射箭需要做哪些基本的練習？

這個還真不知道，不過射箭好像也必須練基本功的，據說是拉弓，有一次我去一個遊玩，一個專業做古代弓的攤位，老闆看我輕鬆拉開了弓，最後給我拿了一個他們那裡最難拉開的弓，沒想到也被我輕鬆拉開了，老闆很驚訝，因為一般人拉不開，他看看我的小臂，說我的小臂肌肉發達，比一般人厲害，其實鍛煉身體以後，整體的肌肉都有提升的，所以說鍛煉身體真的得百益而無一害！開始運動吧！其實運動不需要必須去健身房，哪裡都能運動，在家一樣可以輕鬆擁有肌肉的！俯卧撐，卷腹，引體向上深蹲等等，或者一副啞鈴就能夠鍛煉到全身！從現在開始真的不晚！

相信自己一定會變得更完美！加油

每個人的改變，背後都有著心酸的故事！

但是，只要堅持，你也一定可以！

最後來一張GIF圖片！請各位多提寶貴意見！