一帆風順的人,如何面對突然的命運轉折?
我是一個二十歲的大學生,在上大學前一天都沒離開過父母,沒經歷過什麼困難。我性格很矛盾,有些懦弱,從小遇到困難,就習慣性的逃避。同時又對自己要求很高。但好像沒有通過自己的努力得到過什麼。但是從來沒放棄過自己。
由於總想自己的未來不一般,就樹立了出國留學的目標,大一從文科轉到理科學習數學和計算機,開始了我的噩夢。
在大二時想要直接轉學去美國,那時的成績也不錯,還沒有太多專業課,後來由於自己拖延嚴重,托福一直拖著沒有過,考慮到申請已經晚了就算出去也耽誤太多時間,就放棄了。
然而大二的課程很多沒選,現在還要補上。
錢已經給了中介五萬,還是得出國讀研,GPA要保住,托福要求更高,還多了個GRE。
整個大學專業課至今不知道學了些什麼,現在已經大三,已經開了一些數字圖像,軟體管理,並行運算,資訊理論編碼這樣的課程,而我還不會matlab,eclips這樣的軟體的基本用法。
由於是轉專業的,和這個班大部分人都不太認識,沒說過話,有問題也不知道問誰,況且我都不知道自己有啥問題,只知道老師講的什麼都聽不懂。跟著網上自學java,好不容易看懂了怎樣輸出素數,發現老師第一節課就默認這些都應該會,已經講怎麼建立一個資料庫了。
本想保住gpa,一個學期下來,從3.2到了2.8。從我的敘述就能看出,我的表達能力有多糟糕,想去認識一些人,得到人家的信任和幫助也實在是難
而且突然就有了一種事事不順利的感覺,想把以前沒修的課都補上,結果所有課都衝突,更背的是我們專業還有那種一點用沒有但是一次不去就會掛的上機實驗課。上學期補選個數學分析3,結果老師突然變了脾氣,沒過幾個人。
想要早起早睡,無奈舍友不給力,躺在床上從十一點半到一點半都沒睡著,早上上課自然沒精神
搬到這個宿舍,跟舍友一天都不說一句話,以前的宿舍真的是天堂
我知道可能該去跟老師談談,但我的表達能力實在是差,還緊張。。。
昨天還有騙子自己找上門來,說是可以改成績,被騙了一筆錢,報了警,警察笑話我,讓我就當買了個教訓。可憐我大一最傻最容易被騙的時候都沒有上過當,現在卻倒霉成這樣
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我以為困難到了面前,咬咬牙自會解決,但現在想咬牙都不知從何開始。以前身邊有一堆人,現在一個能幫我的都沒有。
感覺自己被命運捉弄,如此的寸步難行,讓我這個一無是處的人怎麼辦
題主哇,你絕非一無是處。
從你看似雜亂無序的提問中,我看到了一部電視劇的線索.....
既然邀請,我就來虛晃一槍。
首先你有一個了不起的特點:從來不放棄自己。所以,從你看似雜亂無序的敘述中,我感受到了一種不服輸的活力。所以,你看似走投無路,但你還知道來知乎提問,你抱著希望。
其實,就我幾十年的人生經歷來看,我接觸的相當一部分人都經歷過這種事事不順手忙腳亂的狀態,彷彿自己跌倒了低谷,別人都在大路上信馬由韁,而自己在谷底苦苦掙扎,看不到走出谷底的路......
