大閘蟹很美味,為什麼不可以經常吃?


當然一是螃蟹有時令,想吃而不得。二是不便宜,近十年菜場固城湖蟹,公蟹過四兩,母蟹過三兩,總要二十元以上一隻。

我是蟹痴。每年九到十一月,每隔數日,非大啖不可。
螃蟹是不是大涼,我不知道。個人體質差異而已。
最多一頓吃過二十隻四兩公蟹,腸胃並無不適。
平均每次總要七八隻,少了不過癮。
而且我愛白口,薑末高醋一律免之。
佐白酒黃酒均可,近些年白酒多些。
吃蟹宜家,細細拆啄,淺斟慢飲,做客、酒店皆不宜。
伴以美劇,脫口秀,評書。電影太過跌宕,不取。
關機,赴菜場,采蟹去也。


沿海人士,黃海北,鴨綠江口,吃的最多的是梭子蟹,學名:Portunidae,形如下圖

背景:http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%A2%AD%E5%AD%90%E8%9F%B9%E7%A7%91

在我家鄉,吃蟹是最高級的待客之道。但對於客人來說,此物著實有些恐怖,比常見的河蟹大了一圈,兩個鰲細長銳利,往往不得其道。

所以,我贊同「吃蟹宜家,細細拆啄,淺斟慢飲,做客、酒店皆不宜」這一說法。食之味美,觀之驚悚。

時令限制,對梭子蟹來說,並不嚴苛,但春秋才是吃蟹的好時機,秋季尤佳。夏季禁漁,冬季偏瘦。春蟹時間比較短,春×夏之交,轉瞬既逝;秋天則可以從九月吃到十一月。

食性之說,對我而言,幾乎沒有任何不良反應,大概是我從小吃海鮮的緣故。蝦蟹之類,生腌活烤都屢吃不爽,何況煮熟後的螃蟹?但對於很多不常吃海鮮的人來說,海味簡直如同毒藥一般,吃一口則瀉……

我家裡煮蟹多是活蒸,不加任何佐料,吃的時候也沒有什麼姜醋相伴。海鮮重點是要保住海中原味,加佐料的話,失掉不少樂趣。


大閘蟹可以說是一種極品食材。只要最簡單的清蒸或水煮,就可以呈現那讓人難以忘懷的美味。

但凡事講究個度,控制好量才是真理。小弟從幾個方面給您說下,為什麼一下子不能吃太多?

一、脾虛胃寒

按照中醫的說法,大閘蟹屬於寒涼性的食物,中醫學認為這類食物中含有較多的寒氣,食用過多時容易引起脾胃虛寒,胃腸的消化功能下降,還有可能出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之症;而經期的女性更是有可能導致宮寒、痛經加重。

二、過敏

大閘蟹屬於過敏性質,過敏體質的人不能吃;病人由於免疫力低下,也不能吃大閘蟹,有引起過敏的可能,其中以消化系統疾病的患者吃大閘蟹引起的過敏最為多見,有的腹瀉、腹痛、嘔吐,嚴重者甚至會出現全身過敏癥狀。

三、心腦血管疾病

大閘蟹最美味部分就是蟹黃和蟹膏,但它們膽固醇的含量極高,每100g蟹膏中含有466mg的膽固醇,是典型的高膽固醇食物,食用過多對心腦血管的負荷太大,有引發高血脂症、高血壓、腦血栓等病的風險。

四、寄生蟲感染

有些吃客喜歡吃生蟹、醉蟹,這種生嗆的大閘蟹最是鮮美,但由於沒有經過高溫處理,螃蟹中攜帶的寄生蟲、菌類並沒有得到徹底的滅殺,少量食用尚可,吃太多容易感染寄生蟲病。

上面這四種情況,是食用大閘蟹過多才有可能發生的,不要被我說的給嚇到了,哈哈。

那我們吃多少才是適量呢?

