淚奔了，要怎樣才能控制住我臉上的痘還有該死的痘印......？

12-23

今年22歲，男，巨油，略胖正在減肥.....從去年8月實習開始不停地長痘，吐槽一下不要學土木工程，毀一生，我剛開始以為是不適應環境才會不停地長，因為以前只要從學校到家裡或者從家裡回學校都會長几顆...但是一個月以後發現根本不是以前的情況，跟脫韁的野馬完全不受控了.....護膚品也試過更多，感覺就是沒見效果，真心不知道怎麼說了，每個月的工資都花這上面了.....請求各位大神指點一下小弟....太痛苦太折磨

內分泌紊亂，
多啪啪啪就好了，
沒人輔助就練練麒麟臂。。。
我從不長痘。。。
不匿了。。。

我弟弟比你還嚴重很多很多倍，我也長痘痘很久了，就我現在的狀態還不是很好，但是分享一些我的相關經驗吧，
第一，看醫生。長痘痘了一定要去正規的醫院看皮膚科，其實痘痘就是一種皮膚病，雖然大多數在網上啊什麼百度到的結果都會是內分泌失調，但是長痘痘的原因有太多了。我就一度懷疑我和我弟弟是遺傳的。所以一定要去正規的醫院看靠譜的皮膚科醫生。
第二，買適合自己的護膚品。雖然很多人都會是一直說長痘痘要內調理啊什麼的，但是有時候用醫生開的一些藥膏啊或者含有酸內成分的護膚品啊都會對痘痘有所改善的。當然我們也不可以盲目更風，別人說這個好用就去買這樣子把自己的臉當試驗品。
第三，忌口。有的人長痘痘可能是因為對某食物啊過敏啊什麼的，比如說，大多數人一聽到你說長痘痘了就要好好運動啊不要吃辛辣啊，但是對於我一個四川的妹子，不吃辣，簡直就是無辣不歡，我以前一段時間內痘痘比較嚴重的時候就是吃的很清淡，不吃海鮮不吃辣，不吃芒果啊不和牛奶啊，後來通過自己的一些理智的了解現在發現我一般吃芒果啊牛奶啊辣椒啊什麼的不長痘痘，但是吃那種辣油一層的烤魚啊火鍋啊什麼的還是會長痘痘的，所以我們每一個人可能吃某些東西的反應不一樣，總而言之，吃了一種東西長痘痘的，就不要作了，別再吃了。最好還是清淡點比較好吧。
當然還有很多功課啊什麼的需要題主做的，我現在也沒有痊癒。但是比之前好多了，也對痘痘有了更加科學的認識，不會那麼盲目的買這買那，堅持個幾個月啊什麼的一定會有所改善的。

你這應該是長期晚睡導致，每天11點是人排毒的最佳時期，最好能養成每天在11點前睡著的習慣，毒素堆積多後因為無法排除，就通過長痘來排毒，長時間長痘對皮膚皮膚影響非常大，長痘後在短時間不消除就會留下痘印

你平時的飲食是否過於辛辣油膩？如果是建議你少吃口味重的食物多吃蔬菜水果雜糧甜膩的也少吃對於你的情況建議你早晚使用溫和的水溶性潔面洗臉不要用毛巾如果一定要用建議選擇非常柔軟的毛巾避免刺激洗完臉使用適合自己膚質的爽膚水鑒於你的皮膚建議你使用不含香料酒精的產品爽膚水後使用含水楊酸的去角質產品（這步非常重要同樣要選不含刺激成分的其實所有用在臉上身體上的都建議你選不含刺激成分）白天必須擦防晒防晒非常重要還有就是按時作息

九年痘印，下巴都是痘痘。今年大三啦！上個月買了一個中藥的藥膏好的差不多啦！！? 需要可以和小哥哥交流??

