南方沒有取暖設施的學生宿舍如何溫暖過冬？
氣溫在不停降，宿舍里即將迎來四個來月5攝氏度或以下的冬天。沒有空調暖氣，用電暖氣必然會跳閘。
該持有哪些個人保暖裝備？
該養成哪些利於保證健康、抗凍防寒的生活習慣？
以及……如何在大冷天做到不賴床？
北方人，在武漢呆了五年，其中四年在學校宿舍中度過，又其中三年的冬天下了大雪。。。
武漢的冬天是真冷啊。在放寒假前至少有半個多月的時間氣溫是在零下，宿舍沒有暖氣，空氣又比較潮濕，根本就是個大地窖。。。以下是我晚上睡覺和白天活動時的禦寒經驗：
晚上睡覺的時候，我是蓋了兩層的被子。有時候特別冷，就把羽絨服蓋在腳的位置，只要把腳保護好，就不會覺得冷了。
平時不要在宿舍長時間坐著。我以前在宿舍玩電腦的時候都是穿著羽絨服，戴上帽子，包裹得嚴嚴實實才行。。。所以，白天盡量去圖書館、自習室等有空調的地方泡著吧，或者出去走走，運動一下也好，反正屋內屋外一個溫度，動動就不會冷了。
最後，我認為在武漢能挺過冬天夏天的人，走到哪裡都能適應環境了。。
在宿舍的時候，電暖寶電熱毯等一切帶電的基本是不能用的，一是會被沒收，二是電壓太高跳閘。
暖貼是個好寶貝，但不能天天用，費錢。
這時候傳統的熱水袋就很重要了。越多越好，就是換水有點麻煩。一般睡覺是腳邊一個手邊一個。【玻璃瓶子灌開水很暖和】
被子兩條是必須的，再把羽絨服壓在上面。貼身的衣服放在兩條被子之間，早上穿的時候不會太冷。如果腳太冷的話穿上羊毛襪睡覺，容易發熱一些。但是衣服盡量少穿，我感覺穿得多會不舒服，而且睡眠質量會下降。
筆記本的孩子們就搬到床上去吧，能不下地就不下地。台式的孩子們那隻能穿的越多越好，腿上蓋條毛巾被。
當然最好的方式就是運動。當時我學了跆拳道，朋友學了爵士。運動量大了就沒那麼冷了。而且能認識新朋友，生活也更有趣。
最冷的時候我們寢室買了跳舞毯，大家輪流玩，能鍛煉手腳的協調力，跳跳鬧鬧的，每個人都能參與，室友關係更好了。
二、當室友給你買了早餐，會很快起來。有吃的才有動力。輪到你買的時候自然能起來了，你不能辜負人家吧。
說得好像武漢的某一個小宿舍。
我四年都是在這樣的環境下走過來的。
====================================================================
冬日必備：帽子、圍巾、手套、棉衣、保暖褲、雪地靴、保溫水杯、暖水瓶、暖寶寶、大背包。
我是那種不要風度的人，所以穿得多，帶得多，尤其是有一隻經曾骨折過的腿，都十分注意保護。這樣其實也是對自己身體著想，不要凍感冒了。
這個時候，都即將要考試，所以你要去有暖氣的地方，比如圖書館。PS:不要用習題集佔座，小心遇到學霸。
其次，隨身攜帶保溫水杯，都到哪裡都要和熱水，健康又暖手、暖胃。
最後，一定要早睡才能早起，有良好的生活作息習慣。（其實我是睡到10點，起床吃飯，去自習室，然後就到晚上9點了，回宿舍，收拾一下看個書，11點半睡覺了）
關於運動的話，可以每周頂一個時間去打打網球、羽毛球之類的，或者做做瑜伽。比較適合女孩子。（其實我不知道LZ性別）要是男生的話，找個帶足這些東西的女朋友......
