蒲公英能不能泡水喝？

一.蒲公英，是可以泡水喝的。只是採集，春天的葉比較好。秋天的根比較好。所以自己需要採集。

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二.寫了一篇關於蒲公英的文章。在頭條裡面直接搜索《蒲公英在家庭生活中的妙用——養生食用食療》

三.具體功效

1、殺菌

蒲公英注射液在試管內對金黃色葡萄球菌耐葯菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及蒲公英卡他球菌亦有一定的殺菌作用。

2、保護肝臟

蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。蒲公英根泡水，可排肝毒，預防肝損傷，尤其是對酒精性肝損傷有顯著效果。玫瑰花中的鞣質對反胃、嘔吐、酒後不適、偏頭痛有療效，此外，玫瑰還能清除毒素及過度酒精造成的肝充血，改善黃疸。

3.改善便秘

蒲公英葉與大麥苗，均粉碎成粉末狀(按照蒲公英葉與大麥苗粉3:5比例製成蒲公英大麥青汁)每日飲用即可。蒲公英具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用，大麥苗含有豐富的膳食纖維，可增加腸道蠕動，促進糞便排出，同時大麥苗粉中還含有豐富的礦物質和微量元素，能有效調節身體體內酸鹼平衡呢。

4.另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效。

5.蒲公英又稱為「尿床草」，有很好的利尿作用，可以幫助人體排出更多的毒素垃圾。

6.蒲公英善於清肝胃熱，對於消化不良、口臭，有很好的效果。

7.國外研究，本品有利膽作用，臨床上治療慢性膽囊痙攣及結石症有效。

8.有疏通乳脈管之阻塞，促進泌乳的作用。同時他對女性乳腺增生也有很好的效果，一般體檢查出癥狀較輕的生理性增生，都可以喝蒲公英根茶來改善。

9.清熱解毒

可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。消癰散結 治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

10.防治腫瘤

現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是晒乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

三、天然美顏劑

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

1.祛斑方法

蒲公英飲品：蒲公英洗凈放在砂鍋中大火煮開，然後改成小火再煮10分鐘，放溫直接飲用，即有抗衰老、美白祛斑、淡化雀斑作用，還有治療痤瘡粉刺作用.

蒲公英花茶：蒲公英花蕾，採摘回家，晒乾，泡水飲用，既是很好的蒲公英祛斑茶，每次飲用加一勺蜂蜜，效果更佳！堅持應用一段時間面色紅潤，美白祛斑祛痘，淡化雀斑抗衰作用！

2.面膜製作

材料：蒲公英100克，綠豆50克，蜂蜜10克。做法：將蒲公英放入鍋里煎水，取凈汁500毫升;再往蒲公英汁液中加入綠豆，煮至綠豆開花，調入蜂蜜即成。吃綠豆喝湯，同時將余湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上就會有明顯的效果。

3.蒲公英薄荷瘦身茶

蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g，干苦瓜20g，鮮檸檬10片。材料洗凈入鍋，加3碗大水同煮，熬至2碗水時，停火即可。(或一次取以上材料的1/10，用250ml沸水沖泡也可。每天早、晚飯前各喝一碗，可加少量蜂蜜，15日為一療程。清熱利尿，可幫助減肥。

4. 蒲公英排毒瘦身粥

蒲公英100 g(或干品30 g)，粳米200 g，豬瘦肉末50 g，鹽適量。鮮蒲公英洗凈，用鹽、味精腌制10分鐘，粳米洗凈入鍋，加2大碗水煮，煮開後，加肉末同煮，水再次開時加蒲公英，改小火熬30分鐘左右即可可代替三餐主食，一餐1碗。

四、蒲公英茶的製作

喝蒲公英泡出來的水，可以清熱解毒，而且還能清肝熱，效果是非常棒的，如果我們有類似於肝熱的疾病，引發出來的發紅和發腫疼痛的情況，以及多種傷口感染以後或者是化膿的疾病治療效果，都是非常不錯的。在製作茶時，注意蒲公英的採摘時間的把握，秋季是正是採收蒲公英的季節，秋季的蒲公英比春季的苦很多，蒲公英全草皆可入葯，花、根全是「寶貝」不同地方入葯，主要作用也不同。

