為什麼人被比自己優秀的人表白第一反應是「嚇」，然後想拔腿就跑?

拋開一些覺得被表白會提高逼格的想法-_-||大多數人應該都是像問題說的這樣吧，我這裡說的優秀不限於一般意義的優秀，而是你覺得，ta很厲害這種，如果表白的人沒有這麼突出的話其實心裏面會相對平靜一點，這是為什麼？

每個人對於自己的個人魅力、關係狀況、未來前景等均會有一個預估，預估的結果取決於他幼時的經驗、現實的條件、別人的評價（特別是幼時重要人物的評價）等的影響。這種對現實自我的評估可能高於或低於一個人真實的水平。

面對超出預估的情況，否認是人們常用的心理防禦。一個覺得自己成績平平的人突然考了第一時，他會想當然地認為是老師搞錯了；一個對男友非常信任的女孩當得知男友出軌的消息時，是根本不相信的；當屢敗屢戰的范進中舉之後，他甚至出現了短暫的心理崩潰。同樣，當一個遠遠超過預期條件的異性向你表白時，你會覺得不可思議，並選擇逃避。面對超出預估的情況，比如一個有演講焦慮的人面對需要演講的情景，或者一個自認普通的人突然被提拔到重要的位置，緊張與害怕是常見的心理反應，而逃避是人面對這些情緒時常見的方式。

在兩性選擇時，由於預估作用潛移默化的影響，無形中存在著一個匹配性原則，一個人會去尋找那些在外貌、家庭背景、學歷、地位等方面與他不相上下的人結合，而不太敢於（雖然內心渴望）去找那些明顯比他優秀的人。有些人會選擇一個明顯比他優秀的人結合，但他往往會被內在的不安所折磨，除非他內在的自我評價或外在的現實條件發生了改變。或者一個人與另一個遠低於他預期的人結合，往往會被一種後悔或不甘心的情緒所左右。

同樣的現象也會在親密關係中呈現。一個幼時被父母拒絕或拋棄的人，他內化了這種關係模式，雖然他非常渴望得到安全幸福的關係，但同時又潛藏著對於這種好關係的懷疑以及對壞關係的忠誠（因為這更熟悉）。當有一天他得到了一份安全、信任、關心、尊重的好關係時，他會覺得這是不會長久的，因為這遠遠超出了他預期的情況。於是這些人會採取矯枉過正的方式，在關係里顯得謹小慎微，以至於最終令對方不耐煩，把一段好的關係重新變成壞的關係。

你對自己價值的評估似乎低於異性對你的評估，否則為什麼一個優秀的人會向你表白？因為根據匹配性原則，人們會去找同樣條件的人。而你對自己價值的低估，也許來源於幼時重要人物對你的否認，這種否定被你內化為習慣性的自我否定。所以會看到一些外在條件優秀的人，內在卻缺乏自信，記憶中經常被否認的經驗使他們無法相信自己是出色的。