你經常從事的體育運動需要佩戴那些護具？為什麼選擇這些？

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有什麼好牌子可以推薦嗎？

定向越野，
護腿，是把整個小腿包住的，因為樹林里有荊棘。
指南針，其實平時不用，徹底迷路時可安全退出。

競技彩彈：
護肘，保護手套，防護衣，防護褲，護膝，保護面具，頭巾或者滑雪帽。

有一些人會帶護頸和護小JJ

各大彩彈品牌都有自己的護具：HK, Dye, Eclipse, Sly...

以下是俺打比賽的情形。

床上運動：好點的用杜蕾斯、岡本，預算有限也可以用傑士邦、第六感什麼的。

公路自行車
頭盔---用來保自己的命；
騎行褲---用來保子孫的命；
手套---保護手腕和手掌；
風鏡---擋紫外線和小飛蟲；

跑步用，髕骨帶，牌子是邁克達威（McDavid）

下面這倆屬於放人之心不可無型的……

晚上跑步用，反光條，套在胳膊上的，迪卡儂出品……主要是冬天用，跑步用的T恤風衣一般自帶反光條。

LCD燈……夜間騎行用，迪卡儂出品好久沒騎車了……頭盔騎行手套什麼的邀請別人來補充吧

護腿板：Adidas Predator，有兩個不一樣的，一個帶護踝一個不帶，都太厚不好用，始終狠不下心買碳纖維板的（寫完這個答案我決定去買一個）。
護踝：Mueller Ankle support. 買這個是因為扭過腳踝，這個牌子的東西還是不錯的，我們這裡頗有些人用。
球鞋可能就不算護具了，但是不穿專門的足球鞋上場踢球的話還是很容易受傷的，沒有鞋釘會滑倒，沒有硬底會扭傷腳面，沒有後跟保護會被踢傷跟腱。

大寨核桃露，腦部運動及時補充營養。

劍道，對戰的話，是必須上甲的，一般只是練習步法、切反這些可以不用上甲。

健身：必須帶的好像只有帶護腕功能的健身手套了。舉、推啞鈴和杠鈴的時候對腕關節的壓力很大，必須帶護具。至於腰背，只要姿勢正確，不需護具也能取到較好的效果。

滑雪，必帶頭盔、手套、眼鏡和護臉。其他都是為了防寒，頭盔是為了安全。

登山杖和護膝。主要都是下山的時候用，保護膝蓋。

經常打網球，從不帶護具，感覺都是裝13用的，帶著不舒服，還很熱。只要熱身活動做好了，一般的激烈程度不會受傷的，反正我只有一次踩到球上崴到腳，從來沒扭傷擦傷過哪裡