中醫所講的排毒究竟是個什麼原理？

12-24

如題，昨天我昨天去一家美容院按摩，主要是肩頸疼。按摩的小姑娘倒是很歡樂，一邊給我按摩一邊講各種中醫理論，其中她一直在跟我提排毒這件事，意思就是通過她的手法，按壓我的穴位，毒素就可以排出體外，我就會看起來更白，腿更細、還有暖宮的效果、能減10斤等等。暫且不說她這明顯的推銷伎倆與浮誇的效果描述，我只想知道，毒是個什麼物質，怎麼它就排了，怎麼衡量這個排出呢，你有數據嗎？你比如說這個玻璃，它的主要組成成分是二氧化硅以及一些硅酸鹽一定的排列形式形成的，在比如人的汗液，只要是一些無機鹽、尿酸、尿素什麼的，你說出汗我能想像的到這些有機物排出了。那這個毒誰給我定義一下，或者是什麼組成的，至少它應該是種混合物，是吧？以前還聽很多老人給剛出生的孩子喂黃蓮，說是排胎毒的，那問題又來了，什麼是胎毒，有沒有科學的定義啊？你給那麼小的孩子吃黃蓮，這對胃的刺激多大啊？姑娘就是回答我：毒素嘛，就是你體內的垃圾。跟沒說一樣。這是個比喻句，沒有科學體系。

另外，她按的我後背都青了，按姑娘的理論就是按出痧了，說明我體寒，那會不會是按的皮下出血了呢？我一直對這些沒有定義、虛高的理論感覺很有意思，難道真的如很多人講，中醫不是科學，是一種哲學形態？

不過按按還是挺舒服的。

晚上還想去按按腿，我一直覺得就是通過外力加速了代謝吧...

求賜教~

嗯，以下是個人觀點，不代表中醫科學的聲音。
首先，分析體液的成分就像細分原子分子一樣，就像化學分析某個大師開出的湯藥里的成分一樣。科學在進步，按照日新月異的科學水平我們可以更新改變分析的結果，發現新的化合物或者規律。所以分析什麼是毒，什麼是標準我覺得是沒有意義的，因為你永遠也精分不完。我們身體裡面可能有很多毒，聚濕成痰的痰毒，灼耗陰液的火毒，還有入山所受的毒瘴等等。所以這個東西沒有標準，因為它的工作量巨大，巨大，而且標準應該因一個人個體的不同而有所變化。只能說，有標準是好的，但是這個，真的很難。
那麼題目是排毒原理是吧，其實人作為一個複雜的生命體，每時每刻都在產生廢料，這麼說應該很好理解。人體本身在健康狀態下就有套完美的排毒系統。我們可以拉，可以尿，可以出汗，可以打噴嚏，可以流淚，甚至連姨媽(可以說女性多一個排毒的方式)等等等。反過來講，如果一個人的腎臟不好，那麼他就不能很好的代謝廢物，嚴重可導致的有尿毒症等等，這就是毒素廢物的危害吧。中醫上講的毒更加廣泛，但是總體也離不開毒這個字，那麼我們的方法無非也就是利用人體本身的排毒機制，可以吃瀉藥，可以發汗，可以讓你打噴嚏，可以讓你去多尿尿，可以刮痧等等。我們中醫跟西醫的區別可以舉一個小栗子，假設有個患者肺部有個腫塊，那麼西醫可以考慮手術拿掉，簡單粗暴方便有效果對吧，很好。中醫呢也有自己的辦法，就是這個腫塊從哪裡來的，那麼就怎麼回去，就像化學的逆方程式一樣，身體可以形成腫塊，也可以反過來吸收腫塊，這是身體本身具有的機制。中醫的排毒就是用各種方法去引導或者強化這種機制，從而達到排毒的目的。
最後還要扯到標準的問題，我們不是沒有標準，這麼多古書，醫案和系統的理念下我們對於個人從舌脈面像，行為舉止，甚至大小便的形態等等等等，有個考量，只是考量的過程在於醫生本人，所以給出的看法和觀點是醫生自己的，也就是中醫難以成就的原因

你已經基本猜的差不多了，美容養生就是給懶人的一個被動運動而已。雖然耗銀子且效果不是太明顯，性價比低的死，但是對於錢多人懶又傻的，做了總比不做好。
至於什麼宮寒出痧，無非就是代謝慢，新細胞產生比老細胞死掉慢，然後代謝慢血流慢產熱不足自然怕冷內分泌不平衡啊等等就來了。說到底大部分妹子都是這也不吃那也不吃保持身材，又不喜歡運動，小心眼喜歡發脾氣等等作死出來的。刮一下，表皮毛細血管破裂就成痧了，幹掉死細胞破壞血管促進身體的修復功能，有時候確實挺管用。但是治標不治本啊，身體很差經常這樣搞，營養又跟不上，等於透支健康，哪天修復能力上不來了咋辦？
而且你確定美容院消毒衛生都達標了？刮痧是破皮的，不小心感染或者染上啥你就哭吧。就算為了舒服也盡量選擇大點合格規範點的美容院養生之類的地方。
曾做過美容的我就不說美容院為了賺錢多喪心病狂了。如果想健康變美變瘦，多學學護膚健身營養學，秒殺各路美容養生的歪理謬論坑爹項目。

雖然中醫理論里有「毒邪」這個東西，但好像沒有「排毒」這個說法……當然偽中醫會把它拿出來當做噱頭加工一下。所以咯，沒有那個中藥功效里有「排毒」二字，敢用這兩個字的也都只是保健品啦。
另外「毒素」反而是個西方醫學的說法，的確有其科學道理，只是不在中醫體系之中。