我五月份要拍婚紗照可是我拍照的表情很僵如何練習拍照的表情呢？

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婚紗照表情

樓主是男是女，是男的當好你的道具功能就可以。真心想跟某人在一起，那還不偷著樂，想想你們一起膩歪勾搭時的情景吧。

不少人和題主一樣，一到拍婚紗照，人就各種焦慮、念叨：

「為什麼人家模特拍出來的照片就那麼上鏡，而我們自己拍出來就特別生硬呢？」
「不會擺POSE真是硬傷......」
「一對鏡頭就緊張到臉癱怎麼辦？」

……

說模特拍得好，你可能會覺得理所當然，畢竟人家不僅臉蛋好身材棒還經過專業訓練。但是，當看到有些普通新人也能PO出美得跟樣照傻傻分不清的婚紗照時，芭妹似乎看到了你由衷的佩服！

那麼問題來了，感覺自己不上鏡、不會凹pose，還各種尷尬癌犯，這要怎麼辦？

別說這還真是個大問題，笑不自然手亂放眼神不對......修調師傅再牛逼也救不了你啊！所以，擺POSE這門拍（婚照）前必修課，不會拍照的你還真要用心學一學！

第一課：表情

第一節：怎麼笑？

有蘋果肌的朋友千萬別用！力！大！笑！這樣你的笑肌會過於突出，臉就會被橫向拉伸，還可能會露出牙齦，嘴角還有可能出現皮膚皺褶的痕迹，雙眼四周的細紋也會明顯起來，這樣的表情真的不好看！所以你千萬別太嗨了笑得合不攏嘴，要知道，微笑才是最上鏡的表情！但微笑也有技巧，讓嘴巴微張就可以了，讓上下牙齒分來，這樣會顯得下巴較尖哦！

圖/名人婚紗

第二節：不會笑怎麼辦？

那就不笑了吧！誰說新娘非得要溫柔似水，新娘也可以很冷艷性感的哦！切忌把眼睛瞪得太狠表情猙獰，這樣拍出來的效果也不好！

圖/麥田映像

第三節：搞怪、鬼臉也可以！

即使不會什麼專業的pose，也別傻傻地站在那裡任由攝影師指導你擺弄姿勢！在鏡頭前大膽地釋放自我，拍一些搞怪的、充滿青春活潑氛圍的片子也是極好的！但這都是離不開新人之間的默契配合和互動的！

圖/大象映畫

第四節：怎麼顯臉小？

可能有些人會動耳朵，當她把耳朵提起來的時候，下巴也同時尖起來了！但是專業模特都會用舌頭頂著上顎前牙齒的背面，讓嘴部和臉下部更好看。其實側臉上揚45°是最完美的，這個時候人的表情最自然，再微張嘴巴，在側面看起來會顯得你很幸福哦！

圖/韓國SUM STUDIO

（敲黑板，劃重點）總之，低頭、頷首、淺笑，掌握這三個關鍵詞基本上就能讓你的臉上充滿了幸福的味道!表情把握好了，剩下的就看姿勢啦！

第二課：姿勢

第一節：單人照怎麼拍？

單人照對很多新人來說會更有挑戰性，尤其是平時不太愛拍照的新郎，難度往往會大一點。但芭妹有訣竅讓你不管是站著、坐著、躺著還是跳躍行走，都能將自己最完美的一面show出來！對了，別忘了不管怎麼拍，小道具都可以為你的婚照加分哦！

【1】新娘單人照

坐著就好-如果坐著的時候背後沒有支撐，記住一定要把腰板挺直了！如果是坐在沙發上，也要保持優雅的姿態，可別來個葛大爺癱啊！

圖/大象映畫

站著也行-不管是內景還是外景，新人單人站姿是比較難把握的。這時候氣球、捧花等小道具的存在就顯得尤為重要了，不僅可以豐富畫滿，還能讓你的手有地方可放！當然，輕輕提起裙子也很優雅。

