腰肌勞損和腰椎間盤突出有啥區別？

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很多人不清楚腰肌勞損和腰椎間盤突出有啥區別？

慢性腰肌勞損：是諸多慢性腰痛症的總稱。現代醫學認為，持久的外力反覆、持續牽拉擠壓，震蕩腰部，使肌肉、韌帶、筋膜、椎間盤和骨關節發生組織結構，理化性能、運動規律的微細變化，這種小量微細變化累積起來，超出了人體的代償能力，便出現腰痛，稱為慢性腰肌勞扭，也有人叫功能性腰痛。

腰椎間盤突出症：常見病、多發病，也是一種對人們的生活質量影響較大的疾病。主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

引發腰疼的疾病很多，其中最容易出現混淆的就是腰椎間盤突出症和腰肌勞損這兩種疾病。腰肌勞損是指腰部周圍肌肉慢性損傷的一種病變，如果長時間得不到有效的治療，就會降低肌肉組織對腰椎的保護作用，從而引發腰椎間盤的退變，加速腰椎纖維環破裂，導致腰椎間盤突出症的出現。二者的區別在於：

1.從病因病史上講，腰肌勞損起病緩慢，病史較長；腰椎間盤突出症多與外傷有關，往往是急性發作，常有慢性腰痛病史。

2.從癥狀上講，腰肌勞損多局限在腰部，可單側或雙側發病，大多疼痛可以忍受；腰椎間盤突出症，疼痛劇烈，活動嚴重受限，可向臀部及腿部放射。

3.從體征上講，腰肌勞損腰部肌肉有明顯和固定的壓痛，但無放射痛；腰椎間盤突出症是腰椎深部叩擊痛、下肢肌無力和放射性疼痛。

4.從影像學上講，腰肌勞損彩超可見腰肌增粗或萎縮；腰椎間盤突出症，腰CT或腰MRI可以確診。

5.從治療角度上講，腰肌勞損比較容易治癒，採用理療、按摩、針灸和射頻等治療可治癒；腰椎間盤突出症比較困難和複雜，通常採用階梯治療，如保守、微創等，必要時手術治療。

完全兩回事。一個是軟組織的慢性炎症，一個是椎間盤的病變導致的神經根受壓。多數人日常所體驗到的腰疼是腰肌勞損的範疇，跟椎間盤突出風馬牛不相及。不過對於老百姓而言，大概知道怎麼回事就好，要是在這兒就把這個問題解決了，醫院解散好了。

腰椎間盤突出和腰肌勞損在癥狀上有一些相似性：比如兩者都會出現腰酸背痛、渾身無力等癥狀，但是兩者又是完全不同的兩種疾病。以下四種方法可以幫你區別腰椎間盤突出和腰肌勞損：區別之一：活動是否受限腰背肌勞損的患者，其腰部活動度一般影響不大，通常是早晨起床或久坐起立時，腰背痛誘發加劇，相反活動開來後可明顯緩解。但是腰椎間盤突出症患者往往出現向前、後、左、右等至少一個方向的彎腰困難。區別之二：有無腿痛腰椎間盤突出的疼痛分為三種：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。由於腰椎間盤突出多發生在腰4/5和腰5/骶1椎間隙，而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根，所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛，或有的從臀部開始，逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾的腿痛。不同的是，腰肌勞損通常只有腰痛，因此鑒別二者首先要看患者有沒有腿痛。區別之三：壓痛點是中間還是兩邊對於純腰痛的患者而言，部分腰椎間盤突出病人的棘突或棘間隙有壓痛，壓痛點主要位於棘突旁，距離中線1. 5 - 3cm處，即背部中間。壓痛時，可出現沿神經根走行的下肢放射痛。腰背肌勞損患者通常腰椎棘突間無壓痛，而腰背肌局部有壓痛，即在遠離背部中線的腰背部兩邊的肌肉。尤其對於疼痛部位講不清楚具體位置、按壓也無明顯壓痛點的情況，更可能是腰椎間盤導致的腰背痛，專業稱腰椎間盤源性腰背痛。從痛感來講，腰椎間盤源性腰痛表現為隱隱作痛，而腰背肌勞損則是酸脹感性疼痛，甚至是劇烈疼痛。區別之四：影像學檢查利用X光、CT或核磁共振來鑒別。腰椎間盤突出患者的腰椎正側位X片往往可見腰椎側彎，相應椎間隙變窄，兩側不等寬，骨贅形成等。腰背肌勞損是指腰部肌肉，筋膜與韌帶軟組織慢性損傷，臨床主要表現以腰痛為主，檢查脊柱外形一般正常。而CT或核磁共振則可準確發現腰椎間盤的退變程度，明確腰椎間盤是否突出。

