四歲不到的孩子,今年開始有鼻炎,咳嗽久了會喘息。請問艾灸哪些穴位可以調鼻炎和喘息?
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根據您孩子的情況是過敏性鼻炎,在艾灸前建議首先用蘄艾精油給孩子先推拿,然後在艾灸,具體手法如下:
1、外感四大手法:開天門、推坎宮,揉太陽、拿風池。
2、從上到下擦鼻翼兩側,熱透效果比較好。
3、揉印堂、鼻通、迎香穴等。
4、搓背部膀胱經透熱。
5、橫搓肺俞、腎俞穴熱透為度。
在艾灸時,不建議使用艾條灸,不僅操作麻煩,灸迎香、印堂等面部穴位時稍不注意還容易發生燙傷之類的,建議採用益生良行的智能電子艾灸,操作簡單,無穴位限制,溫度調節到40度,時間20分鐘,一般2-3天就會有很好的癥狀改善。
鼻炎的話可以用艾條隔姜灸命門穴
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