我想一口吃成大胖子,我要增肥,誰能給我支一招?

男生,很瘦,想增肥,求解救


要不,參考一下這位?


先了解自己的體質,是吃不胖,還是消耗過大?另外,是想健康的胖,還是單純的長肉?
單純的為長肉,不抽煙,喝可樂不喝水。。。。保證見效。。。


推薦閱讀:

有哪些食療方子適合腦梗塞後遺症患者食用?
花生的營養價值高嗎?
桔梗對血壓有什麼影響嗎?

TAG:健康 | 飲食 | 增肥 |