但是題主哇,你這就是在積累人生從谷底開始慢慢爬的經驗,早早就經歷,遠遠好過人到中年才經歷。
我也數次跌入谷底,支撐我的想法就是:反正我都這樣了,還能壞到哪兒去。既然不可能更壞了,就會開始轉好。這麼一想,心情就平靜了。
這個時候,千頭萬緒湧上心來,要問自己:到底自己最想做的是什麼,最不願意辜負自己的是什麼? 這樣,就開始有了行動的重點,千頭萬緒也開始有了主次。
要想採取行動,就要有體力,那就得睡好覺,吃飽飯。看到你寫這一段——想要早起早睡,無奈舍友不給力,躺在床上從十一點半到一點半都沒睡著,早上上課自然沒精神。搬到這個宿舍,跟舍友一天都不說一句話,以前的宿舍真的是天堂
改變這一點並不難:買耳塞,睡覺的時候帶上耳塞聽輕柔的音樂,聽讓自己放鬆的東東....而且給室友買點好吃的,拜託他不吵你。吃人嘴軟,室友一般都會照顧你的情緒的。以前怎麼對待室友的,現在也怎麼對待,都是人,人心都是肉長的,相信會再度搞定室友。其實不是室友不給力,主要是你心亂。善待室友,會讓自己心裡平靜,也會讓室友覺得溫暖,氣氛就會慢慢變過來。
去跑步或打球,跑不動就長時間在太陽下走路,都到筋疲力盡,回來倒頭就睡。吃蔬菜吃水果。
另外就是寫日記,自己和自己對話,把自己內心的煩亂都寫下來,自己幫自己整理情緒,清理思路。這些辦法,都能讓你躁動的心變得平靜。
每個人都會經歷人生的低潮期,這時候只有不焦慮,靠一個「熬」字,心平氣和慢慢解決問題,才能迎來曙光。
人在焦慮的狀態下,非常容易做出各種錯誤短視的選擇,比如你改成績被騙即是。
在低潮期,如果暫時不能解決問題,可以將一部分注意力轉移到其他有益的興趣愛好上,例如閱讀、健身、學習技能等。這樣既可以排解壓力,也能提升自我。
即使堅持一段時間,確實無法適應異國生活,大可以選擇回國讀書,損失一筆錢,消磨一段時間,放在長遠人生里,都不算什麼。
人生低谷期是每個人積累經驗、社會資源,內心成長的極佳時期。願題主可以從中提升自己,最終璀璨生輝。過來人,給你點建議:
要想學習新東西,首先得清空腦子,你沒事的時候胡思亂想把腦子佔滿了,無關的,尤其是負面的東西,大腦cpu超負荷。這是種錯誤的思維方式。
把心裡的東西跟親近的人說出來,特別是父母。
人總要看到積極的一面,而不是消極的東西。積極的生活才能讓人生有意義。
準備個小便簽紙,把一天要做的事全寫下來,哪怕小到買東西,去哪條街轉轉,每完成一項就打個√,來達成及時的成就感反饋。
看很多人說什麼「屁大點事」,我覺得對一個大學生來說,這些已經足夠讓一個人崩潰了。雖然沒辦法跟很多在社會上經歷了人生低估的人比,但是真的足夠了。
我試著想了一下,如果我做了這麼多,最後發現我什麼都沒做成,我花了那麼大的時間經歷還有錢,只是讓我的結果變的更糟糕,讓我的處境變得更危險。
這得承受多大壓力啊,好路上大概所有的不如意都來了,真真的整個人都不好了。要是你像我一樣住在黃河旁邊,心裡實在承受不了了來個游黃河什麼的,我們學校這樣的學生太多了。。。
聽我說,現在什麼都別做。
首先告訴自己,絕不逃避,絕不逃避,絕不逃避。。。
然後啥也不想,去買些水果餅乾好吃好喝的,,,
拿出你的日記本,把所有的煩惱一條一條寫上,從最簡單的開始,編號,然後寫出你覺得最有效簡便的解決辦法,然後慢慢來,一個一個去努力解決掉。
想告訴你的是,儘管現在已經花了很多錢,出國我建議你先放一放,先把學校的課程學分拿到。為什麼會套在這樣的圈子裡出不來,也許你太心急,也許你想要的太多。先暫時放棄一些,慢慢來,一切都不著急。
給自己一個長一點的期限,用來解決現在的這些事,千萬別灰心,因為任何一切,你都可以解決,只要你不逃避,不逃避困難,也不逃避內心。。。
越努力越幸福!!!
一切都會好的!!!
哦,對了,剛剛讓你買的那些好吃的,是給你舍友的!
