如何克服對心理諮詢師的愛慕？

12-24

本人男，因為焦慮的問題，今年開始進行心理諮詢，諮詢師是女性，年紀相仿略大於本人。諮詢的頻率是每周2次，同時我有在服用抗焦慮的藥物。在諮詢的過程中我漸漸對這位諮詢師產生了好感（喜歡她的安靜的氣質，欣賞她的智慧，被她的職業光環所吸引），不知道這算不算移情，說實話，我的生活中並沒有喜歡的人或者重要的人，因此我不太認為自己將某些情感投射到了我的諮詢師身上，可是這種好感確實存在。我開始每天都關注和她有關的事物，包括在網上查找她的信息，關注她的微博，開始每天睡前聽她的錄音，將她的照片下載到手機上。這種好感並不包含性慾，但卻日漸強烈。我開始想像在咨訪時間外，這位諮詢師的生活是如何的，想到她可能有男朋友，可能會去開房，我會感到很沮喪。漸漸的，我覺得我已經不能和她保持正常咨訪關係。開始的幾次，我一直將她視為權威，我的談話是對諮詢工作的配合，也深信諮詢的效果。隨著好感的出現，我開始在談話中加入一些暗示，談話的內容也開始變的言不由衷，我知道，此時開始，這種諮詢已經毫無意義。現在，我仍然保持著諮詢的頻率，但是去諮詢的目的，僅僅是為了欣賞她。當她使用一些明顯的共情的技巧時（她應該是是羅傑斯的擁躉），我會很反感，覺得她只是將我當做一個簡簡單單的來訪者，這讓我很失落（特別是想到她可能會和男朋友去開房的時候，我就覺得她的光環都消失了，坐在這裡的談話真的像是表演，我似乎一直覺得，諮詢師宛如古老部落的祭司，神秘而聖潔，一旦沾染了凡塵，比如開房，就成了普通的人，諮詢關係似乎也變成了商業關係）。諮詢師本身是很謹慎的，謹慎到有些造作，她極力地和我保持距離，有幾次讓我感到很可笑。我並沒有想要接近她啊，作為訪客，也是有義務保持諮詢倫理的正常運轉吧。有幾次，她覺察到我對她情感的變化，並且提出了疑問，我卻以相反的答案回答了她，告訴她，我覺得我們的關係疏遠了，這也許給她造成了困惑或者誤導。此外，很多次，我謊稱焦慮的癥狀已經消失，想要結束諮詢，她都沒有答應。
我想知道，如何擺脫這種情感，還能否回到之前的咨訪關係？是否要結束咨訪關係？或者轉詢
今天又見了她，完全就是在演戲，特別是在這裡提問後，例行公事的感覺更強烈了。

有關諮詢中對諮詢師相關的情感問題，可參考嫉妒心理諮詢師的愛人怎麼辦？中的討論。

具體到題主的情景，我想題主提到了一個很重要的事情：諮詢中出現了次級獲益。
所謂次級獲益，就是諮詢脫離了原來的目標，諮詢成了現實生活的替代品。過去題主是因為自己心裡的痛苦而尋求諮詢，而如今諮詢的目的已經變成了見諮詢師。這個題主自己也留意到了，並為此感到糾結。
在這裡或許我們可以做一些嘗試性的描述：

似乎有這麼一個人，他陷入在一個形象里無法出來，這是一個完美、純潔、不食人間煙火的形象。
另一方面，他留意到這個形象多少有點理想化、並不一定存在於實際的人物當中。
這種不一致給他帶來了不少負面的體驗，如失望、幻滅感、憤怒。

諮詢當中必然要做的事情是討論和消除次級獲益。這時要去做的事情是，和諮詢師去談這個部分，去談對這個形象的喜歡、聯想，談對諮詢師的失望、憤怒。同時嘗試去探索這份情感的來源在哪裡。

最後，強烈的情感其實也是一種隔離和防禦，最直接的效果就是諮詢工作停滯了很長時間。這可能代表著，其實來訪者對諮詢師或者自己有沒有能力處理接下來的工作議題抱有懷疑，如同題主提到在心裏面攻擊自己的諮詢師不夠真誠、在假惺惺地共情一樣。

題主在諮詢過程中對諮詢師產生私人感情，不見得一定會破壞關係，很值得跟諮詢師共同探討，諮詢師謹慎，你是能夠理解的，兩個人在一起合作進行諮詢的工作，必定雙方都會捲入精力和情感，親密度也會隨時間的推移和彼此的了解加深而遞進，加上年紀相仿，你對諮詢師的性幻想也會被兩個人建構的場激發出來。

