感冒經常不吃藥硬挺著對身體好嗎？

12-24

醫務人員中流行一句話：感冒吃藥一星期好，不吃藥7天好

感冒，既是現代名詞，又是個古老的名詞。現代醫學的感冒，主要指非流感性的普通感冒，傳染性不強，常見癥狀有：鼻咽部的不適，如鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、咳嗽等，可能伴有輕中度疲乏，中低度發熱等全身癥狀，或伴有輕度頭痛，英文稱COLD。把COLD翻譯成中文，借用了中醫的名詞「感冒」。不過，中醫里的「感冒」並不全指現代醫學的所謂「感冒」。
許多人非常不理解，為何一個可以自愈的普通感冒，中醫要搞得那麼複雜和麻煩呢？其實，中醫討論的「感冒」是泛稱，涵蓋現代醫學若干疾病，並不等於普通感冒。搞明白概念的來龍去脈，討論問題時就不會混淆概念。
普通感冒，按照現代醫學的定義，屬於自限性疾病，即可以自愈的病。這也就是前人的同學所說的，不服藥3-7天癥狀會自行緩解，有的可能會持續至2周。鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，常見於普通感冒，也可見於其他疾病。如果7-14天，癥狀仍無明顯緩解，說明疾病並不是「自限性」的，即不是普通感冒了。
接下來，可以清楚地回答本提問了。
1. 如果你是感冒，也沒有其他慢性疾病（特別是老年人）或免疫低下性狀態（如白細胞數低下），你不服藥，多飲水，多食水果即可。反正，沒有什麼大不了的。
2. 如果癥狀持續7天以上不緩解，建議你去看醫生。而不建議你自己搞定，除非你真的懂得自己的身體。如果並非普通感冒，你卻硬挺著，似乎就不太合適了。
3. 如果你的癥狀確實困擾你，你可以嘗試服藥，西藥、中成藥均可。60年代、70年代，我國批准生產了一批中西藥混合的抗感冒藥，現在看來有一個不良反應的問題。這類葯的不良反應主要來源於其中的西藥成分，如對乙醯氨基酚，等。對乙醯氨基酚是一個常用的解熱鎮痛葯，可以緩解發熱、疼痛，並不僅僅限於治療感冒。當中藥提取物和西藥進行混合時，可能會出現一個質量控制的問題：中藥成分用量大，西藥成分用量小，製作片劑時，每片葯所含的西藥成分的差異可能大於單純的西藥。中國藥典的規定，過去比較寬鬆，差異在上下10%。極端一點，有的藥片含對乙醯氨基酚165mg，有的含135mg。即使質量控制的問題解決了，可是普通人把它當中成藥服藥時可能會自行加大藥量，這是導致不良反應率提高的重要原因。
4. 至於具體服什麼葯，顯然已經超出此問題的範疇，恕不煩言。

更個新，根據近半年的實際生活經驗，以及閱讀的各種渠道的文章，個人感覺一般感冒不用吃藥，以下說的那些方法其實幫助也不大，本人意淫的解釋也不用理會= = 這倆方法也就只是緩解感冒的痛苦，並不能對感冒起到治療作用。比較認同的方法還是多喝水好好休息。

不吃藥治療感冒的話可以試試食療法：

以下方法摘自網路，只有第1、4條親自實踐過，歡迎各位嘗試使用。未成年人請在監護人的陪同下使用= =

1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。

2、白菜蘿蔔湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升後，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。 3、蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

4、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1－2次。

5、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

6、蔥頭飲料：洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。

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因為本人從小體弱多病，非常不喜歡吃藥，所以喜歡尋找各種不吃藥治療感冒的方法。最終讓我找到了一些比較實用的方法。我也不知道不吃藥有什麼壞處，但是我知道是葯三分毒，還是盡量不吃吧