圖/大象映畫

躺姿更魅惑-躺花海、躺草坪、躺沙灘、岩石......突然很多地方都能展現寶你嫵媚動人的睡姿了。但可別真的讓你躺下就睡了，上節課學的表情可別忘了！

圖/韓國藝匠

起舞吧，奔跑吧，別拘謹-穿著白紗起舞或奔跑吧！這麼美的POSE你一定要學會，攝影師會抓拍你最美的瞬間。

圖/麥田映像

【1】新郎單人照

靠牆、扶窗、單手插口袋、低頭沉思......反正盡情耍帥就對了！

圖/瑪雅社

第二節：膩歪合影怎麼拍？

一個人拍攝太拘謹，兩個人一起就會輕鬆很多了！只要把你們平時愛做的事情（譬如KISS、抱抱、牽手、逛街壓馬路......）在鏡頭前完美展示出來，就會有意想不到的效果！

親親-親親嘴、親臉頰、親額頭、親肩膀、捧臉殺......切記，似吻非吻才是最愛！

圖/天長地久

抱抱-後面抱、前面抱、抱起來舉高高.....但是手可別亂放，避免角度問題產生尷尬畫面！

圖/蒙娜麗莎

排排站肩並肩背靠背-配合小道具（傘、捧花、吉他、頭紗......）的神助攻，或者靠牆站（靠樹也可以），新郎則偏頭並向上揚起45°感受陽光或雙手插褲兜，耍一臉！

圖/蒙娜麗莎

圖/韓國藝匠ARTIZ STUDIO

為她穿鞋-這個滿是寵溺的POSE你一定要拍！新娘要輕輕把腳抬起，幸福地看著新郎把這一動作完成；新郎單膝跪地，可有把注意力放在新娘的玉足上，也可以和新娘深情對視！

圖/金夫人

一起玩、一起瘋-特別是戶外婚紗照，你可以暫時忘記自己是在拍攝，而是和TA的一次甜蜜旅行。手牽手奔跑的時候來個回眸一笑、把身邊的人拉到一起來個「群跳」、一起打鬧、也可以藉助酷炫的道具（機車、墨鏡等）來耍帥......自然點，攝影師會抓拍你們最美的瞬間。

圖/古攝影

圖/金夫人

小建議：
1，提前溝通、策劃。要知道自己想要的拍攝效果是怎麼樣的，比如說姿勢、場景和道具等（建議你把自己喜歡的照片模板保存下來，溝通時拿給攝影團隊看），再把自己的想法告知攝影師及伴侶，溝通是否具有可行性，再做出大致的規劃。
2，相信攝影師。攝影師有著豐富的拍攝經驗，相信他們專業的判斷及建議吧！給彼此更多的信心。
3，回憶高興的事情。婚紗照最重要的是建立兩人的回憶，當你在回憶過往的美好記憶的時候，自然的表情就流露出來了！

圖/名人婚紗

芭妹上面提到的都是入門級的pose，相信你很容易就get到點了！還有很多，比如說錯位站（兩人不在一條水平線上站著）、影視主題（截取喜愛的電影情節拍攝）等都是進階級了，感興趣的可以和自己的攝影團隊溝通哦！總之，芭妹覺得，自信的新娘，不管怎麼拍都是最美的！

一般我給客戶拍婚紗照或者情侶照，都會告訴客戶，你們兩個自己玩就好，放鬆的玩，別太把今天當成拍照片的日子，甚至可以無視我，因為我需要你們配合的時候，會告訴你們，其他時候，我可能就是在抓拍。

你和你老公出去玩的時候，他不會說你表情僵硬吧？心情放鬆，就會拍攝出好片子。

PS：我拍攝是以外景為主，內景為輔，客戶在外面玩開心了，回到工作室拍幾張內景婚紗照，自然也不會緊張尷尬了。

在拍婚紗照時，很多新娘都不知道要怎麼笑才能更自然。平時在朋友圈裡有說有笑的，可是一到鏡頭前就肌肉發硬，滿臉緊張，最後擠出一個「殭屍笑」。平時嚴肅一點還行，拍婚紗照的時候如果沒有笑容，就會讓照片看起來沒有甜蜜的感覺。

