乳腺纖維瘤手術後多久可以上班？多久可以運動？

12-23

15年11月12月的樣子去做胸部B超，檢查出右側有乳腺纖維瘤。醫生說目前不要緊，等準備懷孕前微創開掉。
因為打算今年年末開始準備要baby，所以打算今年3月初的複查時問醫生是否要手術割掉。
因為工作性質的關係，需要提前N久請假。所以想問一下乳腺纖維瘤手術後多久可以上班？
因為平時自己每天會有6km/h的快走1小時左右，偶爾跑3-10分鐘慢跑的運動習慣。想問一下乳腺纖維瘤手術後多久可以這種類型的運動？
還想弱弱地問一句，我自己平時每天早上都有喝1杯清咖的習慣，不過就每天2g的樣子。咖啡對乳腺纖維瘤有影響嗎？

因為剛有問做過的朋友...說是休息了一個月...運動要半年後。有點緊張...

謝邀(〃?〃)
那我就來說一下我的經驗吧，不過我兩次手術都是傳統手術，跟題主的微創不同，醫生說微創要比傳統恢復快。

所以我先說一下我傳統手術的經驗吧，第二次手術是上個月中旬。我做完手術呢要在醫院呆個三四天，但是出院的話要等到病理結果出來才能辦理出院，大概做完手術四五天這樣子，一個個醫院的速度不一樣。做完手術後兩天內手不方便動因為要加壓綁帶，而且麻醉剛過很痛的，所以做手術的那邊手最好不要有大的牽拉比如向上舉，但是吃飯看書之類都不影響。但我做完手術三天後也就是拿掉綁帶後我就可以先回宿舍住了，等病理結果出來才去辦出院。

其實做完手術三天已經沒什麼大礙了，行動方便（不跑不大動作就好），醫生只是說要穿緊一點的內衣壓住，以防傷口裡面出血，胸部亂動之類的，傷口一側的手短期內盡量不要拿提重物這個看個人的恢復而定，而且三個月內不要有劇烈運動像跑步游泳之類的，胸部不要被撞到，吃的方面倒沒什麼交待。

所以我第一次手術的時候是做完手術後五天就可以正常在學校上課的。第一次做手術時還在讀高中，是國慶期間去做的，收假了就直接回學校上課。

微創呢，我去做手術的同天也有一個妹子是跟我一個主治醫師的，她是我前面一台手術，她就是做微創的，不用住在醫院，做完就可以回家休息（依然要掛著住院號但是不用在醫院住）。她進去也就半個多鍾吧然後就出來了，也是要加壓綁帶的。第三天（也就是手術那天的後天）她也回來解綁帶，然後醫生也是說上面那段話。

喔我是星期一辦入院然後一系列檢查，星期三做手術，星期六上午解綁帶中午就回宿舍了，其實星期六病理結果已經出來了但周末主治醫生不上班所以星期一才能去辦出院，歷時一周。其實原本不需要這麼久的，只是因為我那一周還有最後三科考試所以手術才約在星期三下午，所以我也是星期三才到醫院住的。微創的那位妹子是星期二入院檢查完了然後第二天做手術的。

以上，僅是我個人經驗和所見到的情況。

因為不知道題主工作具體是做什麼的，所以也不能給出什麼建議，只分享了個人的經驗，題主就自己情況而定吧(′???`)

運動的話，慢跑我倒是覺得沒事，上個月我出院後第二天就回家了，回來也有跟小孩子打鬧，但是我很小心避免被撞到胸部(ーー゛)。然後前幾天早上我又開始跟我母上大人去慢跑、走走，不過跑的話是真的很慢很慢，跑跑又停停。。。。不敢讓胸動太久。。。(っ╥╯﹏╰╥c)

