一個不會玩的媽媽如何24小時陪孩子？

我也是個不會玩的媽媽。手工殘，想做點手工做不來。但還是要陪娃。

第一，親子閱讀。親子閱讀從零歲就可以開始。陪孩子讀書，不需要你會玩，你只要肯花時間??

第二，科學小試驗。外國爸爸媽媽動不動就跟娃玩什麼各種科學小試驗，感覺推難。我上次在網上買到一種材料包，配合英語視頻教學的。跟娃一起看了視頻拿起材料包就能玩。既學英語又培養觀察力和思考力，棒棒噠

第三，讓娃和小朋友們一起玩。

第四，建議學點遊戲力。

好睏了，更多內容，歡迎關注我的頭條號，我是兩個孩子的媽媽，分享我的育兒乾貨??

兩孩爸媽來回答您的問題。我們認為，陪孩子不需要24小時，陪孩子不僅僅是玩，不會玩的媽媽，完全能給孩子帶來高質量陪伴。

全職媽媽確實是24小時都和孩子在一起，但我們認為不需要24小時陪著孩子。

首先，孩子一出生就需要分床睡，1歲左右可以分房睡，孩子需要的睡眠時間長，大人需要的睡眠時間短，大人不需要孩子睡覺時也陪著，完全可以在孩子睡著後、午睡時、早晨起床前做自己的事。

其次，孩子醒著時，其實也不需要和時刻陪著，只要確認孩子安全，大人完全可以放還自己自己玩兒一會玩具或者看一會兒書。而且孩子有這樣的「獨處」時間，對於發展他自己的能力也更有好處。很多時候，其實不是孩子黏著大人，而是大人沒有自己的事可做做，黏著孩子。

媽媽陪伴孩子的內容，其實不僅僅是陪玩。媽媽需要通過日常生活中的陪伴，慢慢培養孩子的生活能力、與人相處、與人合作的能力、培養孩子的一些生活習慣、培養孩子的個性，這些僅僅通過玩來培養，是遠遠不夠的。而且幼兒階段純粹在「玩兒」的孩子，他的發展，可能會有很多欠缺。

我們認為，除了玩，媽媽在陪伴時還需要做到：

1、關注孩子的需求，並迅速滿足：

這涉及到吃、喝、拉、撒、玩的很多細節，媽媽能看到孩子的需求，及時滿足孩子，孩子才不會養成哭鬧、發脾氣的習慣。

2、多和孩子聊天說話：

媽媽和孩子的語言溝通那個越多，孩子對語言的理解能力越強，他的語言表達能力也會發展得越好。

3、培養孩子與爸爸媽媽合作的能力

與人相處即合作，孩子的合作能力越強，他未來越容易適應幼兒園的集體生活。而孩子的合作能力，是由爸爸媽媽在孩子很小的時候幫助培養起來的，培養的途徑，就是日常生活中的日常小事。

比如吃飯、穿衣、玩玩具、看書。如果大人沒有這樣的意識，帶孩子時只管他吃飽穿暖，然後就是想辦法找點玩的打法時間，孩子的合作能力就沒有辦法發展起來。

既然孩子的生活內容不僅僅是玩，那麼媽媽會不會玩，其實完全不影響陪伴的質量。

恰恰相反，不會每天帶著孩子到處玩的媽媽，可能會更細心，容易體察孩子的需求並及時滿足；可能會更有耐心和孩子聊天說話，更有耐心培養孩子的閱讀習慣；可能更善於與孩子合作，把孩子帶成能正面表達自己，也能理解大人的言語，滿意度更好，合作度也更高的孩子。

我們曾經見過很多媽媽，帶著孩子在外面玩，就是把孩子往商場或者小區的遊藝設施那兒一丟，然後就自己低頭刷手機。這樣即便每天都24小時跟孩子待在一起，每天都帶著孩子各種玩兒，又怎麼能談得上是高質量的陪伴呢？

