學習蛙泳第二天，練習水中蛙泳腿，為什麼我一直在原地游，不能前進，而且腿往下沉，是不是蛙泳腿姿勢不標準？
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謝邀。
你可以去看一下網上有大把身體側面角度對示意圖。
你出現這種情況，我感覺應該是你大腿收太多了，也就是大腿和軀幹的夾腳太小了，類似你弄成了高抬腿的動作。這樣大腿產生極大的阻力和反作用力，你就不前進。
而且你的屁股會像個皮球一樣在水面上聳上聳下，也沒有辦法前進。
另外還有個就是你的頭，脖子，上身軀幹要保持放鬆和挺直，頭是游泳的導向，你總抬頭，上身軀幹僵硬上挺，就會把下肢沉下去。
希望對你有幫助
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