小編給各位準新娘總結出五種微笑的方式可供挑選哦：

第一種：韓范甜美笑容

不緊繃，放輕鬆，嘴角微微上揚，做出甜美的弧度，這樣的笑容要求比較高，新娘要把握好度，還要根據自己的唇形，調整出最適合的弧度，自然甜美。

第二種：平面模特笑容

這種笑比較專業性，首先舌頭抵住上鄂前的牙齒的背面，讓臉型呈現出瓜子臉的視覺，同時讓自己的臉型更加立體，這種微笑拍側面的效果最好。

第三種：輕鬆自信笑容

下頜微微上揚，同時心理暗示自己，保持輕鬆，眼神看向遠方，嘴角擺出輕微的弧度，會使自己的笑容顯得更加自信，更加大氣。

第四種：溫柔低頭淺笑

新娘是最溫柔浪漫的，那一抹淺淺的笑，不勝涼風的嬌羞，微微低頭，輕彎嘴角，最好是有夕陽，那唯美浪漫的微笑婚紗照很容易就打造出來了。

第五種：陽光搞怪笑容

搞怪風如今越來越流行，俏皮的微笑是拍照必備法寶。這時，就需要新郎新娘的互動，攝影師從旁抓拍最自然，最活潑的笑容。

有的新娘平時並不喜歡笑，小編也來支兩招兒，在拍照前練習微笑

對鏡微笑訓練法

這是一種最常見、有效和具有形象趣味的訓練方法。

端坐在鏡子前，以輕鬆愉快的心情，調整呼吸自然順暢，靜心3秒鐘開始微笑；微笑時注意雙唇輕閉，使嘴角微微翹起，面部肌肉舒展開來，同時注意眼神的配合，使之達到眉目舒展的微笑面容。

含箸法

這是日式訓練法。道具是選用一根潔凈、光滑的圓柱形筷子(不宜用一次性的簡易木筷，以防拉破嘴唇)，橫放在嘴中，用牙輕輕咬住(含住)，對著鏡子以觀察微笑狀態。

把開心與否寫在臉上，把幸福多少表現在眉宇之間，我們所喜歡的就是這樣率真，真實的情感，這樣的相處很輕鬆，很自在。愛笑的新娘婚紗照都不會差哦。

愛笑的女孩運氣不會差，這話說的沒錯。可在拍婚紗照時，很多新娘都不知道要怎麼笑才顯得更自然。大概是平時生活中疲於忙碌工作，壓力太大，所以即便是遇上結婚這種大喜之日也一時無法調節自己的情緒了。可拍婚紗照可是一生一次的事情，如果笑的不好那很可能以後看著照片中的自己怎麼都不順眼。到時候來重拍又花錢又耽誤時間，得不償失。接下來小亞就跟大家一塊兒想想怎麼解決這個問題吧！

Part 1

放輕鬆，你是把自己最美好的樣子在鏡頭前展示，你是向眾人宣告你是全世界最幸福的女人，所以要相信自己，盡量放鬆，這沒啥好緊張的。

緊張的時候動作會顯得不協調，笑容也很僵硬，拍出來的婚紗照整體效果會很難接受，所以新人要多做深呼吸，想點開心的事情，或者吃塊巧克力讓自己放鬆下來。

Part 2

氣氛，要營造一種歡快愉悅的感覺，兩人盡量多想想戀愛時經歷的一些有趣的事兒或者是以前鬧過的一些笑話，這樣面對鏡頭時才能放得開。如果二位新人都是內斂型的，那就多想想生活中一些浪漫的情節，或是深情對視，或是溫柔相擁，表情不需要有太多變化，只要飽含情感就好了。

Part 3

與攝影師多交流，告訴攝影師自己的喜好和想法，溝通一下自己適合哪種風格，也可以談談題外話，這樣跟攝影師也能成為朋友，並且自己也沒有那麼拘謹。如果實在笑不出來，可以走冷艷風，這樣也很好看。婚紗照不一定要很唯美優雅，只要拍出自己的氣質和味道，那視覺效果肯定不會差。

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為你穿上最美的婚紗，是我無言的告白。

內修氣質，發自內心地笑。