1.蒲公英根茶

到外邊挖取適量的蒲公英，一定要保留蒲公英的根部，因為根部才是藥效的所在；將挖出的蒲公英根清洗乾淨；將清洗好乾凈的蒲公英根放在烤箱中烘乾。也可蒸好後放在太陽下進行晾曬，把蒲公英根的水分全部曬去，晒乾後，收取起來，放在陰涼通風處；想喝水時，取一顆，放在茶杯中，倒入白開水，就可以喝了。

2.蒲公英葉茶

蒲公英摘掉老葉枯葉，將蒲公英葉清洗乾淨；蒲公英剪成小段兒；晾乾即可。

轉眼之間，已經過了大雪的節氣，開始步入真正的冬天了，以後天氣會越來越冷，這時候有人問，怎麼食療更好呢？教大家一個食療飲品，就是拿蒲公英泡水喝，食療的效果特別好。

蒲公英泡水的食療效果1：清熱解毒

現代人的生活節奏快，再加上各種原因，如時常的熬夜作息不規律、經常吃高熱量高油脂辛辣的食物、本身肝臟就不好的人群，還經常的喝煙酗酒，長期下來，這些都會發展為肝火過旺的問題。

而蒲公英泡水可以幫助我們，在一定程度上解決肝火過旺，早在古書上也有相關的記載，《本草綱目》中說蒲公英能夠解食物當中的毒素，清熱毒，尤其是肝火過旺容易引起的熱毒。

蒲公英泡水的食療效果2：治眼疾

如果本身有眼疾的患者，不僅會很難受，影響眼睛的視線，還會影響自己的容顏，讓別人看著也不舒服，這時候每天可以適量的喝些蒲公英泡水。

蒲公英味苦，入肝胃經，雖然喝起來會苦些，但是對於有眼紅、眼腫、眼淚多等眼疾的情況，都有緩解的作用。另外，大家平時也要注意眼睛的保護，如果是電腦工作者，一定要注意眼睛的休息，盯著電腦半個小時左右的時間，就做下眼保健操等。

蒲公英泡水的食療效果3：消腫散結

產婦在生完寶寶後，如果乳汁出現分泌障礙的問題，就可以適量的喝些蒲公英泡水，不僅能夠幫助產婦們促進乳汁的分泌，還能夠幫助產婦們消除乳房

腫痛的情況，最重要的是這種食療，對於產婦來說沒有副作用，完全可以放心的食用，如果你是這種情況，快來試試吧！

蒲公英雖然這麼好，但是以下這幾種人不要食用！

脾胃虛弱的人群：蒲公英性寒，如果本身脾胃就不好的人群，就不要食用了，避免出現腹瀉的現象，不利於身體健康。

對蒲公英過敏的人群：如果你對蒲公英過敏，或者在第一次接觸蒲公英的時候，身上就出現紅疙瘩，非常的癢說明你對蒲公英過敏，就不要再食用了。

如果大家喝不慣蒲公英，大家還可以用蒲公英做湯、做菜、或者是做成餡來食用，都有利於身體健康，快動手試試吧！

蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，屬多年生草本植物，我國大部分地區都有生長。《唐本草》——「蒲公英，葉似苦苣，花黃，斷面有白汁，人皆啖之」。蒲公英有很好的藥用價值，不過泡水喝也需要知道有哪些禁忌和好處。

1.防治尿道炎，尿路感染；蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果。

2.改善胃炎；清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。

3.清熱去火；蒲公英可以祛濕熱，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。常用的蒲地藍片，主料就是蒲公英。

4.防治腫瘤；將新鮮的蒲公英葉子或者是晒乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

5.美容養顏；蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

那麼服用蒲公英有哪些禁忌：

過敏者慎用；蒲公英有降血壓的效果，低血壓者慎用；蒲公英性寒，陰寒證者慎用。

蒲公英的副作用：

1.用量過大，大量的服用蒲公英，容易導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適腹瀉等等。原因是服用大劑量的蒲公英之後身體中的腎小管變窄，而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況，這就導致身體出現各種疾病。

2.葯不對證，主要是寒熱不分，將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。

3.過敏反應，服用蒲公英熬的中藥、蒲公英泡酒後，有些個別的會出現一些麻疹或全身瘙癢等癥狀。

蒲公英泡水搭配：

1.蒲公英當歸。緩解氣血不足癥狀。

2.蒲公英紅棗。具有清熱消炎和補血養氣功效。

3.蒲公英金銀花。具有清熱解毒和消炎的功效。

4.蒲公英魚腥草。具有清熱解毒，消炎散結的功效。

5.蒲公英甘草。能清熱解毒，補脾益氣，滋潤腸道，可以緩解上火引起的咽喉腫痛，口乾口渴。

6.蒲公英甜菊葉。用於治療急性乳腺炎，痤瘡，扁桃體炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性結膜炎，尿路感染症。