腰肌勞損是肌肉問題

腰椎間盤突出是骨頭問題壓迫到神經

勞損是肌肉的癥狀突出是椎間盤的癥狀當然也可能因為肌肉不夠加上一些外界因素比如事故或者突然的受力或者發力導致突出

通俗點來說：
腰肌勞損顧名思義是肌肉因操勞等原因導致的損傷，一般會感覺腰部兩側肌肉酸脹，適當的休息，護理(簡單洗個熱水澡啦)都能自己痊癒。
腰椎間盤突出則比較嚴重(也麻煩)，原理嘛你們理解為因為腰椎(就是橫躺在腰部中間的那段骨頭)的某幾塊錯位，以致於骨頭與骨頭之間的軟組織(就是椎間盤！)突出甚至破裂，而導致壓迫神經所出現的癥狀。注意！這裡的癥狀並不是由於骨頭或者肌肉引起的癥狀，而是神經性的癥狀。簡單來說，就是一般人所感覺到的腿麻，屁股酸(馬尾神經從腰骶穿出向下行走，所以癥狀體現在下部)。治療的話只要施加正確的手法複位，輔以針灸等治療，加上自己的保養(姿勢，保暖，不過勞等)，經過一段時間！經過一段時間！經過一段時間！有臨床治癒的可能。

好啦，最後，祝福各位有個健康的身體，三分治，七分養，希望大家都身體健康，長命百歲~

腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可局限於一個部位，也可散布整個背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關係；

建議：採用專業中醫藥內服外用相結合治療，內服中藥，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發展，而且患者康復後不易複發，安全無副作用，是最理想的治療方法。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量卧床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。

椎間盤突出是由於姿勢不當、椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經等引起的一系列癥狀群。

意見建議：保守治療以卧硬板床休息為主，可以配合針灸、電療、牽引等理療，多能逐漸恢復正常；保守治療無效，可以考慮椎間盤切除術或氣化術等。

我來說下，腰肌勞損是指腰部肌肉的急性或者慢性損傷，一般治療更簡單，癒合也較好。
腰突症是兩節椎骨之間的髓核突出導致單側或者雙側下肢麻木疼痛，腰部疼痛等癥狀。一般下肢直腿抬高試驗陽性。治療起來一般較難。上班沒有時間來詳細說這個問題。

父母都腰椎間盤突出，心疼得很，又不能治癒

腰肌勞損是肌肉的勞損嘛，多在腰兩側疼痛，當然疼的厲害也有起身活動困難。腰椎間盤突出很多人沒癥狀拍片子也有突出的。發作起來主要癥狀是腰椎中間疼痛，敲了疼，站立久坐疼，有的會伴有下肢酸麻脹痛！靈創傷還有很多差異癥狀，有興趣可以加我微信：zhudanian888

骨科醫生也不知道？！？！

腰椎間盤突出和腰肌勞損的區別；腰椎間盤突出是腰椎間盤髓骸向外澎岀壓迫神經引起疼痛癥狀，腰肌勞損是腰椎兩邊肌肉軟組織損傷。

在治療上腰椎間盤突出95%以上的人無須手術、用中醫外治多種療法組合治療快速高效、是很好治的小毛病。腰肌勞損用中醫外治多種療法組合治療，需然消除癥狀療速比腰椎間盤突出快、但只能作為輔助治療、其主治應立足於自我行為治療。不懂的可以詢問我

腰肌勞損患者通常腰椎棘突間沒有壓痛，而腰背肌局部有壓痛，一般都是酸脹感性疼痛，有時是劇烈疼痛，是腰部肌肉、筋膜及韌帶軟組織慢性損傷，臨床上主要以腰痛為主，脊柱外形一般正常，對患者的影響不大，通常是早晨起床活久坐起立時，腰背痛誘發加劇活動後會有明顯的緩解。腰椎間盤突出患者的棘突或棘間隙有壓痛，壓痛點主要位於棘突旁，即背部中間或出現沿神經根走行的下肢放射痛，有3種疼痛：腰痛、腿痛、既有腰痛又有腿痛。

19歲畫圖狗可以彎腰但是慢性疼痛一直痛一直痛..睡前和晨起明顯坐著時可能感覺腿部神經痛睡和坐很容易腿麻這屬於椎間盤還是腰肌還是脊柱強直？

經過大家的講述，終於明白了我是腰肌勞損，而不是腰突症。謝謝大家！

一個是長期勞累所致，一個是生活不良姿勢所致。

就這些答案？