家族遺傳高血壓，重症，五十歲女性，有沒有中藥、飲食等方面的治療、控制、減弱方法？

12-24

現在常喝羅布麻茶，只羅布麻茶沒有搭配其他，有一定的效果，但效果不明顯，目前只知道這一種方式。

唉！看到高血壓三個字我就想嘆氣。

遺傳重症高齡高血壓，不想著吃降壓藥控制，光中藥飲食調理怎麼夠啊！你說的這個情況基本上躲不了要終身服藥的，現在都把西藥妖魔化了，其實往往會耽誤病情的！

市面上降壓藥很多，如果一種副作用明顯，就換一種嘛。中藥當然有效果，但是中藥就沒副作用啦？好多中藥傷胃傷腎也傷肝啊，只不過說明書上只說了副作用不明而已。你一定要深深記住這句話——沒有比定期定量定時服用降壓藥更方便更快速更穩定的方法了。

其他的方式只能是輔助和心理慰藉。我認為老老實實聽醫生的話沒什麼不好，對醫生有懷疑，就換一個嘛。

高血壓病人一定要嚴格控制鈉的攝入。不止是鹽和味精少吃，醬油、腌漬食品、滷菜都是有大量的鈉。廣東的筒子們，鹽津橄欖還有陳皮梅等也是腌漬食品！愛吃臘肉臘腸的也戒了吧！還要適量鍛煉控制體重，高血壓同時血脂高的人放下手裡的肥肉、炸雞和老火湯！愛吃辛辣刺激的，請善待自己的身體！

防便秘的高纖蔬果多吃點，便秘是高血壓病人的大敵。沒事散散步，保持心情愉快，不要經常大喜大悲。三餐和服藥也都要穩定點。

最最重要的，養成量血壓和記錄的習慣。每天早上剛醒的時候量一次，午飯和晚飯之間量一次，把數字記下來。如果突然無理由的升高或者降低，要趕快就醫。有時候人還沒感覺不舒服呢，血壓已經變化很大了，及時去醫院觀察下比較穩妥。其實這種情況也很少見啦，生活規律的人很少會有出現這情況的。

如果要嘗試新的療法（比如民間偏方這些），先不要自行降低藥量。看我老爸的嘗試，有些偏方是有點作用的，但是絕大多數是沒用的。嘗試期間還總是血壓不穩定，還有一次試進了醫院，所以不贊成這麼干。並且他有用的所謂偏方也是一個老中醫開的，而且是輔助西藥吃的。那個方子給別的高血壓病人吃，也是效果很差。所以你說要中醫和飲食去控制，乃是個呵呵噠的想法。有些人還相信電視上虛假廣告，買回來的所謂秘方葯，吃出腦出血了中風了偏癱了。

所以，別想什麼新鮮奇特的招，看病吃藥。

高血壓病患者都應該知道的幾個基本知識：
1.高血壓病是終身疾病，不能治癒，目前所有說能『斷根』的都是騙子；
2.即使沒有不舒服，高血壓也會對身體造成傷害，所以必須堅持治療；
3.少數病人通過調整生活方式，不用藥時血壓也可能正常，但環境改變就可能反覆，所以必須長期監測血壓；
4.即使血壓正常，血壓的大範圍波動也會增加心腦血管病發病率，所以降壓首重平穩，盡量選用可以每天只吃一次的降壓藥；
5.低鹽低脂飲食！低鹽低脂飲食！！低鹽低脂飲食！！！不控制鈉攝入量所有治療都可能無效。

謝邀，我不懂這些，但是可以建議題主試試蒙醫，來內蒙古國際蒙醫醫院試試蒙醫，蒙醫在正骨血液疾病這些方面很牛逼，真的很牛逼

服適合你自己的降壓藥是前提。飲食清淡低鹽，羅布麻、銀杏葉都有一定的降壓作用

很負責的告訴你，沒有！只有吃西藥，除非你不想活的久！