快走能瘦小腿嗎？慢跑呢？

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梨型身材路過，每天快走7公里或者慢跑5公里，差不多兩年了，我能說效果幾無嗎，上半身怎麼吃都不胖，下半身怎麼走都不瘦。
典型蘿蔔腿除了不如蘿蔔白，小時候胖到什麼程度，一蹺二郎腿就直接蹶過去了，另外還長了一雙小胖手小胖腳，我能說我的手背上有窩嗎…跟我的身材完全不匹配（就是那種很具有迷惑性的身材，「你怎麼這麼瘦啊」「你有九十斤嗎」blabla…但實際104斤），也不知道怎麼長的，總之基因的力量實在太強大了，運動對這些胖手胖腳胖腿都不管用啊。不過我從不忌口，想吃什麼就吃什麼，體重十幾年沒怎麼變化過，這可能是運動的好處之一。

我快走減肥三個月，瘦的最厲害的是胯，其次是大腿小腿，最後瘦上半身，