CPT（康比特）的蛋白粉性價比怎麼樣？效果好么？有人用嗎？

12-23

看網上賣的挺好，前幾天就買了桶康比特的健肌粉巧克力味，描述是寫著適合瘦子增肌，適合亞洲人體質，就是不知道到底有沒有效果？

性價比這東西仁者見仁吧，每個人看法不一樣，有的人就覺得外國牌子比中國牌子好，無論國產品牌效果如何，只要價格跟外國的一樣，就是性價比低。那麼是誰規定國產品牌就一定比外國品牌低人一等呢？只能說，有的人跪久了就站不起來了。對國產品牌的固有印象太深了，沒辦法。說偏了，就說說我個人用這個國產蛋白粉的感受吧，首先味道什麼的確實還不錯，因為我之前是用肌肉科技和美瑞克斯的，肌肉科技的太甜了，美瑞克斯的溶解性太差，各種大疙瘩衝起來不是很喜歡。後來朋友推進吧，說讓我試試康比特的，我本來也沒當回事兒，後來一次FIBO展會么，在上海，試了試他們那個新包裝，第一次嘗，口感真的很不錯，而且很適合我，也不是那麼甜，就很舒服吧可以說，也看了他們那個新品發布會，然後就買了一桶健肌粉試試，我基本上鍛煉還是一周5練，效果增長的很快，所以其實效果這個東西，是看鍛煉的，你的肌肉不是平白無故的出現的，他是由你流的汗水決定的，妄想靠任何品牌的蛋白粉增肌粉，不鍛煉或者鍛煉少就見著效果那是不可能的，如果可能，那隻能說你吃的是六個翅膀的雞吃的那種激素。所以樓主，你可以買一桶試試，現在國產品牌做的真的可以了，沒必要迷信國外。不過，一定要保證自己的訓練量，還有平常的飲食和睡眠，不然你吃神仙粉都沒有用，踏踏實實去擼鐵吧。剛玩知乎，有些回復不清晰的，請見諒。

瀉藥！

康比特湯臣倍健之類的國產粉我從來沒買過

不是它質量不好，蛋白粉增肌粉的原料粉都差球不多

而是因為國產粉價格實在太貴，濃縮乳清賣出水解乳清的價錢，碳水粉當做蛋白粉來買，一罐國產粉能買2罐國外粉，有心買國貨，奈何囊中羞澀！

我從以下幾個維度為你分析：

1.性價比

國內的品牌性價比會比國外的高，原因如下：沒有關稅、沒有海外長途的運輸費用，生產成本減少很多，所以產品價格會比同類的國外品牌低，再加上您所說的這個品牌（康比特）是國內最早進入運動營養行業的企業之一，素有「國家隊的營養師」的美譽，他們合作的對象，在早期，不是國家專業隊就是省市的一些競技運動隊，他們提供的運動營養產品的質量和效果首先經過了國家隊級別的審查和檢驗，才會被國家隊選擇和使用，後來進入大眾市場，普羅大眾開始接觸到這些曾經以服務國家隊為理念而生產的運動營養食品，所以從效果和質量，可見一斑。（再後來就不用說了，強大的贊助背景，就連無與倫比的北京奧林匹克運動會也是由這家企業提供運動營養食品）

2.靠不靠譜，有沒有效果

康比特的研發技術依託的是亞洲運動營養研究所，再加上國內一些頂尖的運動營養權威的學術支持，每一款產品都是針對的是亞洲人體質而研發的，每一款產品都是建立在權威的學術研究基礎上進行原料的配比，前不久還獲得了運動營養食品的SC（生產）認證，可以說是國內少有的資質極深的運動營養企業。

（註：以下內容於2017年12月19日完善）

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不好意思哈，還有一個問題沒有回答，導演讓我去領雞腿盒飯了，所以還沒答完就草草收尾，當然，我是不會讓大家把襪子都脫了就看這個。

