怎樣關心愛護月經期的女生？

12-24

大姨媽是長輩，把見家長的精神頭拿粗乃！

每到這個時候，我就是小順子，小卓子，小鄧子。。。。。。

有段時間，我很煩躁，因為你知道，經期的女生做什麼都是無法預測的，也就是說，沒有能完全豁免的最優解答。

於是我換了方向去找，發現，對於絕大多數痛經的妹子，都可以靠這個讓她喜笑顏開。

請遵醫囑，我評論里@萵筍筍有補充。

要麼為妹子做點有用的事，要麼就聽她說，她不說就哄，哄不好就陪著，不要你陪就手機二十四小時開著，人二十四小時待機。

懂事的妹子會抓著你再對你生氣，不懂事的就只對你生氣，要分清。

什麼，你說你的妹子不痛經？

你的妹子都不痛經了你還要生氣，你註定孤獨一生。

1. 手搓熱，放她小腹上，緩緩揉，對經血順暢流出很有幫助。
2. 煮紅糖水，放薑片，可打個雞蛋進去做成荷包蛋，對吃貨有奇效。
3. 有人會頭痛，幫著按下頭也不錯。
4. 這幾天就別讓她碰涼水啦。冰激淋也戒了吧。

我不得不說，kiss是能馬上消除痛經的良藥。立竿見影。

接吻過程中人體分泌出來的安多芬(endorphin，一種讓人舒暢的荷爾蒙，從日常運動、柔緩音樂、舒暢心境和喜樂情緒中產生)還有良好的止痛作用。越是激情熾烈的接吻，機體內安多芬的分泌就越多。一次接吻所產生的安多芬對人的撫慰作用相當於打一次小劑量的嗎啡。同時，接吻還能誘發人體一些自然抗體的產生，這都具有良好的止痛效果。

對我這樣即使不痛經但那幾天也怨氣衝天，遇神殺神的姑娘來說…我都不知道怎麼讓自己開心。
如果不能讓我開心，起碼做到讓我眼不見為凈好么。

別叫她給你口！！！

匿了。。。

月經期不要做愛！
月經期不要做愛！
月經期不要做愛！
重要的話說三遍

下面正經回答
題主的問題是：
怎樣關心愛護月經期的女生

解題：題主是位男生，想要關心的是女朋友也好，女性朋友也罷，總之都是女生，年輕女性，我把年齡設定在14歲-35歲之間（這個後面會補充原因）。月經是個生理學概念，月經期是女性生理周期中的一段時間。關心我理解為心理上或者情感上的支持和幫助；愛護更偏重生理上和身體上的保養和照顧。

真的想好好關心愛護女生的男生

請先了解一下女性的生理周期！（此處應有圖，待補充）
卵泡期排卵期月經期黃體期

然後了解你想關心愛護的女生自己的生理周期

因為每個人都是不一樣的好吧！！況且知己知彼才能百戰不殆！
其實這個很簡單哦，知道下面四條就足夠啦
A 她多長時間來一次
B 每次來幾天
C 來之前有什麼和平時不一樣
D 來的時候是什麼狀況

如果她是飛一樣的女漢子，周期比掛曆還准，來月經仍健步如飛，深蹲平板照做不誤，從沒說過疼呀，酸呀，難受呀，不行了之類的字眼，甚至冰啤DQ照吃不誤！那麼騷年，恭喜你，她是極品哦，身體好到不需要你照顧！你可以表示下小小的關心。比如善意提醒下運動不要過猛過量，尤其前三天！劇烈的運動會加速血流導致經血量過大。

如果她每次來月經都痛不欲生，滿地打滾，請假卧床，最後依賴止痛藥解決。或者每次都血流成河，淋漓不止，少則半月，多則廿余。或者姑娘這月有，下月無，從無規律，讓人煩惱。那麼少年，你對她能做的最好的關心就是幫她找一個靠譜的醫院和醫生，陪她去看，她這是月經病，得治。

排除了以上種種，大部分的女生月經期間都會有不同程度的不適感，畢竟是血在花花地流呀。歸根結底這和激素有關。

得空再續

請不要做出任何提議運動出門遠足甚至散步，給予她足夠的時間窩在床上。

抽空多陪著，熱水伺候著，發脾氣鬧情緒多擔待著。總之女生經期的壞脾氣不耐煩你不要太較真兒，較真兒你麻煩就大了。
有耐心的好好先生可以煲點兒紅棗烏雞之類的湯。

這要因人而異啦。
比如我們寢室有個妹子每個月都有那麼兩天痛經痛的除了躺床上哪兒也去不了，這種時候總是要果斷出手阻止她吃頭天買的小零食泡麵啥的，下樓給她買熱飯熱菜。
妹子如果真的到了來月經極其需要人文關懷的地步，估計也沒力氣沒心思跟你扯犢子了，隔的夠近就幫忙多打幾杯熱水，準備一點甜食在妹子需要的時候適時拿出來（這個應該還挺能加好感度的），在妹子向你表現出難受憂傷煩躁之類的情緒的時候，請拿出十分的耐心和溫柔對待。
誒我覺得大概就是這樣吧。

像本寶寶這樣，用行動來表達(￣▽￣)
可惜爹娘當初生錯了性別要不然我一定能拐回一堆妹砸(￣Д￣)?

要端茶倒水，洗衣做飯，溫柔體貼，極盡所能，呵護備至啊混蛋！
說話都要慢聲慢氣的，眼神要像「濃的化不開的薄霧「，愛惜地看著她，說」你受苦了。我努努力，下個月不讓你受這罪了寶貝兒。「

痛的話，想辦法幫忙減少痛的趕腳。
不痛的，聽她嘮叨不爽的趕腳！

她在和你交往的時候已經經過了不止幾十次月經了吧。。。所以這種連科學都解決不了的問題，還是讓熱水來解決吧。

作為一個正在經期痛苦中的人來說，
給我帶飯，保持熱水，就夠了……

請不要覺得經期就一定會肚子疼就好了，謝謝！

當她心情不好的時候不要抱怨，也不要讓她生氣，多一些理解，多講些開心的話，因為經期的女生不能生氣，不好的情緒會影響造成痛經。這也算是自己的一點總結。

經期心情差到爆炸，什麼都不順心，所以什麼都不要對我說，離我遠點以防誤傷就好

我都是自己照顧自己。多喝水，熱的。