如何評價劉詩雯目前的技術瓶頸？

劉詩雯的技術沒啥大問題，她需要改進的還是心理素質和必勝的信念。要說技術，劉詩雯的技術比丁寧的要紮實不少，當初劉詩雯被視為接班人也是看中了她過硬的實力和靈氣，沒想到莫斯科團體世乒賽擔當一號主力丟兩分導致國乒丟冠，劉詩雯從此就背上了心理素質差的枷鎖。

「越怕輸越輸」在劉詩雯身上體現的淋漓盡致，2011年世乒賽半決賽不敵從沒輸過的丁寧，成全了丁寧世錦賽冠軍的同時也失去了倫敦奧運會的參賽資格。從那時開始，劉詩雯心理素質不過關的印象就再也消不掉了。到了里約奧運周期，劉詩雯還是沒能捅破窗戶紙，世錦賽女單冠軍、奧運會單打資格，劉詩雯統統無緣，不是沒給她機會，而是她自己根本抓不住。

反觀和她同一批出道的丁寧，都知道丁寧的技術不是最紮實的，但她有一種不服輸的霸氣和比賽必勝的信念，只要上了賽場，「捨我其誰」的氣質就出來了，這也就是丁寧為何能能成就大滿貫的原因，這種比賽中展現出來的氣場正是劉詩雯所欠缺的。眼看，丁寧已經拿了三個世乒賽女單冠軍，奧運會單打也是一冠一亞，又成為女隊隊長，已經開啟了屬於自己的「丁寧時代」。而劉詩雯呢，只有四個世界盃女單冠軍。

進入東京奧運周期，劉詩雯與的丁寧都已經成為老將了，以朱雨玲陳夢為首的中生代已經逐漸成熟，而以孫穎莎王曼昱為首的新生代也已經開始轉露頭角了。在今年的杜塞爾多夫世乒賽上，丁寧第三次奪冠，而劉詩雯則不敵朱雨玲。之後，劉詩雯陷入無冠魔咒，各種輸球，中國公開賽、全運會、亞洲杯，全部輸球，她在國家隊第二主力的位置都要不保來了。

我認為單論技術的話，劉詩雯目前的最大問題應該是節奏。

大概關注國乒的人都知道，劉詩雯技術上的最大特點就是快，這點可說是圈內外公認，孔令輝、李隼等國乒教練都說過劉詩雯是世界第一快。

武俠小說里有句話叫「天下武功唯快不破」，很多球迷把它奉為圭臬，也將之移植到了乒乓球中。而在我看來，這話既對也不對。

說它對，劉詩雯確實正是憑藉著天下第一快刀的絕技縱橫江湖，取得過很多好成績，也長時間排名世界第一，甚至以前成為丁寧的最大剋星也與此有直接關係。

說它不對，劉詩雯始終無法成為世界女乒第一人，除了心理上的痼疾之外，快可能也是一大原因。真是成也蕭何敗也蕭何啊～

這裡得先簡單解釋下乒乓球的快是怎麼回事，因為我發現不少人對此有誤區，以為乒乓球項目的快僅指球的運行速度快。其實，乒乓球項目所謂的快並不僅僅指這個，它還指運動員的單個動作出手快以及動作之間的銜接快，而這個更受運動員重視，也更關鍵。馬龍的快其實主要就是指後者。

不管什麼快吧，反正快的好處是顯而易見的：讓對手來不及，從而為自己創造主動或者直接得分。

然而，凡事有一利必生一弊，一味地快有時反而會適得其反。具體來說，一味地快有3大弊端，1是自己失誤會增多，尤其是處理不合位的球時，2是旋轉必然會減弱，3是對手早晚會適應。

除非你能一直快得超出對手的反應速度或者超出人類極限，而這顯然是不可能的。

因此，「能快能慢，快慢結合」才是最佳境界，因為慢中突快才能凸顯快的威力，快中有慢也才能讓對手摸不著頭腦，而這正是所謂的節奏。它就像呼吸，一呼一吸之間體現出武功中的王道。它又像音樂，高低長短的搭配蘊含著宇宙中的奧妙。

什麼時候能領悟並做到這一層，劉詩雯就離「一覽眾山小」不遠了。當然，知易行難，像小棗這種水平的運動員，一點點的提高都談何容易。然而，要想成功就必須戰勝自我，不是嗎？

劉詩雯，1991年4月12日出生於遼寧撫順，中國女子乒乓球隊運動員。現任女子乒乓球主力 ，她從5歲開始打乒乓球，2004年2月進入國家二隊，2004年7月取得乒乓球亞洲少年賽團體冠軍和女雙冠軍；2007年獲得全錦賽冠軍；2009年廣州女乒世界盃、2012年黃石女乒世界盃和2013年神戶女乒世界盃三屆單打冠軍。

2013年9月成為世界排名中女單第一，這也是劉詩雯首次登上世界第一。2014年10月，贏得仁川亞運會乒乓球女單冠軍。2015年第四次榮獲世界盃女單冠軍；同年被國家體育總局授予「國際級運動健將」稱號，並榮獲國際乒聯頒發的「年度最佳女運動員」獎項。2016年3月獲得第53屆世乒賽女團冠軍。2016年8月17日，獲得里約奧運會女子乒乓球團體賽金牌。