3.康比特的蛋白粉到底有沒有人喝？

這個問題問得很好。

建議去某寶上查一下該旗艦店的蛋白粉銷量。

如果懶得搜，那就繼續往下看。

下方是某寶上康比特官方旗艦店的健肌粉二代產品的月銷量截圖：

一款產品日常賣398一桶，活動的時候賣348一桶，月銷量是4494桶，光從網路銷售渠道來看，就僅僅單款產品的消費人群還是有的。

如果再加上康比特的一些經銷商的銷量，那就更多了。

因為篇幅有限，就不和其他競品縱向對比了。

康比特的銷售渠道不僅僅在線上，在線下還有很多的經銷商。

比如賽普健身房就有一個康比特專供的健身產品系列。

如果和賽普熟的人應該對這個「大黃蜂」包裝都略有耳聞吧。

還有線下的康比特熾金系列，也是在健身房比較常見的健身產品。

以上包裝是康比特熾金系列產品的最新包裝，之前是橙黃色的包裝。

在國內的健身圈，沒吃過康比特，說明你還不是老司機。

質量挺好的，國家隊特供
價格就難說了，說不定你可以搞到便宜渠道

l反正我是喝不起

不怎麼我覺得
就性價比而言。
但是我沒用過康比特的不能妄加評論。...
...看到各位這麼答，我就要缸一波了...

這是康比特的五磅

這是我覺得最垃圾的肌肉科技七磅
要是不從淘寶買從保稅倉買更便宜
這是價格的對比
然後是質量

康比特的蛋白五十g碳水41g

肌肉科技碳水155g蛋白80g
不管你們怎麼說
這就是我覺得性價比

mp的增肌粉六磅

這一款我雙十一一百五人民幣拿下OK？
而且mp的折扣年年打月月打

重點是谷氨醯胺和肌酸雖然這兩種補劑都便宜但是都很重要好嗎
然後關於蛋白粉蛋白質傷腎臟的說法
請給出具體文獻。
不然的話抗阻訓練必須要每天攝入1.2g/kg對應的骨骼肌蛋白。
如果訓練量大應該攝入的更多。
並且，蛋白質攝入過多的前提條件是什麼
以下文字轉自知乎大神。
感謝邀請。首先，目前還沒有明確的證據能證明，健康人攝入大量蛋白質會造成腎臟損傷。有基礎腎病的人確實需要注意控制蛋白質的攝入量。說蛋白質會傷肝腎，倒也不奇怪。蛋白質里含有氮，氮在體內有毒性，多餘的氮必須排出體外。怎麼排？需要兩個器官，一個是肝，肝臟把氮變成毒性較低的尿素；一個是腎，腎臟把尿素排出體外。當然，人體還可以通過汗液、糞便、月經等方式排出氮，但量都很少。
所以，理論上說，吃過多的蛋白質會增加肝腎負擔。給實驗動物喂高蛋白食物，會使實驗動物肝腎增大。但目前人體試驗還沒有發現健康人攝入高蛋白會出現這種問題。

謝邀

我不寫那些沒用的，我用的吃過的給你講，康比特基本和熊貓差不多，他在桶裡面是塊兒狀，雙11入手的塞夫，口感挺好的，粉也很細，我不是托，上次在健身房一個好哥們把我倆的粉混了，他把我的兌他杯子了，我就拿它康比特了，然而還是一如既往的難喝，我給你幾個建議：

1.如果剛開始接觸健身沒有超過倆個月，建議不要喝蛋白粉，根本不需要，平時就補充夠了。

2.如果你想迅速增肌，半年出型，建議你練一個月之後再喝，而且要有自己的計劃，多糾正自己的動作。早上一勺，練完一勺，睡前一勺，不練不喝。半年不出型來打我。

3.喝什麼粉？其實粉都一樣，各個牌子只要真貨就沒問題，健身者口中的粉好，基本是口感，所以我建議你別買康比特了，真的不行，你可以歐普特蒙，塞夫二選一，還有

*4.不要喝增肌粉，除非你就是要」飛「快增肌。注意是」飛「字，增肌粉前期怕你受不了。乳清完全可以搞定的，三分練七分吃，不代表你隨便練，往死吃，你要的是練到部位，然後及時補充。現在是冬天，最適合增肌，我已經20天增肌2公斤++。

