蛙泳時，如何用雙腿使力？
12-23
自我感覺水性還可以，但是總是感覺雙腿使不上力。請教高手指教。
個人體會：蛙泳前進怎樣蹬腿不是最重要的，雙腿鞭子般的往裡一夾，那一下才是最快的
收腿時候，膝蓋相對靠攏。。。腳掌向回抬起。
呈M腿姿勢（不懂的去島國動作片學習。。）
然後向後方用力蹬出，並在最後保持腳掌綳直，身體水平於水面。滑行。。。
其實最簡單的方法是去優酷搜一下蛙泳教學。。或者看看北島康介怎麼游的。蛙泳教學視頻
有心學的，慢慢看吧
收翻蹬夾...腳綳直
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