肌肉量相差不大的情況下，力量的差異源自哪裡？

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體重相差不大的兩人，體脂身高體型差不多。

主要有四方面原因。
1.肌纖維的比例和類型。根據肌纖維的代謝特點和收縮特性，可以分成I型 IIa型 IIb型三種。其中I型有氧能力強，IIb型無氧能力強，IIa型居中。相同肌肉量的情況下，IIb型比例高的人肌肉爆發力和絕對力量相對更強。
2.肌肉的排列方式。當然這主要解釋了不同肌肉之間的力量差異。最典型的例子是小腿肌肉是羽狀排列的。不同的排列方式導致肌肉的收縮特點不同。
3.人體的槓桿比例。這個應該很好理解，由於不同的人骨長度不一樣，完成相同動作時的力臂會截然不同，這也會導致相同的肌肉力量產生不同的做功效果。
4.神經的募集能力。神經募集肌肉符合小大原則。在肌肉發力時，神經會先支配那些小的運動單位，隨著需要力量的增加逐漸募集大的運動單位。神經募集運動單位的能力越強，發力的時候肌肉就能越多的參與，力量也會越大。

此外肌肉的運動還存在一種「共激活效應」。比如在我們進行二頭彎舉的時候，二頭肌收縮的同事，拮抗的三頭肌也會被神經激活，導致運動效率的下降。這種共激活其實是身體自我保護的一種手段，但對於發力而言顯然是不利的。而隨著力量訓練的熟練，共激活效應會逐漸減少，從而也會使相同的肌肉量能產生更大的力量。
參考文獻:Essentials of Strength Training and Conditioning 4th Edition[M]. Human kinetics, 2015.

源自於不同的神經募集能力

是不是可以參考一下射擊，場地自行車等等的體育項目呢？大家的裝備都差不多，要分高下就是看技術，運氣和發揮了。我覺得力量項目也差不多…拋磚引玉了