身體出現什麼癥狀，說明肝炎惡變成肝硬化？

肝功能異常要引起重視

我國是肝病大國，據統計，我國肝炎病毒攜帶者達到總人口數的7.2%，大約1億。其中，大約10%-15%會發展為肝硬化，如果再不治療，肝硬化就會發展為肝癌。

肝臟何時變硬？

肝硬化起病緩慢，通常需經歷慢性肝病演變而來，數十年中，身體不會出現任何癥狀，一般發現即中晚期。雖然癥狀並不明顯，但是從精神、身體感覺可以隱約感受到不如健康的人，也就是感覺上的亞健康。肝臟變硬，發展為肝硬化後，患者會出現肝區痛、沒食慾、全身無力、體重快速下降。晚期肝硬化有腹水、昏迷、嘔血表現。肝硬化末期治療後，五年內生存率僅有14%。

如何發現早期肝臟隱患？

體檢時，應加入肝臟B超、乙肝五項、肝功能檢查。生活中，避免過度飲酒、藥物傷肝。脂肪肝也可能發展為肝硬化，應清淡飲食，適當做有氧運動。

對於肝炎的患者來說，如果沒有得到及時的治療，就會轉化成肝硬化。肝硬化是一種能夠影響到全身的疾病，致使肝實質細胞引起廣發的破壞和變性並壞死，從而使原本正常的感結構被破壞掉。若是這時候的患者還沒有及時將並且控制住的話，很有可能會發展成肝癌，那樣治療起來會更加嚴重。

一旦出現4大跡象，說明肝將變硬了

1.面部消瘦、黝黑

據臨床統計，約有1/3的肝硬化患者的面部和眼眶周圍要比發病前暗淡黝黑，面部消瘦，這主要是因為肝功能下降而引發黑色素沉積導致的。

2.出血點、低燒

如果出現反覆流鼻血，牙齦出血以及皮膚出現瘀斑或者出血點，也要提高警惕，因為這很可能是肝硬化時肝臟合成凝血因子和凝血酶能力下降以及脾功能亢進導致血小板變少等而引發這些現象出現。

3.出現蜘蛛痣、肝掌

蜘蛛痣是慢性肝炎和肝硬化的一個典型的癥狀，肝掌的癥狀是大小魚際發紅，仔細觀察會發現有很多斑點，如果用手指按壓，就會變蒼白，過後恢復原狀。如果出現這兩種癥狀，都是肝功能下降的表現。

4.眼睛發黃，皮膚變黃

醫學上稱這個表現為黃疸，臨床統計發現有過半的患者會出現這種癥狀，這是因為肝硬化導致膽汁無法排出，血壓裡面膽紅素增加導致的。

3個方法讓肝再健康10年

1.及時戒酒

酒精肝引發的肝硬化往往是由於繼續飲酒導致的。如果這個時候還繼續喝酒的話，無疑是加速肝硬化的進程。因此要及時的進行戒酒，家人需要做好監督工作，認真對待。這樣才能從根源上避免病情繼續發展。

2.喝仰甘清茶護肝

仰甘清茶是選用了五種具有養肝護肝作用的葯食同源中藥：枸杞、白茅根、菊苣、決明子、蒲公英。它們是養肝護肝的「黃金組合」，它可以幫助有效保護肝細胞，避免受到酒精的傷害，從而緩解酒精肝癥狀，防治病情進一步發展。其中枸杞可以改善肝細胞修復速度，清肝膽；白茅根則能夠改善肝損傷，去黃疸；菊苣可以幫助改善肝臟功能，同時促進肝臟排毒；決明子能夠清肝火，保護正常的肝功能；蒲公英具有消炎殺菌的作用，可以避免肝臟炎症的進一步發展。所以，經常喝酒以及患有酒精肝或者出現肝硬化癥狀的朋友可以配合飲用這個茶幫助調理肝臟，養肝護肝。

3.科學作息，勞逸結合

如果已經出現肝硬化的癥狀，一定要注意保證充足的休息，最好不要進行太多的活動，規律作息，避免過度勞累。當然，也不宜長期不做活動，適當的運動有助於幫助康復。

26歲的小磊是一家互聯網企業的白領，3年前，小磊在一次朋友聚會上，認識了以前大學校友小雪。小雪今年25歲，是一家科技公司的白領，第一次見面後，兩人互生好感，不久便確立了戀愛關係，同居了。

一起生活後，小磊發現，小雪在生活上是一個很講究的人。毛巾、牙刷、碗筷都擺放整齊，而且和他的都是分開放的。小磊平時喜歡吃大魚大肉，小雪卻總要他忌口，少吃油膩食物，多吃清淡的蔬菜，小雪還稱「吃多了油膩的東西，腸胃不好消化，身體會不舒服」。

去年年底，男女雙方家長見面，打算商定兒女結婚的日子。眼見兩人感情穩定，小雪這時向小磊坦白自己有乙肝病毒小三陽。得知女友是「乙肝攜帶者」，小磊很害怕，第二天就來到省中醫院做乙肝兩對半的檢查，結果顯示為陰性，並未感染乙肝病毒。

小磊思前想後，最終還是堅決向小雪提出了分手，說擔心生下來的孩子不健康。小磊把這事告訴了父母，父母非常介意未來的媳婦是「乙攜」，堅決反對小磊和小雪的婚事，勸兒子儘快分手。

專科方面醫生說：乙肝病毒主要通過血液、體液和母嬰傳播。但是乙肝並不遺傳，在懷孕的第28周-32周，如果對孕婦使用抗病毒藥物進行阻斷治療，通過母嬰傳播的概率不到5%。因為這個悔婚，小伙太傻了。

醫學實踐證明：硒元素能殺死90%的肝炎病毒，硒元素被譽為「肝臟的守護神」

預防肝癌實驗證實：補硒可使肝炎發生率降低35%；使有肝癌家庭史者發病率下降50%；此外，還觀察到補硒元素可增強人體免疫力，阻擋人群中病毒性肝炎的傳播。

營養學家發現：人體對天然有機硒的吸收可以達到92%以上，而且沒有副作用

天然有機硒元素在植物中的含量非常高，而硒含量高的植物均生長於硒含量高的土壤中。像被譽為「中國硒谷」陝西紫陽產的蒿稀綠茶，天然有機硒元素高達150ug/1000g，是一般食物的10倍還多，每天在喝水的時候放上一些蒿稀綠茶，就能有效補充人體微量硒元素，對你的肝臟有很好的保護作用。特別是有攜帶肝炎病毒的人，多喝像蒿稀綠茶這種硒含量高的綠茶，能將肝炎病毒殺死，有效預防肝病發展成肝癌。

最後提醒大家：乙肝可防可控，只要控制好，是不會遺傳給下一代的。不要一聽到乙肝就如臨大敵。再說一下，無論是就業還是婚戀，都不應該歧視乙肝病毒攜帶者。