如果孩子晚上哭鬧，不肯睡覺，大多是由於什麼原因造成的？

感謝悟空問答的邀請。

作為資深睡渣媽，非常能夠理解題主的痛苦。當初的我比題主還要慘，我們家寶寶在一歲半以前從來沒有睡過整覺，每晚都會夜醒無數次，每次都要號啕大哭安撫半小時才能重新入睡。以至於有很長一段時間，我非常害怕夜晚的來臨。

看了那麼多育兒的書，還有幼兒睡眠的書，統統都用不在小主身上。我又去微博看了好幾位知名的睡眠認證師的文章，加了同月齡的安睡互助群，諸多措施一路下來，我發現，睡眠好這個事情基本上是天生的。會遺傳自父母一方睡眠特別好，也可能遺傳一方睡眠很差。

但這一兩年被我家娃熬下來，還是有一點心得可以分享的。雖然睡眠天註定，但也事在人為嘛。

一、小月齡的寶寶睡得晚首先要排除掉日夜顛倒。

因為新生兒以及小月齡寶寶一天要睡非常久，15-20小時，很容易在白天睡得過多，導致晚上精力充足，作息日夜顛倒。

二、三至六個月的寶寶傍晚會哭鬧，也可能是脹氣、腸痙攣導致。

這個崔玉濤醫生經常講到，解決方法有兩個，一是順時針按摩肚子（或「ILove U」按摩，先在寶寶的左腹由上往下畫一個字母「I」，使腸道的氣體往下走，通過結腸排出體外；接著由左至右做一個顛倒的「L」形按摩，使氣體沿著橫向的腸道往下走，排出體外；最後做

一個顛倒的「U」形按摩，即先沿著向上的腸道，經過橫向腸道，然後到達向下的腸道。）

二是可以口服西甲硅油，可以幫助排出一些腸道內的氣體，使幼兒不用忍受腸痙攣的痛苦，可以睡得安穩。

三、嬰兒有可能養成了某種睡眠依賴。

比如必須要吃著奶睡，比如必須要抱著睡，或者在某種很特定的環境下睡，這種情況要排除掉嬰兒是哪種睡眠依賴，並且逐步予以改正。

四、要養成良好的睡眠程序。

洗澡、換尿布、喝奶、刷牙、看繪本、關燈，睡覺，我家寶寶現在大致是這樣的睡眠程序，養成好的睡眠程序很重要，幫助嬰兒形成一種心理暗示，做到最後一步就知道自己需要去睡覺了。

五、靜待花開。

睡覺也不是嬰兒被動的技能，很多媽媽驚呼「原來睡覺也得學習」，睡眠是與生俱來的，而會睡覺確實是嬰兒需要學習的。

即使家長按照科學的育兒方法和睡眠聖經來教孩子學會睡覺，到他真正學會以及熟練掌握並且自主入睡也還是會有一定的時間。所以家長只能耐心地等待孩子成長。

但養育就是這樣，一關一關地打怪獸，剛弄完嬰兒期不會睡覺的娃，他們就長大到氣死人的terrible 2了。

育兒先育己，和孩子一起成長是最美妙的事。歡迎關注我：倫媽育倫兒。

提起寶寶半夜哭鬧不睡覺，真是勾起了我痛苦的回憶。我娃從出生開始，一直是個睡覺困難戶，半夜總是醒，醒來就要哭，哭了還哄不好。真是想死的心都有。

因為自家娃的這種情況，我也想過，問過可能存在的各種原因，總結過各種改善的方法。下面就簡單介紹一下寶寶半夜哭鬧可能的幾種原因吧，希望對新手媽媽們有幫助。

尤其是半歲之前的小月齡寶寶，腸胃功能發育不全，隨著吃奶，哭鬧等動作，肚子里會吃進去很多的空氣，非常容易肚子脹氣而痛，這就是夜啼，也是傳說中腸絞痛的一個重要原因。寶寶那麼小，自己又不會打嗝，所以需要經常給寶寶拍嗝，順時針方向揉揉小肚子，還可以給寶寶做腿部被動操，通過抬高大腿擠壓腹部，幫助寶寶排出肚裡的氣體，減輕肚子疼。

不舒服的原因有很多種，可能是尿濕褲子，可能是衣服穿得不夠妥帖平整，也可能是太熱或太涼，室內空氣不好話，憋悶也會導致不舒服。總之，寶寶可是很嬌貴的，一定要給寶寶營造一個舒適的睡眠環境。

三，做噩夢。

寶寶白天如果受到了驚嚇和刺激，或者玩得太瘋，就很容易夜裡做噩夢，由於害怕，哭鬧是在所難免的。這時候，家長要儘快把寶寶抱起來，溫柔的安撫寶寶的，輕輕拍打寶寶的後背，讓寶寶情緒逐漸平復下來，讓他儘快重新入睡。

最後，如果寶寶半夜起來啼哭不肯睡覺，家長千萬不要在這個時候鍛煉寶寶的意志力，絕不能任由寶寶哭下去。因為持續的哭鬧，不僅會讓寶寶感到十分絕望，情緒崩潰，而且長時間大聲哭鬧，也會導致空氣進入寶寶的腸胃，進一步加重肚子疼。