7.蒲公英麥冬。主治熱病傷津，心煩口渴，咽乾咳嗽等症，次方可清熱消炎，生津止渴，保養咽喉，緩解陰虛內熱引起的咽喉腫痛，熱咳等，事宜熱性體質，易上火者日常保健。

蒲公英雖好，不要貪杯哦

隨著大家對養生的越來重視，很多人知道蒲公英泡水，有很好的養生功效，堪比「冬蟲夏草」。

同屬草類，蒲公英是"草根"形象，比起"冬蟲夏草"相形見絀。可是，後者雖說可以提高免疫力，但是對嗓子上火、扁桃體發炎卻是無能為力，而且，還會加重上火勢頭。這時，救兵非蒲公英莫屬。

蒲公英為臨床醫生常用之葯，應用頗為廣泛，且葯源充足，易於採集，炮製簡單，無毒副作用，其效神奇。正如《本草新編》謂"至賤而有大功"！

堅持蒲公英泡水喝，會給身體帶來這麼多好處

1、清熱解毒：蒲公英能夠輕鬆的清理掉體內的熱毒，特別是對一下感染和化膿都有著不錯的治療效果。

2、增強免疫：蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

3、去肝火、胃火：蒲公英入肝、胃經。擅長排肝毒，去肝火，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英「補脾和胃，瀉火」。

4、口腔潰瘍：咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

大家都知道，春、夏是吃蒲公英的季節，而秋天也可以看到蒲公英的影子，但是寒冷的冬季，就沒有蒲公英了，那麼，怎麼辦呢？

一個辦法，將蒲公英製成干茶，方便儲存，冬天用其泡水代茶飲，同樣有非常好的養生功效。

並且最好將蒲公英的葉子和根莖分開來做成茶，營養蒲公英葉子與根莖的養生效果也略有差別。

蒲公英葉：側重消炎解毒

蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。

蒲公英根：側重保護肝臟

蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。

需要注意的是，蒲公英雖好，但是有三種人不宜喝！

1、體質陰寒者不喝

陰寒體質的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得會出現反覆，身體體質會變差，而且食慾也會下降。

2、過敏朋友不宜喝

個別人服用蒲公英的煎劑或蒲公英酒浸劑後，會出現蕁麻疹、全身瘙癢等一系列過敏反應。自身對蒲公英過敏的人最好慎用。

3、冷涼者不喝

有些人，偏愛喝些冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

所以，秋冬時節，用它來泡水，可以搭配刺玫花一起，不僅可以中和蒲公英的寒性，養生功效加倍哦！

取蒲公英根和刺玫花瓣，按照7:1的比例，做成蒲公英刺玫茶，每天熱水沖泡代茶飲，對於護肝、排毒、養胃，效果更佳。

刺玫花藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。《本草再新》："舒肝膽之鬱氣，健脾降火。治腹中冷痛，胃脘積寒，兼能破血。"

刺玫花，味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能。

蒲公英能泡水喝，但由於蒲公英性涼，陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用，量過大易會引起腹瀉。並且不建議長期像茶一樣來泡水喝。

鮮的蒲公英一般情況下是成人一次50一60g，需要水500ml左右。 如果是乾燥的蒲公英一般情況下是成人一次是9一15g，需要水500ml左右。用蒲公英根泡的水要趁熱喝，不能讓其溫度涼下來，涼下來的蒲公英根茶水會很容易讓人腸胃不舒服，甚至是拉肚子。

眾所周知，蒲公英的使用方法有很多，不僅能做菜，同時還具有很好的藥用價值，所以一半可以爆炒、煮湯，也可以熬粥、煎煮等等。下面介紹兩個蒲公英用藥小偏方。

一、慢性胃炎：將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮，豬肚軟爛之後服用，每天服用兩次就可以了。

二、各種炎症：將蒲公英葉子和金銀花一起準備好，然後用水煎煮之後留下藥液;將藥液用來熬粥，每天服用兩次，連續服用五天身體就能夠很好的恢復健康了。

蒲公英有清熱、利水通淋的功效，用於經期、妊娠、產後小便淋痛（泌尿系炎症），效果很好。對於哺乳期婦女，尤其是尚未滿月的初產婦女，乳房部結塊、腫脹疼痛，伴有全身發熱，潰爛後流膿，這就是西醫說的急性乳腺炎。蒲公英可以用來內服外敷治療，用法還是在醫生指導下使用。