高中三年也時有感冒，但我堅持不吃藥，用物理方法治療感冒還是很有效果的（基本上每次感冒（不管是不是病毒性感冒）都能在一天左右後恢復）

第一個用鹽水清洗鼻腔：

百度經驗：_鹽水洗鼻

英國皇家全科醫生學會主席史蒂夫·菲爾德說：「普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。

方法：用水杯裝滿一杯熱水，然後往裡面加鹽(據說不加碘的效果更佳)，攪拌均勻。注意鹽別太多，也可以用嘴嘗一下，鹹鹹的就可以了。

原理（個人推測）：鹽水能使病菌失水，從而失去活性，而那些活下來的少量病菌也只是些活性不強的，，，，如果能將鼻腔清洗乾淨，相當於清除了病源，留下來的病毒只需交給自身的免疫力處理了。。

第二個熱吹風吹鼻

主要用於快速治療鼻塞

方法：用吹風機對著鼻子吹熱風，效果很好！三分鐘就見效，每次十分鐘左右吧，多弄幾次。

原理：熱風可以殺死鼻腔內的病菌，以及呼吸道的病菌，如果感冒了也可用這個方法治感冒

百度經驗：_快速治療鼻塞

其他的以後想到再添加吧。

回顧近6年來感冒經歷，凡是喉嚨痛超過兩天的，純肉體抵抗統統失敗；一般靠休息喝水就好的，都是比如頭痛疲倦那種。

我有一個舍友，逢感冒必吃藥，據說是從她初中開始就這樣（關於這位舍友我一直覺得她過於依賴藥物，比如人家便秘的時候吃瀉藥-_-||），後果就是在和她相處的大學四年里，她是我們全宿舍感冒次數最多的人，並且貌似基礎感冒藥對她根本無效了……也許是個例吧，我也不是很清楚醫學藥學的知識，但我總覺得過於依賴藥物肯定是要削弱自身免疫力，並且會產生抗藥性的吧……

感冒由病毒引起的，所以吃藥都是控制癥狀（鼻涕等）。
如果打噴嚏過多導致呼吸道損傷，然後感染，或者鼻涕過多導致脫水，那也不好。
吃藥後癥狀緩解，心情也會變好，病也會好了快一點。千萬不要忽視心理的力量。
所以啊，感冒就要好好吃藥。

P.S. 我由於經常感冒流鼻涕嚇走了不少桃花……ㄒAㄒ

感冒不吃藥的那些人，大概都是嗓子不疼吧！其實我想說，我要是感冒只有流鼻涕和咳嗽，我也不吃藥！
至於我這種從來都是先嗓子疼之後轉化為感冒流鼻涕甚至發燒的人，不吃藥是不可能的啊！
嗓子疼得睡不著覺，疼得吃不下飯，再加上我對撲熱息痛類的感冒藥還過敏，還不讓我吃中藥抓住最後一根救命稻草啊！

補充一句，看到有些回答說逢感冒就吃藥的人愛生病，我想說並不是的。我們宿舍只有我感冒愛吃藥，其他幾位都從不吃藥，但是並不覺得她們感冒次數比我少。

看你吃什麼葯了，如果是西藥或者點滴，它的作用主要是緩解癥狀，例如阻止身體打噴嚏、流鼻涕等反應，也就是「治症不治病」，癥狀消失一段時間後複發的幾率很高,而且進展到肺炎的幾率也大增；如果吃中藥，它的作用是加強身體的能量，促進身體的自愈能力，加快打噴嚏、流鼻涕，癥狀可能會嚴重一些，但是病就會好的徹底。

22歲以前，基本每個月感冒一次，學校醫療條件好又不花錢，吃藥打針吊瓶輪流上，不覺得好的有多快，特別是吊瓶，血管插著根針幾個小時，很討厭的感覺。
22歲以後，換了個地方讀書，學校醫院更好，可就是因為離寢室太遠不願去，然後就自作聰明不吃藥熬著，結果就變成了一年感冒一次。
現在中年了，身體沒那麼好，一年三四次感冒吧，原則上是不明顯發熱就不吃藥，流鼻涕、咳嗽都不吃，但是非常注意喝水和休息，如果扁桃體腫大發炎的特別厲害，預計可能發高燒，要就醫要吃藥。
總體感覺：吃不吃藥確實都需要七天，我感覺病毒爆發了就沒事了，吃藥的作用是防止可能發生的惡化，比如高熱肺炎。