寶寶如果哭醒，家長一定要儘快將寶寶抱起，溫柔的安慰。如果沒有用，可以適當喂點奶，或者喂點兒小零食，讓寶寶儘快平靜下來。呼吸順暢之後，寶寶也更容易重新入睡。

祝寶爸寶媽和寶寶都有一個良好的睡眠吧！

感謝悟空邀請提問。一看到這個問題真是往事不堪回首，因為我家老二也是一個睡渣。相對於老大的天使寶寶睡眠，這位可真是讓操碎了她親媽八百回的心！

從出生至三歲，整整三年晚上我都沒睡過整覺。她經常會半夜無緣無故的醒來，有時會哼唧有時會哭鬧不肯睡。給她吃奶、拍背、按摩，甚至抱著她半夜在房裡來回踱步，但都收效甚微。那些日子特別崩潰，經常抱著她坐到天明，而我也特別害怕黑夜的降臨。

後來我也是看了無數的育兒書，結合她每一次哭鬧的原因，得出以下幾個原因：

1. 睡眠真是七分天生，三分後天。

因為是老二，所以家裡就有一個現成的對比。我自己就有很明顯的感覺。

但是既然是親生的，總也不能放棄，還是要尋求方法，逐個突破。為了娃也為了我自己嘛~

2. 仔細排查是不是孩子本身的問題。

比如：缺鈣、這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。有些父母會帶著去醫院做一個微量元素測試。我家也做過，但差別不大，我想也可能和她長的小有關。

孩子的尿布濕了或者裹得太緊，飢餓，口渴，室內溫度不合適，被褥太厚等，都會使他/她感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。

3. 環境問題。

有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他「工作」。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。

對於這類孩子，我的方法是加強白天運動量，帶她去運動，爬山、騎車、跑步，小區里多走幾圈，白天增大活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

4. 午睡問題。

有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。

我的做法是這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，比如下午兩點以後我們一般就不給入睡了。

孩子中午睡得早，晚上遍有了睡意，要是哪天沒睡更是六七點就喊困了，就能安安穩穩地睡到天明。

5. 疾病影響。

某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。

患佝僂病 的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。

總之，寶寶的大腦神經發育尚未成熟，孩子生理上尚未建立固定的作息時間表，孩子的大腦皮層活躍，無法自我調整進入深睡狀態。這都是正常的。

作為父母，在排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之後，一定要擺正心態，多留意多觀察多對比，我想隨著寶寶的成長，這個現象一定會消失的。

孩子晚上哭鬧，不肯睡覺，可能是三個方面的原因造成的。

一、白天睡得過多。

我家大寶小時候就是這種情況，白天是婆婆幫忙帶孩子，我上班。婆婆害怕自己勞累，就把孩子從早到晚一直放在搖籃里一直搖，醒了睡，睡了再醒。到了晚上，孩子一直哭鬧，不肯睡覺，一定要我抱著她走路，她才不哭不鬧。

二、晚上吃得過飽。

傍晚時，如果我們喂得過飽，會造成孩子腸胃負擔，難受不適，這種情況，孩子也會哭鬧。

三、白天大人逗弄孩子過度，受到驚嚇，情緒難以平復。

有些人，比如左鄰右舍，親戚朋友，甚至是爸爸媽媽，比較喜歡逗弄孩子，如果過度了，孩子晚上會受到驚嚇而睡不好，甚至哭鬧。

謝邀！孩子晚上哭鬧不肯睡覺，這個現象很普遍！我不會什麼科學什麼醫學專家的說法，只以經驗來回答你！

一、孩子飲食不定時，時飽時餓造成腸胃不好，晚上睡覺就會肚子不舒服，餓得快飽得漲，就算大人也難以承受！

二、孩子吃錯了食物，有的食物大人可以吃，但孩子不能吃，因為孩子的消化系統沒大人好，比如公雞、鯉魚燥熱的，霸王花、菜乾湯等性寒的食物！就算寶媽吃了，餵奶時都會傳給孩子！

三、在飲用水方面讓孩子喝溫熱的水，別經常喝冷水或自來水，更加不能常喝冰凍飲料雪糕！因為孩子腸胃沒健全，冷凍食物會讓孩子腸胃不舒服！自來水和井水更不能喝，還有所謂的山泉水，這些水源礦物質太多，很容易讓孩子長結石，膀胱結石、尿道結石等各家長都清楚吧！

最後這一條很重要，請寶爸寶媽記住！孩子晚上哭鬧不睡覺的原因，普遍都是孩子肚子長蛔蟲了！蛔蟲是一種寄生蟲吧，源於吃了不幹凈或過期食物，還有孩子的成長環境不幹凈，各位親人身上細菌多而抱孩子，還有孩子吃生的沒煮熟的食物等等！在我們農村，基本上都有蛔蟲藥在家，但我建議至少每月給孩子吃點蛔蟲藥，就是那種叫什麼文筆餅的去蛔蟲的葯，大人也能吃，不知現在還有沒有！肚子有蛔蟲吃過蛔蟲藥就能很快拉出來！好了，看看親們的寶貝有沒這樣的情況，不妨一試！謝謝