我們是一對真實的爸爸媽媽，本科均畢業於北京大學，真心媽媽為中國傳媒大學博士。育有兩子，一個十一歲，一個十四歲半。出版有《育兒基本：找到好方法，輕鬆做爸媽》。所有回答均為原創，歡迎轉發分享、評論、討論、提問。歡迎訪問我們的頭條號「真心爸媽」，瀏覽更多育兒文章。

從中國大部分父母的成長經歷來看，很多人都是不太會玩的。因為上一輩的期待相似、培養方式比較類似，所以這一代做父母的都責任心比較強，努力奮鬥養家，但玩這方面經驗就沒那麼豐富了。

其實，有幾個場所是適合所有孩子玩的，也不需要媽媽學太多的技巧，只要好好陪著孩子就可以了：

1、大自然是孩子最好的遊戲場所

從心理角度來說，孩子處於放鬆而開闊的天地間，感受著大自然的生命力，有利於孩子體驗積極快樂的情緒；孩子在大自然中探索學習，在觀察事物中發現問題，新想法越多，越有利於孩子智力的發育。

2、 如果孩子是上幼兒園階段，媽媽可以帶這個年齡段的孩子做較遠距離的戶外親子游；也可以選擇已經開發成熟、交通便利、餐飲住宿條件較好的旅遊景點，例如各個城市的海濱湖泊、動物園、植物園等。

3、如果孩子上了小學，可以多帶他參加公益活動，引導孩子關注社會，培養對家庭及社會的責任感。多幫助別人，也能讓孩子多體會不同環境下成長起來的夥伴，更加富有同理心。

4、如果和孩子在家玩，除了媽媽講故事，也可以和孩子一起編繪本，根據自己家發生的趣事編。還有桌游、科學實驗等都有現成的遊戲，媽媽買來和孩子一起玩就可以了。

5、去各地的科技館玩也是不錯的選擇。科技館內的設施適合任何年齡段的孩子，即使是兩三歲，也有適合他們玩的東西。好奇心是孩子的天性，父母可以在科技館引導孩子觀察事物的同時多思考，探索現象背後的規律。一般的科技館，60%—80%的展品是互動式的，需要動手去玩，這樣的科學啟蒙，會給孩子留下深刻的印象。父母要鼓勵孩子多動手操作，這樣玩可以讓收穫最大化。

陪孩子玩其實是件很簡單的事情，說是24小時，去掉休息時間也就是十多小時。但這也要看孩子的大小，就以2歲到5歲以內孩子為例。

1、看繪本

喜歡安靜的小孩，可以選擇和他一起看繪本，通過簡單的圖片讓他學會辨別不同物品，像蘋果是什麼形狀，甜的還是酸的；小狗和小貓有什麼不同的特徵，叫聲相同嗎，這些看視簡單的知識可以讓孩子在繪本中學到。

2、做遊戲

孩子的天性都喜歡玩，陪孩子時，也需要家長放下姿態和家務活，做到全身心的和孩子一起壘積木、坐小汽車、和小熊做朋友等遊戲，這樣既增加了親子感情，還讓孩子在遊戲中增加了動手能力。

3、去戶外散步

天氣好時，可以帶上孩子一起去戶外散步，呼吸一下新鮮空氣，晒晒太陽，讓孩子在戶外跑跑，也能鍛煉一下身體，提高身體免疫力。

看孩子，先要知道他得興趣愛好，然後投其所好，和孩子一起做他喜歡的事情。這樣，一件看視複雜的事情就變得簡單了。

看到這個問題，很有共鳴。因為我也是個不會玩的人。但有了孩子以後，因為沒有長時間做全職媽媽。曾有過一段短暫的時間陪伴孩子。但沒有任何擔心自己不會玩而陪伴不好孩子。

作為成人，也許我們平時在生活中會表現的無趣點，木訥點。也許周圍朋友會覺得和我們玩不到一起。我覺得這些都不是一成不變。或許是因為沒有遇到那個讓我們感興趣的人，或許是某些玩的項目不適合我們。畢竟每個人的性格愛好不同，對玩的意義和看法也不同。