想提醒你，不要試圖去控制和擊敗你的諮詢師，如果你真的不願意去破壞你們的諮詢關係的話，她一定感覺到了你的情感力量，才會更為謹慎和防禦。

你對她的好感已經帶有性意味了，如果你們不能坦誠的面對關係上的不自然的問題，就會削弱你們的諮詢效果，偏離諮詢目的。

諮詢師是你的諮詢師，不是你幻想出來的聖女，七情六慾也是有的，職業光環並不能掩蓋情感的涌動，這個時候，坦誠的談，是關係的出路。

諮詢關係一直是在動態變化的，就算你沒有對諮詢師產生異樣情感，諮詢關係也不可能回到原來的樣子，不要把諮詢當成有意無意的情感拔河遊戲。

你想要用結束諮詢關係來擺脫情感，她為什麼沒有同意？你知道為什麼嗎？她的不同意有幾層考慮，她有沒有坦誠的對你提及？

諮詢約定是你和她商談的，如果怕造成誤會或影響工作，同樣需要兩個人共同商討，除非你決意要單方面中止合約，但不要期待諮詢師去挽留你。

回頭去找你的諮詢師，直接對她說你想像過她和男朋友開房的情景，直接說你的這個想像讓你感到對諮詢關係有不安，你需要和她共同探討。

不要再兜圈子。

首先要說的是：移情不可怕，移情非常寶貴。沒有移情就沒有治療。

「移情」，並不一定是「轉移愛情」。這裡的情，是寬泛的。對諮詢師有好感、有想像，就是「情」的一部分。這部分很重要。是你需要和諮詢師討論的部分。

這個工作不容易，但同時非常重要。
說他不容易，就如同你的笑或者哭的時候，還要你觀察身上有幾塊肌肉在動一樣。這件事，需要你的諮詢師幫你來做。當她幫你這樣做的時候，她也在經受同樣的挑戰。

分析移情非常重要。用你的案例來說，是很好的例子。你喜歡你的諮詢師，你希望她是完美的，你不能接受她「落到凡間」。這可能也是你對其他類似的生命中重要人物的態度：你需要他們保持完美。
他們保持完美，對你有什麼意義？
他們如果破壞了完美的形象，你們之間的關係會變成什麼樣子？
以上這些，伴隨著你與諮詢師「移情」的發展，都會上演。不過，比「上演」更重要的，是去討論它們。僅僅「上演」，那隻不過是「重複」。你和諮詢師去討論，才是「破解重複」的道路。在這個過程中，你會需要諮詢師的幫助。

預祝你們工作順利。

你們都偏了，共情在你眼裡就是追女孩子的投其所好，重要的是女的還接受了，你暗示結束關係，她拒絕？憑什麼她拒絕？你們倆都有東西藏著，還談心裡治療，這種還能做的就是例行公事了，沒有其他了。

別忘了，你們之間只是薄如蟬翼的金錢關係。（是的，就是那種金！錢！關！系！）
答歸正傳，據說一個好的心理諮詢師首先要杜絕自己的客戶（是的，因為是金錢關係）對自己的信任變成愛慕，更不能藉此打免費P。因為要做心理諮詢，第一步就是要讓你對自己的醫生信賴，這樣才能做到真實自我的釋放與傾訴。這樣的過程甚至比談戀愛的境界還高，所以做心理諮詢出現你這種情況應該是很正常的現象。
你可以告訴醫生，如果他有足夠的職業操守會做出合理的應對，你也應該明白，這只是一個治療過程，你只是信賴他，但不是依賴，只是有一個不是朋友、愛人、家人的人可以隨意傾訴交流，僅此而已。不要想多了……
當然，並不能排除你們就不會產生感情，如果真是這樣，另當別論。
p.s.我有聽說美國有些地方，法律是明文禁止心理醫師和自己的客戶發生感情的。因為實在太容易……

這種問題請交給你的諮詢師去處理，因為這也屬於她的工作。

放心的愛你的諮詢師。很安全。你也可以充分表達你所感受到的情感。這不違反倫理。

諮詢不說實情就是在浪費彼此的寶貴時間。
轉介或脫敏，敘事或催眠，精分或排列，意志力訓練或體能練習……心理學目前都有很多技術瓦解掉焦慮和愛慕
只要功夫深，就沒有抹黑不了的美女（或帥哥）。

樓上各位在專業角度分析的貌似都挺合理。
但在感情方面都偏題的離譜。
一個拒絕結束關係的心理諮詢師？？抱歉，她為什麼拒絕？她憑什麼拒絕？
這才是關鍵。
心理諮詢師是否也進入了感情模式呢？