吃的方面，醫生什麼也沒交待，我也沒忌口，只是前半個月沒敢吃辣的，直到感覺傷口已經好了才敢吃(●—●)。

我想到的就這些了，不知道能不能幫到題主(′???`)
真正接觸知乎的時間很短，也很少答題，答得不好的地方請見諒(〃?〃)
有什麼問題就盡情來轟炸我吧

～(￣▽￣～)~跟題主說一下，檢查的那天早上不要吃早餐喔，要抽血的

本人現在20歲，情況是左右兩邊都有纖維瘤，一年前發現的，左邊有三個小小的1厘米以下，右邊那一個比較大，大概有2厘米了。

今年過年寒假複查的時候發現大的那個有些些液化，為了避免日常擔心還是決定做手術。當初考慮過是微創還是普通手術。之所以決定普通手術，是因為了解過微創外表雖然損傷不大也相對美觀，但是據說對內部的傷害還是比較大的，而且不一定除的乾淨，當然也要看不同的醫院和個人病情。而且考慮過普通手術一方面費用沒微創高，另一方面都是私人部位要勇敢得接受自己才好！

SO，前段時間做了手術，記憶還算猶新。記得是2月某日的下午3點鐘進手術室準備手術。（可知道我2點半的時候還在做什麼嗎？！那時我在領取假期兼職的工資！心情大好ヾ(≧?≦*)ヾ）

3點鐘準時換好病服，進入手術室大門。從小到大第一次做手術心裡難免會緊張，不過陪我一起進去的護士阿姨人特別好呢，即幽默又大方。躺在手術床，準備工作大概做了半小時有多（就是幫你蓋好被子，護士們在準備手術需要用的工具和藥劑，你可以用這段時間思考一下人生），醫生便換好手術服裝進來。

整個手術過程你是看不見的，有遮蓋的裝置在你脖子上方。我是打了局部麻醉，手術整個過程有感覺但是沒痛覺。就是你能感覺到你的胸部有被人扯動，其它的都feel不到了。

從3點40正式開始手術。直到5點40左右出手術室。左右兩邊都做了，平均一邊一小時。

原本以為手術過程和氛圍都會挺嚴肅的，但是後來發現，除我以外還有六個人圍在我旁邊。一個是手術醫生，還有三個是護士，剩下兩個是實習生ヾ(≧?≦*)ヾ，他們在向動刀醫生取經（咋有些怪怪的趕腳）。護士們有說有笑，醫生也時不時應和幾句。原本緊張的我，然而還是有些緊張。前者是害怕動刀，後者是擔心醫生會不會因為聊天而.....

咳咳咳，不過醫生技術還是頂呱呱滴，而且醫生特別貼心，幫我劃刀的形狀是弄成半月形的，他說比較美觀，而且是順著乳腺導管的方向。結束後醫生告訴我切除的很乾凈，讓我要不要看一下自己掉下的肉，o(╯□╰)o囧。。。好險我近視，放在眼前有些距離我也看不清哈哈！然後他拿出去給我爸媽看了ヽ(；▽；)ノ。

老爸老媽看我出來的時候臉紅潤潤滴，心裡的石頭也放下許多了吧。回病房，掛了兩瓶葡萄糖之類的藥水。昂，手術圓滿成功！

那天晚上我就回家住啦，雖然開了住院但是還是比較想念家裡的床。但是據說麻醉過後會有些痛，然後那天晚上我早早就睡了，私以為睡了就不會感到痛覺。那晚中途可能有些迷迷糊糊，神奇的是，都不感覺到痛耶。但不知道是不是由於平躺著睡一動不動，左腿有些小抽筋，應該和麻醉後沒啥關係吧。

後幾天都要去掛吊瓶。貌似掛了五天的吊瓶。期間醫生也會給我塗消毒水和換紗布。沒啥不適，不過要戒口。那些魚呀，鴨呀，牛肉啊之類的就別吃了。不過為了補元氣老媽還是給我燉了香香的雞湯 (*^▽^*) 喝了兩天，之後基本吃素有關，加點豬肉，然後喝粥居多，同時不敢碰醬油和姜ヽ(；▽；)ノ。

大概過了6天後纖維瘤的檢查結果出來了！是良性滴！開心.jpg ?·??·?? 不過基本上纖維瘤都是良性滴，有準確的結果當然更加放心啦！不要想太多哦。

大概過了8天後就去醫院拆線了，因為是普通手術還是會縫針滴。對了，醫生真的特別棒，為了不讓我手術後因為針線長肉會痛而沒有給我弄線頭，沒線頭具體怎樣我不知道，但是我整個恢復過程和拆線都不覺得痛，雖然拆線的時候那瞬間有些小痛，就和扎針差不多的感覺吧。

