菊花茶能不能喝？

菊花茶是可以喝的，不過需要看到底是什麼時候喝？哪些人喝？因為不是所有人都適合喝的，並且如果是在錯的時間喝了也是一種傷害，即使是對的時間，但是錯的人也是一樣的。

菊花茶在夏秋兩季喝最好

1、夏季：菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用，夏天氣溫比較高，又容易上火，很多人會感覺頭暈腦脹，口乾舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛除濕氣，因此菊花茶是夏天的清涼飲品之首選。

2、秋季：秋天空氣乾燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，還能通過代謝減少其含量有效稀釋病菌，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。特別是電腦一族在乾燥的秋天喝菊花茶高又能緩解眼睛的疲勞和乾澀，對保護眼睛非常有效。

不過不管是什麼季節，飯後是不能立馬喝菊花茶的，否則容易導致輕度腹瀉，下午兩點左右正好是吃完飯後休息一段時間的時候，下午兩點左右飲用菊花茶，不僅有利於菊花茶的吸收，又不會有不良反應，因此此時最好。

這4類人不適合喝菊花茶

1、低血壓者：但凡花茶都有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花的現象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

2、有咽部炎狀的人：有咽部炎狀的人，要盡量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。

3、感冒期的人：菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現嗓子疼時一定要多喝水，並在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。

4、陽虛體質的人：陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

感謝邀請。菊花清熱解毒、清肝明目、還能抗衰老。可謂功效多多

菊花茶可謂好處多多

●菊花茶茶味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的作用。

●現代醫學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。

●長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

●同時，菊花茶也具有一定得鬆弛神經、緩解頭痛的功效。

不過，這菊花茶雖好，但是有7類人是不建議飲用的。那麼，哪些人不建議喝菊花茶呢？

1、孕婦

菊花性寒，孕婦最好不要喝。

2、糖尿病人

糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過三朵。

3、過敏體質的人

臨床上已有服用菊花導致過敏的報道。因此，過敏體質者一定要格外注意，飲用菊花茶時一旦出現皮疹等過敏反映時，應立即停服，必要時及時就診。

4、陽虛體質的人

陽虛體質的人，如果一味的喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

5、低血壓者

因為花茶普遍有降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花的現象，所以低血壓者不能喝菊花茶。

6、有咽部炎症的人

有咽部炎症的人，要盡量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很有可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。

7、感冒期的人

菊花茶應味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現嗓子痛時一定要多喝水，並在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。

看完今天的內容，各位寶貝疙瘩們是否已經清楚自己能否喝這菊花茶呢？若是沒有列在禁忌名單中，就快來和暮暮一起泡一杯熱騰騰的菊花茶吧！