來來來，極其怕暖的長時間在南方陰冷冬天發抖的學姐來教你。
首先買一副露指手套，保證你的手臂和手掌被溫暖的包住同時不妨礙你做事，打字，等等。
然後買一個暖腳寶，插電的，保證足部溫暖。
然後買一個電熱水袋，暖好了以後放在膝蓋上。
基本上三個最容易讓你冷到對世界絕望的地方都得到保障了，你基本可以在宿舍坐住了。
然後在床上備一個電熱毯。。切記插頭電線要收好！！！我的被阿姨收走了！！！因為我走的時候忘記把電線藏起來了！！！！淚目。。。
寒冬，魔都，陰面宿舍，木有空調的妹子，在很艱難的苟延殘喘中。。。
皮埃斯，其實什麼都比不上你找個男人一起住外面，天天有人給你暖被窩來的舒服。。。電油汀呀~我們每個小宿舍都配一個，暖暖的，跟空調差不多了。功率在1200W到2000W左右。價錢也就三四百塊錢~
以下資料取自百度百科：優點：所散發的熱量較大，取暖效果也比較好，到達設定溫度後會自動斷電，即使電油汀在突然停電的情況下，也會在很長時間內保持一定的溫度。電熱油汀取暖時特別乾淨，它不產生任何有害氣體，而且沒有噪音。電熱油汀取暖器的表面溫度較低，一般不超過85℃，即使觸及人體也不會造成灼傷，適合於人體有可能直接碰觸的場所取暖，比較防水，同樣適用於浴室。另外目前大部分品牌的油汀電暖器都配備了烘衣服架，用戶可以烘烤衣物，尤其是陰雨天氣電熱油汀取暖器就更好用了。
缺點：油汀的預熱時間較長，並且功率過大，電錶容量小或電壓低的家庭不能使用。另外，油汀有類似暖氣的缺點，容易使房間的空氣乾燥，不過目前新型的油汀都帶了加濕功能，彌補了這一不足。
看起來是長江沿岸的某個城市，冰冷且潮濕。我在武漢待過四年，提供一點可能有用的經驗吧。以下提到的物品淘寶都能買到。
若宿舍只是限制大功率並不嚴格禁止所有電供暖設備。可以買一個小的電火桶放在桌子下面，功率不高，暖起來後低檔即可，身上可蓋條小毯子增強保暖性。看起來是這樣子的
床上可用電熱毯，睡前開一兩小時，起床前再開一會。
便攜手爐，燒特製煤油的（無明火），表面溫度在40~60度之間。塞在衣服里或常握在掌里。長這樣。
衣物方面。
內穿羊毛或至少混紡羊毛的內衣，其實也有物美價廉的，比如迪卡儂就有幾款。
乾衣機。南方都經常會遇到長時間的雨天，衣物不及時晾乾會很麻煩，晾在室內的話還會對室溫有影響。乾衣機大概長這樣，已陰乾的衣物吹一個小時或更短就能幹了。
外出的話，記得戴手套和帽子，一次也別忽略，否則極有可能長凍瘡。另外騎車的話，騎行面罩很有用。
再說點主觀的，冬天盡量多去做有氧運動，對心肺和血液循環很有幫助，可以讓你感覺沒那麼冷。當然冬天空氣一般不好，有條件就盡量選溫水池游泳，沒條件就選時間地段跑步。每周跑兩三次，每次1小時就能跑10km，兩個月你就能發現體能和抗寒力有明顯改善。
我是北方人，在上海讀的大學。第一年凍得都傻了，後來慢慢適應，反倒不習慣北方的冬天了。
看到很多人說多穿點，有點不以為然。南方的濕冷不是多穿就能解決的。穿多了不方便活動，會越呆越冷。
說說我那幾年的保暖方法：
白天：多在戶外活動。南方雖冷，戶外還是比北方暖和多了，也沒有大風。期末複習的時候，看書冷的不行了，就去校園裡散步，一會兒就暖和過來了。勞逸結合，對學習也有幫助。
不方便運動的時候，就只能靠暖寶寶了。