嗯，基本過程就是這樣，我現在還在恢復結痂的過程中。上班的話，我是去上學。拆線過後幾天我就可以自由行動了，雖然還是要聽醫生囑咐不要提太重的東西。

手術過後休息了將近13天，為了傷口痊癒更好吧。畢竟在假期時間還是有滴。至於運動，我就是散散步之類的。我打算等結痂脫後再嘗試慢跑吧。傷口並不算大，日後有啥動態我再補充吧！

說真的，好心情真的很重要，有很多病，病因基本來自脆弱小氣想不通。雖然這纖維瘤也可能和雌性激素分泌多，飲食、生活作息習慣不好有很大關係。但不管怎樣，還是要培養積極樂觀的心態才好。加油！共勉！ (??ω??)?

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溫馨提醒噢，做手術前一天還要抽血化驗做B超什麼的。（你也可以一周前做B超，大醫院或者做手術醫院都是有效的，低於你做手術醫院的等級檢查出來的B超結果需要它本地醫院再做一次乳腺B超，確定大小和位置。）有人問到恢復時間，我在這提一下，我覺得這要根據你手術位置的深度和傷口大小來決定恢復時間。我左邊的比右邊深，所以一周拆線後我的左邊傷口比起右邊恢復的較慢，有時還會流血水，只能躺著讓它更快恢復些（畢竟還要看瘤的位置，我左邊的容易因為走路重力作用而扯到傷口）所以用左邊那個傷口來計算回恢復時間，拆線後我還躺了三四天。所以真正能活動的時間是拆線前以及拆線一周後的時間。所以，手術那天之後用了兩周時間讓它結好痂。我是2月6號做的手術，3月末尾脫的痂。沒有做到不吃醬油 o(╯□╰)o，因為回到學校啦！小手術來的，不要怕，還有哦，選擇做手術的時間對傷口的恢復也有影響，我是選擇寒假做的手術，因為不是夏天不容易發炎什麼的，對傷口恢復也有幫助，不過如果實在沒有辦法自己選擇做手術時間（也許瘤比較迫切被取出），那也沒啥事兒，注意休息，而且脫痂前最好都不要讓傷口碰水哦！

還有還有，疤痕的問題，我是過了一個半月自己調的疤。現在疤痕還是有的，不過我相信它會慢慢淡下去的。因為我看過身邊做過這類手術的人，一年後的疤痕，幾乎都不明顯了。

剛做完手術，可以給題主及其他的朋友一些幫助
我是周五一大早入院的，然後驗血，做b超，拍胸片，做鉬靶，下午主任和大夫來看了下，然後安排下周的周二一早手術，後面大夫又單獨給講了下手術的方案，然後簽字，之後我就請假回家了，因為周末在醫院也沒事兒干。周日晚上回醫院報到，周一護士告知了一下注意事項，還有就是量體溫和血壓。另外就是麻醉科大夫讓簽字。晚上10點後水和食物都不能吃了。周二一早做手術，大概15分鐘，局麻，完了後加壓包紮，繼續在手術等候室那裡等待冰凍結果，大約1小時候，被告知是良性，於是就很愉快的回病房了，PS，一起做手術的一個大姐，查下來是惡性的，就要等著繼續去手術室全麻繼續切了，bless her。到了病房，護士問是今天出院還是第二天再出院，基於住的是國際醫療部，費用太貴了，所以選擇了當天出院，於是護士便讓我先回病房休息，等大夫，因為出院需要大夫來關照注意事項，等了大概2小時，估計大夫是在給那位大姐做手術吧。之後交代的事項就是：手不能高舉，因為怕綁定帶子鬆掉，就不起作用了，然後周五下午去醫院找大夫換藥，再隔周的周二下午去看主任的門診，給主任看下傷口恢復情況，以及順便拿最終的病理結果，然後就完事兒。
PS：出院小結上，醫生給我開了2周的病假
個人感覺，在手術後的當天到周五換藥的那段時間，就是右手不要用力不要上提（我做的是右側的），其他就沒說要注意的，哦，對了，就是不能淋浴洗澡，因為嚴禁水不能碰到傷口，等周五換藥後，感覺上提手臂也沒什麼了，不過個人還是沒敢多用力，周二拿到病理結果是良性的後，傷口也恢復的差不多了，就可以洗澡了，但是被告知不能用力揉搓，因為外面長好了不代表裡面長好了，裡面要完全長好的話，需要2個月，所以如果想要隨便運動的話，需要2個月後，但是醫生說，如果你自己綁帶綁緊了，也是可以劇烈運動的，但是，真綁緊了，呼吸都累死了，還怎麼運動啊，基於當初手術完上5樓都喘死我的情況，我就打算暫時不跑步了，改散步吧。
最後祝大家都能健健康康的，然後要開開心心的，要保持愉快的心情，才能離乳腺增生、結節什麼的遠遠地

