愛吃甜食是不是體內缺什麼？

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當然可能很大程度上可能是遺傳爸爸的特徵。。

愛吃甜食的人，大概心裡苦吧

愛好很大程度是你經常做這件事從而形成的。
所以一定是你從小家裡人都喜歡吃甜食因而在你尚沒有選擇意識時就培養出了你這個愛好。
最近一直在想自己為什麼這麼愛甜食就是戒不掉，然後返回去看我的家裡人與家裡的飲食習慣，我想，以上應該就是殘忍的真相。

我覺得不一定是遺傳吧。我爸媽都還好，沒有特別愛吃甜的。我小時候也沒有顯露特別愛吃甜食的特徵，初中的時候也還是一支巧樂滋吃一半就膩的想吐的狀態。
然後，作大死的時候就到了。
初中因為飯吃的太多所以胖了不少，節食減肥半年瘦下來二十多斤，之後就發現自己好像開始愛吃甜食了，但也沒有特別恐怖的狀態。
到出了國之後，壓力大到一天嗑十個甜甜圈加四個瑪芬一大袋曲奇毫無壓力，不吃就渾身不舒服，那段時間應該是最愛吃糖的時段。
現在也還愛吃，也會一吃煞不住，但是應該只是在貪食範圍內了。
所以我覺得，愛吃甜食一方面是習慣，一方面是你最近的生活狀態。
多吃健康食物吃到飽然後生活充實些，吃點甜食也未必不可啦。