安置好熱水袋後，用熱水泡腳，再進被窩。被窩要窩的特別實，盡量縮小空間。這樣就能舒舒服服睡一夜啦（除了臉有點冷）。第二天早上，熱水袋已經冷掉了，人也縮成了一團。心想反正被窩也會越來越冷，乾脆咬牙起床了…
作為一個從南方來北方念書的，看到題主的問題，就只剩下四個字表達我的心情了——我嘞個去。
當初我也問過跟你一樣的問題，問北方的同學，說在溫度零下20度的冬天如何保暖，來了之後發現原來冬天大家都很少出門，呆在室內享受暖氣，根本不存在冷的概念，我也經常聽北方同學得意地說，你來這兒是來對了，因為咱們這兒有暖氣。
暖氣似乎成了北方的特殊優勢，但北方人來到南方，失去了那層溫暖的保護，瞬間就猶如一個從溫室中暴露出來的花朵，經不起寒冷的摧殘鳥。
來到東北以後，我的手和耳朵就再也沒有長過凍瘡，上課的時候腳也不用不停跺地板，不得不說北方的暖氣實實在在地帶給了我溫暖，將所有的寒冷一概拒之門外。起初我感到非常高興，終於可以安心做自己喜歡的事情，不受打擾地看毛片和名著。而這樣的安逸卻並沒持續多久，很快我就發現了問題——我竟然大半年的時間不得不呆在室內。
除了上課時踩著沒過腳掌的雪地去教學樓之外，大多數時間我都乖乖地呆在寢室，或者偶爾戰勝懶惰走進圖書館，但不得不說，我在竭盡全力地減少一切出門的機會，畢竟外面可是零下20攝氏度。
人嘛，總是喜歡呆在舒適安逸的地方，可這樣的舒適和安逸卻局限了我的活動空間，我不再像過去一樣，只要心情好就可以抱著籃球直奔球場，去很遠的小吃街吃一碗豆腐腦，或者約一個喜歡的姑娘去電影院看一部《小時代》什麼的。那個永恆不變的借口始終擺在那裡——外面太冷了。甚至有時候看見外面出太陽了，或者下美麗的毛毛雪了，我也依然選擇的呆在室內，出去幹嘛呢，那麼冷。
就這樣，我感覺自己都快發霉了。
讓我告訴你一個事實吧，相比於北方的溫室，南方的冬天對你來說簡直就是南北極。我至今還記得那無數個不願起早的清晨，手一拿出被窩就像伸進了冰箱的清晨，我獃獃地盯著天花板，奢侈地渴求著能在這被窩裡多呆上一會兒。但無論呆多久，終究免不了自己英勇地揭開棉被，跟寒冷抱個滿懷。
對，南方的冷是濕冷，穿多點或許會好點，但還是會冷，至於什麼暖寶寶，溫水瓶，你總不能一直都窩在手裡吧，我們還要看書寫字擼管呢。那些無從逃避的寒冷，就是這樣的，你可以暫時地忘記它一會兒，卻不能永遠地拒絕。
不過，南方的城市最冷的時候一般也不會低於零下，無論怎麼冷也絕不會像北方這樣有冷死人的可能。所以，它只是有些冷，而不會冷得受不了。
不習慣著，不習慣著，我們就習慣了。
好吧，說了這麼多扯淡的話，那真正溫暖的訣竅在哪裡呢。那種祖傳的秘密，可以真正抵禦掉寒冷的秘密。
嗯，我一開始本來打算用這個故事的，卻突然發現自己廢話了這麼多，我只是怕不說這麼在前面，下面這個故事的意義沒辦法完美呈現，呵呵，我挺樂意去講故事的，還喜歡牽強地扯一堆意義道理在上面。
故事中的故事：
我上初中的時候，學校有段時間爆發流行性感冒，教室里原本只有一兩個患病，可由於大家都怕冷，不願意開窗戶，結果空氣閉塞，很快一大半的人全部「陣亡」感冒了。
校方因此命令各班必須開窗開門，迎接新鮮空氣的光臨。
同時，我們也迎接了寒冷，徹骨的寒冷。