謝邀。咳咳，當初決定要去做手術自己都嚇壞了。現在作為過來人我能說這是一個不能再小的手術嗎。我做的傳統型手術，手術是在兩台大手術的空隙中做的，前後應該沒用到半個小時，局部麻醉就可以。做完直接就能走了，沒有躺會大概病床太緊張了。在手術室外坐著休息了半個小時就回家了。回家躺著休息了一天，術後第一天痛感比較強，起床估計有點困難，宿舍的床在上鋪基本無能爬上爬下。術後第二天就正常上課了。其實一個周末就搞定了。但身體不能大幅度動，如果有條件還是多休息幾天吧！室友做的微創，據說做完基本無感，很快就能活蹦亂跳。當初醫囑記不大清了，好像是一周內不洗澡，兩周內不要運動。之後我就正常上體育課了，只是小幅度動。一定要聽醫囑，我大概洗澡洗早了留疤了。咖啡，可可，巧克力裡邊好像有什麼成分是會刺激乳腺增生的，這樣會更加加劇纖維瘤的(非專業人士請自行考證)。

上周四下午做的手術，術後第七天也就是今天出院。
術前看了很多知乎貼，怕疼怕留疤慫得要死。做完手術後的現在，覺得真的是個hin小hin小的手術，也沒有麻醉後疼痛得要生要死的感覺，全過程下來都沒有特別特別疼的感覺，頂多是身體撞到淤青的那種疼。
過程大概是這樣的：
上周三下午入院，做了B超、心電圖、X光，驗血的檢查，本來想約周五手術的，主刀醫生周五有很多大手術，就改到了周四下午。因為手術前一直跟醫生說能不能盡量做到不留疤，醫生也非常好地說努力滿足我的要求。一般來說，如果纖維瘤在乳暈附近，醫生就會在乳暈邊開刀，這樣刀口長回去後，就不會太明顯了。另外，說說為何不微創，一來，我的纖維瘤已經很大了（最大那個大概兩點多厘米）並且有很多個，二來，其實微創是指用微創刀切碎腫瘤再吸出，不一定清除得乾淨而且很容易破壞周邊健康的乳腺組織而導致以後無法哺乳，所以醫生毫不猶豫地選了傳統手術。
躺在手術台上，麻醉師打了一針後，身體立馬能感受到麻醉藥從手邊擴散到全身，然後不知道哪一刻我就睡著了，再醒來，是麻醉師叫醒我，問我有沒有不舒服，我說了句沒睡夠，說完才意識到自己剛剛是做了手術，然後自己還有力氣左腳搭到另一張床上，借醫生的力氣挪到可移動的床，然後再被推回病房。上半身被繃帶綳得緊緊的，也沒有特別的疼痛，也許是因為麻醉沒過，但後面發現，即使麻醉過了，也沒有多大的疼痛。真正痛的反倒是嗓子因為麻醉過程中用了喉罩，非常干痛。
術前六小時術後四小時都不能喝水進食，但術後打著葡萄糖吊水也不餓，倒是嘴很乾，喉嚨干痛。
稍微清醒以後，看了被切出來的東西（陪手術的表姐拍了照片）才知道原來有那麼多的囊腫，有一長條的乳腺被切出來的感覺，當時我就絕望了，完了完了，醫生肯定是在白花花的肉上開刀了，不然也切不出那麼多的東西了。但是！事實上，在第三天拆繃帶換藥的時候才知道！醫生真的只開了乳暈邊邊那個口，真的好厲害！也怪不得本來只需要半個小時就能做完的手術，做了兩個半小時。感謝醫生！感恩感恩！
拆了繃帶後就更加輕鬆了，前三天綳得緊緊的是怕裡面出血，我對膠布過敏，第二天晚上癢得幾乎睡不著，這也許是整個治療中，我最難受的地方了吧。
之後每天都換藥，早上打葡萄糖吊水和消炎針，上午下午照一次光子療儀幫助肌肉生長，就沒啥了，之所以要住那麼多天院是因為要等檢查報告出來，如果是惡性腫瘤還要化療等後續治療。
檢查報告出來後是普通纖維瘤和囊腫，於是就可以出院啦。過兩天再回醫院拆線，雖然是美容線，但邊邊兩頭的線還是要剪掉的。
好像有點扯遠了，上班的話，出院就能正常上班了，感覺運動跑步還是不行的，但快走散步這種沒啥問題。
再一次，感謝醫生如此耐心，感恩感恩。

