怎樣的訓練步驟能幫助速寫水平提高？

12-23

不管臨摹或寫生，採取一種半默寫的方式。
分三個步驟：
1.限時一分鐘，不求極致的細節，但盡全力畫出主要的部分，并力求準確。同時採取只能看一次對象的方式，即看完之後下筆，中途不能再看臨摹或寫生對象；
2.限時5分鐘，同一個對象，力求畫出更多的細節，也是採取看一次即下筆中途不能再看的方式；
3.限時10分鐘，也是同一個對象，同一種方式，力求畫出最細的細節。

多名大師教你畫不同風格的速寫，從1分鐘到5分鐘，更有GV大師(Glenn Vilppu)帶隊手把手教你抓型抓動態，聽不懂還可以開字幕了解大師們所說的如何抓重點。

https://www.youtube.com/playlist?list=PL7EWYwaF6E-H0O-e7LadTqmR4kUPO3jqa

補充：此視頻已經被轉為私密視頻了，想看的同學只有付費了去看了。地址在這裡：Drawing Instruction，價格為年付228刀，月付29刀，比畫室培訓班什麼的划算多了，裡面的東西方方面面，從基礎到高級幾乎什麼都有，講的也比較透徹，偏西方的那套，如果有心儀的課程推薦買幾個月，我想只有花錢了，才會好好地看吧...

30多個模特課程，不用愁哪裡找資源，每天半小時的速寫組合，方便至極...

https://www.youtube.com/playlist?list=PL7EWYwaF6E-H65W-hXeKvvO_xNA_kIs5w

學習人體比例，掌握人體骨架，掌握運動中的人體骨架，學會骨骼上附加肌肉的畫法，學會表現立體人體模型的透視，學會人體在同一個透視場景內處於不同位置不同水平線的畫法，學會按照比例畫出不同透視點的人體。進一步了解重要的骨骼，正面背面肌肉，四肢肌肉，學會身體的迴轉與扭曲，學會畫站姿，學會畫各種站姿，學會重心的分配，學會同一個姿勢下，正面側面半側，360度畫。學會表現人體不同姿勢下肌肉的變化，觀察運動的人，學會畫走路的姿態，跑步的姿態，學會表現運動中的動作，瞬間的動作。

其實列那麼多，希望能一步步掌握：透視，比例，結構

我認為畫速寫提高最快，學的最多的方法就是，扎紮實實的去學習這些基本功，學習從骨骼開始，一步步上肌肉，上透視，變換姿勢。
走漫漫長路往往就是捷徑。畫的最好的是最勤奮的人。

臨摹也好，默寫也好，重要的是對上面幾點的理解和掌握，不是一味的追求100%一樣，那就是抄寫了，畫畫的時候多動腦子。我的一個好朋友，畫的功夫不必我少，但我發現她一直停留在原地，進步不快，為什麼呢。因為我發現他每畫一張新畫都是複製從前的自己，把上一張複製一遍，熟練的複製一遍而已。我認為不管是什麼樣的畫，認真對待每一張畫，想好要解決什麼問題。有的時候你也知道你會了一部分，還有一部分模凌兩可，可能靠著寫生的功勞，你在現場有的抄，所以表現尚可，等到默寫／創作的時候就傻比了。其實大部分時候你知道問題在哪裡，為什麼畫不好，就是懶得深入去追究，這樣反覆的畫只是會鍛煉你的熟練度而已，並不會畫技上有提高。

網上有很多免費的學習資源。加油。

推薦題主看vilppu的繪畫教學視頻，剛開始學習速寫的時候，解剖都在其次，比例和動態更重要

以前回答過的類似問題以供參考如何系統的練習人體？ - 青騎士的回答
學設計的要如何發散思維或者開大腦洞？ - 青騎士的回答
如何有效訓練默畫？ - 青騎士的回答最後這個和你現在用的方法有點接近，但是務必要清楚你練速寫的目的是啥，你不是高考班，速寫只是為了幫助記憶，而不是炫技。

