為什麼不承認自己得了抑鬱症或是精神病的人會是怎樣的呢？不想活了不想做人好煩躁？

您好，謝邀。

人在了解世界的過程中，也學會了了解自己的主觀精神世界。在精神病學上，稱為自知力。這是人區別於大部分動物的一個重要能力。

但是，嚴重的抑鬱症患者和精神病患者，他們的自知力受到了損害。無法覺察到自己精神世界的異常，往往把困擾和煩惱歸結為由外在的客觀世界造成。

由於這些精神痛苦，根本原因是內在神經系統的功能性紊亂所導致，患者想通過改變外界環境，來緩解自身痛苦的努力，往往會以失敗而告終。所以，在這些痛苦的干擾下，加上在這種干擾下，長期得不到很好的休息，會導致他們非常煩躁，易激惹。

對於抑鬱症患者自殺的問題，既有精神痛苦的原因，也有身體痛苦的原因。而根本原因是，抑鬱症患者，對自己的精神世界完全失控，這導致他們用自我攻擊和自我懲罰的方式，來控制自己的精神世界，走到了極端，就是自殺。

至於不想做人，這也很多抑鬱症患者的心理。他們認為那些小動物活的自由自在，從來不用背負做人的社會性負擔。確實，也是這樣。在其他社會性動物中，也基本上是沒有抑鬱症的。也就是說，抑鬱症在某種程度上，是一個人社會化失敗的表現。

也是這個原因，很多抑鬱症患者，在吃藥痊癒之後，很容易複發。這是因為，他們問題的根結還是在心理功能上，而不是簡單的身體功能病變。

人類健康有四大基石：一是平衡的膳食，二是充足的睡眠，三是適當的鍛煉，四是良好的社會心理調適能力。

得抑鬱症的人，往往不擅長於處理人際關係，加上社會心理調整、適應能力差，精神壓力過大，最終造成了精神心理抑鬱，得了抑鬱症。

抑鬱症不是不可治療的。如果主體能夠認識到自己精神抑鬱，一方面自己主動調整，凡事想開，降低對人對事的心理預期；另一方面必要的時候積極尋求幫助治療；萬不得已，也可以暫時轉換場景，避免直接的精神刺激。好轉不是不可能的。

總之，外因是條件，自身積極的心態才是改變的根本。

其實精神疾患跟身體病患都是一樣的，都屬於人體的病態反應，沒有高下之分。得病去醫院正常看病就是了，不用諱疾忌醫，那樣只能讓自己的身心更痛苦。抑鬱症也是一樣的，在意識到自己的癥狀之後，儘早去醫院確診，在藥物的干預下，一般的抑鬱症是可以治癒的。沒必要給自己過多的思想壓力。

承認不承認又怎樣呢？！主要是自己需要慢慢調整好自己，世界那麼有趣，不好好活下去，來這個世間走一趟，不划算！所以要慢慢的生活，好好的去折騰去多看世界！世界還有那麼多風景，那麼多有趣的事情和有趣的靈魂！想想都激動人心！

警惕頸源性……抑鬱症！