多買幾次,花不了太多錢,但也別顯得太殷勤,要讓他們覺得,我是真的想跟你們做朋友,不管他們是怎樣的人,你需要一個和諧的環境。。。
說來我很注重我的朋友們,我有很多朋友,我需要時大家都會幫我,別人需要時,我也儘力幫他們。所以我一直覺得我很幸福。
不管什麼時候,你的朋友,你周圍的環境好了,你也不會太差,要懂得感激,要知道珍惜。。。
哦哦,對了,經常審視自己,看清自己,約束自己的行為,做好自己,才能有更多的好友度,加油!很多人都自以為是的用他的那個小框架體系來解讀這個問題。
其實我是學英語的文科生,因為更豐厚的薪水/更遠大的前程/更美妙的人生體驗... 我毅然拋棄英語,義無反顧奔向理工科的懷抱。 現在每天自學會計/建築材料混凝土等這些我沒學過的東西。但是題主的數學計算機顯然比我的難度大很多,需要更多精力毅力體力克服困難。
文轉理需要很大付出,選CS沒有錯,只是專業跨度如此大,有多苦唯有自己知道。
與不可預知的未來相比,這些苦好像又算不得太苦。.
我覺得你跟不上的課程需要一點點跟上,一點點跟上,一點點跟上!
1)尋求專業課老師/中介的幫助。
你的理想/ 可接受的GPA/ GRE/ TOEFL是多少? 我認為你需要定位好自己。希望你想清楚這一點。自己了解也好,問中介也好,了解自己每走一步需要準備什麼。請親自了解CS申請要求包括PS/RL/CV.....各種。 (若非CS專業請參照相關要求)
2)建立良性社交關係
同窗室友低頭不見抬頭見,打聲招呼日常關問都是很正常的事,彼此了解,渴求理解。系裡系外,有志同道合者最好;找不到就做好自己。誰的大學沒個雞肋課呢? 不好意思日語課毛概課我都在背英語單詞:) 題主GPA真的改變無望?GPA若改變無望,只能含淚接受,考試爭取考好。日後題主去了大美利堅,什麼樣的人會見不到,什麼樣的事又會料想不到呢? 任重而道遠。
3)自我減壓 緩解焦慮
儘管前期由於各種時間的不得利,學習進度跟不上,舍友無話題等等。但是現在才剛剛大三,仍有大量可觀的時間為讀研鋪路! 你就要這樣想,就要對自己充滿信心,看到自己慢慢在進步的地方,日復一日堅持做好每日的功課。
同時抽空積极參加鍛煉,慢跑跳繩打球啊,放鬆之餘還能讓整個人充滿活力,積極思考!我備考雅思的那三個月,每周至少慢跑三次,每次不少於30mins。要複習又要兼顧課程,每天都覺得很累,跑步的時候整個人都很放鬆,也有了繼續前進的動力,複習專註而持久!
適當轉移注意力,找到你喜歡的減壓方式。 :)
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努力學習之餘,備Plan B還是十分有必要的;轉向英美澳加或者重讀一年,都是可以考慮的。
比題主大兩歲, 希望題主加油加油加油!
我也曾經陷入這樣的境地。可是和你一樣,不是被命運捉弄,而是自己無能。說到底,這些事都不是大事,或許當時我們覺得很過不去,但是假如你看到更多同齡人的真實的苦,你就知道我們別在這矯情比較好。有的人年紀輕輕得了癌症、有的人家庭破碎、有的人上不起學…我們這些事,算什麼?