感冒在校方英明的領導下一個接一個地痊癒了，可是寒風呼嘯的教室里，大家的手指開始長起了凍瘡（額，那就是十根火腿腸）。嚴重的時候，握筆都成問題，寫作業的效率急劇下降，你可以想像一下，在那個「我們要給學生減負的初中」，寫字速度慢意味著什麼。
可即便如此，門窗依舊打開著，學校生怕一關上感冒又流行開來。
有天，老師見大家都把手揣在兜里（南方的學生應該理解），便語重心長地說，「大家不要把手揣在包里，應該把手拿到外面來，你看咱們的臉就始終暴露在外，卻從來不會凍傷，為什麼呢，習慣了嘛。習慣了就好。我年輕的時候手上也經常生凍瘡，現在不生了，手都是老皮子了，生不起來了。」
多年以後，我才理解老師這句話的深意，或者，是我自作多情地臆測了一個深意：人類只有勇敢地面對寒冷，才能進化出足夠溫暖的皮肉。
就說這麼多了，題主冬天的時候可以多動動，扭扭，抖抖。男生的話多出去打打球，女生就多逛逛街，這樣進化的會比較快，或者說，退化的比較慢。
暖貼
電熱水袋
幾個好機油擠一擠就暖和了
我以身在武漢的學生身份告訴你，除了以上取暖方法，我們最主要的取暖方式是 抖！不停地抖！
寫個求摺疊的分母答案吧……
因為完全沒有「暖氣」這個概念，所以作為四川人我就一直這麼過來了。
羽絨服+秋褲+厚一點的被子+厚襪子+睡前洗個熱水腳
竟然沒有暖寶寶沒有雪地靴沒有電熱毯沒有熱水袋！
對啊就是沒有。
是不是有點強悍啊（摳鼻空）
「濕冷」好像真的是成都冬天的代名詞
武漢的冬天比我在北京的冬天都冷的多,記得07年冬天,在車站候車,座位地下全是花盆大的冰塊,真尼瑪印象深刻.
南京的冬天也很冷.
除了穿衣服外,當時的其他的取暖方式是:
如果要在宿舍,那麼就將其他三個人也強迫留下,一起取暖.
電腦什麼的四台要全部打開....
沒事窩在一起喝喝酒啥的..
另外跑題說說如何度過夏天,我在武漢待過兩個暑假,
首先從作息時間上調整:白天不要出門；
窗帘拉上,在上面不停的潑水.
其實對於宿舍有一個取暖神器，很多人都沒聽說過。
他的價格不高，特別適合於學生和寒冷的出租屋。
貴州，四川，安徽，江蘇，浙江，湖南，上海這些地方特別合適，為什麼呢？
因為南方的冬季不像北方極端的嚴寒，而是冷，並且夾雜著潮濕。室內取暖設備一般是使用空調，而不是北方的暖氣、地暖。
不知道大家有沒有這樣的經歷：
在南方陰冷的日子裡，外面沒有太陽，坐在房間里看優酷，愛奇藝，或者玩爐石，LOL,上身並不冷，冷的是腳，往往看完了高潮，或者結束一局才發現，腳指頭凍麻，尤其是女生。這時候小太陽這種取暖器就不是特別接地氣。
暖腳爐於是登場了
溫度適中，超過65攝氏度自動斷電，保持恆溫，基本上10個小時一度電，非常省電，而且也沒有幾個人會連續開10小時，除非使用暖腳爐烘乾尿布和襪子。
這個產品也屬於小眾產品，基本上用上7-8也不會壞，採用實木製作，不像塑料暖腳器加熱膜壽命短，而且加熱後有塑料味道。
周圍朋友大部分都沒聽說過，所以這個行業也是新興行業，未來可以和廉價單片機晶元結合起來，提高智能化程度。木材和晶元的結合肯定是另一種姿色，而不是高科技那種塑料，鋁合金冷艷的感覺。北方防寒是屬於物理防禦、南方防寒是屬於魔法防禦。