5.你是瘦子，還是上條建議，不要增肌粉，在健身房好好問教練（老教練，別問那些兼職的，那都是隨便找的大學生）。

回答完畢，謝謝。

謝邀。
不過我真沒買過國產粉。
至於什麼適合亞洲人，有研究證明嗎？營銷而已。
反正我是這麼想的：國內嬰幼兒奶粉都敢造假，蛋白粉？我不試。

康比特的蛋白粉質量確實是不錯，粉質細膩，而且會添加枸杞之類的成分，相對適合亞洲人，然後我吃的蛋白粉康比特的粉比較不容易上火，粉的蛋白質接近80%算是比較高了！性價比其實算還可以不能算便宜就是了！當然也有試過其他不讓我上火的蛋白粉gnc算一種但是真貴的一逼！蛋白粉品牌太多，康比特算是吃了身體比較舒服的，還有就是網上價格的問題，網上多數是賣6折左右，官網是原價，能不能碰到良心商家是最大的問題！

一、蛋白粉不是神葯。

一切以蛋白質補充能夠跟上訓練節奏為準。你要想想吃蛋白粉的意義是什麼？是為了補充肌肉生長所需要的蛋白質，如果你肌肉生長並不需要那麼多蛋白質，那麼你喝蛋白粉有什麼意義？蛋白質的補充需要看強度，只要基礎飲食能夠跟上訓練節奏就沒必要用蛋白粉，蛋白粉不是神葯，完全可以用魚肉、雞蛋、牛奶等代替。這裡需要說一下肌肉生長的原理。實際上肌肉並不是在健身房中長出來的。在健身房中，你的訓練會使肌肉纖維被破壞，而回家補充的蛋白質就是用來補充被破壞的肌肉的，在補的過程中，原先的肌肉纖維會慢慢變大，使得你下次訓練時肌肉纖維能夠承受更大的重量，這就是肌肉生長的基本原理。所以如果你的訓練強度沒有達到一定的程度，那根本沒有必要補充蛋白質。有些人說三分練，七分吃。我和你說，那是針對有一定基礎的人而言的。像是健美運動員那樣一天二練、一天三練的高強度，為了快速恢復肌肉纖維，才是真正的三分練、七分吃。像是普通的健身愛好者，我想飲食的重要程度最多也就和訓練是五五分。對於新手而言，先練起來再說，如果你沒訓練，喝下去的蛋白粉沒地方去補充，根本不會被身體吸收，最後還是浪費。新手一般半年內都沒必要上蛋白粉。如果是新手，以前沒練過。那麼隨便練就會有很好的效果。一直練到你覺得難以進步了，再來看看能不能用蛋白粉突破。

二、也別妖魔化蛋白粉。

有些人愛談論蛋白粉對腎臟有損傷，吃多了對身體不好。一切拋開計量談危害的行為都是耍流氓。 1、數據看@chisq的。 2、說吃蛋白粉有害主要是針對普通人，平時不去舉杠鈴，深蹬，硬拉，卧推。身體不需要就補充大量蛋白質，吃多了當然有問題。健身到一定程度的人都是蛋白質缺乏（但是只是那些有一定基礎的人），舉個例子，某人大重量高強度訓練肌肉痛，如果不補充蛋白質起碼要痛3到5天，如果補一下，恢復就加快。 3、蛋白粉不等於激素，不等於睾酮，不等於類固醇。它只是蛋白粉而已…… 最後，我還是那句話：基礎飲食比蛋白粉重要太多，有些人基礎飲食不搞好，以為蛋白粉就是一切，只靠蛋白粉補充蛋白質，那真的是撿了芝麻丟了西瓜。