從營養學角度來計算,一隻大閘蟹含有的膽固醇就已經超出了成人每天的推薦攝入量,因此,一天吃1-2隻就可以了,一周也就吃2~3次,若是一天食用2~3隻,那麼下一次吃蟹最好是在3天以後。吃大閘蟹,最好配上醋和生薑末,味道好極了。


1、我們吃大閘蟹主要是吃它的「黃」和」膏「,這兩個玩意呢,一般要到秋季才會成熟,所以其他季節一般是吃不到的。
2、大閘蟹是寒性的,有些妹子天生體寒(一到冬天就手腳冰涼)是不適合多吃大閘蟹的,曾經有過新聞有孕育連吃4隻大閘蟹導致流產。連吃4隻大閘蟹流產 專家提醒孕婦忌6類食品 所以為了保險,體寒的人還是少吃大閘蟹。
3、大閘蟹味道太」鮮「,吃太多的話,真的很容易膩……


蟹屬涼性,常吃肯定會對身體不好。而且蟹黃蟹膏富含·油脂類營養,特別是固醇類,所以對一些有慢性病的人,常吃也是不好的。

此外,大閘蟹的飲食禁忌的,我貼在下面,提醒大家注意:

1.死蟹絕對絕對不能吃,無論多貴多捨不得,死蟹降解成生物胺不是鬧著玩的

2.虛寒人士、皮膚過敏、孕婦、膽固醇過高的人不宜吃

3.不能與啤酒、柿子一起吃

4.每次使用不宜超過4隻


天津人民表示沒事就吃螃蟹皮皮蝦,習慣了,嘛事沒有。


太貴。。


我可不可以這樣說,不是不能經常吃,是不要一下子吃太多。
原因有三:
1. 螃蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。所以,凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹,慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹,因食後易使舊病複發或病情加重。
2. 螃蟹含膽固醇較高,與禽類肝臟的含量相仿。二兩膏蟹的膽固醇含量就跟5兩肥肉相仿,冠心病、動脈硬化症、高血壓、高血脂症的患者,食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展。有以上病症的同志們實在想吃的話,吃點腿子肉也就罷了……
3. 對螃蟹過敏的人、有痛風的人、腎臟不好的人就不說了。
4. 據說,有傷風感冒、發熱的人也不宜吃蟹。傷風感冒的飲食應以清淡為主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。這點比較牽強,反正大意就是如果你正發著高燒還是乖乖去喝白米粥更有利於康復。本人不置可否。

溫馨提示:吃蟹時,可用姜醋作調味料,既可幫助消化,亦有助殺菌。蒸蟹時可放一些紫蘇葉。紫蘇性味辛溫,發汗解表,行氣寬中,能解魚蟹毒。吃蟹後如感到腸胃不適,可用紫蘇15克、生薑5片煎服,趁熱飲下,有暖胃功效,並止痛、止瀉。


1945年上海貧困家庭靠吃陽澄湖大閘蟹過日
現在生活水平提升了,所以都吃大米了


浙江沿海人士表示,今年的螃蟹味美肉肥,可溫一杯黃酒,配合而食。吃多吃少因人而異,我一餐只吃一隻,最多一次吃三隻,吃多了也會膩,而且這螃蟹價格貴,吃不起啊。

突然想到一個視頻,好像有個美女,教你如何吃蟹。僅供參考。
視頻封面美女教您如何吃蟹視頻


吃多了傷錢包。


因為貴


大閘蟹雖然好吃,但可能真的不能多吃,一直不信邪,直到有一次在我爸媽家,吃了10個6月黃的小毛蟹外加一條鰻魚,還沒到家肚子就疼的直不起腰來,老公扶著我慢慢往家走,路人看我的那個眼神......很複雜,好像寫著「打胎歸來」 四個大字。


我覺的吃太多嘴巴會破吧,大閘蟹身上刺很多,活的抓起來清洗都有可能被戳!
今年生病在家幾個月,老爸 養了二十多畝蟹塘,平常微信朋友圈帶著幫老爸賣賣,經常抓蟹被刺,很疼,索性被咬次數不多,還好。
明天臘月初一了,暫養了一部分大閘蟹和鱖魚,放在一個小水塘里,存到年前抓了賣,想吃新鮮大閘蟹的,有需要的可以加我微信號:zhq32307,年前新鮮直達
有兩次有朋友要辦喜酒,一次600隻,一次400隻,全是公蟹,跟老闆兩個人綁的,那叫一個累,左手帶了手套還好,右手沒帶了不方便就沒帶,後來食指拇指中指被戳的一塌糊塗,那就一個疼!疼!疼!