鼻涕擦多了鼻子皮膚會起皮
鼻子也算身體一部分吧。這樣看了也可以說是不好了
目前抗生素針對的都是細菌性感冒，治不了病毒性，而通常的感冒都是病毒性的。。。所以不吃藥7天好指的病毒型的。。。記得可能不清楚，見果殼的關於感冒，你的認識都對嗎？

反正我咳嗽出慢性支氣管炎，還有鼻竇炎，你們看著辦吧…

好。
《紅樓夢》第53回寫到，賈府上下，略得傷風咳嗽者，總以凈餓為主，次則服藥調養。晴雯患傷風感冒，發燒頭疼鼻塞聲重，但書中說，幸虧她是個使力不使心的人，再者素日飲食清淡，饑飽無傷。所以，就餓了兩三天，又慎服藥調養，便漸漸好了。
我很少吃感冒藥，身體會自己
調節。當然，以自己感覺為主，不必硬撐。

如果體質好的話。可以不吃藥。但是體質不好的人你叫他不吃藥。等於殺人。。別亂介紹。一個風熱感冒叫別人喝姜水。

先說結論：

如果感冒癥狀干擾到正常生活了，就吃感冒藥吧
如果抵抗力差，最好去醫院驗血確認感染類型之後吃對應的抗感染藥物
如果抵抗力不錯，又不覺得癥狀困擾到自己，可以挺挺看

通俗版解釋邏輯如下：

感冒是上呼吸道感染的一系列癥狀的統稱，基本上可以籠統的理解為從外到內癥狀從輕到重，即：
鼻部癥狀&<咽喉癥狀&<氣管癥狀&<支氣管癥狀&<肺部癥狀（個別情況下喉部癥狀會先出現）
感染的來源分為細菌、支原體/衣原體、病毒不同的種類，所以抗感染治療要去醫院檢查過之後才可以做適合的選擇；
市場上常見的感冒藥（OTC西藥為主）主要功能是「消除干擾你正常生活的感冒癥狀」，所以作為感冒期間不能休息的人來說的確是不錯的選擇；
常見的流鼻涕、咳嗽、打噴嚏、咳痰之類的感冒癥狀是身體應對刺激的應激反應，屬於身體主動將異物排除體外的行為，所以普通感冒藥抑制了癥狀的同時也減弱了這部分癥狀所代表的排異功能；
考慮到人的身體是一個反脆弱系統，硬挺的確在輕度上呼吸道感染自愈之後有利於抵抗力的增強；
平時工作繁忙生活不規律的白領抵抗力普遍較弱，所以感冒癥狀很容易加劇，所以硬挺等自愈的成功率會比較低，這就是為什麼我們經常聽到很多懂得「硬挺原理」的醫生經常會挺出支氣管炎的原因（因為國內醫生的工作忙碌程度導致自身往往處於亞健康狀態，但醫生本身具有足夠的醫學知識又可以及時的發現感染的加劇，所以感染加劇往往止步於支氣管炎）；
對於感冒的「去根」治療是針對感染源的抗感染治療，而不是吃抑制癥狀的普通感冒藥；
抗生素該用就用，不讓濫用的意思是沒感染不要用，但感染了就別等著病情加重，微生物的抗藥性來自於整個醫療環境的抗生素使用，你自己不用別人用了抗藥性該有還是會有；
中醫和中藥理論在這裡不做討論，畢竟中醫對待不同人不同時間不同環境下的感冒完全是不同的理解和認知。