我跟題主有相似的經歷，大學是學理工科的，大三暑假找畫室學畫，幸好認識了現在科班出身的老師（首師美院），對於美術基礎學習有了比較系統的認識。

題主目前的訓練想法有個比較常見的誤區。
如下黑體標出的部分：
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不管臨摹或寫生，採取一種半默寫的方式。
分三個步驟：
1.限時一分鐘，不求極致的細節，但盡全力畫出主要的部分，并力求準確。同時採取只能看一次對象的方式，即看完之後下筆，中途不能再看臨摹或寫生對象；
2.限時5分鐘，同一個對象，力求畫出更多的細節，也是採取看一次即下筆中途不能再看的方式；
3.限時10分鐘，也是同一個對象，同一種方式，力求畫出最細的細節。
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對於以畫畫為飯碗的人來講，細節的確非常重要，但是站不穩的時候不急著學跑。
所以現在

別管什麼勞什子細節！
別管什麼勞什子細節！
別管什麼勞什子細節！

決定準不準的是比例，是畫面從整體到局部的比例自洽。
即使畫的很概括，換句話說很糙，沒細節，比例對了也是準確。

所謂速寫，就是一種短期素描，速寫和素描的關係可以理解成包含關係，素描造型的基本思維過程在速寫造型中也成立。

那麼素描是怎麼造型的呢？以整體推局部層層遞進，從概括到具體。局部乃至細節的準確，是以整體的準確為依託的。這種拓撲狀的遞進思路可以保證畫面比例的可靠性。
一副畫究竟能做到多麼具體，取決於時間，所謂極致的細節，就是畫到非常具體。

我們一般看到的速寫，都是以線代面，直接畫出比較具體的形，看起來是不是有點自相矛盾？

然而一點都不矛盾，因為中間過程都用腦補帶過了。

這就是為什麼某位答主說要動腦，不要抄。
不誇張的說，腦中要自帶建模軟體，然後把這個模再2D化。

此外，不考慮門采爾等老妖孽的情況，正常的初學者，甚至畫了十多年的人來講，這個腦補的跨度都不會很大，也不會有很深入的細節刻畫。

建議題主可以看看門采爾的速寫，這位速寫大師筆下多麼妖孽的質感，其實也並不很深入，只是放到了對的地方（一根線就能看到空間，平塗也出質感）效果自然而然就出來了。

油畫里有筆觸的概念，去看畫展有些大師作品，一筆出一片頭髮，近看一坨狗屎，5米開外質感爆表。這其中有技法純熟的關係，但其中何嘗不是也體現了一種強大的快速抓型能力呢？

打個比方：
如果說平時素描練習嚴謹的打型是一步步的算式，可以看到中間的演算過程。那麼快速抓型就是口算，全靠走心，下筆就是結果。

所以拿出當年畫結構素描的耐心來吧，速寫雖然時間短，但還不至於沒時間分析空間關係和圖形關係。

速寫的時間跟畫面的內容和概括的程度有關，需要多畫多想的情況對應時間可以長一些。比如考學畫單人模特的動態，畫面的概括程度是根據考學要求有確定的，內容是一個人的某動態，那麼完成時間一般在20分鐘左右。

然後再說其他答主提到的人體結構，大家顯然指的的狹義上的速寫，就是美術高考那種，捕捉人物動態，並且在完成度上做到相對具體。原則上速寫可以畫任何東西，不必拘泥於畫人，只是畫人的練習效果最佳。因為人體的比例與空間結構很複雜，而且根據不同的動態還會進一步變形，能駕馭住這個體系，以後畫其他複雜結構才不至於太吃力，尤其是涉足設計工作。