我現在是大二的學生。做過兩次傳統手術，其中之前高三快畢業的時候做過一次纖維瘤切除手術，檢查都是請假去的，就是彩超，血檢，因為血檢檢查出來的白細胞太少然後又零零碎碎的檢查的一大堆。做手術請了假，單側兩個腫瘤，用了一個半小時，打麻醉的時候肯定會痛，也就開始打了一次麻醉，後來的每一刀都有感覺，還有封線什麼的但是就一直在忍著，中間醫生大叔還以為我暈了，我回答他說就是有點痛的不想說話。做完手術醫生去開一個病理的單子還和我爸媽說這個姑娘真堅強，有點小驕傲。然後沒有住院直接回家了，在家休息了兩三天就又開始上學了(而且是自己騎自行車，)，後來的換藥拆線都是在課餘時間去的。當時覺得就是不能跑步什麼也沒其他問題。畢竟高三也快高考了也沒有太大的運動量。
今年十月份又做了一次手術，雙側。嗯，有點小絕望，因為自己是醫生口中的容易長的體質，除了這次做的兩個，還有四個在我乳房裡自由生長。這次做手術也是請了一周假回家做的，周一住院，周三手術(雙側，一側的基本也就半個小時就好了，另外一側位置不是很好而且比較深所以用了差不多用了一個小時。兩個一共一個半小時。)，周五出院。然後周末自己又坐車回學校。手術的時候，比較容易切除的那側是沒有什麼感覺的，但是另外一側因為不容易找，而且位置且深，用的時間有點長，還在找的時候就開始感覺痛，以為自己可以忍一下就過去了，結果有一下痛的不小心輕呼了一下，就又打了一次麻醉。縫線的時候，因為全程自己都是看不見的，突然聽見了莫名的聲音，就問醫生大叔，他說他給我拽拽線，這樣等拆線的時候好拆。其實做手術的時候就是躺的有點累，不過全程都可以和醫生阿護士姐姐聊聊天。然後也就麻醉下去的那天會有點痛，有點低燒，但是第二天也沒有什麼感覺了。就是一直綁著胸帶有點束縛。兩天換一次葯，然後第八天拆線。十月中旬做的手術，現在十二月初。做完手術後兩周的體育課沒有上，也沒有快跑過，後來的體育課都有上，不過也沒有動幾下。然後昨天體育課因為要考試，就一直在練習，嗯，我體育課學的是網球，所以可能有點用力過猛，上完體育課就感覺乳房有點點痛。
這種東西與心情的關係最重要，保持一個輕鬆的心情最好了，飲食清淡點，不吃海鮮還有涼性的水果什麼的就好了。
第二次手術以後，醫生說肯定對以後會有影響的，更何況還有四個。現在也在做自己喜歡的事，就是想讓自己輕鬆一點點，開心一點點，然後還把學校的事情都辭了，安心做一個普通學生。

