怎麼懷孕？

12-24

現在很多女性喜歡喝冷飲，無論夏天冬天，這樣很容易造成宮寒。
請別說什麼XX國的人也這樣，怎麼沒事，記住，我們是中國人，有屬於自己的體質。
或者經常裸露膝蓋，腰，都容易造成宮寒（子宮受寒）
所以受精卵不容易著床，自然不容易懷孕。
首先要戒掉冷飲的習慣，不喝低於自己體溫的東西，衡量標準就是入口是感覺稍微有點溫熱的。
其次，奉勸各位女性生理期間不要洗頭，N多老人家在我面前說後悔不懂得保養。
最起碼頭兩天不要洗，盤算著好朋友要來了，就稍微洗得頻密一點，一旦來了就不洗。很多人說我受不了，身體健康重要，還是洗完頭稍微給你帶來的快感重要？相信我，沒有那麼多人留意你的頭髮是否天天洗。
準備懷孕的話，先去看婦科中醫，就說準備懷孕了，開點中藥調理一下，醫生就知道了。
不要忽略男性，現在煙酒應酬都很多的，所以不要害羞，去大醫院做個精子活動力分析，一般A+B的活動力要大於等於50才比較好，很多男性都是30左右的。我有一個朋友很久沒懷孕，備受各方面壓力冷眼，我說叫你老公去查查，一查，才知道是男方精子活動力不足，自然就……調理一下固本培元，很快就有了。建議男性不要去男科醫院，沒事都會說成有事，去中醫院就可以了。

在知乎看了很多，學習了很多，覺得自己也有必要回饋自己擅長的領域，雖然不是專業醫生，在這個領域也有自己獨特的見解，希望對大家有幫助。

首先你得有個男人

　　如果說備孕的未來准媽們是入門級別的小學生，那麼已經接好孕的孕媽媽和寶媽就是備孕屆的「老司機」啦~

　　想想當初備孕的場景，孩子真的不是你想生就能生。玩轉各種姿勢，真的心累，不過為了孩子，當爸當媽再辛苦又如何!

　　今天小編給各位妹紙分享一些，關於備孕屆「老司機」的經驗，記得搬個小板凳佔好位子，拿出筆記本來記重點哦~

老司機帶你解鎖最易受孕的啪啪啪姿勢

　　交叉體位：妻子平躺，臉向上並將雙腿張開，男方則將一隻腳伸進妻子的大腿內側，用腿的力量用力壓住女方性器官，這個體位的衝擊也有利於精子快速到達宮頸口可使女方達到滿足感。

　　屈曲位：屈曲位就是讓妻子的陰道和床成垂直角度，並讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行同房。此時妻子可兩腳勾住丈夫的雙腿，以利性交活動的進行。男方射出的精液不容易流出陰道，因此是最佳的受孕體位。

　　後位式：後位式當男方從後面進入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助於受精。

　　騎乘位：女方坐在男方的腰上，並用手肘撐住身體。由於在同房中，女在上男下，男方進入的深度也會隨女方坐姿的角度而產生不同。更容易使雙方到達高潮，而高潮則有助於精子進一步向子宮頸移動。

　　背後位：背後位女方抬高臀部，男方由後背環抱妻子腰部。兩人的生殖器官能順利地結合在一塊兒，最終到達高潮，讓精子游得更快。

如果實在不行，就試管吧：}國家好像還是有精子庫的：}

　　懷孕至少須具備三個基本條件：
　　1、男女雙方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）；
　　2、性生活時女方正處於排卵期；
　　3、男女做愛後正常精子與卵子結合。

注意飲食備孕前要做好相關準備

健康的精子和健康的卵子結合就是胚胎

首先你得有個女人。