看不下一些評論了所以決定回答，1.去看皮膚科醫生，醫生+葯是最佳選擇，2.其他啥作息，飲食，面部清潔既是輔助措施也是預防工作，概括這個第二條就是控油，收縮毛孔，清潔，調節作息等。至於化妝品，我們學校（985,211，多家附屬醫院，多個專業排名全國前十甚至第一）有個上美容藥物學的醫學院老師說宣傳能祛痘的國產化妝品基本都是忽悠人的，剛說的這些內容也是他講課說的，舍友冒痘厲害去醫院看好的，痘痘比較多時，看皮膚科真的是個很好的選擇，不過需要你堅持

紅腫發炎的痘痘是底層皮膚有炎症，痤瘡桿菌感染，你這種感染面積只有內服消痤瘡桿菌的葯，外用產品效果不理想。

多吃蔬菜或者多吃綠萃取，多運動，注意臉部清潔和保濕

補水！補水！補水！
我長痘痘有兩三年了，去年聽同學說補水效果不錯，我就買了保濕水每天晚上洗完臉就拍水，大概十分鐘吧。過了一兩周就有效果了，不過水用的特別快。可是幾個月再用這家店的產品就開始過敏了，換其他家的也過敏。我想原因可能是這些化妝品都含激素什麼的，所以過敏。之後我開始游泳，每次都在水裡待一個多小時，也達到補水的效果了，痘痘一直沒怎麼長。
前幾天突然又長了，我猜是秋天換季太乾燥，網上搜補水辦法，因為不能用化妝品（過敏後一直用強生），發現有一種東西叫蒸臉器，用了大概兩周了，發現補水效果不錯，之前臉上的硬痘痘都消了，只剩痘印了。
總而言之，我的建議就是就是補水！補水！補水！

很同情。其次告訴你，我臉上也有可惡的痘痘。辦法是我長痘兩年總結出來的，1，多喝水。2，有條件的話可以去美容院定期照他們那個藍光。很有效果。3，敷面膜，補水的，蘆薈的都行。4，千萬不要擠，

長痘痘原因有很多，你是怎麼長的啊

本人也總是斷斷續續出現痘痘我的方法是做綠豆面膜是在網上買的綠豆粉加牛奶效果很好可以試試

用倩碧祛痘水乳系列，我男友也是痘臉、都好了，可以試試，他之前喝中藥也沒好

控油洗面奶早晚都用，睡好覺，多運動

你的臉確實很油！就是因為這個原因，所以才不間斷的長痘。出油，又是因為水油分泌不均衡，缺水，油就會分泌多點來保護皮膚，所以才油。
長痘，壞境太差，突然換環境水土不服，身體免疫力下降，心理壓力太大，飲食習慣，生活作息不規律，都有一定的原因，這些情況，會引起身體的應急反應的調節，是個綜合因素。你自己對照一下，看看是什麼原因！
解決方法就是，現在起調整我以上說的幾點，還有就是，護理皮膚。
你買了護膚品，我猜你應該買的是祛痘產品。而且，在你不懂的情況下，買的不一定適合你。其實只祛痘是錯誤的，你應該基礎護理，清潔，補水，鎖水，清潔到位，但是要適度清潔，不能過度清潔，選擇溫和又清潔度好的洗面奶；補水要補足，水補足了，那麼，臉上水油平衡了，臉部就會出油少，那麼就不會在爆痘，補水後要鎖水，保住水分，才能達到效果。你適合修復的，補水效果好的基礎護膚品。

唉我也土木我也上學才長痘鬱悶有什麼好的辦法么

親你的情況還蠻嚴重的哦要知道為什麼會經常反覆出痘的根源啊是因為你的肌底水油不平衡你知道嗎加上平常不注意保養現在空氣又差總金屬污染還有你吃的東西是直接會反映到你臉上的
詳細的情況你可以加我扣了解

我也長痘長了大半年。一直反覆，我喝了幾個月的中藥。毛用都沒有。後來去看皮膚科醫生了。現在快好了，你去看皮膚科醫生。讓他給你開藥。給你提幾點建議。1，不吃辣的2多運動，排汗。3.我現在在用a酸，感覺有些用，然後在用其他配套護理的。有個日本牌tour ver我感覺挺好用的，你可以淘寶買，我就在淘寶買的。暫時也沒有其他特別好的辦法。