(有圖最後)
覺得知乎上關於纖維瘤手術回答比較少
所以想來說說自己的經驗
手術前一天住的院
今天下午五點多剛做完
兩邊共四個腫塊
微創和開放性手術結合
做了近一個小時
看前面人做出來表情不是很好
但也沒有多糟糕
可能我個人膽兒小加上抗痛能力小
麻醉真的是很疼
我當場就哭了
醫生也很無奈說我太激動了
這樣他沒法手術
我就強壓住疼痛感和害怕不敢動
麻醉之後就開始旋切
旋切完開放性手術
這都還能忍受畢竟打了麻藥
但是局麻你能感覺到刀劃還有器械聲
也是很害怕
之後結束醫生在幫我擠血
給胸里的積血清乾淨吧我猜
這是繼麻醉之後最疼的
很用力的在擠壓你的胸
之後就拿繃帶纏的很緊很緊防止溢血
我現在呼吸困難的就只能短促的喘氣
真的太壓迫了
手術總得還是很成功
除了自己怕的痛哭流涕外
醫生和護士都還是蠻活躍氣氛的
感謝

我第一眼看著覺得像蝦球哈哈哈

今年寒假做的，做的時候雖然打了麻藥還是有一點點疼，但是做完一點感覺沒有了，我媽覺得好歹也是做手術了拉著我住了2天院順便掛了2天水。。。
反正一星期後拆了線，完全忘了有這個傷口了。

運動還是算了，多修養一段時間吧，上班的話如果只是坐辦公室用用電腦其實第二天就可以了，不過我還是在家休息了一天，在家辦公的。我是局麻，做完手術坐著休息了一個小時就出院了。之後就是隔天去換藥，一周以後複查。

維創幾天用換藥啊

四五年前做過，很小的一個手術，局麻一個小時的樣子？記不太清了，理論上一周內就沒問題了，不過老媽強行讓我住院一周，當時高三畢業的暑假，時間還是很多的，期間晚上會有些低燒，麻藥過後也不會很痛，可能我本身不是特別怕痛，但我兩側都留了比較明顯的疤痕，小手術就在我們那N線小城市做的，也是四五年前了，可能各方面不是那麼先進，那時候根本不在乎有疤，就做的普通，也沒有用美容線，傷口癒合就任其野蠻生長，現在後悔莫及啊......目前在用喜療疤，感覺沒用:(

剛做完手術在家苦不堪言

這個跟自己的體質有關，看評論里說有人恢復的好，一周就可以了，但我恢復的就不好，拆線後又裂開，一個月了還沒好。所以不要看別人的經驗吧，還是要結合自身的情況吧。

去年八月份做的手術術後痛感不是很明顯局麻過了也還好辦了住院四天但是都是回家睡的記不清大小了但是右邊的還挺大的左邊多發但是沒有全部取出但是現在也摸不出來尋思著啥時候去複查一下 ???
我覺得我得病的原因就是喜歡吃高熱量生活有時候不太規律外面的雞肉製品吃太多了！生氣也會有！
過了一個星期拆了紗布就活蹦亂跳了用的是吸收線不用拆(? ??_??)?以後一定會盡量健康生活的身體最重要

再次補充：有纖維瘤的那一邊乳房還有乳腺增生這毛病

補充：我還有一個問題就是，有瘤子的那一邊胸大，另一邊胸小，不過問題都不大，那個大一點點的胸部??胸罩的罩杯??包得比較飽滿

雖然知道題主可能已經做完手術，康復，但是我還是想回答一下

因為纖維瘤比較大，所以用了傳統的開刀方式

沒有出現麻藥過後會痛的感覺，做完手術後一個小時就可以回家了

只是加壓包紮著呼吸不順暢，睡覺也睡不了，坐了兩個晚上，第二個晚上非常癢，癢的受不了

第三天跑去拆了加壓包，不用拆線，也不用吊針，吃藥

疤痕4.5cm，結痂，脫痂，醫生技術很好，疤痕不大，只是「長」

哈哈！前面回答的有點跑題了

上班的話，坐辦公室的隨時都可以，就是剛開始洗澡有點麻煩，如果是大熱天的就還是老老實實在家呆一兩個星期吧！

運動，拿重物的話有醫囑、醫囑啊啊啊！！！我的醫囑上寫著一個月！！！一個月後才能運動什麼的啊啊啊