第一次做媽媽，也需要去學習，學著陪說話，聊天。講故事，做遊戲。做手工、畫畫等等。只要有心，用心陪伴孩子。玩的花樣也可以五彩繽紛的。

寶寶在成長，媽媽也需要成長。

可以帶孩子去圖書室閱讀。讓孩子自己挑選自己干興趣的書。媽媽看自己的書，孩子也看自己的書。也可以在家裡，讓孩子翻書玩。媽媽並不需要一天24小時陪伴著孩子。只要保證孩子是安全的，在自己的視線範圍內。可以讓孩子自己獨立去玩。比如益智玩具，圖書。媽媽最好也有自己的興趣愛好。比如學習一項技能，比如讀書學習，插花，練習廚藝，做做小手工。孩子都會看在眼裡。潛移默化的都會影響到孩子。

全職媽媽通常一天之中會有三分之一時間帶孩子進行戶外活動。可以帶孩子多去小朋友多的地方，兒童玩樂場所，公園。讓孩子主動去和同伴交流玩耍。幫助孩子儘早融入人際交往。孩子見到同伴會有天生的親近感。讓孩子多和小夥伴一起玩，比大人陪伴玩更有開心快樂。

只要媽媽有目的的去培養孩子的一點興趣點和鍛煉孩子的一些社交常識。這樣的陪伴才是高質量的陪伴。孩子需要的不僅僅的一個保姆式的守護，需要引導，培養，教育。所以全職媽媽也是需要不斷學習的一項技能工作。

我是紫藤媽媽，希望回答能夠對你帶來一點啟發，我的頭條號「紫藤家園」，分享親子育兒，陪孩子一起成長。敬請關注！感謝閱讀！

我來說一下吧！

1.帶孩子逛公園、超市等。

選擇天氣好的時候，帶寶寶出去逛逛，最後帶著小車出去，睡著了的話可以放在車子里睡一覺。帶足寶寶的水。

2.在家的話可以陪孩子看書、玩玩具等。

親子閱讀是很好的陪伴方式，給孩子選擇他喜歡的繪本一起讀，既能收穫知識又能收穫親子親密感。

3.帶孩子去淘氣堡或者參加親子活動。比如有些早教機構會組織親子運動會，親子手工活動，生日會等等，可以帶寶寶參加。

淘氣堡可以選擇乾淨，環境好的，帶寶寶玩，孩子都很喜歡。

24小時陪孩子應該是很多全職媽媽的常態吧。媽媽不會玩也很正常，畢竟不是每位媽媽都是多才多藝的。

帶孩子不一定陪他做很多遊戲，或是做手工之類的。可以陪孩子閱讀，親子閱讀是一種很好的陪伴孩子的方式。或者是帶孩子出去公園玩，小區散步，親近大自然。或者讓孩子自己獨處一下，自己玩耍，鍛煉一下孩子的注意力。

1，獨自活動，可以選擇畫畫，玩玩具過家家，我可以半陪半做家務，這樣可以鍛煉她的獨立性 2，可以獨立看電視，看她喜歡的動話片，可以鍛煉她的語言能力，這個需要注意時間，一般兩小時時間不能太長 3，每天小孩要帶出來放風，逛超市，逛公園，或書店，讓她接觸到外面的世界 4，玩遊樂場，選擇一個靠家衛生的遊樂園場，定期的帶她去玩耍，讓她和其他小朋友一起玩耍，懂得分享

一個不會玩的媽媽也可以24小時的陪伴孩子度過有意義的一天，孩子其實是很容易滿足的，只要家長用心的陪伴，孩子能夠感受到，並且孩子會過得很快樂。我每天陪孩子早上起床做飯他吃，然後一起出去買菜回家做飯，中途給他講一點繪本故事，吃完飯就睡覺，下午去去小區和其他的孩子玩一下，晚上睡前閱讀，進入美好的夢鄉，一天結束。