因人而異的

有些人就真的不用喝葯，而且還能喝雞湯什麼的，但我感冒喝雞湯必定中招，感冒立馬變得更嚴重，連話也說不清楚。

其實這是機緣巧合，小時候不會吞葯，怕爸爸媽媽罵，所以每次生病感冒，都會背著他們偷偷把嘴巴里的葯吐到垃圾桶里。

於是十多年過去了……

現在還是不吃藥，除了必要的止瀉藥，不會吃的。

現在很健康，不常生病，可能會有人說，年輕不知道珍惜就知道折騰自己，可是誰知道以後的事呢？

就好像有個同學每次飯後洗澡，一年後胃痙攣去醫院看，醫生說了什麼什麼，然後同學恍然大悟來了一句，是不是因為飯後洗澡？醫生忙說，是是是。

嗯，就這樣吧，就算老了我病了，你又怎麼知道這是因為我年輕沒吃藥導致呢？

但我的孩子就不一定了……畢竟摸不準……捨得折騰自個，但自家小孩還是要慎重的。

吃藥並不能讓你恢復健康
它只是能夠使人不那麼難受罷了

而我從小到大從來沒因為感冒發燒去過醫院
也從不吃藥不掛點滴不喝熱水
我爸說光睡覺就行...Ps他是西醫

到現在我的體質已經發展為
發高燒重感冒睡一晚上就能好個大半
早上八點被朋友傳染瘋狂打噴嚏
午飯時間已經能夠活蹦亂跳
比身邊一難受就咿咿呀呀張羅著要上醫院吃藥打針的同學恢復得更快

其實現在如果難受得很我爸也建議我吃點葯
畢竟可以緩解癥狀
而正因為我的體內並不存在所謂的抗藥性
所以稍微來一丟丟葯身體就能夠滿血復活
因此我買的葯從來吃不完開一盒只吃一片就能解決問題
柜子里吃不完快過期的葯都要滿了...

不過我一般都不care......一直是自己乖乖躺床上乖乖睡覺完事

其實也就是好得快一些而已流鼻涕啊咳嗽什麼的該來還是來
以及自己能夠分辨這個感冒到今晚會發展成什麼樣睡一覺明天能好到什麼程度流的鼻涕什麼時候能停

我們全家體質都是這樣還要感謝我爸～

如果感冒症狀由流鼻水先起，不吃藥抑制會倒流，引起喉痛咳嗽。我才不想要狂咳到想吐的，喉痛到沒胃口的硬撐一星期

人一旦感冒，便什麼念想也沒有了，就兩個字難受，鼻子不通憋得頭疼，咳嗽恨不得把肺咳出來，渾身無力，大春天覺得冷，在單位穿個棉襖引人側目，感冒就不想動，動腦，動身體，動心思，因為那種昏沉的感覺就只想睡覺，致很久沒感冒的我

感冒常見誤區
1.感冒多喝水。凡是感冒想喝水的，都是快痊癒的感冒，但社會對這種情況不了解，看到病人喝水後感冒病好了，就誤說多喝水能治感冒，病人不太渴卻強迫（為了快好而逞能）病人喝水，這是一個致命的錯誤，往往會導致情況變壞。
2，就算病人自己想要喝水，這時也要適當的控制病人的飲水量，不能給病人隨意的狂灌，不然喝撐了容易傷胃。
3，感冒不需要治療。（由於現代醫學對於（病毒性）感冒沒有特效藥）有人提出感冒不需要治療，這在中醫看來是非常錯誤的。古人便說過，凡是一般感冒，一感到頭疼就立馬去找醫生治療，一個合格的（中）醫生，一般都能馬上治好，可是拖延不就醫，等到疾病病入臟腑，那麼就算神醫在世也很難治療了。所以感冒後萬萬不可寄希望與感冒一定能夠自愈而拖延耽誤治療時機。例如，運動員孫楊，他自從08年感冒後，便感覺胸悶，後經檢查發現換上了心臟疾病，8年來一直使用著心臟藥物控制病情。現在若是你感冒了，怎麼知道會不會像孫楊這樣影響到心臟呢？所以感冒一定要早治療（找個能治感冒合格的醫生治療）切勿認為現代醫學抗病毒藥物缺乏，中藥就不能抗病毒，最新研究結果表明中藥也能起到各種抗病毒作用，例如甘草就有很好的抗呼吸道病毒的作用。