得抑鬱症的人，往往是那些某個領域很強的人，為何會決定去死？有死的勇氣，為何沒有活的衝勁？

12-24

談到抑鬱症，就不得不談興趣二字，興趣是生活之根本，從採訪中得知得抑鬱症的人會慢慢對所有東西失去興趣，甚至會連吃飯都要想一下，我為什麼要吃飯，我為什麼要起床，有什麼意義，賺錢又能怎樣？等等，人在什麼情況下會產生這種心理，慢慢走向抑鬱症？

（手動嘆氣）
如果你在提問之前能多看哪怕一點點資料，你就不會這麼無知。

一點一點來說∶

【一，抑鬱症的原因。】

抑鬱症分為長期的和突發的。

突發的往往有具體的原因，比如學業，失戀，巨大的家庭變故。

長期的包括遺傳因素，天氣（季節性抑鬱症）還有家庭因素。
家庭方面，父母之間存在感情問題（離異），小時候缺乏父母的關愛，或者父母過於嚴厲，或者家庭暴力，等等糟糕的原生家庭會留下病根。在加上之後的人生挫折——生病是正常的事情。

除此之外，抑鬱症還有生理上的原因。
重度抑鬱症患者的大腦已經發生了器質性病變，這些病變又會反過來影響患者的心境和人格。

【二，抑鬱症癥狀。】

抑鬱症不只是不開心，是沒有活力。不只是沒有興趣，不只是社交迴避，是絕望。
我知道普通人無法理解——因為你們永遠感受不到。
犯病的時候，全世界都瀰漫著散不去的霧，下著永遠不會停的雨，空氣都變得粘稠，就像溺水的魚。
你們怎麼可能明白那種窒息感，那種從骨頭裡滲出來的疲憊和孤獨。

更重要的是，我厭倦了一次又一次的解釋。

【三，關於自殺。】

對於我們來，自殺無關勇氣，不需要勇氣，自殺只是一個選擇而已。
你問我們為什麼自殺，我問你們為什麼活著？

我還活著，是因為有人希望我活著。
我疲憊的時候，覺得活著就是一份不得不做的作業——自殺只是給自己一個不交作業的權利。

四，不指望理解，不指望關愛，只希望能少一點傷害。
【少一點傷害，從多了解做起。】

「有死的勇氣，為何沒有活的衝勁？」，這句話本身就有錯誤。

我覺得：這是一種精神上的困擾，抑鬱症之所以說是病就是因為它有不可控性，真正發病的時候病人是控制不了自己的行為的。道理、對錯、應該不應該做什麼自己都知道，但就還是有根神經支配讓人反著干。抑鬱症患者不發病時和好人一樣，但通常都很容易受外因刺激。當某一個點被觸動後，病人心理會產生極端情緒，必須想要做一件事兒，可以是哭泣、叫喊、摔東西、砸東西等等，這個時候病人心理不都是混亂的，理智會人他控制自己，如果是正常人，就控制住了，但之所以說是病，就是控制不了，那個時候就一定要那麼做，不然就過不去勁兒，必須要爆發才行。所以抑鬱症患者很痛苦，很脆弱，不是他不想面對，而是控制不了的無法面對。如果可以解決，那病就好了。

就像你困的時候，只想閉眼睡覺一樣。

當精力被用光了，不管是突然打破的還是慢慢消磨的，剩下的是好像做什麼事都需要用儘力氣。

你覺得活著比死更簡單嗎，你不懂那種活著比死了痛苦的感覺

對自己愛的東西瞬間失去了興趣，於是會覺得世界黑暗一片，因為沒有東西會使其感興趣，於是活著也就沒什麼意義了。