振作起來,雖然我用了兩年多才做到。但事實上我們真正應該做的就是謹記教訓、沉下心來,努力度過這段時間,儘可能少bb,bb多了難免自己都會同情自己,越說越苦,最後把自己當作被命運捉弄的人。
祝好。
這遠遠稱不上「命運轉折」,你也並非一無是處。
一個有思路有計劃的人在奮鬥過程中遇到的困難或者說波折。
當然,困難或者波折的產生有一定原因,簡單看你的描述,問題很多:計劃太滿,執行力不強,反思足夠調整不足,堅持足夠韌性欠缺。
題主你應該覺得幸運,儘早明白「計劃並不會完全實現」、「人生有很多無論多麼努力也無法得到的東西」、「放下一些才能更好的擁有」這些道理,以後才會更好的認識自我、定位角色、規劃未來。
具體建議樓上寫了不少,希望,題主能從好好處理現在的狀況中學會更多的成長,即使有一天(如果可以,不要出現),面對真正的命運轉折時,可以堅強面對,妥善處理。
我從小几乎也沒有遇到過什麼挫折,除了初三剛開學的一段時間成績差到只能上普高,但後來又開竅了,其他都一直順順利利,去了某top985,如今大四即將畢業。
然而,在大學期間,我也受到了很大的挫折,上了大學好像變笨了,說白了還是自己不努力。跟題主一樣,也是轉院,工科轉入金融,新班級認識的人也就是一起轉院的人,和新室友關係也一般,績點中等,大三下發現保研無望,然後出國去不了G5常春藤,考研沒考上top2,目前還由於英國政策變了,還沒考ukvi,語言班都沒法申,十分恐懼會變成失學失業剩女。
現在大四下的我,還沒有換到學校的uncon offer,輔修專業有一門課掛了這學期要重修,兩篇畢業論文沒寫,導師催十天後交開題報告而我連格式都不知道,畢業實習報告還沒寫,入黨轉正不知道順不順利…糟心事一大堆。
但我相信一切都會順利完成,無論過程有多艱難,時間多緊迫,只要我現在認清了目標知道自己需要完成什麼,總能夠順利畢業順利升學。
所以題主你現在就該制定好目標,穩紮穩打,該刷分就刷分,該考托考g就好好準備,你可比我這個大四下的學姐時間多得多了。命運並沒有轉折。你的人生也一點都沒困難。該經歷的就勇敢去面對吧。你可能10年內都無法領悟我的話啊
看到突然的轉折想答一個
發現我也沒一帆風順過啊題主,別放棄!別放棄!別放棄!我這麼說是我覺得你的提問里還有一絲不甘。
我也是大三全面崩潰,當時還有抑鬱症。gpa也是2.8,我從小就想要出國讀書,不僅讀,還要讀博士,上大學的時候心高氣傲選了物理,現在卻在坑裡掙扎。
但是!現在我已經畢業兩年多了,我還是沒有放棄。昨天我還在看sub和gre,準備申請17fall。gpa2.8不是沒有出路的,我第一年其實有一個碩士offer,還有獎,我嫌學校不好,就推了。後來我也想通了,實在直升phd不行就先master,然後再接著申。
題主你也是,如果你真的是覺得這件事情非做不可,那麼有幾條路都是可以考慮的,比如像我一樣考sub去平衡一下gpa;比如做出一個app或者相關的東西去證明你的實力;比如去英國或者澳洲來規避gre;比如申一個一般的碩士,再慢慢考慮別的。
不過之前落下的東西現在肯定要更累一些。如果放棄真的可以內心平和的話也沒問題,給自己一些時間,加油!這豈不是要你如彗星一般追逐生活?
看完看題主的描述,突然眼前就浮現出了一個屌絲跪在地上撕扯自己的頭髮,痛苦哀嚎的情景。
題主的命運可能真的是受到了「突然的轉折」,因為從言語裡面可以感覺到題主在儘力表示自己的絕望和無能為力。但是我一點都不心疼題主。
我就是心疼那五萬塊錢中介費。
題主總想著要有一個最理想的結果,但是行動跟不上思想。
首先,題主可能根本就不知道自己想要的、擅長的是什麼。題主開始的時候學文科,可是文字功底真的讓我看不出文科生的樣子。然後又去學計算機和數學,也不擅長,甚至是「不知道學了些什麼」。
那為什麼要去選呢?就為了「不一般的未來」嗎?