寶寶晚上哭鬧，睡覺時間很晚，可以從以下幾個方面找找原因。

肚子不舒服:肚子太飽或者太餓寶寶都會不舒服，太餓了睡不好，太飽了漲肚子總是動來動去的也睡不好，所以寶寶臨睡前不能吃的太多，也不能餓著。

入睡環境因素:首先來說房間太亮或者全黑寶寶會比較害怕也會鬧覺，睡覺的小被子等不舒服或者蓋的少穿得多等也會鬧覺，還有就是室內的溫度是否比較舒適，過冷或者火熱也會鬧覺。

黑白顛倒:白天的時候寶寶睡眠時間比較久，晚上的時候一般也會有睡得比較晚或者鬧覺的情況，如果是這種情況，白天適當減少睡眠時間。

太累了或者困意已過的時候也會鬧覺，陌生的新環境也會鬧覺。

一般來說寶寶想要睡覺前都會有些信號，比如抓眼鏡，抓耳朵，打哈欠等等，抓住這些信號哄睡會比較簡單一些。

我家寶寶睡眠質量還算不錯的，看了很多朋友的寶寶，有的一歲多還沒養成好的睡眠習慣，晚上要哄要抱要這樣要那樣。想想都有點頭疼。

我家寶貝就是在剛出生的那一個月睡眠質量差一點，因為腸胃功能沒發育好，所以也能理解。不知道你家寶寶有多大了？如果也是新生兒，我有兩個方法用了，感覺還不錯，你可以試一下。

• 第一，飛機抱。寶寶晚上哭鬧，走一部分原因是肚子脹氣，或者腸絞痛，可以把寶寶橫抱起來，一隻手托著寶寶的肚子，輕輕地擺動，具體做法可以去查一下。
• 第二，就是揉肚子。我是採取順時針揉肚子的方式，也是輕輕的。

總之，不管寶寶因為什麼原因哭鬧，我們都要有耐心，我有時候就會忍不住，嚇著寶寶了，所以，我希望大家不要和我一樣，一定一定要忍忍忍，陪著寶寶一起度過。

願每一個寶寶健康快樂地長大。

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對比較小的寶寶，晚上哭鬧、不肯睡覺，多出於以下原因，父母不妨用排除法找一下：

第一，晚上沒吃飽，因為飢餓哭鬧。這種情況媽媽喂一下就好了。

第二，白天睡得過多，晚上不睡了，這屬於睡眠不規律導致，要儘快調整，讓孩子白天少睡。

第三，孩子生病了，如嬰兒腸絞痛，孩子不會說話，無法表達，只能用哭來表示。這個只能靠媽媽細心觀察來發現。

寶寶年齡多大了，如果小於六個月，很可能是因為腸絞痛不舒服，造成孩子的哭鬧，可以試著給寶寶順時針揉揉肚子，也可以讓孩子趴著睡，但是要注意孩子的口鼻不要被捂住。

如果六個月以上，可以從生理和心理兩個方面考慮。生理上，孩子是不是飢餓或太飽，是不是穿的過多或過少，環境是不是太嘈雜等，心理上，六個月之後的寶寶開始認生，也更加依賴媽媽，作為媽媽有沒有讓孩子有安全感，孩子沒有安全感也很難入睡。再一個就是，白天睡覺的時間，白天盡量不要讓孩子受過多的刺激，有比較規律的睡覺時間，晚上睡覺之前，給孩子一定的暗示，比如調暗燈光，播放柔和的音樂等。

孩子晚上哭鬧，不肯睡覺，大多可能是以下幾種原因：

1.白天睡得時間過長，晚上沒有睡意。一般隨著孩子一天天成長，白天睡覺的時間會越來越段短。我家侄女一歲多就是，如果白天上午下午各睡一次，那麼晚上就會睡很晚。

2.白天睡覺過少或者沒睡。白天午睡時間需要把握一個度，如果一直讓孩子處於興奮狀態，一整天不睡，那孩子到了晚上就會哭鬧不止，因為大腦處於興奮狀態時間太長，導致一下子無法安穩睡下。

3.睡眠環境不夠好。睡眠環境包括雜訊、床鋪等各種影響入睡的因素。如果家裡有人很晚還沒睡，通常孩子也會受到影響。還有孩子入睡需要一個舒適的床鋪，如果床鋪過硬，孩子可能會覺得不舒服而哭鬧。

4.肚子餓了而哭鬧。小孩子哭鬧無非就是餓了～被強迫了。之前都是不想睡而被強迫睡而哭鬧，而另外一種原因就是肚子餓了。所以睡前給孩子喝點牛奶很有必要。

最後，建議大家都給孩子養成一個固定的睡前程序，比如刷牙洗臉上床關燈睡覺。這樣的一個模式養成，孩子入睡就不會太困難。