫………
OK，我不是來告訴題主怎麼畫畫的，我是來講大學時的笑話的……
大二冬天，有一堂人體素描課，模特是個中年婦女，體態還不錯，9：30開始，全裸站在畫室中間，擺了個還算是可以的poss。由於是冬天，畫室溫度不高，我們找來了4個電暖氣對著模特阿姨烘烤……
中午時，這位阿姨已經露出疲態，不過本著職業素養的問題，人家還在堅持。在下午1:30左右，這位阿姨終於「咣當」一下暈倒了……嚇的老師又是喂水又是扇扇子……
阿姨緩了緩說，要不我躺著吧，你們接著畫……
由於上一幅同學們都沒完成，下午的時間又不夠，於是改成了畫速寫……我的位置最好，正對著腿，畫大透視……正對著腿，是雙腿，我的視角和模特阿姨是垂直的……
開始還好，阿姨夾著雙腿，看上去也還算優雅，but！！！！30分鐘後，阿姨睡著了……TM的睡著了！！！然後雙腿很放鬆的成M型打開！！她睡的很熟，還用手在褲襠那撓癢，還打呼……
……………………
高票答案推薦的網站棒棒的～
我也來安利一個網站
https://www.posespace.com/posetool/
各種姿勢和不同身材的模特，專門用來臨摹人體和各種姿勢
旁邊可以篩選自己想要的姿勢，模特膚色性別，光源，還有是否全裸或者有服裝／道具
嗯就這樣，學人體就是要多臨摹
五個大字，伯恩霍加斯
。。。。沒學過。但好知者不如樂知者。。
我的老師告訴我 人體初學不要硬啃伯里曼...不然可能會走很多彎路
先把人體理解成幾何體體塊的盒子人
在此基礎上找參考進行大量練習
然後再了解表面的主要肌肉分布情況
再做大量的練習
對於畫不好的部位 分解出來單獨練習
總之人體這個東西...不練是畫不好的，不過也要掌握方法祝題主早日成大觸
哎呦 突然想起一句話。忘了是誰說的了肯定是一個有名的。你得摸啊 摸的多了摸出感覺，摸出經驗才能透徹理解。
另外突然又想起一個老傢伙說的關於做琴的 他說做琴脖子就是 哎 得摸，尤其老琴名琴，大膽的摸。高中學畫畫時有個學長和我們說過這樣一句話：不看a片？不看a片你特么怎麼畫人體？
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