其次,題主根本就沒有努力。這一點題主自己可能也意識到了。但是沒有努力的效果可能是等同於放棄自己的,即使主觀上沒有。我不是很理解題主說的托福沒有過是什麼意思,是沒有考還是分數很低。如果是前者的話,還勉強可以說是拖延症(拖延行為)。如果不放棄自己的話(也就是去努力),應該是去報名考試,而不是推遲出國,甚至找了」借口「。如果是後者的話,分數很低首先跟拖延的關係就不太大了,那是題主的水平不夠,應該去做tpo背單詞。而且,既然題主能花得起五萬找中介,為什麼不能花錢報個托福的課程呢?題主放棄自己還體現在專業上。轉專業,不顧任何後果,而且沒有選擇降級轉系,也沒有提前修讀基礎課程。甚至不知道自己是不是能夠學好(學完)這些課程。如果」跟著網上自學java,好不容易看懂了怎麼輸出素數的話「,題主是不是應該認真考慮自己是不是適合計算機這個專業了。
從題主說完了gpa降到2.8之後,題主就變成了一副怨天尤人的轉態。
想補沒修的課結果衝突,這件事請難道不是怪題主自己嗎?一點用都沒有的上機實驗課一定要全程一點別的東西都不能學嗎?數學分析的老師只過了幾個人,那題主為什麼不是那幾個人中的一個呢?想早睡早起但是被室友打擾(從原文語義推斷),為什麼不能買耳塞買床簾呢?舍友不跟題主不能自己找話題嗎?不能參加課外活動認識別人嗎?
我真的很懷疑題主覺得自己很難得到別人的信任和幫助是因為自己也沒有給別人信任和幫助。
題主說「騙子找上門來說可以改成績」,自己現在「倒霉成這樣」,「周圍沒有能幫自己的人」,「被命運捉弄」,真的是把原因都推到了別的事情的身上啊。
所以題主要怎麼接受突然的命運轉折呢?
就是題主描述的最後一句。
接受自己現在的一無是處,想想自己真正擅長的熱愛的是什麼,改變對於出國這件事情的認知(我認為題主就是把出國當做了手段,但是事實上現在出國留學再正常不過了),承認自己就是個普通人,你之前人生的一帆風順不一定是好事,你現在的轉折低谷也不一定是壞事。
你的人生是自己的。無論怎樣。
苟住!兄弟千萬別輕生!苟住!
題主不是一個一無是處的人,只是你以前太順並沒有體會到生活帶給你的殘酷與現實。人嘛,總是要經過些什麼才會明白些人和事,不過你還是很優秀的。
我也曾一帆風順,跌入谷底的滋味不好受,尤其是身邊的人事會因為你的境遇不同會發生改變很多,原先唾手可得的東西如今成為奢侈品,原先身邊的朋友也因為你的不優秀而離你而去,這些都是正常的,只是剛發生的時候會因為落差很難過。這些都不要緊,你所需要的是,如何讓自己內心強大,進行自救。如何成為以前優秀的你,甚至更優秀。
被詐騙不要緊,要懂得吸取教訓如何提高警惕,不要再次被騙,學習成績不好不要緊,要懂得如何排解壓力改變現狀重回原先狀態。尤其是,落差的心理要懂得排解,不失上進心,這個決不能沒有。
別人的嘲笑不用管,學會放下,學會皮厚,要想的是你的目標。
也許我寫的像雞湯,不過不是隨便寫寫的,我曾經在生日的時候被詐騙恐嚇,關在賓館裡,後來被家人找到後在派出所里精神奔潰過,事後鬼知道自己經歷了寫什麼,不過警官也是嘲笑我很傻。從那以後,我就在想自己是不是太沒有社會經驗了,可能這就是成長的代價吧。經歷過後,我感覺自己會思考一些人和事,做事會考慮很多,每天會總結自己一天的經歷。為了不再讓自己犯錯。
題主還年輕,一切都還早,人世間只要不是生死都能夠過去的,但是不要繼續墮落下去,一顆不向現狀屈服的心,才能幫你找回原來的自己。
用最大的努力,作最壞的打算。
你這也叫命運轉折???
比慘,搜索一堆比你還慘人的故事,多看看就好了
得到的都是僥倖,失去的都是人生。你什麼也不做人生照樣流失,所以你一直在得到啊少年!
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