傳統的癌症醫治過程中，不管是健康細胞還是癌細胞都會被殺死。蒲公英根卻不相同，它只對癌細胞起作用。不過想要用它看病的話最好仍是諮詢醫師，讓他們把握病況。平時適當用蒲公英泡水喝，還能夠預防糖尿病，安穩血糖，影響胰腺。

這叫苦蕒菜，別稱多頭萵苣 ，跟蒲公英長得很像，大家不要找錯了。

蒲公英清熱解毒，去體內上火有點療效，

蒲公英用法有兩種：一，把採集的蒲公英洗凈後加鹽拌好當萊吃。

二，用麵粉將洗凈的蒲公英加上適當水拌面煎餅吃。

新鮮蒲公英泡水都泡爛了，沒什麼療效，像蒲公英，蛤蟆皮，七角芽，車前草，爬牆虎，艾草，馬識菜等都是民間流傳的清熱，治咳，拉肚，等小疾病有點效果，但療效作用不大，一般在過去農村大人小孩有病沒錢買葯，在沒有辦法治療的情況下，採用流傳下來的草藥治療。其實民間流傳的草藥功能，療效不是很大。並不是一草藥治心，腦，血，預防癌成神了。現在一些人為了掙錢，昧著良心擴大抄作宣傳，一些民間流傳的草藥偏方預防療效。純屬騙人，騙錢。如果你想要這些草藥當茶喝。就不要拿錢買，到農村溝邊，河邊，荒地，田間到處都有。不懂蒲公英是什麼，農村老百姓會告訴你。

可以泡水喝，也可以做菜。蒲公英根:側重保護肝臟

蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。 蒲公英葉:側重消炎解毒

蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉>根>花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。 秋季、冬季較寒冷，而蒲公英性寒，建議搭配一些溫性花草茶一起搭配!蒲公英根和蒲公英葉搭配不同，功效也會有區別!

蒲公英葉與青錢柳葉

取蒲公英葉和青錢柳葉按8:3搭配製成蒲公英青錢柳茶，泡水喝有降糖作用。 蒲公英泡水後具有降低正常餐後血糖的作用;與青錢柳葉搭配成蒲公英青錢柳茶降糖效果更佳。 取蒲公英根和重瓣刺玫瑰按7:1比例製成蒲公英刺玫茶，泡水喝有消炎抗菌、降脂作用。

謝謝邀請！

蒲公英能泡水喝。

蒲公英泡水喝，具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用。蒲公英性寒，味苦，是一種野菜，是菊科蒲公英的全草進行乾燥入葯，蒲公英含有蒲公英醇、膽鹼、有機酸、菊糖、果膠等成分，所以有消炎、清熱、利尿、退黃疸等功效。而且蒲公英還具有一定的營養成分:

蒲公英富含維生素A、維生素C、鉀。以及B族維生素、鈣、鐵、銅等礦物質元素。

蒲公英鮮的時候可以生吃、炒著吃，也可以做湯。入葯之時都是乾燥之後的。

小時候，就聽說蒲公英可以治病，特別是用來利尿、急性乳腺炎，淋巴腺炎，疔毒瘡腫、腮腺炎等。都是用來倒碎泥而敷貼在痛處的，或是搗碎加雞蛋蛋清調成糊狀敷貼，比如腮腺炎。

蒲公英乾燥之後可泡水喝，針對癥狀用量為15-30克，單用時克開水泡15-20分鐘後飲用，配組方時可水煎10分鐘後，飲用。

蒲公英泡水喝，針對尿路感染、目赤紅腫、扁桃體炎、上呼吸道感染都有很好的效果。

當前蒲公英己鋪天蓋地的成為好多人的保健良藥，其勢如跳廣場舞之盛。我曾多次說蒲公英是葯不是茶，寒性喝久了，你己虛寒了尚不知情，一旦發病再治療可不是神仙一把抓。還說有如冬蟲夏草般神奇。中醫中藥憑號脈下方，沒號脈自己敢吃，你知道會有什麼結果。

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值。

蒲公英泡水喝功效

1．清熱解毒，可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。

2.消癰散結治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

蒲公英性寒,對於體質虛寒的人群不宜長期飲用,會導致身體出現食欲不振的不良反應,建議適當並適度飲用…………