謝謝邀請……沒買過不能給評價抱歉了……

剛開始健身時以前吃過一段時間cpt的增肌粉，感覺效果還挺不錯的，肌酸一直吃的康比特，康比特性價比比較高。

恩……是誰邀請我的……我是個新手期還沒過的弱雞。

好吧，還是個，窮弱雞。

蛋白粉，我，我也買，喝的是淘寶上最便宜的那種，為啥呢，恩，覺得比較耐餓……順帶，能補充下蛋白質。

個人的看法呢，這些高大上的，只要是蛋白質，那就是蛋白質，蛋白質就一種，沒有高貴蛋白質，和低賤蛋白質之分，也不會因為裝在華麗的瓶子里，就沒有蛋白質應有的效果了。

要是真想吃神葯，那是人造睾酮，比較符合預期。

否則，你完全可以多吃一些雞胸，還有雞蛋，加上呢，蛋白粉很好，濃度超級大，過大的，會導致難以消化，加重腸胃負擔，會腹瀉，脹氣等。

而且，過多，你還會酮酸中毒，好吧不過多，實際上不是你每一口蛋白粉，都能直接凝結成你的肌肉，肌肉修補是有一定量的，撕裂過頭了，那是延遲性發炎，再過頭，直接醬油尿，

但是就是醬油尿，你修復起來，也不是一蹴而就，你還得等上幾天，所以呢，你得堅持吃，堅持吃好久，這個才能一直持續供應修復。要記住，修復速度，除非你天賦異稟，否則，快不到哪去。

所以說，隨便點，關鍵是持之以恆，既然這樣，可以考慮用雞胸或者雞蛋，看看以前網上那個比較火的非洲健美小哥，人家非洲，自己用輪胎弄點重量，一樣練得好，補劑？不存在的，健身的關鍵是恆心，一直給肌肉刺激，至於別的，都是輔助，除了人造睾酮，否則，一切的效果都比不上多鍛煉好。

最後，除非，你牛逼哄哄，肌肉很多，否則，普通人呢，個人看法，真心，沒必要，過多在意蛋白質，你應該給自己加點重量，或者磨鍊技術細節，感覺比琢磨蛋白粉牌子，來的實在。

就我所見而言，喝國產粉的一定都是剛開始健身的小白，我還見過鍛煉完喝植物蛋白的。一般鍛煉有一段時間都不會選擇國產粉，至少我沒見到過。至於為什麼，我也不知道

國產的沒喝過……

沒吃過

抱歉沒辦法回答你

我一直在海淘蛋白粉

沒吃過國內品牌

不予評價

不謝邀

賣的挺好的.

可是啊.賣的挺好的往往是坑.....

為何不直接國外大牌呢,還便宜

不知道
沒吃過
不過我高中的時候有學體育的同學體測之前吃過一個月
我只記得那個味道不是很好吃
從開始嗑粉一直吃歐普特蒙，肌肉科技 my protein 也吃過，但都覺得不太喜歡那種添加口味特別重的粉
而是選擇困難症，一看見my 的一大堆口味就想每個都買回來喝
所以一直都喝歐普特蒙巧克力牛奶口味，練完以後脫脂奶沖
巧克力牛奶
好好喝哈哈哈哈哈哈

這種問題一向廣告多吧。
如果說性價比，真不高。
康比特和肌肉科技價格差不多吧但是國產沒關稅吧，so。。廠家賺的更多。
質量方面，大牌子的都基本沒啥質量問題，
蛋白粉這東西，就是補劑，核心成分就是蛋白質，當然不同的蛋白粉，氨基酸配比會不一樣，但是說實話，效果來說，差別不大。
溶解度方面，我用過的來說，美瑞克斯和格鬥粉的溶解度差一點，其他基本都OK。而且溶解度隻影響口感不影響吸收。
嗯。。。性價比的話個人推薦熊貓和allmax

1、性價比較低 2、效果是有的 3、我用過

以上截圖了我這幾年買的一部分蛋白粉嘗試過的品牌不算少

1、性價比：現在在分量差不多的情況下康比特價格肯定算較高的所以性價比較低（同樣原價或同樣做活動）

2、效果：區別可能會有但不會太大

3、口感：喝過最差的一檔了

希望康比特價格親民我願意支持國產

我覺得性價比不如iherb上的allmax、mp之類的高。
但是康比特的味道比較淡，這點好評。