到了孕晚期，每天散步多久才能夠幫助順產？

對懷孕期的婦女來說，散步是鍛煉心臟血管的最佳方式之一，因為這可以讓你保持健康，而不會給膝蓋和腳踝帶來傷害。在懷孕的九個月中，你可以一直堅持，因為這絕對安全。

到了孕晚期，肚子越來越大，孕媽媽行動越來越不方便，能堅持多久就堅持多久，但是不要雙腳拖地行走或者在不平坦的地面上行走，這樣會讓你失去平衡。

當然，孕媽媽特別是孕晚期的孕媽媽，出門散步的時候最好有家人陪同，一來有安全感，二來在任何情況下你都有人照顧。准爸爸是最好的選擇，小夫妻倆可以一邊散步一邊聊天，暢想寶寶到來之後的生活，多麼溫馨的畫面。這可以讓夫妻感情更好，讓准媽媽心情更輕鬆，畢竟臨近生產，准媽媽很容易出現焦慮不安的情緒。

還有一點要注意，孕晚期了，最好不要離家太遠，以防突發情況好回家。

想要順產，要涉及很多的問題，在生寶寶之前，要檢查一下是否符合順產的要求，如果符合要求，想要散步，只要產婦身體能夠承受，一個小時左右，不感覺累就行，可以多次出去，每次一會。

產婦如果月份太大，出去散步最好有人陪同，這樣方便臨時有事的時候好處理。

最後祝生產順利，生個健康的小寶貝。

我昨天預產期，寶寶沒動靜，去醫院檢查了什麼都正常。今天一早就拉著老公去散步了，轉了一個小時才回來。下午沒事又出去了，準備晚上再轉一圈！本來走路挺累的，稍微快點就會肚子疼，今天竟然一點沒事，肚子也不疼，也沒那麼累！而且走的也不慢，實在搞不懂怎麼回事？希望寶寶健康！

下個月九號預產期，恥骨痛的不行，之前還能自己堅持做飯做家務什麼的，現在做不了了，坐著也難受，躺著也難受，站一會兒腰就痛的不行，一個晚上尿尿四到六次，睡覺翻身恥骨痛的懷疑人生，醫生叫我多休息，少走動。檢查時候說我應該好順產，二胎。懷老大時候沒有這麼難受??二胎懷的好辛苦，告訴自己再堅持堅持吧