其實在李曉霞還沒有退役之前，劉詩雯和丁寧的實力是不相上下。但是自從2016年世界盃產生恐懼心理之後，再加上孔令輝不讓她參加女單，劉詩雯從此心理就產生了陰影。不僅狀態一度不好，與丁寧的差距也越來越大。

不過現在丁寧已經實現大滿貫，從此次丁寧為劉詩雯讓路世界盃就能看出，劉詩雯現在是女乒最有可能在地方東京奧運會期間實現大滿貫的。而且劉詩雯這兩個月闖入全運會和亞洲杯決賽，說明她技術並不存在問題，只要把心理抓狀態調整好，縱觀世界整個女乒，除了丁寧以外，劉詩雯的強敵並不多。只要劉詩雯別放棄，一定會是國乒的下一個大滿貫。

劉詩雯技術沒有一點問題？這你們也太扯了吧

她是以速度見稱，但是旋轉也不是很差，但當打比賽時，光靠速度是不會贏更強的對手的，她需要的是對比賽的節奏調整，而不是越打越快，越快隨之而來的就是更多失誤

另外，有些答案也太搞笑了，說什麼孔指導不讓她參加奧運會，明明就是她奧運預選賽輸了外站一輪游，所以她去不了！另外，別說丁寧也輸了，但是誰讓丁寧2015年拿了世錦賽冠軍呢

所謂的劉詩雯球迷一直堅持說她技術沒問題，心裡不過關，其實我看劉詩雯很明顯，技術太單薄，速度力量和旋轉她只有速度，其他兩項差得很，技術太單一，就是發球後搶沖，壓住對手左右調動。現在的女子打法這種戰術殺傷力很有限了，男子也一樣，都是擰起來直接對攻的，拼得就是實力球，單純的快已經不行了，尤其是劉詩雯防守能力太弱，反手更弱，基本就是反手帶一下不發力，碰到陳夢等反手位出色的總是被一板打穿，進攻只會一個節奏，反手進攻能力在國乒一線里是最弱的，趕緊退吧，東京奧運會肯定拿不到單打資格。

謝邀！本人感覺首先劉詩雯本人遇到的不是技術瓶頸而是性格瓶頸。如果劉詩雯發揮出自身水平，沒有人能擊敗她。但是她性格中的霸氣不足，特別是與丁寧和李曉霞相比，在這種情況下就不能完全充分的調動自己；其次劉詩雯的心理素質也不過關，關鍵時刻想贏怕輸的心理便其猶豫不決，不能徹底貫徹戰術並發揮自已水平；最後，劉詩雯在關鍵場次的失利也對其自信心有較大打擊，使其在以後的比賽中遇到強敵時，心理有失利的陰影。所以教練包括球迷應給其充分信任，包容其勝敗，經過艱苦的磨練後，她才能真正成為自已！

劉詩雯的技術很好，防守方面可以再強一些，加強中遠台的進攻能力，另外很重要的一點就是身體素質，因為身高矮了所以必須要長胖點，以增加擊球的爆發力！看看鄧亞萍，馬琳甚至王皓都是身高都不高，但必須得胖！這一點一般人看不出來，哈哈～????，還有要想成一姐必須要破丁寧的下蹲式發球。

劉詩雯近台連珠炮一樣的正反手主動進攻令人賞心悅目，打法上獨樹一幟很先進。但是40+球以後，球速有所下降，威脅不像以前那麼大了。最近輸的兩場重要比賽，就是對手以其人之道還治其人之身，也不退台和她對打死扛，靠55開搏運氣輪輸贏。這需要乒乓球專業研究員、器材廠商、教練組對劉詩雯這種打法深入研究，從攻防技術體系的改進，到器材的完善，都要細緻研究。她也在改，看她最近試打的馬龍的底板不適合她，後來試打的球拍底勁似乎不足還有點蹦球。發球要多一些變化，多一點木子那樣的近台正手進攻，不要老是站在中間和對手打擺速。接發球學用反手台內全台擰拉，現在她接發球基本是先搓一板，讓對手先進攻，後發制人，還得豐富一下打法。還有就是加強比賽抗干擾心理素質訓練。劉詩雯打球像開機關炮，火力全開有中國運動員那種氣勢。好看！加油！

劉詩雯的技術瓶頸主要表現在：一。心理素質，一到大賽或面臨關鍵賽場，自己心裡不穩定，不淡定，這也是頂級運動員最忌諱的。二。她的優勢是快，近撞球；還應該加強多變，多落點，多旋轉，拉長球等。三。她應該長短結合，以短平快為主。向馬龍學習打智慧球。

劉詩雯的技術已經很優秀了，無論是近台和遠台都不可挑剔。比賽是兩個人的事，心態最重要，硬體是關鍵。心態就是必須有一個特大的心臟，和必勝的決心。硬體就是身高了，從很多比賽中應該驗證了這個問題。