所以在南方防寒，要通過「魔法」來造熱才能防寒，比如@maggie 姐說的，尤其是暖寶寶這個東西，比多穿衣服有用多了。要是想多穿衣服，那就下身多穿些，因為從小被教育「寒從腳起」，不過真的有用，下面多穿一件頂上面多穿兩件。當然@AnchunLi 的方法也很實際的，所以常常在一群人的地方，你可以看到很多人在那兒一起抖
如果對空氣質量沒有特殊的要求，那就去圖書館、人多的自習室好了，因為那裡面即使沒有空調，也能到近二十度，這是從根本消除了攻擊啊！但是千萬不要在這種地方採取@AnchunLi 的方法啊，不然會被嫌棄死的。
除了這些魔法裝備，還可以適當提高自己魔法能力啊。比如「春捂秋凍」，秋天的時候不要一看天氣變冷就穿很多衣服，不然到了冬天，你只能和床為伴了；然後就是鍛煉了，提高抗凍屬性才是王道啊！
至於賴床這一屬性，這個無解，完全是靠個人意志的東西。冬天賴床基本上不是因為睡得不好啊，而是外面實在太冷了啊。如果沒有課，怕耽誤學校，買個床上用的小桌吧，如果怕別人打擾，就在床邊掛窗帘和戴耳機，這樣就與世隔絕了一樣，不過，電腦一定不要放在床上！
-----我是吐槽
其實這種地方根本不能稱之為南方，這明明是中部啊！廣州深圳這種地方才是南方啊！穿著短袖打完這些好開心，哈~
靠的不是一身正氣么
哈哈哈。。。
最喜歡看到這種問題了。。。
第一，晚上覺覺之前泡腳腳，換上毛毛睡衣睡在毛毯上，被子三面封住除了頭這一面，就是往內側卷，腳腳那兒不好卷拿薄被子包住。這樣好好睡覺的問題解決了
第二，假如你穿毛衣，毛衣放在被窩裡，早上頭鑽進去，在被窩裡換上暖暖的衣服褲子襪子，然後，披上外套，起床的問題也解決了。。。一點都不冷
第三，只要開始學習，電熱暖腳鞋，淘寶有賣，二十多塊錢，二十度不到，手套，就能好好學習了，不管你身在何處哦。。。
第四，姑娘嘛！擦霜，口紅，不然冬天看起來跟著李莫愁一樣一樣的，澡澡後最好擦點身體的霜，我都用強生來擦腳腳，小腿掉皮跟雪花飄一樣的
都是被逼的。。。
先說明下天氣，這是回答問題前一分鐘截的圖。初中高中都是寄宿，別說暖氣空調什麼的，尼瑪我們高中宿舍木有熱水的，洗澡要去食堂打水。
而且浴室玻璃壞了，還漏風啊。
但是冬天還是要洗澡，有TM不想去提熱水。
洗澡就直接冷水啦。
洗澡之前先做五十個俯卧撐，身上熱了沖冷水。前面幾秒凍得叫...
後面就好了... 洗完澡身上一直冒熱氣啊...
冬天睡覺，被子蓋厚點，裹緊點，不然還能怎麼樣？
BTW，08年冰災那年，下著凍雨，飄著雪 我都還沒穿秋褲....
冷，又不是突然的，每年都冷，從小到大都是。習慣了就好了....
完全意志力，我家在全國沒暖氣最北方的地方。
高中宿舍室內零下8-9度，窗戶漏風，睡覺兩床厚被子，床上還得鋪兩床。晚上脫衣服睡覺，一進去渾身被刺的感覺，我還好，身體不虛弱，5-10分鐘被窩的情況會好轉，但是臉特別冷，鼻頭摸起來涼涼的。早上起床，衣服出去外套都是在被窩裡穿的。
我姐姐，冬天要被熱水袋+電熱毯不能想像怎麼熬過冬天了。小時候和媽媽睡覺，偶然半夜會醒，記得媽媽的腳還是冰涼的。
南方人在家也不常用取暖設備，穿夠衣服就行。
推薦閱讀：
※大學生如何養生?
※吃飯吧唧嘴會被別人說成沒教養？
※有什麼好方法讓自己早起？
※關於宿舍舍友生活習慣差的問題，怎麼辦？
※「中國近代身份地位比較高的人通常握筷子的部位也比較高」這個說法有依據嗎？