成為一名TRX達人是一種什麼樣的體驗？

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最近再練習TRX，感覺是一種很好的自重訓練，比無器械健身更靈活有趣，但不知道真正的TRX達人是一種什麼樣的體驗，請賜教！

謝邀。trx一開始是為了美軍在戰區鍛煉難而發明、改進的(健身界其實早就有類似的東西只是沒發展的這麼好)。它可以看做是一個改版的吊環。
用trx能較好的鍛煉上半身與核心力量，對於臀腿或者說屈伸髖膝則相對差強人意。
如果想用於徒手訓練的輔助也不錯。trx反式划船可以幫助引體苦手者加強背部；trx單腿蹲可以協助練出手槍(單腿)蹲；trx倒立撐可以代替靠牆倒立撐。
至於trx達人，我也不知該如何定義。也許會做的動作多，會玩的難度大就能算是達人吧。我研究過一陣trx，有時上課也用到，但往往也就用那幾個常見的動作。trx其實挺難玩好的，比如我一旦讓大家把腳套在trx上，能撐較長時間的男性都少，女性則大多瞬間撲街。主要只肩部穩定性與核心抗旋轉不夠強大，玩不起來。
我自己會玩幾十種trx動作，但平時很少用。杠鈴、單杠、壺鈴等基本夠我練的了。

最早入行時第一個培訓就是trx，也算是感情深厚了。（雖然我最愛壺鈴）
看網上雜家信息和系統培訓的區別是，知道trx原理。比如中環離地1.8米，什麼類型的動作要把調節帶調節到什麼長度。
訓練不僅只有矢狀面，會安排更多的額狀面和水平面的訓練動作。
說幾個大家不太練但上手容易的動作去試試做循環訓練吧。
Trx Single Leg Burpee
Trx Pike
Trx Side Lunge
Trx Swing