蟹肉的營養價值


蟹乃食中珍味,素有「一盤蟹,頂桌菜」的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。蟹肉是用海蟹剝製而成,外型為長短不等的條狀或塊狀,呈淡黃色。

1. 蟹肉含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用;

2. 螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。


但是再好吃的東西,也要適量,經常吃的話,身體還是遭不住,有很多潛在的危險。


蟹肉過多食用的壞處


蟹肉好吃,如果過多食用,也有壞處:

1. 螃蟹性咸寒,又是食腐動物,所以吃時必蘸薑末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食;

2. 螃蟹的鰓、沙包、內臟含有大量細菌和毒素,吃時一定要去掉;

3. 醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,應蒸熟煮透後再吃;存放過久的熟蟹也不宜食用;不宜與茶水同食,吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水;蟹肥正是柿子熟的季節,應當注意忌蟹與柿子混吃。


不宜食用蟹肉的人群:


如下下列疾患者,均不宜吃蟹:

患有傷風、發熱、胃痛、腹瀉的人,吃蟹後易加重病情;

患有濕疹、皮炎、疤毒、癬症等皮膚病的人,吃蟹後易引起病毒惡化;

患有冠心病、高血脂的人,應不吃或少吃;

患有脾胃病類的人應不吃或少吃蟹肉,因易誘發腹痛或腹瀉;

原患有胃炎、十二指腸潰瘍、膽石症、膽囊炎、肝炎的人,易引起舊病複發,故不宜食用。

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曾有三天吃掉一筐的經歷,大概五六斤吧,別人送的,爸媽不愛吃,我在家沒事兒就一隻一隻蒸著吃,跟嗑瓜子似的,白嘴兒吃。

那時候家裡還養了三隻撿來的半大小雞仔,皮殼就給小雞們,挑挑吃掉好多。

啥事兒都沒有,我覺著這玩意當飯吃也OK的,就是不抵餓,還是要吃飯的。


蟹性寒,多吃容易腹瀉,吃多了不好的,美味不可多貪,吃完喝杯薑茶

希望對你有幫助哦!


對於我來說,最好吃的是梭子蟹,其他都是渣渣,肉鮮肥嫩,來個香辣炒,來個清蒸,都牙齒生香,大閘蟹也吃過,沒有海蟹特殊的風味,肉也不及梭子肥嫩


隨便吃,天天吃


大閘蟹雖然味美、營養價值高,但同樣膽固醇也很高,因此建議大家每周最多吃三隻左右。

現在的大閘蟹正是成熟的時候,大家都想嘗嘗大閘蟹的鮮嫩美味。但高脂血症、高血壓、心腦血管疾病、肥胖的人,吃大閘蟹蟹黃、蟹膏次數應減少,最好只吃少量大閘蟹蟹肉。健康人每次吃中等大小的大閘蟹大概一兩隻,每周最好不超過三四隻。

大閘蟹吃多了會怎樣?

大閘蟹性寒,建議一次不要吃得太多。小編指出,如果身體健康的朋友將大閘蟹一次吃太多,可能會引起腹脹等消化不良癥狀。而且對於一些本身患有疾病的人來說,吃了大閘蟹更會加重病情,所以以下這些人是不宜進食陽澄湖大閘蟹的,比如感冒、過敏體質、脾胃虛寒的人、心血管病病人等等。

以上內容是對大閘蟹吃多了後果的簡單介紹,吃大閘蟹最理想的佐料是醋、姜、蔥等調味料,這些不僅讓大閘蟹變得更好吃,而且對腸胃有保護作用。

出處大閘蟹吃多了會怎樣?


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