為什麼很多NBA球員訓練完後都會在小腿或膝蓋上綁上厚厚的冰袋?有何作用?
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做為在役的運動員,尤其有在賽季內,各種關節損傷是無法手術處理的,更不能使用藥物止痛,會有尿檢,血檢,一旦查出一生名譽掃地,還終身禁賽。
所以只能用冰袋和冰水做低溫物理止痛,緩解關節壓力和疼痛。
籃球運動員,個頭高,體重大,在賽場上奔跑,急停,跳躍,對抗,衝撞,等等。大部分運動員都有不同程度的關節損傷,主要是踝關節和膝關節壓力最大,損傷最多。
如:羅伊雙腿半月板都磨損沒了,才被迫因傷退役。北京隊的馬布里,每場比賽都膝關節積水,賽後抽水治療,早晚和羅伊一樣。
競技體育運動員的骨關節損傷不容忽視,望業餘愛好者注意保護自己,不要盲目的參加和訓練。推薦閱讀:
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