踝關節韌帶斷裂後兩年前依舊有疼痛感 是陳舊性損傷嗎？

2013年的今天發生的車禍。當時診斷是左腳踝外側副韌帶斷裂 左脛遠端骨損傷 有積液。由於當時在縣醫院 條件簡陋。醫生沒給打石膏 所以都是自己恢復的。沒制動沒有固定。四個月以後去北醫三院複查了 醫生說沒有問題 韌帶已經長好了。但是現在還是有疼痛感 不敢用力。拍了核磁。依舊檢查不出來有什麼問題。導致心情一直很抑鬱。但是真的很疼。酸脹感。坐一會就會有這樣的感覺 感覺像是銹住了。小腿也有些麻。今天是出車禍第二年了。有人能幫幫我嗎。有沒有別的辦法。比如針灸等等。我還在上大學。我才二十歲，以前是運動員。不想這輩子都帶著這個陰影。如果有需要 我會把診斷證明都上傳 還有核磁。@骨科專家陳永華@骨科阿土伯@馮成林@李明威@謝某某@中醫羅寬@漆雅玲

我見了好多個腳踝扭傷的患者，外傷半年一年後還沒有得到完全康復。有的人早上起床會覺得腳僵硬，活動活動減輕，有的人坐久了就會覺得腳甚至小腿不舒服，有的人稍微活動腳就開始有疼或者有些浮腫，有的人運動的時候腳依舊不敢使勁兒發力有恐懼不穩感....很多，並不是說時間就可以改善的，一開始康復做的就不好的腳踝扭傷很容易留下這些後遺症。原因有周圍肌肉不活、肌肉無力、耐力和本體感覺沒有恢復，血液循環不好，吸收能力小於滲出能力等。
之前寫過一篇文章，肯定會對你有幫助。
腳踝扭傷——及時科學的康復訓練！