題主提到了自己的問題是「型不準」。這裡另有些建議，「畫長期素描」是我們畫室比較常用的針對性手段。練習需要遵循的原則是極端追求每個過程的準確，構圖開始定下的基調，打大型必須嚴格遵循，然後是層層遞進，每個中間過程都要求準確，直到最後刻畫完成。這類流程往往長達兩周甚至更久的作業，反覆的錘鍊整體思路、圖形意識、空間意識，逐漸形成習慣。建立在這個基礎上的速寫訓練效果會更好，雙管齊下也不錯，哪個都不要落下。

線的使用，這就涉及到技法了，通過大量寫生總結的效率一般來講不如臨摹，臨摹一定要知其所以然，要問一問他是如何用線表達，表達的是何種空間關係，總結出來納為己用。

看一筆畫一筆是新手不自信以及對形體理解不透徹的表現，而且繪畫過程中因為孤獨的環境所以練習者很容易鑽牛角尖，可以看出題主已經有這個傾向了。

建議：不知道題主的原專業是什麼，其實繪畫和語文數學在我看來都沒有什麼太大的區別，認真看，記住理論的東西，然後學以致用。在這裡推薦伯里曼人體訓練，伯里曼的人體比較概括，沒有什麼特點，但是當做教材學習最適合不過，幾乎就是藝術生的標配教材，不過鑒於題主不是專業人士，還是報個成人美術基礎班吧，即使是插畫，基礎的繪畫東西也是很重要的。雖然題主學過，但是並不清楚學得如何，估計就算培養出了一點點手感現在也生疏了。

先去記住人體的骨骼肌肉，自己畫畫不出來的原因很簡單，腦子裡面沒東西嘛(′×ω×`)你得知道胳膊的比例，裡面的骨骼長什麼樣，兩條胳膊之間是怎麼連接的，肌肉是什麼形狀，以及胳膊是呈放鬆還是緊繃狀態，緊繃的話肌肉會有一定變化。
把這個道理推遍全身，當你把這些全部記住以後，你就可以自己試著畫啦
PS：全身骨骼肌肉雖然聽起來多，但記起來其實挺容易，我用了一個月記牢了這些知識，注意，而且不是全記，你只要記住那些影響人體外形與動態的骨骼肌肉就行了。
待會再補充

同非專業但是喜歡繪畫的渣渣路過，不過還是希望能用我一點淺薄的理解給題主帶來些許幫助。

我個人覺得，如果題主在抓型以及比例等方面有著較大欠缺的話，速寫或是臨摹花更多的時間去扣細節是無太大作用的，畢竟連最基礎的【立體空間感】都欠缺的話，這些更後續的東西訓練起來的意義是不大的。

我認為，現在的題主不應當去考慮速寫或是臨摹的時間問題。如果說你力求控制在最短的時間完成作畫，但畫出來的不好也不準，那對自己的幫助也並不會很大。現在題主需要做的，更多的是去邊畫邊思考，而非一個勁的速寫臨摹。

我覺得首先題主可以先嘗試著，放下對於原作的還原度，而是將原作中的一些複雜的部件多邊形化，簡化後再進行臨摹，這樣對自己的幫助可以大很多。比如畫一個人體，我把他的頭想像成一個球體，身子想像成長方體，單純的去畫球體和長方體，並且努力地去讓他們符合透視的原則，這樣你畫出來的東西或許比例上還有問題，但至少你的空間秩序是正確的。等到之後你對這種空間概括熟練了以後，再去添加細節才是最優解。

我覺得，訓練透視比抓型和比例以及其他等等都要更加重要。

題主可以去看看畫師krenz的畫作與練習，在優酷上也有他的人體講課，很讓人受啟發，推薦你去了解。

希望可以幫助到題主些什麼，也請求各位行業人士能指出我答案中的理解錯誤，十分感謝。

默畫和速寫完全沒多少關係，一個靠長期記憶，一個靠短期記憶，默畫的關鍵是多看，多記，形成習慣。至於速寫，不練習也沒什麼，多臨摹倒是真的。。